يوجا مودرا
TSE Mudra: المعنى ، الفوائد ، وكيف نفعل
تمت المراجعة بواسطة Sandeep Solanki
تساعدك يوجا مودرا على تسخير قوة اليدين وطاقتها. إنهم يدعمون وضعيات اليوجا والتأمل والتنفس. تعرف عليها مباشرة من المصدر مع معلمينا الهنود الرئيسيين.