سوريا ناماسكار

• الجميع
• الأيورفيدا
• دليل السفر في الهند
• تأمل
• اليوغا

تعلم Surya Namaskar (Sun Salutations) من المعلمين الرئيسيين الهنود. هذا تسلسل اليوغا المنشط يعزز الحيوية والمرونة ويجلب الفرح لممارستك.