لقد أنهيتُ للتو دورة تدريب معلمي اليوغا التي تستغرق ٢٠٠ ساعة! تجربة سيدهي يوغا غنية بالمدربين الداعمين والمؤهلين تأهيلاً عالياً، والذين يجعلونك تشعر وكأنك جزء من فريقهم! حتى في أوقات الحيرة أو الحاجة إلى الدعم، يتواصلون معك عبر البريد الإلكتروني فوراً ويقدمون لك كل ما تحتاجه وأكثر! أنا ممتنة جداً لاكتشافي سيدهي يوغا! حتى أثناء تقديم المشاريع النهائية، كانت تعليقات المدربين مفصلة ومفيدة ومشجعة للغاية! لقد منحتني سيدهي يوغا الثقة وساعدتني على اكتشاف قدراتي الداخلية للمضي قدماً في ممارسة اليوغا!

أكاديمية سيدي يوغا أكاديمية متميزة في مجال اليوغا، تستوفي جميع المعايير الأوروبية لبرنامج تدريب معلمي اليوغا الذي يمتد لـ 500 ساعة، وهو برنامج معترف به من قبل ZPP في ألمانيا ومن قبل تحالف اليوغا الدولي. يجمع البرنامج بين الدقة الأكاديمية والعمق الروحي الأصيل، مقدماً منهجاً شاملاً وعريقاً لليوغا. يتميز المدربون باحترافيتهم العالية وكفاءتهم المتميزة والتزامهم العميق بتوجيه كل طالب خلال تجربة تعليمية هادفة ومُلهمة. أوصي بشدة بأكاديمية سيدي يوغا لكل من يسعى إلى تعليم جاد في اليوغا، معترف به دولياً، ويُثري حياته.

أردتُ إكمال تدريبي كمدربة يوغا من المنزل، ولذلك اخترتُ سيدهي يوغا. كان ذلك أفضل قرار اتخذته! لديكِ حرية اختيار الزمان والمكان، ويمكنكِ التعلم والتدرب بوتيرتكِ الخاصة. فريق سيدهي يوغا متواجد دائمًا، يمكنكِ طرح الأسئلة في أي وقت، والمساعدة متوفرة دائمًا. في البداية كنتُ خجولة جدًا، لكن جوّ الألفة ساعدني كثيرًا على التطور والنمو. تعلمتُ أن أصبح مدربة يوغا في سيدهي يوغا، وفي الوقت نفسه تعلمتُ الكثير عن نفسي. علم التشريح، والتنفس العميق (براناياما)، والفلسفة، والتأمل، كلها جزء لا يتجزأ من التدريب. قد يبدو الأمر مبالغًا فيه، لكن سيدهي يوغا فاقت توقعاتي، وغيرت حياتي اليومية إلى الأفضل.

تجربة لا تُصدق، تفوق الوصف. هذه الدورة تُعيد إليك طاقتك، ففي بعض الأحيان عندما أستيقظ وأنا أشعر بالإرهاق، أمارس روتينًا من الدورة فأشعر بانتعاشٍ كبير. يا لها من طريقة رائعة لبدء اليوم، كأنني ولدت من جديد!

عندما قررتُ لأول مرة الالتحاق بدورة تدريبية عبر الإنترنت لتأهيل معلمي اليوغا، لم أكن أعرف ما الذي ينتظرني. تساءلتُ إن كانت دورة عبر الإنترنت قادرة على منحي التواصل والتوجيه والعمق الذي تستحقه اليوغا. لكن اختياري لـ"سيدهي يوغا" كان من أجمل القرارات التي اتخذتها في حياتي، بل وغير حياتي جذرياً. اخترتُ "سيدهي يوغا" لأنها بدت أصيلة، متجذرة في تقاليد اليوغا الحقيقية، وفي الوقت نفسه دافئة وودودة. منذ الجلسة الأولى، شعرتُ بالدعم والإلهام. المدربون ليسوا مجرد معلمين، بل هم مرشدون يوجهون بصبر ومحبة وحكمة عميقة. كل حصة ذات مغزى، سواء كانت عن الفلسفة أو التشريح أو ممارسة وضعيات اليوغا (الأسانا). ما يميز هذه التجربة هو طابعها الشخصي، حتى عبر الإنترنت. أشعر أنني جزء من مجتمع يحتفي بتقدم ونمو كل فرد فيه. هذا التدريب يغيرني بطرق لم أتخيلها. لقد أصبحتُ أكثر هدوءاً واتزاناً وتواصلاً، ليس فقط مع اليوغا، بل مع نفسي أيضاً. تساعدني رياضة سيدهي يوغا على اكتشاف التوازن والثقة بالنفس وشعور بالسلام يتجاوز حدود حصيرة اليوغا. أنا ممتنة إلى الأبد لهذه الرحلة وللأرواح الجميلة التي جعلتها ممكنة.

سجلتُ في دورة تدريب معلمي اليوغا (YTT) عبر الإنترنت لمدة ٢٠٠ ساعة (لأنني كنتُ أنوي الذهاب إلى هناك في عام ٢٠٢٠ ولم أتمكن من ذلك). أتيحت لي فرصة زيارة الهند قبل بضع سنوات، وهناك التقيتُ بالدكتور سوميت. ومن هنا، سجلتُ في مركز سيدهي يوغا لأنني كنتُ أعرف أنه معلمٌ ممتاز. لقد انبهرتُ بجودة دروسهم ومعلميهم عبر الإنترنت. البرنامج بأكمله مدروسٌ بعناية فائقة وشاملٌ للغاية. وجودة المعلمين مذهلة: يتمتعون بخبرةٍ واسعة، واحترافية عالية، ولطفٍ كبير. لقد كانت رحلةً رائعة (من المنزل). أتاحت لي فرصةً لتعميق ممارستي لليوغا والشعور بمزيدٍ من الثقة لممارسة اليوغا بحريةٍ واستقلاليةٍ متى وأينما أردت، دون الحاجة إلى معلمٍ أو فصلٍ دراسي، وهو أمرٌ ثمينٌ للغاية بالنسبة لي. ثم سجلتُ في دورة مبادئ الأيورفيدا، والتي كانت أيضًا دورةً شاملةً للغاية، مليئةً بالمعرفة القيّمة. لقد أحببتها! أوصي بشدةٍ بمركز سيدهي يوغا. ناماستي.

أتاح لي برنامج تدريب معلمي اليوغا عبر الإنترنت فرصة رائعة للدراسة بوتيرتي الخاصة، مع تحقيق التوازن بين العمل والحياة. كما أتاح لي الدراسة من أي مكان في العالم. بعد بحثٍ مطوّل، تعرفت على "سيدهي يوغا" واخترتها لما تمثله من مزيجٍ رائع بين اليوغا القديمة والتجربة الحديثة. فريق العمل متعاون للغاية، والمعلمون على قدرٍ عالٍ من المعرفة. لم يقتصر تركيزهم على وضعيات اليوغا (الأسانا) فحسب، بل شمل الفلسفة والتشريح، وعلموني معاني أعمق لليوغا. حتى عبر الشاشة، تمكنت من التواصل بفعالية مع المجتمع، وحصلت على تجربة ثرية.

يا إلهي، الدروس عبر الإنترنت رائعة حقًا! لقد أدمنتُها تمامًا. لم أتخيل يومًا أنني سأتعلم كل هذا منها. الدروس متنوعة للغاية، مع موضوع جديد كل يوم ومعلمين مختلفين، لذا يوجد ما يناسب الجميع. أنصح بها بشدة. إنها رائعة حقًا!

لقد استمتعتُ كثيراً ببرنامج "اليوغا لمدة 7 أيام للتخلص من القلق". تعلمتُ الكثير عن نفسي وعن القلق نفسه. وأحببتُ التعمق أكثر واكتشاف إجابات لم أبحث عنها من قبل. بعض الأمور أصبحت واضحة الآن، وأنا ممتنة جداً لهذه التجربة الرائعة. شكراً جزيلاً لكم، ونتمنى لكم دوام التوفيق!

انضممتُ إلى دورة اليوغا لمدة 7 أيام لتخفيف التوتر، وكانت مثاليةً لي. أعجبتني وضعيات اليوغا المختارة بعناية، وتقنيات التنفس (براناياما)، والتأمل. إنها مثالية للهدوء والتخلص من كل شيء، فلا حاجة للمزيد. شكرًا جزيلًا لكم على هذه التجربة الرائعة :)