تدريب المعلم هاثا يوغا

المهارات التي ستتعلمها:

• معنى وممارسة مختلف التغني.
• تعويذة محددة مثل المعلم ، الفيدية ، السلام ، بيجا ، والتعويذة ذاتية الحب.
• كيفية دمج التأمل تعويذة في تعليمك.

فوائد لك:

• ستتمكن من إضافة عمق روحي إلى أسلوب التدريس الخاص بك.
• ستعزز عقلك الشخصي والطلاب.
• يمكنك ربط نفسك بالقوة التحويلية للصوت المقدس.

المهارات التي ستتعلمها:

• مبادئ المحاذاة العالمية والفردية في اليوغا.
• أسانا التقدم والانحدار تقنيات.
• Key Do Do ولا تتخلى عن محاذاة آمنة وفعالة.

فوائد لك:

• يمكنك تقديم المزيد من الممارسات المخصصة والتكميلية لتلاميلك.
• ستقوم ببناء أساس قوي في محاذاة ضروري لفئة Hatha Yoga.
• يمكنك تطبيق أساسيات المحاذاة بشكل فعال على فصول اليوغا الخاصة بك.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية ممارسة وتعليم Surya Namaskara (تحية الشمس).
• الاختلافات بين الأشكال التقليدية والحديثة من تحية الشمس.
• دمج التغني واستكشاف مختلف الاختلافات vinyasa.
• كيفية ممارسة التسلسلات المكتملة المكونة من 12 جولة من تحية الشمس.

فوائد لك:

• ستتمكن من إضافة تسلسل تحية للشمس الديناميكية والشاملة إلى فصولك الدراسية.
• ستعمق معرفتك في مجال رئيسي في Hatha Yoga وتوسيع نطاق التدريس الخاص بك.
• ستمنح طلابك تجربة تحية كاملة ومتكاملة روحيا.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم Hatha Yoga Asanas الأساسي ، من الصليب المعقوف إلى سيمهاسانا.
• فهم أساناس كما هو موضح في هاثا يوجا براديبيكا.
• كيفية تعليم مختلف Hatha Yoga يطرح بسهولة.

فوائد لك:

• ستتمكن من إضافة مجموعة متنوعة إلى فصولك مع أوضاع التأسيسية.
• يمكنك تعميق ممارسة طلابك مع Hatha Yoga Asanas التقليدية.
• يمكنك بناء أساس قوي في تدريس أوضاع أساسية وتدريسك العام.

المهارات التي ستتعلمها:

• Hatha اليوغا التأسيسية تقف أساناس.
• فهم التوازن والقوة والمحاذاة في ممارسة اليوغا.
• كيفية توجيه الطلاب بثقة في هذه الأطراف الأساسية.

فوائد لك:

• ستقوم ببناء قاعدة قوية لمهنتك التعليمية مع Asanas القائمة.
• يمكنك مساعدة طلابك على إنشاء أسس جسدية وعقلية في ممارستهم الخاصة.
• يمكنك تعليم الدقة بثقة تحسن الاستقرار والقوة الشاملة.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم هاثا اليوغا جالس أساناس.
• كيفية تحسين المرونة والاستقرار والهدوء الداخلي.
• تعزيز مواقف الجسم وفتح الوركين من خلال أوضاع جالسة.
• زراعة اليقظة في تعليمك.

فوائد لك:

• ستتمكن من قيادة فصول اليوغا بثقة مع تسلسل جذاب.
• ستوجه طلابك بشكل فعال نحو ممارسة اليوغا المستقرة والمستقرة.
• ستقوي محفظتك مع أساناس جالسة أسان التي تعزز الرفاهية بشكل عام.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم Hatha Yoga Core Asanas.
• تقنيات لبناء القوة الأساسية والاستقرار والوعي في الجسم.
• كيفية تعزيز قوة البطن وتحسين الموقف من خلال أوضاع تركز على الأساس.
• زراعة اتصال أعمق للعقل والجسم في تعليمك.

فوائد لك:

• ستتمكن من تزويد طلابك بأدوات لبناء ممارسة أقوى وأكثر تركزًا.
• يمكنك تعليم طلابك نحو وضع أفضل وقوة أساسية.
• ستقوية محفظة التدريس الخاصة بك مع أساناس الأساسية الأساسية التي تعزز الاستقرار الشامل والوعي في الجسم.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم هاثا اليوغا امتداد متخلف أساناس.
• تقنيات لتحسين مرونة الظهر والقوة والمحاذاة.
• كيفية تعزيز صحة العمود الفقري وإطلاق التوتر من خلال التمديد الخلفي يطرح.
• كيفية زراعة المزيد من الوعي في الجسم في تعليمك.

فوائد لك:

• ستقوم بتجهيز طلابك بأدوات لممارسة اليوغا الأكثر صحة وأكثر توازناً.
• سوف تقوم بتعليم الطلاب بشكل فعال نحو صحة العمود الفقري وإغاثة التوتر.
• ستقوية جلسات التدريب الخاصة بك مع امتداد الأسانس الأسان الأساسي.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم Hatha Yoga asanas.
• تقنيات لبناء القوة الأساسية والتوازن والاسترخاء.
• كيفية تعزيز الوعي بالجسم وإطلاق التوتر من خلال أوضاع ضعيفة.
• زراعة اتصال أعمق للعقل والجسم في تعليمك.

فوائد لك:

• ستتمكن من تزويد طلابك بأدوات لممارسة اليوغا أكثر توازناً وتجديد شبابها.
• سوف تقوم بتعليم الطلاب بشكل فعال نحو القوة الأساسية والاسترخاء.
• ستقوية محفظة التدريس الخاصة بك مع أساناس أساسية أساسية.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم Hatha Yoga Arm الموازنة Asanas.
• تقنيات لتعزيز قوة الجسم العلوي والتوازن والتركيز.
• كيفية توجيه الطلاب بأمان وفعالية في موازنة الذراع.

فوائد لك:

• ستضيف ذراعًا صعبة ومجزية لتحقيق التوازن بين Asanas إلى ذخيرة التدريس الخاصة بك.
• ستعلم طلابك تحسين قوتهم الجزء العلوي من الجسم والتركيز.
• ستعمق ممارسة اليوغا لطلابك عن طريق إضافة تقنيات الموازنة المتقدمة.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم Shatkarma-Hatha Yoga Kriyas لتنقية.
• تقنيات للتطهير الشامل من خلال ممارسات مثل Jala Neti و Sutra Neti و Tratak.
• كيفية توجيه الطلاب في أساليب التطهير البدني والعقلي.

فوائد لك:

• ستقوم بتجهيز طلابك بأدوات لممارسة اليوغا المتوازنة والمزيل السموم.
• ستعلم الطلاب تنقية جسدية وعقلية أعمق وفعالة.
• ستقوي محفظتك مع تقنيات التطهير الأساسية.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم هاثا اليوغا الاحماء kriyas.
• تقنيات لتعزيز المرونة والدوران والاسترخاء من خلال تسلسل الاحماء.
• كيفية إعداد ممارسي اليوغا بفعالية لممارستهم الشخصية.

فوائد لك:

• ستقوم بتجهيز طلابك بروتين آمن وفعال للاحماء لممارسة اليوغا الخاصة بهم.
• ستوجه طلابك بشكل فعال نحو تحسين المرونة والتداول.
• ستقوية فصول اليوغا الخاصة بك مع kriyas التأسيسية.

المهارات التي ستتعلمها:

• كيفية تعليم وإنشاء تسلسلات Hatha Yoga مختلفة.
• كيفية تخصيص ممارسات اليوغا لتلبية احتياجات وأهداف الطلاب المتنوعة.
• كيفية تكييف التسلسلات للأفراد من جميع المستويات والقدرات.

فوائد لك:

• ستقوم بتجهيز طلابك بأدوات متعددة الاستخدامات لمعالجة متطلباتهم.
• ستكون أكثر قابلية للتكيف كمدرس وتوجيه كل طالب.
• ستتمكن من تقديم تسلسلات مخصصة تلبي أهدافًا وقدرات محددة.

المهارات التي ستتعلمها:

• أساسيات منهجية تدريس اليوغا هاثا.
• فهم علم النفس والسلوك الطالب.
• كيفية التكيف مع سيناريوهات التدريس المختلفة واحتياجات الطلاب.
• خلق تسلسل فئة فعالة ومنظمة.

فوائد لك:

• ستصبح مدرسًا لليوغا أكثر ثقة وقدرة.
• ستتمكن من التواصل مع طلابك وفهمهم بشكل أفضل.
• ستكون أكثر فاعلية في المواقف المختلفة وإنشاء تسلسلات مؤثرة.