fbpx

براناياما

مارس البراناياما ، أو التنفس ، لإيجاد التوازن والكمال في الداخل. نظف جسمك وعقلك باستخدام قوة التنفس. مناسب للمبتدئين والمتقدمين ، سيعلمك مدرسونا الهنود الرئيسيون أشكالًا متعددة من التنفس بأمان ومدروس.

تواصل معنا

  • هذا الحقل لأغراض التحقق من صحة وينبغي أن تترك دون تغيير.

اتصل على WhatsApp