Mudra dello yoga

Gli Yoga Mudra canalizzano l'energia delle mani per potenziare la meditazione, la respirazione e gli asana. Impara il loro potere direttamente dalla fonte, direttamente dagli esperti maestri indiani.

tse mudra

TSE Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

Recensito da Sandeep Solanki

suchi mudra

Suchi Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
15 febbraio 2024

Recensito da Sandeep Solanki

mudra del sé interiore

Mudra del sé interiore: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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anjali mudra

Anjali Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
31 marzo 2024

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mudra di Ganesha

Ganesha Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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surabhi mudra

Surabhi Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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kubera mudra

Kubera Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
31 marzo 2024

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matangi mudra

Matangi Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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gyan mudra

Gyan Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
31 marzo 2024

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Mudra di Granthita

Granthita Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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chinmaya mudra

Chinmaya Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
15 febbraio 2024

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mudra del mento

Chin Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
31 marzo 2024

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padma mudra

Padma Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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mudra congiunto

Mudra congiunto: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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vayu mudra

Vayu Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
31 marzo 2024

Recensito da Sandeep Solanki

Mukula mudra

Mukula Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
7 luglio 2025

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garuda mudra

Garuda Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
5 novembre 2024

Recensito da Sandeep Solanki

maha mudra sacrale

Maha Sacral Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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agni mudra

Agni Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
31 marzo 2024

Recensito da Sandeep Solanki

mudra della disintossicazione

Mudra della disintossicazione: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
20 dicembre 2023

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tattva mudra

Tattva Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
22 dicembre 2023

Recensito da Sandeep Solanki

abhya hridaya mudra

Abhaya Hridaya Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
22 dicembre 2023

Recensito da Sandeep Solanki

dhyana mudra

Dhyana Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
31 marzo 2024

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shankha mudra

Shankha Mudra: significato, benefici e come eseguirlo

Aggiornato il:
22 dicembre 2023

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