sedia formazione per insegnanti di yoga

Sedia Yoga online per anziani

Yoga Alliance accreditato | Valido a livello internazionale

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200+ Cinque Stelle
Recensioni

500+ video
Testimonianze

2000+ laureati
da oltre 90 Paesi

Cosa è incluso nel corso?

Manuale di formazione digitale

50 ore di
Formazione di autoapprendimento

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Lezioni

Tutta la vita.
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Siddhi Yoga in linea
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50 ore di yoga
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Educazione

Incontra i tuoi insegnanti

Sandeep Solanki
Sandep Solanki
Mumbai, India
Maestro di Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Allineamento, Yoga Therapy, Pranayama, Mindfulness, Meditazione, Filosofia Yoga, Mudra e Chair Yoga.

Sandeep Solanki è nato a Mumbai, in India, e studia yoga dal 1999. Voleva esplorare gli effetti dello yoga da una prospettiva scientifica e perseguire una salute ottimale, così si iscrisse all'Ishwardas Chunilal Yogic Health Center (ICYHC).

All'ICYHC, Sandeep ha conseguito un Diploma Avanzato in Educazione Yoga e ha completato una formazione aggiuntiva in digitopressione.

Oltre a lavorare come personal yoga e fitness trainer nel corso degli anni, Sandeep ha conseguito un master in Filosofia e sta conseguendo un dottorato in Yoga presso l'Università di Mumbai.

Possiede anche numerose certificazioni da Yoga Alliance USA e Yoga Certification Board, dove presta anche servizio come esaminatore di yoga. In qualità di insegnante di yoga, Sandeep ha insegnato nelle università e in programmi internazionali di formazione per insegnanti negli Stati Uniti, Singapore, Bali e Sri Lanka.

Sandeep è orgoglioso di essere uno studente per tutta la vita. Crede che l'apprendimento non debba mai fermarsi e che ogni insegnante sia un amico, un filosofo e una guida. Lo yoga è la passione di Sandeep e lo vede come un elisir per tutti i disturbi.

L'insegnamento consente a Sandeep di creare una comunità consapevole di amicizia e apprendimento. Lo yoga lo motiva a diventare una persona migliore e lo aiuta a creare un santuario in cui coloro che lo circondano possono aprire i loro cuori per ridere, piangere e amare.

È devoto al percorso più ampio dello yoga, al di là della pratica fisica, e lo condivide con entusiasmo con gli studenti. Yoga per Sandeep, non è esercizio. E 'uno stile di vita.

Tutti i moduli di formazione hanno video didattici chiari di alta qualità)

sedia yoga per anziani

COSA IMPARERAI?

Sedia Yoga Asana

Pranayama

Chair Yoga

  • Asana yoga di messa a terra
  • Riscaldamento della sedia
  • Sedia Surya Namaskar
  • Esercizio di base della sedia
  • Asana in piedi sulla sedia
  • Asana seduti sulla sedia
  • Asana in posizione supina sulla sedia
  • Sedia Shavasana
  • Sedia Yoga Nidra
  • Nadi Shodhana Pranayama
  • Sheetali Pranayama
  • Seetkari Pranayama
  • Bhramari Pranayama
  • Kapalbhati Pranayama
  • Respirazione addominale
  • Respirazione toracica Respirazione
  • Pulizia delle vie respiratorie
  • Cos'è lo Yoga sulla sedia?
  • Perché sedia Yoga?
  • Di cosa ho bisogno?
  • In che modo lo yoga sulla sedia può aiutare?
  • Chair Yoga Vs Yoga generale
  • Adattamenti e modifiche in Chair Yoga
  • Pratica di costruzione
  • Giunti e struttura
  • Flessibilità e forza
  • Aumenta la gamma di movimento

Sedia Yoga per anziani

  • Cos'è l'invecchiamento?
  • Come Chair Yoga può essere utile per gli anziani
  • Routine di yoga sulla sedia per gli anziani
  • Effetto dell'invecchiamento sui sensi
  • Effetto dell'invecchiamento sul sistema respiratorio
  • Effetto dell'invecchiamento sul sistema escretore
  • Effetto dell'invecchiamento in generale a livello cellulare e tissutale
  • Effetto dell'invecchiamento sul sistema circolatorio
  • Effetto dell'invecchiamento sul sistema immunitario
  • Effetto dell'invecchiamento a livello muscolo-scheletrico
  • Effetto dell'invecchiamento sul sistema endocrino
  • Effetto dell'invecchiamento sui tumori
  • Effetto dell'invecchiamento sul sistema digestivo
  • Effetto dell'invecchiamento sul sistema nervoso

Perché imparare con il Siddhi Yoga?

Al Siddhi Yoga offriamo istruzioni e valore impareggiabili, il tutto in un ambiente caldo e solidale spesso descritto come famiglia.

In questa epoca di mercantilismo, è quasi impossibile trovare corsi di formazione che offrano sia profondità che convenienza.

Siamo in missione per cambiarlo.

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Siddhi Yoga è una delle migliori scuole che offre corsi di Yoga, Ayurveda e Meditazione riconosciuti a livello mondiale dal 2013.
I nostri migliori corsi online hanno toccato e migliorato migliaia di vite.
Abbiamo anche formato oltre 2000 insegnanti di yoga provenienti da oltre 90 paesi nella nostra formazione in loco.

Valutazioni a 5 stelle

Siamo l'unica scuola tra oltre 550 scuole di yoga in India con oltre 200 recensioni su Facebook a 5 stelle e oltre 500 testimonianze video.

(Tutte le nostre certificazioni sono riconosciute a livello mondiale e valide a vita)

Insegnanti di grande esperienza

Tutti i corsi creati al Siddhi Yoga sono strutturati da alcuni dei principali maestri di Yoga ed esperti in materia nel mondo.
Stai tranquillo quando ti iscrivi a uno qualsiasi dei nostri corsi, sei sicuro di ottenere un valore oltre le tue aspettative.
In futuro abbiamo in programma di introdurre più corsi per concentrarci sul benessere generale.

Siamo una delle principali RYS (Registered Yoga School). La nostra priorità numero 1 qui al Siddhi Yoga è la tua felicità.

Il che significa che rimaniamo fedeli al nostro corso al 100%, qualunque cosa accada, senza fare domande, senza esclusione di colpi, senza se, senza e, senza ma.

Se non sei soddisfatto dell'acquisto, faccelo sapere entro 7 giorni dall'acquisto e ti rimborseremo il 100%. Siamo qui per voi.

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Ecco cosa dicono le persone sui nostri corsi

Per il 2022 siamo vincitori del premio SME500 Singapore.

Nel 2018 siamo stati riconosciuti come uno dei venti istituti più promettenti in India.

Con oltre 200 recensioni su Facebook a cinque stelle e 500 testimonianze su YouTube, lasceremo che gli studenti parlino da soli.

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Domande frequenti

D. Per chi è questo programma?

D. Questo corso è adatto a principianti ed esperti?

D. Devo seguire questo corso anche se non voglio essere un insegnante di yoga?

D. Quali modalità di pagamento accettate?

D. Posso completare il programma sul mio iPad o su altri dispositivi mobili?

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