Ioga Mudra
Kalesvara Mudra: Significado, Benefícios e Como Fazer
Avaliado por Sandeep Solanki
Os Yoga Mudras ajudam você a aproveitar o poder e a energia das mãos. Eles suportam poses de ioga, meditação e respiração. Aprenda sobre eles direto da fonte com nossos mestres professores indianos.
