Yoga

Aprenda ioga diretamente de seu local de nascimento com professores da Índia. Nossos vídeos e artigos apresentam mestres instrutores indianos que podem ajudar a harmonizar seu corpo, acalmar sua mente e restaurar seu espírito. Eles irão guiá-lo em cada passo do caminho. Apropriado para iniciantes e alunos avançados, nossos materiais irão ajudá-lo a praticar ioga em casa de uma forma segura e nutritiva para todos os tipos de corpo. Encontre o equilíbrio que sua alma deseja, começando uma prática de ioga hoje.

Últimas no Yoga

poses de ioga para perda de peso
Benefícios do Yoga

Yoga para perda de peso: tudo o que você deseja saber

Avaliado por Sandeep Solanki
saudação ao sol ou surya namaskar benefícios
Surya Namaskar

Surya Namaskar (Saudação ao Sol) Tudo o que você deseja saber

Avaliado por Shobhit Ghanshyala
cadeira de yoga
Benefícios do Yoga

Chair Yoga: Poses Sequence, Benefícios e Exercícios

Avaliado por Sandeep Solanki
vinyasa yoga
Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga: Seu Guia Completo

Avaliado por Shobhit Ghanshyala
Mostre tudo

Benefícios do Yoga

poses de ioga para perda de peso
Benefícios do Yoga

Yoga para perda de peso: tudo o que você deseja saber

Avaliado por Sandeep Solanki
cadeira de yoga
Benefícios do Yoga

Chair Yoga: Poses Sequence, Benefícios e Exercícios

Avaliado por Sandeep Solanki
Yoga para ciática
Benefícios do Yoga

Yoga para ciática: Aprenda as melhores poses de ioga para aliviar a dor ciática

Avaliado por Sandeep Solanki
yoga para alívio do estresse
Benefícios do Yoga

Yoga para o gerenciamento do estresse: as melhores poses de ioga para aliviar o estresse

Avaliado por Sandeep Solanki
Mostre tudo

Ensine Yoga

Prepare-se para que sua vida mude. Comece sua jornada de ioga com recursos de ioga de qualidade de nossos professores de ioga especialistas, terapeutas e outros entusiastas de ioga.

novos padrões de aliança de ioga
Ensine Yoga

Novos padrões da Yoga Alliance: tudo o que você deseja saber

Avaliado por Sandeep Solanki
certificações de treinamento de professores de ioga
Ensine Yoga

Certificações Yoga: Tudo o que você deseja saber

Avaliado por Sandeep Solanki
Onde devo fazer meu treinamento para professores de Yoga na Índia
Ensine Yoga

Onde devo fazer meu treinamento para professores de Yoga na Índia

Fato verificado por Shobhit Ghanshyala
Ensine Yoga

Por que você faria o treinamento on-line de professores de ioga?

Avaliado por Sandeep Solanki
Mostre tudo

Tipos de Yoga

vinyasa yoga
Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga: Seu Guia Completo

Avaliado por Shobhit Ghanshyala
hatha ioga
Hatha Yoga

Hatha Yoga - Tudo o Que Você Precisa Saber

Avaliado por Shobhit Ghanshyala
tipos de yoga
Tipos de Yoga

Lista de tipos de ioga

Avaliado por Sandeep Solanki
Mostre tudo

101 Yoga

símbolos de yoga
101 Yoga

Os 5 principais símbolos do Yoga e seus significados

Bali Indonésia
101 Yoga

Bali - a melhor experiência além do yoga

tapete de yoga
101 Yoga

Esteiras de ioga: tudo que você precisa saber

Mostre tudo

Negócios Yoga

yoga e mídias sociais
Negócios Yoga

Yoga e mídias sociais: como promover sua marca de ioga, mantendo-se fiel a si mesmo e à prática

Avaliado por Sandeep Solanki
Mostre tudo

Poses de ioga

pose de montanha tadasana
Poses de ioga

Tadasana ou Samasthiti (Pose da montanha)

Avaliado por Sandeep Solanki
poses de ioga para duas pessoas
Poses de ioga

Posturas de ioga para casais - Posturas de ioga para 2 - Posturas de ioga

Avaliado por Sandeep Solanki
poses de ioga de pernas cruzadas para iniciantes
Poses de ioga

7 Top Poses de pernas cruzadas e seus benefícios

Avaliado por Sandeep Solanki
sentado poses de ioga para iniciantes
Poses de ioga

10 Top Yoga sentado Poses para iniciantes

Avaliado por Sandeep Solanki
Mostre tudo

Prática de ioga

saudação ao sol ou surya namaskar benefícios
Surya Namaskar

Surya Namaskar (Saudação ao Sol) Tudo o que você deseja saber

Avaliado por Shobhit Ghanshyala
poses de ioga essenciais para iniciantes
Yoga para Iniciantes

10 Poses de Yoga mais essenciais para iniciantes

Avaliado por Sandeep Solanki
como começar yoga para iniciantes
Yoga para Iniciantes

Yoga para iniciantes - Como começar o guia passo a passo

Avaliado por Sandeep Solanki
chakras ioga
Chakras

Chakras Yoga: equilibrando o corpo energético através de asanas

Mostre tudo

Retiros de Yoga

retiro de ioga para casais
Retiros de Yoga

Participe de um retiro de casais para melhorar seu relacionamento

Mostre tudo

Professor de Yoga

Tornar-se um professor de ioga pode parecer um grande salto de fé. Quer saber se é para você? Saiba mais sobre como se tornar um professor de ioga com professores experientes e especialistas da indústria do bem-estar que estiveram exatamente onde você está hoje.

10 melhores treinamentos de professores de ioga online em 2020
Formação de Professores de Yoga

As 10 melhores certificações de treinamento de professores de ioga online 2022

Fato verificado por Shobhit Ghanshyala
treinamento de professores de ioga em washington dc
Formação de Professores de Yoga

Melhores treinamentos para professores de ioga em Washington DC

Fato verificado por Shobhit Ghanshyala
formação de professores de ioga em eugene
Formação de Professores de Yoga

Melhor Treinamento para Professores de Yoga em Eugene

Fato verificado por Shobhit Ghanshyala
formação de professores de ioga em marrocos
Formação de Professores de Yoga

Melhores treinamentos para professores de ioga em Marrocos

Fato verificado por Shobhit Ghanshyala
Mostre tudo