Curso de Yoga para Iniciantes

Obtenha a certificação em Yoga para iniciantes em apenas 100 horas – Online!

  • Aprenda com instrutores reconhecidos mundialmente
  • Acreditado pela Yoga-Alliance
  • Certificados válidos internacionalmente
  • Horários Flexíveis
Curso de Yoga para Iniciantes
Mais de 300 avaliações de 5 estrelas

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5 Star Comentários

Mais de 500 depoimentos em vídeo

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Mais de 3000 graduados

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“Adorei! Como iniciante, achei as aulas fáceis de seguir. Elas aprofundaram meu amor pela ioga e me ajudaram a encontrar equilíbrio na minha vida. Recomendo muito.”

– Rita, Malásia

Curso de Yoga para Iniciantes

Uma prévia sobre nossas aulas de ioga para iniciantes online

Idioma do curso:

Inglês

Legendas:

Árabe Chinês Inglês Francês Alemão Italiano Japonês Coreana Russo Espanhol

Manuais Digitais:

Inglês

Habilidades que você aprenderá:

Posturas de Yoga para Iniciantes | A Ciência do Pranayama | Noções Básicas de Anatomia do Yoga | Oito Membros do Yoga | Sete Chakras | Bandhas e Mudras | Meditação | Mantras | Exercícios de Mobilidade | Surya Namaskar e Sequências Básicas

Saiba Mais

O 100 hora Curso de Yoga para Iniciantes é ideal para você, se…

  • Você é novo no Yoga e está buscando um começo forte

    Nosso curso de ioga para iniciantes oferece uma introdução clara e estruturada à ioga para que você possa começar sua prática com uma base sólida.

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  • Você quer melhorar sua prática de ioga

    Se a ioga é mais do que apenas um hobby para você, nosso curso aprofundará sua compreensão e transformará sua prática em algo real.

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  • Você está procurando equilíbrio na vida

    Obtenha harmonia no corpo e na mente com nosso curso conciso e eficaz para trazer equilíbrio à sua rotina diária com posturas de ioga fáceis e comuns.

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    Você está curioso sobre o Yoga

    Você aprenderá os aspectos filosóficos e meditativos da ioga e obterá insights que vão além do tapete e afetam sua vida diária.

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    Você está considerando um futuro no ensino de ioga

    Você construirá uma base sólida antes de se comprometer com um treinamento completo de professor de ioga para que possa se sentir preparado e pronto com o básico para avançar em sua jornada de ioga.

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    Você precisa de flexibilidade em seu cronograma de aprendizagem

    Nosso curso de ioga on-line para iniciantes é perfeito para aqueles que precisam de liberdade para aprender e praticar em seu próprio ritmo e adaptar a ioga à sua vida quando quiserem.

Sua marca Siddhi Yoga

Há mais de 11 anos no mercado

Escola de Yoga Online

Melhor Academia Indiana

Desde 2013, Siddhi Yoga tem sido a melhor escolha para cursos de Yoga, Ayurveda e Meditação. Nós treinamos mais de 3,000 professores de yoga de mais de 125 países, ajudando pessoas no mundo todo a melhorar suas vidas. Seja você um professor certificado, um aspirante a professor ou um profissional de parto, nossos cursos irão aprimorar suas habilidades.

Educação de Yoga Online

Classificações 5 Star

Temos orgulho de ser a única escola de yoga na Índia com mais de 300 avaliações 5 estrelas no Facebook e mais de 500 depoimentos em vídeo. Como professor de yoga ou dono de estúdio, nossa certificação ajudará você a se destacar.

Certificação de Professor de Yoga Online

Instrutores Especializados

Nossos professores experientes treinaram milhares de instrutores de yoga globalmente. Ao ingressar em nossos cursos, você pode esperar uma educação de alta qualidade que atenda às suas necessidades, esteja você aprendendo para crescimento pessoal ou para impulsionar suas habilidades profissionais.

Certificação de Professor de Yoga Online

Certificações reconhecidas globalmente

Nossas certificações são válidas para toda a vida e reconhecidas mundialmente. Seja você um praticante experiente ou um aluno dedicado de yoga, nossas credenciais apoiarão sua jornada.

Prêmios Won

institutos mais promissores da Índia

Em 2018, fomos reconhecidos como um dos vinte institutos mais promissores da Índia.

prêmio empreendedor 100 de singapura

Prêmio Entrepreneur 100 em 2022

prêmio sme 500 singapura

Em 2022, fomos vencedores do prêmio SME500 Singapore.

Saiba mais sobre nossos produtos reconhecidos mundialmente Instrutores de ioga

O Dr. Sumit Sharma usa uma abordagem dinâmica e carismática para treinamento em Anatomia e Fisiologia.

Ele adota uma abordagem holística à anatomia e criou uma maneira única de integrar o corpo humano e o yoga asana juntos para criar uma compreensão mais profunda de como nos movemos e por que não nos movemos todos da mesma maneira. Baseado em Rishikesh, o Dr. Sumit Sharma pode ser encontrado ensinando em um número seleto de escolas de Yoga.

O Dr. Sumit Sharma levou seus ensinamentos ao redor do mundo, incluindo EUA, Canadá, Reino Unido, Austrália, Dubai, Bali e África do Sul. Ele tem mestrado em Fisioterapia, diploma em Medicina Esportiva e é um Provedor de Educação Continuada certificado pela Yoga Alliance (YACEP).

Ele consegue tirar o treinamento de Anatomia das páginas dos livros e o torna vivo na sala de aula, especialmente concebido e específico para Professores de Yoga e Praticantes de Yoga. Além do excelente ensino de Alinhamento Corporal, Anatomia Prática e Fisiologia, o Sumit oferece Cura Anatomia através dos Chakras, técnicas de Massagem Trigger Point e riso, trabalho de respiração e terapia de movimento.

Dr. Sumit Sharma Instrutor de Yoga

Dr. Sumit Sharma

  • Anatomia Dinâmica
  • Fisiologia Dinâmica
  • Terapia de Yoga
  • Realinhar ioga
  • Correção de Postura
  • Segurança Asana
  • Prevenção de Lesões

Saiba Mais

Nascido em Mumbai, Índia, Sandeep pratica yoga desde 1999. Sua curiosidade em entender o yoga cientificamente o levou a estudar no Ishwardas Chunilal Yogic Health Centre, onde obteve um Diploma Avançado em Educação em Yoga e treinou em acupressão.

Sandeep trabalhou como personal trainer de yoga e fitness por muitos anos. Ele tem mestrado em Filosofia e está cursando PhD em Yoga pela Universidade de Mumbai. Ele também é professor de yoga certificado pela Yoga Alliance USA e Yoga Certification Board, onde é examinador de yoga.

Sandeep lecionou em universidades e programas internacionais de treinamento de professores de yoga nos EUA, Cingapura, Bali e Sri Lanka. Ele acredita no aprendizado ao longo da vida e considera todo professor um amigo, filósofo e guia. 

Sandeep Solanki Professor de Yoga

Sandeep Solanki

  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Ashtanga Yoga
  • Yin Yoga
  • Alinhamento
  • Terapia de Yoga
  • Pranayama
  • Mindfulness
  • Meditação
  • Filosofia Yoga
  • Mudras
  • Cadeira de ioga

Saiba Mais

Yogini Bholi é uma professora de yoga altamente experiente com profundo conhecimento de Asanas, Pranayama, Concentração e Meditação. Seu amor pela natureza, especialmente árvores e plantas, a trouxe ao mundo do yoga em 2017 e, desde então, sua conexão com a natureza só se fortaleceu. Depois que ela começou sua jornada iogue, não havia como voltar atrás.

Ela possui um mestrado, um diploma e uma certificação ERYT-500 em Yoga, todos refletidos em seus ensinamentos. Yogini Bholi é especialista em Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga específico para mulheres e Yoga terapêutico. 

Ela foi uma instrutora líder para grupos de mídia como India News, Dainik Bhaskar, Dainik Jagran e India one news. Ela também trabalhou com clubes de fitness e redes de academias, incluindo Sports and Cultural Authority of Noida, Club 9, 21 Fitness, Viva Fit studio, vários Yoga Shalas e Decathlon Sports India.

Yogini Bholi acredita em adaptar-se à mudança e fluir com a jornada da vida. Ela encoraja o aprendizado e a adaptação contínuos, vendo a vida como uma linda jornada guiada pela Mãe Natureza.

Instrutor de Bholi Parihar Yoga

Bholi Parihar

  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga
  • Yoga restaurativa
  • Yoga Terapêutico
  • Yoga pré-natal e pranayama

Saiba Mais

O que você Vai aprender

Aqui está uma visão geral do que você aprenderá neste Curso de Yoga para Iniciantes de 100 horas. Nosso programa online oferece alguns benefícios exclusivos:

prática de asana para iniciantes

Prática Asana

Habilidades que você aprenderá:

  • SVG Posturas comuns de ioga – em pé, sentado, de bruços e supino.
  • SVG Equilíbrios de braço e novas perspectivas com inversões.
  • SVG Flexibilidade e relaxamento com Yin Yoga e Yoga Restaurativo.

Benefícios para você:

  • SVG Você estará mais confiante em sua prática de ioga desde o início.
  • SVG Você aprenderá a equilibrar movimento dinâmico e quietude em nossas aulas para iniciantes.
  • SVG Você experimentará bem-estar e paz interior por meio da prática de ioga.

A Ciência do Pranayama

Noções básicas de anatomia do ioga

Oito Membros do Yoga

Sete Chakras

Bandhas e Mudras

Dhyana

Mantras: Poder do Som Sagrado

Exercícios de mobilidade

Surya Namaskar e sequências básicas

Por que nosso Online Yoga para Iniciantes Curso Único

Orientação especializada

Nosso curso é elaborado e ministrado por professores experientes que combinam práticas tradicionais e modernas para posturas comuns de ioga, para que iniciantes possam obter um ensino abrangente e prático.

exercícios de yoga para iniciantes

Conteúdo envolvente e abrangente

Dos Oito Membros do Yoga à meditação, mantras e anatomia, nosso curso é uma introdução completa ao estilo de vida iogue, então aprender é divertido e gratificante, mesmo se você estiver praticando yoga pela primeira vez.

alongamentos de ioga para iniciantes

Experiência comunitária de apoio

Nosso curso não é apenas sobre posturas físicas, é sobre uma comunidade que apoia o crescimento pessoal, a atenção plena e uma conexão mais profunda consigo mesmo, então é uma experiência transformadora.

Nossas Valores

Empoderamento através da aprendizagem Empoderamento por meio da aprendizagem
Comunidade de suporte Comunidade de suporte
Melhoria Constante Melhoria Constante
Excelência em Educação Excelência em Educação
Dando boas-vindas a todos Dando boas-vindas a todos
Honestidade e Transparência Honestidade e Transparência

Nossas Abordagem de ensino

Curso de Instrutor de Yoga

Enraizado em tradições autênticas

No Siddhi Yoga, nossa abordagem de ensino é baseada nas tradições autênticas do yoga, misturando sabedoria antiga com insights modernos. Nós nos concentramos em criar uma experiência de aprendizado holística que nutre seu corpo, mente e espírito.

Diploma de Professor de Yoga Online

Aprendizagem abrangente e imersiva

Nossos cursos são projetados para oferecer uma experiência completa e imersiva. Você não só aprenderá técnicas de yoga, mas também ganhará um profundo entendimento da filosofia e dos princípios por trás delas, garantindo uma educação completa.

Curso de Professor de Yoga Online

Aprendizagem Experiencial

Enfatizamos o aprendizado prático, onde você pratica, reflete e integra seu conhecimento à vida diária. Nossos instrutores experientes o guiam por essa jornada, trazendo expertise de várias disciplinas iogues.

Workshops de Yoga Online

Suporte e feedback personalizados

Oferecemos suporte contínuo e feedback personalizado para garantir que você se sinta valorizado durante sua jornada de aprendizado. Nosso comprometimento com o crescimento individual ajuda você a se tornar não apenas um praticante habilidoso, mas também um professor de yoga compassivo e eficaz.

Pronto para ter seu nome nisso Certificado?

Inscreva-se em nosso abrangente Yoga online de 100 horas para iniciantes Certificação e experiência de uma jornada de yoga de primeira classe!

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Yoga Alliance acreditação

Nossa certificação é credenciada pela Yoga Alliance, garantindo que ela atenda a altos padrões internacionais. Esse reconhecimento acrescenta credibilidade à sua qualificação, tornando-a válida e respeitada em todo o mundo. Com um certificado credenciado pela Yoga Alliance, você pode ensinar e compartilhar com confiança seu conhecimento de yoga globalmente.

O que é Dentro de Para

Desenvolvemos e refinamos nosso curso por mais de 13 anos. Isso faz com que nossas aulas de yoga para iniciantes sejam um dos nossos programas de yoga mais procurados.

Certificação 100 Horas Yoga Alliance

Obtenha uma certificação reconhecida que comprove que você pode praticar ioga facilmente e enriquecer sua prática.

100 horas de treinamento individualizado

Aprenda ioga no seu próprio ritmo com mais de 100 horas de aulas flexíveis que se adaptam à sua agenda.

Mais de 200 videoaulas

Acesse vídeos de ioga fáceis de seguir, abordando posturas, filosofia e muito mais para aprofundar sua compreensão.

Gurus de Yoga de renome mundial da Índia

Aprenda com os melhores professores da Índia, conhecidos por seu profundo conhecimento e experiência em ioga.

Sessões diárias ao vivo

Participe de aulas ao vivo diariamente para aprendizado em tempo real e interação direta com os instrutores.

Suporte e Mentoria

Receba ajuda e orientação personalizadas durante toda a sua jornada de treinamento para ganhar confiança e crescimento.

Acesso vitalício e atualizações

Mantenha acesso ilimitado a todos os materiais do curso para sempre, incluindo atualizações para se manter atualizado em sua prática.

Comunidade de estudantes on-line

Conecte-se com uma comunidade online de apoio de colegas estudantes para compartilhar experiências e incentivo.

Manual Digital

Use um guia digital abrangente para fácil referência e para aprofundar sua compreensão dos conceitos de yoga.

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Preços Opções

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  • Certificação disponível
  • 100 horas de ioga para treinamento para iniciantes
  • manual de treinamento digital
  • Acesso vitalício
  • Acesso de 30 dias ao Virtual Studio no valor de US$ 39 (GRÁTIS)

100% de pagamento seguro
Se você não estiver satisfeito após a compra, avise-nos em até 7 dias após a compra e nós lhe reembolsaremos 100%.
Estamos aqui para si

Nossa garantia para você: Aprenda sem risco

Estamos confiantes de que você vai amar nosso curso, mas entendemos que ele pode não ser para todos. É por isso que oferecemos uma garantia de devolução do dinheiro.

Se você se inscrever e descobrir que o curso não é o que você esperava, basta nos avisar dentro de 7 dias para reembolso total.

Sem perguntas. É a nossa maneira de garantir que você possa explorar o yoga com tranquilidade.

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Curso de ensino de Yoga online

Aqui está o que Nossos Estagiários Fale sobre nós

formação de professores de yoga por Allegra da Itália

Allegra

Itália

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Terminei meu treinamento de 200 horas de professor de Yoga em Rishikesh e estou completamente satisfeito com ele. A jornada foi difícil: o calor, as aulas foram duras, realmente desafiadoras mental e fisicamente, aprendi a lidar com as emoções e…

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Ailukka Hovi

Ailukka Hovi

Finaland

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Treinamento de professor de yoga online incrível e altamente profissional. Siddhi yoga dá ótimas ferramentas para ensinar, prevenir lesões no yoga e deu uma boa olhada na filosofia do yoga. O suporte técnico/relacionado ao curso é rápido e você sempre obtém as respostas que precisa, além de…

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avaliações de treinamento de professores de ioga por Carolyn do Canadá

Carolina

Localização: Canadá

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Os professores e a equipe de Siddhi Yoga se tornaram minha família ao longo da minha estadia. O programa, a localização e a comida superaram em muito minhas expectativas. Foi um privilégio estar aqui e me formar neste programa. Sinto-me preparado…

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Siddhi Yoga Online Avaliações

Cristóvão Ensolarado

Índia

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Depois de uma longa busca, encontrei este site online e quando vi a estrutura do curso fiquei muito impressionado. Cada aula era detalhada. Tudo era profissional. Não tenho palavras para expressar minha gratidão. Eu…

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avaliações de treinamento de professores de ioga por Charlene da França

Charlene

França

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Acabei de concluir meu treinamento de 200 horas de ensino de yoga em Dharamshala. Foi além das minhas expectativas. Eu nunca tinha feito yoga antes, foi um ótimo lugar para aprender yoga e aprender a ensinar. Os professores foram incríveis,…

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avaliações de treinamento de professores de ioga por Dale do Reino Unido

Dale

Reino Unido

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Concluí recentemente meu treinamento 200RYT em Dharamsala, e posso dizer que tive uma experiência realmente maravilhosa! O cenário era lindo, com a presença poderosa da montanha. O ensino tinha um padrão muito alto e os professores reservaram um tempo para garantir…

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Avaliação de Adrienne-Pal-Ferenczy Siddhi Yoga Pós-graduada em Treinamento de Professores de Yoga

Adrienne Pál Ferenczy

Berlim, Alemanha

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O Treinamento de Professores de Yoga da Siddhi Yoga School é um programa muito único. Sou muito grata por ter encontrado esta escola, pois eles estão oferecendo um programa autêntico e tradicional online também, o que é muito raro de se encontrar. Os professores são extremamente…

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Avaliação do aluno Siddhi Yoga

Ágata Kopac

Eslovênia

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O programa RYT de 300 horas oferecido pela Siddhi Yoga International foi uma experiência de aprendizado verdadeiramente enriquecedora para mim. O formato online me deu a flexibilidade para aprender no meu próprio ritmo e o conteúdo estruturado do curso foi abrangente, cobrindo múltiplos…

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Crítica de Damaris Gissell

Damaris Gissel

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Siddhi yoga foi a melhor opção que eu poderia escolher para meu treinamento de professor de Yoga. Fico feliz em saber como eles ensinam; esta escola não é só exercícios e poses. Siddhi Yoga tem um relacionamento com cada aluno, ajudando…

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Avaliação do treinamento de professores de GabYoga Art Yoga

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Cusco, Peru

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Recomendo o treinamento de professores de Siddhi Yoga porque acho que é um dos melhores e mais autênticos treinamentos de professores de yoga com 3 professores experientes. Cada um deles dedicado a 3 disciplinas diferentes: Anatomia, Asanas e Filosofia. Ótimos professores e lindos…

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Avaliação do curso de treinamento de professor de ioga online Lauriah Nella 200H

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Acabei de terminar o curso de treinamento de professores de yoga online 200H e o curso foi incrível! Muito mais do que eu esperava! Os professores são tão talentosos, pé no chão e simplesmente emocionantes. Eu não esperava aprender tanto. Eles…

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O Siddhi Yoga Teacher Training foi realmente incrível e muito enriquecedor em muitos níveis. Sou grata por ter encontrado este curso na hora perfeita. Os professores são realmente incríveis, mesmo através da tela você pode sentir sua maravilhosa,…

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Avaliação de Naomi Cawthorne Treinamento de professores de 200 horas online

Naomi Cawthorne

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Acabei de terminar o treinamento de 200 horas para professores online, assim como o treinamento de yoga restaurativa. Eu estava procurando por um treinamento autêntico para professores e adoraria viajar para a Índia para isso, mas infelizmente devido à…

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Curso de Yoga para Iniciantes Perguntas frequentes

Quais formas de pagamento vocês aceitam?

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Nosso portal Online possui apenas Cartão de Crédito e PayPal. Por favor entre em contato conosco se você deseja pagar via. Wise, Transferência Bancária, Western Union ou qualquer outro.

Posso concluir o programa no meu iPad ou outros dispositivos móveis?

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Sim, você pode usar seu iPad ou qualquer outro dispositivo móvel para concluir este treinamento.

Posso fazer este curso para me preparar para o Treinamento de Professores de Yoga?

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Sim, você pode. Isso lhe dará mais confiança para fazer o Treinamento de Professor de Yoga mais tarde e preparar seu corpo para o YTT intensivo. Você pode considerá-lo como Treinamento de Professor de Pré-Yoga. 

Sou totalmente iniciante, ainda posso fazer este curso?

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Sim, você pode. Este curso é projetado somente para iniciantes. Mesmo que você nunca tenha feito yoga antes, você pode fazê-lo.