7 dias de Yoga para Ácido úrico e gota Restaurar com Harmonia

Acreditada pela Yoga Alliance | Válido internacionalmente

Aliança de Ioga RYS 200 Aliança de Ioga RYS 300
“Apenas o começo que eu precisava. Passei um bom tempo procurando online meu programa de treinamento de professores de ioga e escolher um pode ser muito enervante. Muita informação para filtrar, mas acho que tive sorte.”

James W. Seattle, EUA

Ioga de 7 dias para ácido úrico e gota

7 dias de ioga para ácido úrico e gota

7 dias de ioga para ácido úrico e gota

7 dias de ioga para ácido úrico e gota: Restaure a mobilidade e adote o bem-estar holístico

Idioma do curso: Inglês
Legendas: Árabe, Chinês, Inglês, Francês, Alemão, Italiano, Japonês, Coreano, Russo e Espanhol.

Obtenha acesso total

O que está incluído no Yoga Online de 7 Dias para Ácido Úrico e Gota?

aliança de ioga
Certificação 6 Horas Yoga Alliance
treinamento on-line individualizado
6 horas de treinamento individualizado
7 Videoaulas
amit rehela
Gurus de Yoga de renome mundial da Índia
Suporte e Mentoria
acesso vitalício
Acesso vitalício e atualizações
Comunidade de estudantes on-line
treinamento asana rishikesh 2024

Aprenda com os verdadeiros mestres do Yoga

Não consegue vir para a Índia, o berço do Yoga?
Não se preocupe, os principais mestres de ioga da Índia estão entrando em contato com você.

Obtenha acesso total

Aprenda com Gurus de Yoga que têm treinou milhares de estudantes no mundo todo.

Amit Rehela

Yogacharya Amit Rehala

Domínio: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga, Sivananda Yoga, Power Yoga

Amit Rehela é um professor de ioga dedicado que ensina em todo o mundo. Ele nasceu em Dharamshala, o centro espiritual do Himalaia que o Dalai Lama chama de lar. Com o tempo, a interação com os muitos iogues que viajam para Dharamshala todos os anos inspirou Amit e o levou a explorar o yoga sadhana.

Em 2014, Amit passou um ano em um ashram, onde mergulhou em meditação, pranayama, Hatha, bhakti e karma yoga. Durante esse tempo, Yogi Shivam, seu professor, ensinou a Amit a essência da ioga e da meditação. Havia uma autenticidade nos ensinamentos de Yogi Shivam que inspirou Amit a incorporar práticas de yoga em sua vida cotidiana. Este período se tornou a base da jornada espiritual de Amit.

Nos anos seguintes, Amit fez vários treinamentos para professores de ioga na Índia, que forneceram certificações de 200 horas e 300 horas e o expuseram a vários estilos e técnicas terapêuticas. Sua compreensão de asana e anatomia e como diferentes pessoas os experimentam cresceu continuamente ao longo do tempo.

Eventualmente, Amit começou a auxiliar seus professores e liderar suas aulas em treinamentos de professores em Dharamshala. Seu ensino se expandiu com o tempo e ele começou a oferecer aulas, workshops e retiros em Goa. Em 2017, Amit tornou-se o treinador principal do Chinmay Yoga, que alcançou novos patamares de sucesso global sob sua liderança e ensina em treinamentos de Siddhi Yoga desde 2019.

Por que aprender com Siddhi Yoga?

No Siddhi Yoga oferecemos instrução e valor incomparáveis, tudo em um ambiente acolhedor e de apoio
muitas vezes descrito como família.

Nesta era de comercialismo, é quase impossível encontrar formação de professores de yoga que ofereça
profundidade e acessibilidade.
Estamos em missão para mudar isso.

Melhor escola indiana de ioga

Siddhi Yoga é um dos melhores escolas oferecendo cursos de Yoga, Ayurveda e Meditação reconhecidos mundialmente desde 2013.

Nossos cursos on-line bem estruturados tocaram e melhorou milhares de vidas.

Também treinamos mais de 3000 professores de ioga de mais de 125 países.

Classificações 5 Star

Somos a única escola entre mais de 550 escolas de ioga na Índia, com mais de 300 avaliações de 5 estrelas no Facebook e mais de 500 depoimentos em vídeo.

(Todas as nossas Certificações são reconhecidas mundialmente e válidas por toda a vida.)

Verdadeiros Mestres de Yoga

Em nosso curso de 7 dias de Yoga para ácido úrico e gota, temos um professor que é especialista em seu campo.

Ele treinou milhares de professores de Yoga em todo o mundo.

Fique tranquilo ao se inscrever em qualquer um de nossos cursos, você certamente obtenha valor além de suas expectativas.

O que você aprenderá com nossos 7 dias de ioga para ácido úrico e gota?

dia 1 ioga suave para reduzir os níveis de ácido úrico e controlar a gota

Dia 1 Yoga suave para reduzir os níveis de ácido úrico e controlar a gota

Esta sequência visa aliviar os sintomas e promover o bem-estar geral. Ao combinar posturas suaves, alongamentos e técnicas de respiração, visamos áreas específicas do corpo afetadas pela gota. O objetivo é reduzir a inflamação, aumentar a flexibilidade, melhorar a digestão e melhorar a circulação. Essa sequência também promove relaxamento, reduz o estresse e proporciona um sono melhor. Junte-se a nós nesta jornada transformadora para encontrar alívio dos sintomas da gota e cultivar um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

dia 2 posturas de ioga para melhorar a mobilidade articular e reduzir o acúmulo de ácido úrico

Dia 2 Poses de ioga para melhorar a mobilidade articular e reduzir o acúmulo de ácido úrico

Ao praticar essas posturas, você experimentará maior flexibilidade, função articular aprimorada e alívio da rigidez. Os exercícios visam diversas áreas como pés, tornozelos, joelhos, pulsos, ombros e pescoço, promovendo uma melhor saúde geral das articulações. Além disso, esta sequência incorpora técnicas de respiração, meditação e relaxamento para proporcionar uma experiência holística. Junte-se a nós nesta prática rejuvenescedora de ioga e embarque em uma jornada rumo à melhoria da saúde das articulações e à redução dos níveis de ácido úrico.

dia 3 fluxo de ioga para aliviar a dor e a inflamação causadas pelo alto teor de ácido úrico

Dia 3 Fluxo de ioga para aliviar a dor e a inflamação causadas pelo alto teor de ácido úrico

Esta sequência visa proporcionar alívio e promover o bem-estar geral. Ao atingir diferentes áreas do corpo, ajudamos a reduzir a dor e a inflamação, ao mesmo tempo que aumentamos a flexibilidade e a mobilidade. Por meio de posturas como postura de bastão, variação de postura de bastão giratório e rotações de joelho e quadril sentado, abordamos áreas específicas afetadas por altos níveis de ácido úrico. Torções como Half Lord Of The Fishes Pose e Supine Spinal Twist ajudam ainda mais na desintoxicação e liberação de tensão. Esta sequência termina com exercícios de relaxamento, meditação e respiração. Junte-se a nós nesta jornada para encontrar alívio e restaurar o equilíbrio.

dia 4 ioga para flexibilidade e equilíbrio de ácido úrico melhora a mobilidade e facilita a gota

7 dias de ioga para flexibilidade e equilíbrio de ácido úrico melhoram a mobilidade e facilitam a gota

Esta sequência inclui posturas em pé para abrir os quadris, flexões para frente e torções para melhorar a flexibilidade e posturas de fortalecimento das costas. Também incorporamos técnicas de relaxamento e meditação para acalmar a mente. O objetivo desta sequência é promover flexibilidade, aliviar os sintomas da gota, fortalecer o corpo e alcançar a paz interior. Junte-se a nós nesta prática rejuvenescedora para experimentar esses benefícios.

dia 5 ioga para digestão e desintoxicação gerenciando o ácido úrico naturalmente

Dia 5 Yoga para Digestão e Desintoxicação Gerenciando Ácido Úrico Naturalmente

Esta sequência foi projetada para apoiar o sistema digestivo e ajudar a eliminar toxinas do corpo. Ao incorporar uma combinação de posturas em pé, sentado e supino, pretendemos estimular a digestão, melhorar a circulação e melhorar os processos de desintoxicação. Além disso, esta sequência ajuda a melhorar a flexibilidade, fortalecer os músculos centrais, liberar a tensão e promover o bem-estar geral. Junte-se a nós nesta poderosa prática de yoga para nutrir seu corpo, limpar seu sistema e cultivar o equilíbrio interior.

dia 6: conexão mente-corpo, ioga e meditação para regulação do ácido úrico

Dia 6 Conexão Mente Corpo Yoga e Meditação para Regulação do Ácido Úrico

Esta sequência foi projetada especificamente para fortalecer a conexão mente-corpo e regular os níveis de ácido úrico. Ao incorporar movimentos de ombros em pé, variações de braços, rotações de quadril e posturas de cadeira, esta prática aumenta a flexibilidade, aumenta a força e melhora a mobilidade. As posturas sentadas e os exercícios respiratórios promovem relaxamento, clareza mental e equilíbrio. A sessão de meditação guiada cultiva a atenção plena e o relaxamento profundo. No geral, esta sequência visa estabelecer uma forte ligação mente-corpo e regular os níveis de ácido úrico, promovendo o bem-estar físico e mental.

dia 7 ioga restaurativa para alívio da gota, relaxamento, restauração e redução do ácido úrico

Dia 7 Yoga restaurativo para alívio da gota, relaxamento, restauração e redução do ácido úrico

O objetivo desta sequência é ajudá-lo a relaxar, restaurar e reduzir os níveis de ácido úrico. Ao praticar essas posturas cuidadosamente selecionadas, você experimentará um relaxamento profundo, liberará tensões, alongará e fortalecerá seu corpo e promoverá o bem-estar geral. A sequência inclui posturas como postura do herói, postura do triângulo, borboleta reclinada, postura do peixe e muito mais, todas com o objetivo de proporcionar alívio dos sintomas da gota. Junte-se a nós nesta jornada para encontrar alívio e melhorar seu bem-estar.

Opções de Preços

Ioga de 7 dias para ácido úrico e gota
7 dias de ioga para alto teor de ácido úrico e gota
$ 47 USD $ 37 USD
  • Certificação disponível
  • 7 dias de ioga para alto teor de ácido úrico e gota
  • Acesso vitalício
Pacote de ioga de 7 dias
Pacote de séries de ioga 24 x 7 dias (55% de desconto)
$888 $397
  • Certificação disponível
  • Todas as séries de ioga 24 x 7 dias
  • Acesso vitalício
365 dias de ioga
Pacote Platinum (60% de desconto)
$475 $187

Get Discount 80% no pacote da Série de 7 Dias com a compra do Pacote Platinum de Aulas Online e ganhe 10 horas de Princípios de Nutrição Ayurveda GRATUITAMENTE no valor de $ 97.

  • 365 Dias de Acesso a Aulas de Yoga Online (16 Aulas/dia) $475 $ 187.
  • Curso de certificação de nutrição Ayurveda de 10 horas GRATUITO no valor de $ 97.
  • Opção de compra do pacote Série 7 Dias com 80% de desconto $888 $ 178.

100% de pagamento seguro

Se você não ficar satisfeito após a compra, informe-nos dentro de 7 dias após a compra e reembolsaremos 100%. Estamos aqui para você

Contato no WhatsApp