Acalme seu espírito, acalme sua mente

Sandeep Solanki nasceu em Mumbai, Índia, e estuda ioga desde 1999. Ele queria explorar os efeitos do ioga de uma perspectiva científica e buscar uma saúde ótima, então se matriculou no Ishwardas Chunilal Yogic Health Center (ICYHC). No ICYHC, Sandeep obteve um Diploma Avançado em Educação em Yoga e concluiu o treinamento adicional em acupressão.

Além de trabalhar como instrutor pessoal de ioga e fitness ao longo dos anos, Sandeep fez mestrado em Filosofia e está cursando o doutorado em Yoga na Universidade de Mumbai. Ele também possui várias certificações da Yoga Alliance USA e do Yoga Certification Board, onde também atua como examinador de ioga. Como professor de ioga, Sandeep ensinou em universidades e em programas internacionais de treinamento de professores nos EUA, Cingapura, Bali e Sri Lanka.

Sandeep se orgulha de ser um aluno ao longo da vida. Ele acredita que o aprendizado nunca deve parar e que todo professor é um amigo, filósofo e guia. Ioga é a paixão de Sandeep e ele a vê como um elixir para todas as doenças. O ensino permite que Sandeep crie uma comunidade consciente de amizade e aprendizagem. O ioga o motiva a se tornar uma pessoa melhor e o ajuda a criar um santuário onde aqueles ao seu redor podem abrir seus corações para rir, chorar e amar. Ele se dedica ao caminho maior da ioga, além da prática física, e o compartilha com os alunos com entusiasmo. Ioga, para Sandeep, não é exercício. É um modo de vida.