वाइन योगा सुनने में थोड़ा अटपटा लग सकता है, लेकिन यह सचमुच होता है, और जानते हैं? लोग इसे बहुत पसंद करते हैं! इसमें योगासन करते हुए मन को शांत किया जाता है, और फिर वाइन का एक गिलास लेकर आराम किया जाता है! यह शारीरिक गतिविधि, ध्यान और थोड़े से मनोरंजन का एक बेहतरीन मिश्रण है।
यह चलन पारंपरिक योग के एक मनोरंजक विकल्प के रूप में शुरू हुआ, जिसने स्वास्थ्य को अधिक सहज, कम चुनौतीपूर्ण और अधिक खुशनुमा बना दिया।.
वाइन योगा एनवाईसी
इस प्रकार के योग की शुरुआत करने वाले व्यक्ति एली वॉकर थे, जिन्होंने ड्रंक योगा एनवाईसी वे ड्रंक योगा: 50 वाइन और योगा पोज टू लिफ्ट योर स्पिरिट(एस) नामक पुस्तक के लेखक हैं ।
उनका विचार था कि शराब को एक माध्यम के रूप में इस्तेमाल करके लोगों को हंसाने, आराम देने और आपस में जुड़ने में मदद की जाए, खासकर उन लोगों के लिए जो एक सामान्य योग कक्षा में कदम रखने से घबराते हैं!
वाइन योगा सिर्फ वाइन के बारे में नहीं है (हालांकि इससे निश्चित रूप से मदद मिलती है)। यह सामुदायिक जुड़ाव, संतुलन और तनाव से मुक्ति पाने है। यह किसी कठिन व्यायाम योजना की तरह कम और योगा के अनुभव की तरह अधिक लगता है! फिर भी आपको हल्के खिंचाव, बेहतर मुद्रा और सचेत श्वास के लाभ मिलेंगे।
और न्यूयॉर्क शहर जैसे शहर में, जो कभी धीमा नहीं होता, वाइन योगा शायद वह विराम हो जिसकी आपको जरूरत है!
आइए उन जगहों को देखें जो वाइन योगा की सुविधा प्रदान करती हैं –
विनो विन्यासा
के बारे में -
बेहद सुखद चीजों - वाइन और योग - का एक अनूठा संगम है ! इसकी शुरुआत 2017 में मॉर्गन पेरी ने की थी, जिनका वाइन मार्केटिंग में अनुभव है। चिली की एक यादगार यात्रा के बाद, उन्हें वाइन से प्यार हो गया और उन्होंने वाइन एंड स्पिरिट्स एजुकेशन ट्रस्ट से एक उन्नत प्रमाणन प्राप्त किया।
इसके बाद, योग के माध्यम से उन्हें अपने जीवन में स्पष्टता मिली और वे एक प्रमाणित योग शिक्षिका बन गईं विन्यासा योग की स्थापना करने के लिए प्रेरित किया ।
वाइन योगा कार्यक्रम –
- यह स्टूडियो अंगूर के बागों और होटलों जैसे विभिन्न स्थानों पर सार्वजनिक कक्षाएं
- वे विन्यासा आधारित योग कक्षाएं जिनमें रचनात्मक योग मुद्राओं के साथ वाइन की शिक्षा और कक्षा के बाद वाइन चखने का सत्र शामिल है।
- यह स्टूडियो जन्मदिन समारोह, बैचलर पार्टी और अन्य कार्यक्रमों जैसे व्यक्तिगत योग और वाइन अनुभव के लिए निजी कार्यक्रमों का
- वे सिंगल और मल्टी-क्लास गिफ्ट कार्ड और प्राइवेट ग्रुप क्लास वाउचर के लिए एक मूल्यवान खरीदारी गिफ्ट सर्टिफिकेट
वेबसाइट: https://www.vinovinyasayoga.com/
लव फ्लुएंट
के बारे में -
लव फ्लुएंट की शुरुआत महामारी के उन दिनों में हुई जब लोग जुड़ाव और सुकून की तलाश में थे। संस्थापक डेनियल मार्टिनेज एक ऐसी जगह बनाना चाहती थीं जो गर्मजोशी भरी, वास्तविक और स्वागत करने वाली हो – एक ऐसी जगह जहाँ योग और सेहत लोगों को एक साथ ला सकें!
यह न्यूयॉर्क शहर में स्थित एक योग स्टूडियो , जहाँ आप खिंचाव कर सकते हैं, गहरी साँसें ले सकते हैं और उन चीजों से मुक्ति पा सकते हैं जो आपके लिए हानिकारक हैं। उनकी सेवाओं में सुकून देने वाले साउंड बाथ, कार्यशालाएँ और ऊर्जा उपचार शामिल हैं, जो आपको संतुलित और समर्थित महसूस कराती हैं। इसका उद्देश्य है अपने शरीर में अच्छा महसूस करना, मन में शांति पाना और जीवन से परे !
वाइन योगा कार्यक्रम –
- वे से अधिक मेहमानों 30 डॉलर में वाइन योगा क्लास की
- यह स्टूडियो आनंददायक वाइन योगा अनुभव , जिसमें आपके पसंदीदा वाइन का एक गिलास और सुकून देने वाला योगा फ्लो शामिल है।
- क्या आप अंतरंग माहौल में सीखना पसंद करते हैं? आप निजी क्लास चुन , जिसमें आपकी पसंद की वाइन भी शामिल होगी।
वेबसाइट – https://www.lovefluent.net/
हॉल डेस लुमिएरेस
के बारे में -
हॉल डेस लुमिएरेस न्यूयॉर्क शहर में स्थित एक कला केंद्र है, जिसका उद्घाटन 2022 में हुआ था। इसे कल्चरस्पेस नामक फ्रांसीसी समूह ने बनाया है, जो कला को मनोरंजक और अंतःक्रियात्मक बनाता है। यह केंद्र कई मनोरंजक कार्यक्रम आयोजित करता है, जिनमें से एक है विन्यासा एंड वाइनो ल्यूकेमिया और लिंफोमा सोसाइटी जैसे नेक काम में भी सहयोग करता है
वाइन योगा कार्यक्रम –
- वे हर महीने डेढ़ घंटे का विन्यासा और वाइनो - योग + वाइन कार्यक्रम आयोजित ।
- उनका यह आयोजन ल्यूकेमिया और लिंफोमा सोसायटी के रक्त कैंसर से लड़ने के को समर्थन देने
- यह 45 मिनट की योगा वाइन एनवाईसी क्लास है, जिसका टिकट मूल्य योगा स्कल्प और हैप्पी आवर के लिए $60 और केवल हैप्पी आवर के लिए $30 है
- इस आयोजन में स्वास्थ्य और कला से प्रेरित पुरस्कार जीतने या मिठाइयों और स्वास्थ्यवर्धक वस्तुओं से भरा उपहार बैग प्राप्त करने
वेबसाइट – https://www.halldeslumieres.com/en/vinyasa-vino
अपलिफ्ट सेंटर
के बारे में -
अपलिफ्ट सेंटर एक ऐसा स्वास्थ्य केंद्र है जो आपको अच्छा महसूस कराता है और आपकी है। इसकी स्थापना एली वॉकर ने 2023 में की थी। यह उनके पुराने उद्यम, ड्रंक योगा का अगला अध्याय है, जिसे उन्होंने 2017 में शुरू किया था। इसके साथ, उनका मिशन योग को मनोरंजक, आरामदायक और सामुदायिक निर्माण पर केंद्रित बनाना था।
एली का विचार है कि लोगों को जीवंत और गहन अनुभवों के माध्यम से एक साथ लाया जाए ताकि वे एक वास्तविक जुड़ाव महसूस कर सकें। उनकी एक विशिष्ट शैली है 'प्ले' , जो 'स्थान, भाषा, स्वीकृति और आप' पर आधारित है। यह एक मनोरंजक और प्रभावशाली ढांचा है जो सार्थक संवाद के जादू से सभी को अपनेपन का सच्चा अहसास कराता है।
वाइन योगा कार्यक्रम –
- अपनी प्याली भरें – यह वाइन योगा की एक ऐसी क्लास है जो शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त है और आनंद और जुड़ाव पर केंद्रित है। आप अपनी पसंद का कोई भी पेय ला सकते हैं – चाहे वह वाइन हो, कॉफी हो या मॉकटेल।
- अपनी आत्मा को जियो - यह कार्यस्थलों और कार्यक्रमों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें मनोबल और टीम के बीच बंधन को बेहतर बनाने के लिए सौम्य शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ मजेदार समूह गतिविधियाँ शामिल हैं।
- ड्रंक योगा सर्टिफिकेशन – यह एक ड्रंक योगा टीचर सर्टिफिकेशन कोर्स है, जिसमें आप अपने खास तरीके से मनोरंजक योगा सेशन आयोजित करना सीखेंगे। यह योगा शिक्षकों, वेलनेस प्रोफेशनल्स और इवेंट होस्ट्स के लिए उपयुक्त है। इसकी कीमत $750 ।
वेबसाइट – https://www.theuplift.center/
कुछ अच्छी शराब
के बारे में -
सम गुड वाइन न्यूयॉर्क शहर के मध्य में स्थित एक आकर्षक बुटीक वाइन शॉप है। यह दुनिया भर से चुनिंदा और उच्च गुणवत्ता वाली वाइन के लिए प्रसिद्ध है। चाहे आप कभी-कभार वाइन का आनंद लेने वाले हों या अनुभवी संग्राहक, वे वाइन प्रेमियों को व्यक्तिगत अनुभव प्रदान करने का पूरा प्रयास करते हैं!
उनके द्वारा आयोजित किए जाने वाले प्रमुख कार्यक्रमों में से एक जीवंत और स्वास्थ्य पर केंद्रित कार्यक्रम है जिसे "संतुलन पर एक अध्ययन - योग, वाइन और पनीर" ।
उनका उद्देश्य योगाभ्यास को वाइन और चीज़ के साथ मिलाकर एक संतुलित अनुभव प्रदान करना है, जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण देता है। यह धीमे चलने, सचेत होकर आगे बढ़ने और जीवन के छोटे-छोटे सुखों का आनंद लेने के बारे में है, वह भी एक आरामदायक और सामुदायिक वातावरण में।.
वाइन योगा कार्यक्रम –
- वे "संतुलन पर एक अध्ययन - योग, वाइन और पनीर" नामक 1.5 घंटे का सत्र , जिसका टिकट मूल्य प्रति व्यक्ति 65 डॉलर ।
- योग सत्र और वाइन एवं चीज़ चखने का सत्र प्रत्येक 45 मिनट के लिए आयोजित किया जाता है ।
- प्रतिभागियों से अनुरोध है कि वे अपनी योगा मैट स्वयं लेकर आएं ।
- यह एक अनौपचारिक, भ्रमणशील और चखने का सत्र जिसमें चुनिंदा वाइन और पनीर के संयोजन पेश किए जाते हैं।
- इस कार्यक्रम में भाग लेने वाले प्रतिभागियों को कार्यक्रम के दौरान चखी जाने वाली किसी भी वाइन पर 10% की छूट मिलती है
वेबसाइट – https://www.somegoodwine.com/
वोल्फर एस्टेट
के बारे में -
वोल्फर एस्टेट वाइनयार्ड एक ऐसी जगह है जहाँ उत्तम वाइन के साथ-साथ खुशनुमा माहौल भी मिलता है, और हाँ, यहाँ तक कि योगा मैट भी! न्यूयॉर्क के खूबसूरत शहर सैगापोनाक में स्थित, इस वाइनयार्ड की स्थापना 1988 में क्रिश्चियन वोल्फर ने की थी, जो एक जर्मन उद्यमी थे और जिन्हें उत्तम जीवनशैली, खेती और वाइन से बेहद लगाव था! कुछ अंगूर की बेलों से शुरू हुआ यह क्षेत्र अब 55 एकड़ में फैला एक विशाल एस्टेट है, जो अपने पुरस्कार विजेता शानदार आयोजनों और विलासिता के लिए जाना जाता है।.
2008 में क्रिश्चियन के निधन के बाद, उनके बच्चे, जॉय और मार्क वोल्फर, अपने पिता के सपने को जीवित रखने के लिए लंबे समय से वाइन निर्माता रहे रोमन रोथ के साथ मिलकर काम करने लगे।.
एक मजेदार बात? उन्होंने खुद को केवल वाइन चखने और भ्रमण तक ही सीमित नहीं रखा। बल्कि, उन्होंने धूप में वाइन का आनंद लेने और स्ट्रेचिंग करने के साथ-साथ "वाइनयार्ड में योग" का
वाइन योगा कार्यक्रम –
- वे मौसमी तौर पर एक आउटडोर ड्रंक योगा क्लास , जिसमें हरी-भरी बेलों के बीच वाइन का आनंद लिया जाता है।
- यह सत्र गर्म महीनों (ग्रीष्मकालीन सप्ताहांतों) के दौरान आयोजित किया जाता है।
- अपने साथ योगा मैट जरूर और पहले से ही एक सेशन बुक कर लें ।
- वे योग सत्र के बाद ही वाइन चखने का कार्यक्रम पेश करते हैं।
वेबसाइट – https://www.wolffer.com/
जमीनी स्तर -
आखिर में, न्यूयॉर्क शहर में योग और वाइन का मतलब है जीवन के सरल सुखों का आनंद लेना, जैसे स्ट्रेचिंग करना, वाइन का लुत्फ़ उठाना और दोस्तों के साथ हँसना। यह सिर्फ़ एक चलन नहीं है, बल्कि रोज़मर्रा की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में सुकून पाने और तनाव कम करने का एक मज़ेदार तरीका है। अगर आप काम के लंबे हफ़्ते के बाद आराम करना चाहते हैं, कुछ नया आज़माना चाहते हैं, या दोस्तों के साथ अच्छा समय बिताना चाहते हैं, तो वाइन योग सबसे बढ़िया उपाय है! तो क्यों न इसे आज़माएँ? अपनी योग मैट उठाएँ, अपनी पसंद की वाइन डालें और पल को बहने दें! कौन जाने? हो सकता है आपको आराम करने का अपना नया पसंदीदा तरीका मिल जाए! थोड़ी शांति और वाइन से जुड़े कई मज़ेदार तथ्यों के लिए चीयर्स!
