कौशल आप सीखेंगे:

• महिला प्रजनन प्रणाली और भ्रूण के विकास को समझना।
• हार्मोनल परिवर्तन, पैल्विक फ्लोर एनाटॉमी, और तिमाही-विशिष्ट परिवर्तन।
• अपने समग्र शिक्षण को बढ़ाने के लिए सूक्ष्म गर्भवती शरीर शरीर रचना विज्ञान।

आपके लिए लाभ:

• आप संभावित जटिलताओं की भविष्यवाणी करके सुरक्षित और अनुरूप प्रसव पूर्व वर्गों की पेशकश करेंगे।
• आप सूचित ज्ञान के साथ प्रत्येक तिमाही के माध्यम से गर्भवती महिलाओं का समर्थन कर सकते हैं।
• आप अपने प्रसवपूर्व छात्रों को गर्भावस्था यात्रा में समग्र अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन और प्रजनन उपचार को समझना।
• प्रजनन क्षमता पर पोषण, हार्मोनल और भावनात्मक स्वास्थ्य का प्रभाव।
• गर्भाधान के लिए योग और प्राकृतिक चिकित्सा तकनीक।

आपके लिए लाभ:

• आप प्रजनन क्षमता के लिए प्राकृतिक और समग्र दृष्टिकोण के साथ जोड़ों को शिक्षित कर सकते हैं।
• आप अपने प्रसव पूर्व योग कक्षाओं के माध्यम से गर्भाधान की योजना बनाने पर छात्रों का मार्गदर्शन कर सकते हैं।
• आप उनके प्रजनन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए महिलाओं के स्वास्थ्य का समर्थन करने में सक्षम होंगे।

कौशल आप सीखेंगे:

• यम, नियाम और पंच कोष सहित योगिक जीवन शैली।
• त्रि-कुनस और धर्म और भक्ति की अवधारणाएं।
• मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए पूर्व और प्रसवकालीन मनोविज्ञान।

आपके लिए लाभ:

• आप अपनी योग कक्षाओं के दौरान गर्भवती माताओं को सुरक्षित रूप से मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे।
• आप गर्भावस्था के दौरान मानसिक और भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं,
• आप गर्भवती महिलाओं को दयालु और सूचित देखभाल प्रदान करने में सक्षम होंगे।

कौशल आप सीखेंगे:

• गर्भावस्था और इसके शारीरिक प्रभावों पर तनाव की अवधारणा।
• तनाव प्रबंधन तकनीक और प्रसव पूर्व योग में विश्राम की भूमिका।
• तनाव और एक स्वस्थ गर्भवती शरीर को कम करने के लिए निर्देशित विज़ुअलाइज़ेशन और पुष्टि।

आपके लिए लाभ:

• आपको गहराई से प्रशिक्षण मिलेगा और अपने प्रसवपूर्व कक्षाओं के लिए एक शांत स्थान बनाएगा।
• आप अपने प्रसवपूर्व योग कक्षा के भीतर लक्षित तनाव में कमी प्रथाओं के माध्यम से गर्भवती महिलाओं की भलाई का समर्थन कर सकते हैं।
• आप अपने प्रसव पूर्व योग पाठ्यक्रम के दौरान भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए खुद को अपस्किल करेंगे।

कौशल आप सीखेंगे:

• भ्रूण प्रोग्रामिंग और इसके पीछे विज्ञान।
• गार्खा संस्कार और इसकी आध्यात्मिक प्रथाएं।
• आध्यात्मिक रूप से बच्चे के साथ कैसे जुड़ें।

आपके लिए लाभ:

• आप गर्भवती छात्रों को अपने बच्चों के विकास को समग्र रूप से पोषण करने के लिए सशक्त बनाने में सक्षम होंगे।
• आप अपने जन्मपूर्व छात्रों को अपने अजन्मे बच्चे के साथ आध्यात्मिक रूप से जुड़ने के लिए मार्गदर्शन करेंगे।
• आप माँ और बच्चे की आध्यात्मिक कल्याण का समर्थन करने के लिए खुद को अपस्किल करेंगे।

कौशल आप सीखेंगे:

• एक स्वस्थ गर्भवती शरीर के लिए शंकलपा (इरादे) और विशिष्ट मंत्र।
• मां और भ्रूण के बीच संबंध को गहरा करने के लिए मंत्र।
• प्रसव पूर्व देखभाल में जप।

आपके लिए लाभ:

• आप गर्भवती महिलाओं को आध्यात्मिक और भावनात्मक कल्याण के लिए शंकलपा और मंत्रों का उपयोग करने के लिए सिखाने में सक्षम होंगे।
• आप जप प्रथाओं के माध्यम से एक शांतिपूर्ण प्रसव पूर्व कार्यक्रम बनाने में सक्षम होंगे।
• आप केंद्रित इरादों और मंत्रों के साथ गर्भावस्था की जटिलताओं का प्रबंधन करने के लिए उपकरण प्रदान करने में सक्षम होंगे।

कौशल आप सीखेंगे:

• गर्भावस्था, पोस्ट-डिलीवरी और स्तनपान के लिए पोषण।
• आयुर्वेदिक दोश और लाभकारी जड़ी -बूटियों का उपयोग।
• नेचुरोपैथी, प्रकृति के साथ जुड़ना, और मौन अभ्यास।

आपके लिए लाभ:

• आप अपने प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर योग कक्षाओं के दौरान समग्र आहार और जीवन शैली सलाह प्रदान करने में सक्षम होंगे।
• आपको गर्भावस्था के दौरान समग्र कल्याण के लिए अपने प्रसवपूर्व पाठ्यक्रम के साथ पोषण मार्गदर्शन मिलेगा।
• आप प्रत्येक गर्भवती छात्र को संतुलित और शांतिपूर्ण प्रत्याशा के लिए प्राकृतिक प्रथाओं से लैस करेंगे।

कौशल आप सीखेंगे:

• 80 से अधिक प्रसवपूर्व आसन, जिनमें खड़े, बैठे और सुपाइन पोज शामिल हैं।
• विभिन्न गर्भवती शरीर के प्रकारों के लिए पोज़ को कैसे संशोधित करें।
• प्रसव पूर्व योग के लिए आवश्यक सुरक्षा दिशानिर्देश।

आपके लिए लाभ:

• आप अनुकूलनीय योग कक्षाओं के माध्यम से महिलाओं की अपेक्षा कर सकते हैं।
• आप योग का अभ्यास करके अपने गर्भवती छात्रों के स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने में सक्षम होंगे।
• आप माताओं-टू-बी और उनकी जरूरतों के लिए व्यापक प्रसव पूर्व योग कक्षाएं प्रदान कर सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• पूर्व नटल योगा के लिए वार्म-अप अभ्यास और संशोधित सूर्य नमस्कर।
• सुरक्षा और आराम के लिए ट्राइमेस्टर विशिष्ट योग अभ्यास।
• गर्भावस्था के सभी चरणों के लिए योग कैसे सिखाएं।

आपके लिए लाभ:

• आप माताओं के लिए सुरक्षित और प्रभावी योग कक्षाओं की पेशकश करने में सक्षम होंगे।
• आप अपने गर्भवती छात्रों को उनकी गर्भावस्था के दौरान और प्रसवोत्तर योग कक्षा के साथ से परे का समर्थन कर सकते हैं।
• आप हमारे ऑनलाइन शिक्षक प्रशिक्षण के साथ प्रसव पूर्व अनुभव में आसानी से जोड़ सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• प्रसवपूर्व स्वास्थ्य और उनके लाभों के लिए बांद्रा और मुद्रा।
• केगेल पैल्विक फर्श की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अभ्यास करता है।
• प्रानायमा और ध्यान में बांद्रों और मुद्राओं को कैसे एकीकृत करें।

आपके लिए लाभ:

• आप जल्द ही होने वाली माताओं के लिए आराम करने और ध्यान केंद्रित करने के लिए तकनीकों को पढ़ाने में सक्षम होंगे।
• आप एक चिकनी वितरण के लिए प्राकृतिक बर्थिंग प्रथाओं के साथ असाधारण प्रसवपूर्व योग प्रशिक्षण प्राप्त करेंगे।
• आप गर्भावस्था के दौरान श्रोणि स्वास्थ्य प्रथाओं का प्रदर्शन कर सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• गर्भावस्था के लिए सुरक्षित और प्रभावी प्राणायाम तकनीक।
• हार्मोनल स्वास्थ्य और श्रम की तैयारी के लिए चिकित्सा के रूप में प्राणायाम।
• नाडी शोधन, उजयई, और बहुत कुछ सहित विभिन्न श्वास तकनीकें।

आपके लिए लाभ:

• आप अपने प्रसवपूर्व छात्रों को मनमौजी साँस लेने के माध्यम से संतुलन और विश्राम खोजने में मदद करने में सक्षम होंगे।
• आपको लक्षित प्रसव पूर्व योग प्राणायाम के साथ प्रशिक्षित किया जाएगा।
• आप गर्भवती महिलाओं को योग कक्षाओं के दौरान श्रम और तनाव प्रबंधन के लिए अपने शरीर को तैयार करने में मदद कर सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• प्रसवपूर्व देखभाल के लिए सुरक्षित और प्रभावी ध्यान तकनीक।
• विभिन्न तिमाही और उनके लाभों के लिए ध्यान।
• बच्चे और शांति के लिए विज़ुअलाइज़ेशन तकनीक और ध्यान।

आपके लिए लाभ:

• आप ध्यान प्रथाओं के माध्यम से प्रसवपूर्व छात्रों का मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे।
• आप लक्षित ध्यान के साथ प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर उपचार का समर्थन करेंगे।
• आप गर्भावस्था के दौरान माताओं को कृतज्ञता, धैर्य और आत्म-प्रेम विकसित करने में मदद कर सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• गर्भावस्था के दौरान योग निद्रा और इसका महत्व।
• विभिन्न गर्भवती शरीर के प्रकारों के लिए गहरी छूट के लिए तकनीक।
• बच्चे के साथ जुड़ने और जन्म के लिए तैयार करने के लिए योग निद्रा का उपयोग कैसे करें।

आपके लिए लाभ:

• आप अपेक्षित माताओं की भलाई के लिए शांत और पुनर्स्थापनात्मक योग प्रथाओं की पेशकश कर सकते हैं।
• आप जन्म और मातृत्व के लिए गहरी विश्राम तकनीकों के साथ प्रशिक्षित होंगे।
• आप योग निद्रा के माध्यम से प्रसवोत्तर उपचार और बहाली की पेशकश कर सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• श्रम के दौरान आराम के लिए श्रम मुद्रा और बर्थिंग बॉल प्रथाएं।
• विभिन्न श्रम श्वास तकनीकें, जिनमें उज्जय, भमरी, और लामेज़ श्वास शामिल हैं।
• दर्द का प्रबंधन कैसे करें और सांस लेने के तरीकों के साथ तनाव को कम करें।

आपके लिए लाभ:

• आप आत्मविश्वास और देखभाल के साथ श्रम के दौरान गर्भवती महिलाओं का समर्थन करने में सक्षम होंगे।
• आप अभ्यास की तकनीकों के माध्यम से आराम और आराम के साथ बर्थिंग अनुभव को जोड़ सकते हैं।
• आप माताओं को एक चिकनी प्रसव के अनुभव के लिए दर्द और तनाव का प्रबंधन करने के लिए उपकरणों से लैस कर सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• वसूली के लिए प्रसवोत्तर परिवर्तन और प्रसवोत्तर योग तकनीक।
• डायस्टेसिस रेक्टी और प्रसवोत्तर अवसाद जैसे मुद्दों के लिए अभ्यास।
• माँ और बच्चे दोनों के लिए प्रसवोत्तर योग अनुक्रम।

आपके लिए लाभ:

• आप बच्चे के जन्म के बाद उनकी शारीरिक और भावनात्मक वसूली में नई माताओं का समर्थन कर सकते हैं।
• आप सामान्य पोस्ट-चाइल्डबर्थ मुद्दों के लिए लक्षित प्रसवोत्तर योग प्रथाओं को सीखेंगे।
• आप प्रसवोत्तर योग कक्षाओं के माध्यम से माँ और बच्चे दोनों के लिए समग्र कल्याण को बढ़ावा दे सकते हैं।

कौशल आप सीखेंगे:

• प्रसवपूर्व आसन, संशोधनों और contraindications के लिए कक्षा अनुक्रमण और दिशानिर्देश।
• कैसे योजना और प्रभावी रूप से प्रसव पूर्व योग कक्षाओं को अनुक्रमित करें।
• देयता बीमा और एक योग शिक्षक की जिम्मेदारी।

आपके लिए लाभ:

• आप आत्मविश्वास और व्यावसायिकता के साथ जन्मपूर्व योग कक्षाओं का नेतृत्व कर सकते हैं।
• आप उचित अनुक्रमण और संशोधनों को लागू करके सुरक्षित और प्रभावी निर्देश सुनिश्चित करेंगे।
• आप देयता बीमा को समझकर अपने और अपने छात्रों की रक्षा करेंगे।