स्वामी योग एनाटॉमी और फिजियोलॉजी अपने घर में आराम से बेहतर अभ्यास और शिक्षण के लिए!
योग एलायंस मान्यता प्राप्त | अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्य
मार्किया, कनाडा
30 घंटे ऑनलाइन
योग अभ्यासकर्ताओं के लिए शरीर रचना विज्ञान
अपने संभावित अनलॉक: अपनी योग यात्रा को इसके साथ बदलें विशेषज्ञ शारीरिक ज्ञान!
पाठ्यक्रम भाषा: अंग्रेज़ी
उपशीर्षक: अरबी, चीनी, अंग्रेजी, फ्रेंच, जर्मन, इतालवी, जापानी, कोरियाई, रूसी और स्पेनिश।
टिप्पणियाँ: अंग्रेज़ी
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हमारे छात्र क्या कह रहे हैं
मनोज राघवानी
मैनचेस्टर, यूनाइटेड किंगडम
"मैंने शिक्षक प्रशिक्षण पूरा किया और मैं पाठ्यक्रम की संरचना से पूरी तरह प्रभावित हुआ और उनसे अद्भुत मार्गदर्शन प्राप्त किया।
वे उत्तर देने और प्रतिक्रिया देने में बहुत तेज थे। मैं इस स्कूल की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं क्योंकि यह एक बड़े परिवार की तरह है। मैंने बहुत कुछ सीखा है और आगे भी अपनी योग यात्रा जारी रखूंगा, मुझे दर्शनशास्त्र भी पसंद हैं, यह कुछ ऐसा है जिसे मैं हमेशा अपने दिल की गहराई से संजो कर रखूंगा।
दमारिस गिसेला
“सिद्धि योग सबसे अच्छा विकल्प था जिसे मैं अपने योग शिक्षक प्रशिक्षण के लिए चुन सकता था। मुझे यह जानकर खुशी हुई कि वे कैसे पढ़ाते हैं; यह स्कूल सिर्फ एक्सरसाइज और पोज नहीं है।
सिद्धि योग का प्रत्येक छात्र के साथ एक रिश्ता है, जो आपको योग में आध्यात्मिक और शारीरिक रूप से विकसित करने में मदद करता है। सभी प्रकार के योग के संयोजन, प्रत्येक आसन पर ध्यान, आध्यात्मिक और शारीरिक लाभों की व्याख्या, और यह स्कूल कैसे सिखाता है, प्यार करता हूँ।
साथ ही, पतंजलि योग सूत्र द्वारा दिए गए ज्ञान को भी पसंद करें जो वे सिखाते हैं। यह स्कूल मुझे जीवन के सभी तरीकों से सर्वश्रेष्ठ बनने और एक अच्छा शिक्षक बनने में मदद करता है। मेरा समर्थन करने के लिए सभी शिक्षकों को बहुत-बहुत धन्यवाद। नमस्ते”
लौरिया नेल्ला
"मैंने 200H ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम अभी-अभी पूरा किया है और यह अविश्वसनीय था! जितना मैंने सोचा था उससे कहीं ज्यादा!
शिक्षक इतने प्रतिभाशाली, जमीन से जुड़े और दिल को छू लेने वाले हैं। मुझे इतना सीखने की उम्मीद नहीं थी। वे वास्तव में एक अच्छा योग शिक्षक होने के लिए आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है, उसे कवर करते हैं और वे इसे इतनी आसानी और जुनून के साथ सिखाते हैं। सभी शिक्षक शिक्षण से प्यार करते हैं और अपने छात्रों की देखभाल करते हैं, आप हमेशा यही महसूस करते हैं। मुझे ऐसा लगता है कि अब मैं वास्तव में सिद्धि योग परिवार का हिस्सा हूं। आपने मुझे जो दिया है और दुनिया को दे रहे हैं, उसके लिए पूरी टीम को धन्यवाद।
क्या आप पारंपरिक प्रशिक्षण के साथ अपनी मौजूदा प्रतिबद्धताओं को संतुलित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं?
हम समझते हैं कि आधुनिक जीवन की माँगें भारी हो सकती हैं।
हमारा ऑनलाइन कार्यक्रम आपको अपनी वर्तमान जिम्मेदारियों को बाधित किए बिना अपने योग प्रशिक्षण लक्ष्यों को पूरा करने की अनुमति देता है।
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योग अभ्यासकर्ताओं के लिए ऑनलाइन 30 घंटे की एनाटॉमी में क्या शामिल है?
वास्तविक योग गुरुओं से सीखें
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चिंता न करें, भारत के शीर्ष योग गुरु आप तक पहुंच रहे हैं।
योग गुरुओं से सीखें जिनके पास है हजारों छात्रों को प्रशिक्षित किया दुनिया भर में.
डॉ। सुमित शर्मा
निपुणता: डायनेमिक एनाटॉमी और फिजियोलॉजी, योग थेरेपी, रीलाइन योग, आसन सुधार, आसन सुरक्षा, चोटों की रोकथाम
डॉ सुमित ने हजारों छात्रों को शरीर विज्ञान के प्रति अपना गतिशील दृष्टिकोण सिखाया है। उनके समग्र शरीर रचना पाठ्यक्रम मानव शरीर को आसन के साथ एकीकृत करते हैं ताकि भविष्य के शिक्षकों को यह समझने में मदद मिल सके कि हम जिस तरह से चलते हैं, हम क्यों चलते हैं।
ऋषिकेश में रहने वाले डॉ. सुमित के पास फिजिकल थेरेपी में मास्टर डिग्री और स्पोर्ट्स मेडिसिन में डिप्लोमा है। उन्होंने दुबई, बाली, दक्षिण अफ्रीका, ताइवान, चीन और आर्मेनिया में पढ़ाया है। उनका लक्ष्य पाठ्यपुस्तकों के पन्नों से शरीर रचना प्रशिक्षण को उठाना और इसे कक्षा में जीवंत बनाना है। डॉ. सुमित चक्रों, ट्रिगर पॉइंट मसाज और मूवमेंट थेरेपी में भी माहिर हैं।
सिद्धि योग से क्यों सीखें?
सिद्धि योग में हम अद्वितीय निर्देश और मूल्य प्रदान करते हैं, सभी एक गर्मजोशीपूर्ण सहायक सेटिंग में
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व्यावसायीकरण के इस युग में योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रदान करना लगभग असंभव है
गहराई और सामर्थ्य दोनों।
हम इसे बदलने के मिशन पर हैं।
शीर्ष भारतीय योग विद्यालय
सिद्धि योग एक है शीर्ष विद्यालय 2013 से विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त योग, आयुर्वेद और ध्यान पाठ्यक्रम प्रदान कर रहा है।
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निश्चिंत रहें, जब आप हमारे किसी भी पाठ्यक्रम में दाखिला लेंगे तो आप निश्चित रूप से दाखिला लेंगे अपनी अपेक्षाओं से अधिक मूल्य प्राप्त करें।
योग अभ्यासकर्ताओं के लिए हमारे 30 घंटे के एनाटॉमी से आप क्या सीखेंगे?
योग अभ्यासकर्ताओं के लिए शरीर रचना विज्ञान अपनी योग यात्रा को गहरा करने या योग शिक्षण की दुनिया में कदम रखने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए यह एक आवश्यक पाठ्यक्रम है। यह अंतर को पाटता है सैद्धांतिक ज्ञान और व्यावहारिक अनुप्रयोग के बीच, योग के संबंध में मानव शरीर की शारीरिक रचना और शरीर विज्ञान की गहन समझ प्रदान करता है। यह समझकर कि विभिन्न मुद्राएं विभिन्न शरीर प्रणालियों को कैसे प्रभावित करती हैं, छात्र अधिक सुरक्षित रूप से अभ्यास कर सकते हैं, चोटों को रोक सकते हैं और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार योग सत्र को अनुकूलित कर सकते हैं। यह पाठ्यक्रम योग अभ्यास में व्यक्तिगत विकास के लिए एक मूल्यवान उपकरण है और आत्मविश्वास और विशेषज्ञता के साथ दूसरों को निर्देश देने का लक्ष्य रखने वालों के लिए एक अनिवार्य संसाधन है।
योग शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान की मूल बातें
यह मॉड्यूल अपने योग अभ्यास को गहरा करने या सिखाने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए एक मूलभूत आधारशिला है। यह इस बारे में आवश्यक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि योग में शरीर कैसे काम करता है, सुरक्षित, अधिक प्रभावी अभ्यास और सूचित शिक्षण पद्धतियों को सक्षम बनाता है।
संरेखण बुनियादी बातें
यह मॉड्यूल उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो अपने योग अभ्यास को परिष्कृत करना चाहते हैं या सटीकता के साथ सिखाना चाहते हैं। यह उचित मुद्रा और संरेखण में महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, एक सुरक्षित, अधिक प्रभावी योग अनुभव और दूसरों को आत्मविश्वास से मार्गदर्शन करने की क्षमता सुनिश्चित करता है।
रीढ़ की हड्डी
यह मॉड्यूल योग अभ्यास और शिक्षण को गहन बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। यह रीढ़ की हड्डी की शारीरिक रचना और यांत्रिकी के बारे में व्यापक ज्ञान प्रदान करता है, जो आसन को अनुकूलित करने, चोटों को रोकने और सुरक्षित और अधिक प्रभावी अभ्यास के लिए कई योग मुद्राओं की रीढ़ को समझने के लिए महत्वपूर्ण है।
कंकाल प्रणाली
शरीर की संरचना को समझने के लिए "कंकाल प्रणाली" मॉड्यूल आवश्यक है। यह हड्डियों के स्वास्थ्य और संयुक्त कार्य में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जो सुरक्षित और प्रभावी योग प्रथाओं को विकसित करने के लिए महत्वपूर्ण है, और इच्छुक शिक्षकों को छात्रों की विविध आवश्यकताओं का समर्थन करने के लिए ज्ञान से लैस करता है।
मांसपेशीय तंत्र
"मस्कुलर सिस्टम" मॉड्यूल अपने योग अभ्यास को बढ़ाने या सिखाने का लक्ष्य रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है। यह मांसपेशियों के कार्यों और अंतःक्रियाओं पर गहराई से प्रकाश डालता है, जो मुद्रा निष्पादन में महारत हासिल करने, ताकत और लचीलेपन को बढ़ाने और संतुलित और चोट-मुक्त योग अभ्यास विकसित करने में छात्रों का मार्गदर्शन करने के लिए महत्वपूर्ण है।
तंत्रिका तंत्र
"नर्वस सिस्टम" मॉड्यूल योग और तंत्रिका संबंधी स्वास्थ्य के बीच महत्वपूर्ण संबंध पर प्रकाश डालता है। इस प्रणाली को समझने से व्यक्ति की सचेतनता विकसित करने, तनाव का प्रबंधन करने और न्यूरोमस्कुलर समन्वय में सुधार करने की क्षमता बढ़ती है, जो व्यक्तिगत अभ्यास और योग में प्रभावी, सहानुभूतिपूर्ण शिक्षण दोनों के लिए आवश्यक है।
श्वसन तंत्र
श्वसन प्रणाली” मॉड्यूल सांस नियंत्रण को गहरा करने और प्राणायाम तकनीकों को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है। यह कुशल साँस लेने में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जो योग अभ्यास में सुधार करने, तनाव को कम करने और समग्र कल्याण के लिए छात्रों को सांस लेने में मार्गदर्शन करने के कौशल से शिक्षकों को लैस करता है।
संचार प्रणाली
"परिसंचरण प्रणाली" मॉड्यूल यह समझने के लिए आवश्यक है कि योग हृदय स्वास्थ्य को कैसे लाभ पहुंचाता है। यह रक्त प्रवाह और हृदय स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जीवन शक्ति और सहनशक्ति के लिए योग प्रथाओं को अनुकूलित करने के लिए महत्वपूर्ण है, और शिक्षकों को अपनी कक्षाओं में हृदय-स्वस्थ दिनचर्या को बढ़ावा देने के लिए सशक्त बनाता है।
अंतःस्रावी तंत्र
"एंडोक्राइन सिस्टम" समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण हार्मोनल संतुलन की पड़ताल करता है। इस प्रणाली को समझने से योग के माध्यम से तनाव, मनोदशा और ऊर्जा के स्तर को प्रबंधित करने में मदद मिलती है, अभ्यासकर्ताओं और शिक्षकों को शरीर और दिमाग दोनों का पोषण करने वाली समग्र प्रथाओं को बनाने के लिए ज्ञान मिलता है।
पाचन तंत्र
"पाचन तंत्र" मॉड्यूल महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि योग पाचन और आंत स्वास्थ्य को कैसे अनुकूलित कर सकता है। यह ज्ञान व्यक्तिगत अभ्यास को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है और योग शिक्षकों को लक्षित योग मुद्राओं और अनुक्रमों के माध्यम से बेहतर पाचन स्वास्थ्य प्राप्त करने में छात्रों की सहायता करने के लिए रणनीतियों से लैस करता है।
उत्सर्जन तंत्र
"उत्सर्जन प्रणाली" मॉड्यूल स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण विषहरण प्रक्रियाओं पर प्रकाश डालता है। इस प्रणाली को समझने से सफाई और कायाकल्प पर केंद्रित योग प्रथाओं को बढ़ाने में मदद मिलती है, और शिक्षकों को योग के माध्यम से अपने शरीर के प्राकृतिक विषहरण कार्यों का समर्थन करने में छात्रों का मार्गदर्शन करने के ज्ञान से लैस किया जाता है।
लसीका प्रणाली
शरीर की रक्षा तंत्र को समझने के लिए "लसीका प्रणाली" मॉड्यूल महत्वपूर्ण है। यह सिखाता है कि योग कैसे लसीका स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है, जो प्रतिरक्षा और विषहरण के लिए महत्वपूर्ण है, और योग शिक्षकों को अपनी कक्षाओं में लसीका परिसंचरण को बढ़ाने वाली प्रथाओं को शामिल करने के लिए उपकरण प्रदान करता है।
प्रजनन प्रणाली
प्रजनन प्रणाली'' मॉड्यूल इस बात की प्रमुख अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि योग कैसे प्रजनन स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। यह ज्ञान व्यक्तिगत अभ्यास के लिए अमूल्य है, हार्मोनल संतुलन और तनाव में कमी पर ध्यान केंद्रित करता है, और योग शिक्षकों को योग के माध्यम से अपने प्रजनन कल्याण को बढ़ावा देने में छात्रों का मार्गदर्शन करने के लिए तैयार करता है।
विभिन्न आसन प्रकारों का अध्ययन एवं व्यावहारिक उपयोग
"विभिन्न आसन प्रकारों का अध्ययन और व्यावहारिक उपयोग" ये मॉड्यूल विभिन्न आसन प्रकारों की तकनीकों, लाभों और सुरक्षा पहलुओं को व्यापक रूप से कवर करते हैं। अभ्यास को गहरा करने, सामान्य गलतियों से बचने, संशोधनों को समझने और शिक्षकों को इन परिवर्तनकारी स्थितियों में छात्रों को सुरक्षित रूप से मार्गदर्शन करने के कौशल से लैस करना आवश्यक है।
मूल्य निर्धारण विकल्प
- 3 मासिक किश्तें
- प्रमाणीकरण उपलब्ध है
- योग अभ्यासकर्ताओं के लिए 30 घंटे की शारीरिक रचना
- डिजिटल प्रशिक्षण मैनुअल
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- पूरा भुगतान
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- योग अभ्यासकर्ताओं के लिए 30 घंटे की शारीरिक रचना
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