कल्पना कीजिए कि आप योगा मैट पर चाइल्ड पोज़ में हैं , और अचानक एक प्यारी सी बिल्ली आकर आपको गले लगा लेती है। कितना प्यारा और मजेदार लगता है! असल में, यह हंसी और मुस्कान से भरा होता है। बस, यही है कैट योगा!
कैट योगा एनवाईसी
कैट योगा एक सौम्य योगा क्लास है जहाँ बिल्लियाँ आपके आसपास आज़ादी से घूमती हैं, और कभी-कभी प्यार से गले लगाती हैं, चाटती हैं और चूमती हैं। यह किसी आसन को करने के बारे में नहीं है, बल्कि जुड़ाव के बारे में है। आप इन नन्ही बिल्लियों की चंचल उपस्थिति के साथ योगा के शांत लाभों का अनुभव करेंगे।
न्यूयॉर्क शहर में कैट योगा के लिए जगहें देखें –
ब्रुकलिन कैट कैफे
के बारे में -
ब्रुकलिन कैट कैफे की स्थापना 2016 में समर्पित पशु बचावकर्ताओं के एक समूह द्वारा की गई थी। उन्होंने सबसे पहले ब्रुकलिन ब्रिज एनिमल वेलफेयर कोएलिशन की शुरुआत की, जिसके बाद इस कैट कैफे (न्यूयॉर्क शहर में योग) आया।
यह कैफे आगंतुकों के लिए एक सामुदायिक केंद्र है जहाँ वे शांतिपूर्ण वातावरण में गोद लेने योग्य बिल्लियों के साथ समय बिता सकते हैं। यह एक ऐसा केंद्र है जहाँ 200 बचाई गई बिल्लियाँ रहती हैं, और यह बिल्ली कल्याण के लिए विभिन्न कार्यक्रम चलाता रहता है।.
कैट योगा के लिए उपलब्ध सेवाएं –
- स्ट्रेच एंड स्नगल क्लास – यह क्लास आपको पेशेवरों से स्ट्रेचिंग सीखने का मौका देती है। इसमें पेशेवर स्ट्रेचिंग सेशन के ज़रिए शरीर को फैलाकर मज़बूत बनाया जाता है। यह क्लास प्यारी बिल्लियों की देखरेख में होती है। आपको उनके साथ खेलने और उन्हें प्यार करने का मौका मिलता है। 14 साल और उससे ज़्यादा उम्र के लोग इसमें शामिल हो सकते हैं।
- कैटर्डे योगा क्लास – अपना शनिवार बिल्ली की मौजूदगी में आराम से बिताएं, जो आपके सारे तनाव को दूर कर देगी। इन सत्रों में शरीर की ऊर्जा को संतुलित करने के लिए स्ट्रेचिंग पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। ये कक्षाएं खुले में आयोजित की जाती हैं और 14 वर्ष और उससे अधिक आयु के विद्यार्थियों के लिए हैं।
- संगीत और मॉकटेल क्लास – आप यहाँ की लाइव संगीत, बिल्लियों की मौजूदगी और मॉकटेल का आनंद ले सकते हैं। यह 21 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों के लिए एक विशेष कार्यक्रम है, जिसमें बिल्लियों की म्याऊँ और मधुर संगीत का अनूठा संगम देखने को मिलेगा।
सेरेनिटी योगा स्टूडियो
के बारे में -
न्यूयॉर्क शहर में बिल्लियों के साथ योगा एक अद्भुत पहल है, जिसमें बिल्लियों के साथ योगा का आनंद लिया जा सकता है। सेरेनिटी योगा स्टूडियो की यह एक विशेष विशेषता है कि यह स्टूडियो लोगों को बिल्लियों की सुखदायक उपस्थिति में योगा के चिकित्सीय लाभों का अनुभव करने के लिए एक आकर्षक वातावरण प्रदान करता है।.
उनका उद्देश्य उम्र और पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना सभी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। चाहे आप एक अनुभवी चिकित्सक हों या एक जिज्ञासु बिल्ली, अपने साथी बिल्लियों के साथ मैट पर आने का समय आ गया है।.
कैट योगा के लिए उपलब्ध सेवाएं –
- उनका 'योगा विद कैट्स एनवाईसी' एक नेटवर्किंग हैप्पी आवर जहां आप अपने बिल्ली के बच्चों के दोस्तों की संगति में स्ट्रेचिंग करते हैं, मेलजोल बढ़ाते हैं और पेय पदार्थों का आनंद लेते हैं।
- यह 2 घंटे का सत्र, जिसे दो भागों में बांटा गया है: 1 घंटे का योगा सत्र जिसका मार्गदर्शन न्यूयॉर्क शहर के सर्वश्रेष्ठ किटन योगा प्रशिक्षक द्वारा किया जाता है, और 45 मिनट बिल्लियों के साथ मेलजोल का समय।
- इस सेशन की कीमत 32 डॉलर है, और जल्दी बुकिंग करने वालों के लिए विशेष छूट उपलब्ध है।
- यहां पर मुफ्त में मॉकटेल , स्पार्कलिंग वॉटर, जूस, चाय, कॉफी या मिनरल वॉटर उपलब्ध है ।
- यह सत्र उन व्यक्तियों के लिए नहीं जिन्हें बिल्लियों से एलर्जी।
रिले सक्रिय
के बारे में -
रिले एक्टिव एक महिला-नेतृत्व वाला एक्टिव वियर ब्रांड है जिसकी स्थापना ओलंपिक मैराथन धावक ऐन माज़ूर ने की है। वह दौड़ने, योग और डिज़ाइन के प्रति अपने जुनून को मिलाकर स्टाइलिश और कार्यात्मक एथलेटिक परिधान विकसित करती हैं। यह ब्रांड समुदाय, पशु कल्याण, स्थिरता और दान पर केंद्रित है।.
ऐन को बिल्लियों से बहुत प्यार है और वह इस बात से बहुत खुश हैं। जानवरों के प्रति उनके प्रेम ने उन्हें किटन योगा जैसी पहल शुरू करने के लिए प्रेरित किया, जो स्थानीय पशु आश्रयों के लिए समर्थन के साथ-साथ स्वास्थ्य और कल्याण को भी एकीकृत करती है।.
कैट योगा के लिए उपलब्ध सेवाएं –
- किटन योगा कार्यक्रम एक धीमी गति वाली विन्यासा कक्षा है, जो सभी स्तरों के विद्यार्थियों के लिए आदर्श है। यह बिल्ली के बच्चों और प्रतिभागियों के लिए एक शांत वातावरण सुनिश्चित करता है।
- प्रत्येक सत्र में स्थानीय आश्रयों से गोद लेने योग्य बिल्ली के बच्चे, जिनमें सीएएसपीसीए, लुइसा काउंटी एनिमल शेल्टर और लुइसा ह्यूमेन सोसाइटी शामिल हैं।
- इन कक्षाओं का संचालन संस्थापक द्वारा किया जाता है , जो 200 घंटे का प्रमाणित योग शिक्षक है ।
- न्यूयॉर्क शहर में कैट योगा क्लास की कीमत 34 डॉलर से शुरू होती है , जिसमें से कुछ राशि भाग लेने वाले पशु आश्रयों को दान की जाती है।
- प्रतिभागियों को चटाई और सभी आवश्यक सामग्री उपलब्ध कराई जाती।
वाटर एंड रॉक स्टूडियो
के बारे में -
वॉटर एंड रॉक स्टूडियो एक समग्र स्वास्थ्य केंद्र है जिसकी शुरुआत अनुभवी फिटनेस पेशेवर जैफेथ ब्रुबेकर ने की है। स्वास्थ्य संबंधी गंभीर चुनौतियों का सामना करने के बाद उनकी व्यक्तिगत यात्रा शुरू हुई और उन्होंने अपना ज्ञान और अनुभव साझा करके दूसरों की मदद करने का फैसला किया।.
स्टूडियो का उद्देश्य ग्राहकों को व्यापक स्वास्थ्य और फिटनेस योजनाएं प्रदान करना है, जिनमें व्यक्तिगत प्रशिक्षण, कार्यात्मक फिटनेस, मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स और एनिमल योगा शामिल हैं। वे कैट योगा न्यूयॉर्क।
कैट योगा के लिए उपलब्ध सेवाएं –
- किटन योगा शैली एक आरामदायक और आकर्षक क्लास है जो सभी स्तर के छात्रों के लिए उपयुक्त है जो बिल्लियों के साथ लाड़-प्यार करना और योग का अभ्यास करना पसंद करते हैं।
- प्रत्येक सत्र में स्थानीय आश्रयों और बचाव केंद्रों से प्यारे बिल्ली के बच्चे शामिल होते हैं , जो गोद लेने और उनके साथ बातचीत करने के अवसर प्रदान करते हैं।
- यह सभी उम्र के लोगों और इसके लिए योग का कोई पूर्व अनुभव आवश्यक नहीं है।
- वे प्रत्येक कक्षा से प्राप्त आय का 50% हिस्सा आश्रय गृहों या बचाव संगठनों को दान करके समुदाय का समर्थन करना सुनिश्चित करते हैं ।
- स्टूडियो व्यक्तिगत अनुभव के लिए निजी किटन योगा कक्षाएं भी आयोजित करता है ।
मोहॉक हडसन ह्यूमेन सोसाइटी
के बारे में -
मोहॉक हडसन ह्यूमेन सोसाइटी (एमएचएचएस) सबसे पुराना और सबसे बड़ा पशु संरक्षण संगठन है, जिसकी स्थापना 1887 में हुई थी। उनका उद्देश्य संरक्षण, आशा और साझेदारी के माध्यम से जानवरों और लोगों के जीवन में बदलाव लाना है।.
वे 'योगा विद कैट्स' जैसे विशेष कार्यक्रम पेश करते हैं , जिसमें प्रतिभागी गोद लेने योग्य बिल्लियों के साथ योग का अभ्यास करते हैं। इससे समग्र स्वास्थ्य और पशु-गोद लेने को बढ़ावा मिलता है।
कैट योगा के लिए उपलब्ध सेवाएं –
- यह एक ताजगी भरा और आनंददायक अनुभव जहाँ प्रतिभागी प्यारे-प्यारे बिल्ली के बच्चों के बीच आराम और सुकून का आनंद लेते हैं। आप अपनी मैट और दिल को प्यारी-प्यारी बिल्ली के बच्चों के साथ साझा करेंगे।
- यह क्लास एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक जो मन, शरीर और आत्मा के बीच संबंध पर ध्यान केंद्रित करता है।
- ये कक्षाएं हर महीने आयोजित की जाती और प्रत्येक सत्र का शुल्क 20 डॉलर है। इसमें शामिल होने के लिए पूर्व-आरक्षण और भुगतान आवश्यक है।
द शैबी टैबी कैट कैफे
के बारे में -
शैबी टैबी कैट कैफे एक दिल को छू लेने वाला कैफे है जिसकी स्थापना रयान शी ने 2018 में की थी। अपनी प्यारी बिल्ली को खोने के बाद उन्हें आश्रय स्थलों में रहने वाली बिल्लियों की सेवा करने और बेघर जानवरों की देखभाल करने की प्रेरणा मिली। वह गोद लेने योग्य बिल्लियों के लिए एक सुरक्षित और सामाजिक वातावरण बनाए रखना चाहती हैं और आगंतुकों को एक अनूठा अनुभव प्रदान करना चाहती हैं।.
यह कैफे आरामदायक वातावरण में गोद लेने योग्य बिल्लियों के साथ विभिन्न प्रकार के कैट योगा कार्यक्रम आयोजित करता है। यह पहल बेघर बिल्लियों को गोद लेने के प्रयासों के माध्यम से उनके स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देती है।.
कैट योगा के लिए उपलब्ध सेवाएं –
- इस सत्र में एक घंटे का कैट योगा अभ्यास शामिल , जिसमें गोद लेने योग्य बिल्लियों के साथ विश्राम और बातचीत के लिए 30 मिनट का समय दिया जाता है।
- इस क्लास में छात्रों को अपनी योगा मैट लाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है ।
- इसकी कीमत 15 डॉलर प्रति सेशनहै, और यह वयस्कों के लिए उपलब्ध है।
निष्कर्ष
अगर आपने न्यूयॉर्क शहर में कभी कैट योगाहै, तो यह आपके लिए एक सुनहरा मौका है। यह एक मजेदार योगा अनुभव है जो एक ही समय में आराम, मस्ती, हंसी और प्यार से भरपूर है।
कैट योगा का मतलब है बिल्लियों के साथ बिल्लियों की तरह योगा करना! न्यूयॉर्क शहर में कई योगा सेंटर हैं जहाँ आप इस अनुभव का भरपूर आनंद ले सकते हैं। यह आपको गोद लेने योग्य बिल्लियों के साथ घुलने-मिलने और अपना प्यारा सा दोस्त ढूंढने का मौका देता है ।
बिल्ली योग की गर्माहट से अपने शरीर और मन को सुकून का तोहफा दें। आप बाद में हमें धन्यवाद देंगे!
