कुंडलिनी योग कैलिफोर्निया

कुंडलिनी योग गति, श्वास क्रिया, ध्यान और ध्वनि का एक शक्तिशाली सामंजस्य है जो आपकी आंतरिक ऊर्जा को जागृत करता है। कुंडलिनी ऊर्जा आपकी रीढ़ की हड्डी के आधार पर स्थित कुंडली मारे हुए सर्प के समान है। इस अभ्यास का उद्देश्य मांसपेशियों को खींचना या आसन धारण करना नहीं है, बल्कि आपके भीतर कुछ सार्थक जागृति पैदा करना है।. 

कुंडलिनी योग कैलिफोर्निया

कुंडलिनी योग की जड़ें प्राचीन भारत में हैं, और इसे पहली बार 1968 में योगी भजन द्वारा पश्चिमी दुनिया के साथ साझा किया गया था, जिन्होंने इसे तेजी से बदलती दुनिया में विकास के एक साधन के रूप में पाया। यह स्पष्टता, रचनात्मकता, भावनात्मक उपचार और आध्यात्मिक जागृति में सहायक है।.

और इस उच्च ऊर्जा वाली साधना को अपनाने के लिए कैलिफ़ोर्निया से बेहतर कोई जगह नहीं हो सकती। विशाल आकाश, खुले दिल और स्वास्थ्य-अनुकूल संस्कृति, जीवन में आगे बढ़ने और उत्थान पाने के लिए एक आदर्श वातावरण प्रदान करते हैं।. 

रामा योग संस्थान 

के बारे में - 

कुंडलिनी योग गुरु जगत द्वारा आरए एमए संस्थान की स्थापना की गई, जिनका जन्म केटी ग्रिग्स के रूप में हुआ था। उनका उद्देश्य एक ऐसा स्थान बनाना था जहाँ प्राचीन योगिक पद्धतियाँ आधुनिक दुनिया के साथ एकीकृत हो सकें - एक ऐसा स्थान जहाँ रचनात्मकता, स्वास्थ्य और व्यावहारिकता एक साथ मौजूद हों।

गुरु जगत महज एक योग प्रशिक्षक नहीं थीं; वे एक लेखिका, फैशन डिजाइनर, संगीतकार और उद्यमी भी थीं। उनके विविध दृष्टिकोण ने साधकों, कलाकारों और नवप्रवर्तकों के एक विविध समुदाय को आकर्षित किया, जिनकी उन्होंने आंतरिक शक्ति को खोजने और अधिक सचेत रूप से जीने में मदद की।.

यह संस्थान सभी के लिए प्रकाश और प्रेरणा के मार्गदर्शक के रूप में खड़ा है! 

कुंडलिनी अर्पण – 

• आरए एमए टीवी सदस्यता - इस सदस्यता के साथ आपको कुंडलिनी योग, ध्यान, श्वास व्यायाम , ध्वनि उपचार और जीवनशैली से संबंधित सामग्री सहित 5,000 से अधिक कक्षाओं तक असीमित पहुंच प्राप्त होगी।
• आरए एमए टीवी लाइव – आप वैश्विक आरए एमए शिक्षकों के साथ दैनिक लाइव-स्ट्रीम कक्षाओं में भाग ले सकते हैं, वास्तविक समय में चैट कर सकते हैं और विशेष सामग्री का लाभ उठा सकते हैं।
• गोल्डन आर्काइव्स – गुरु जगत की शिक्षाओं का उनका संकलित संग्रह कालातीत अंतर्दृष्टि और अभ्यास प्रदान करता है।
• विषयगत कार्यशालाएँ – वे “हार्ट इनटू फॉरएवर” और हरिजीवन के साथ “कुंडलिनी योग की गूढ़ शक्ति”
• कुंडलिनी योग की शुरुआत - यह मंडेव के साथ 5 भागों की एक श्रृंखला है जो कुंडलिनी योग की बुनियादी बातों से परिचित कराती है, जिसमें प्रमुख क्रियाएं और ध्यान शामिल हैं।
• शिक्षक प्रशिक्षण - उनके कार्यक्रम, जैसे " शिक्षक बनना " और "शिक्षक होना ", कुंडलिनी योग कक्षाओं और कार्यशालाओं का नेतृत्व करने पर व्यावहारिक निर्देश प्रदान करते हैं।
• आरए एमए मलोरका – आप अंग्रेजी और स्पेनिश में प्रतिदिन कुंडलिनी योग और ध्यान की कक्षाओं में भाग ले सकते हैं, जो सभी योग अभ्यासकर्ताओं के लिए उपयुक्त हैं।

वेबसाइट – https://ramayogainstitute.com/

कुंडलिनी ला 

के बारे में - 

लॉस एंजिल्स के हमेशा जीवंत केंद्र में, जहाँ सपने साकार करने की होड़ लगी रहती है और ऊर्जा का संचार होता रहता है, एक ऐसा शांत कोना है जहाँ समय थम जाता है और आत्मा को शांति मिलती है। यह स्थान कुंडलिनी एलए है, जो हरि हर खालसा द्वारा स्थापित एक सुंदर आध्यात्मिक केंद्र है। हरि हर खालसा योगी भजन के समर्पित शिष्य और सिख परंपरा के अनुयायी हैं।.

चार दशकों से अधिक के अनुभव के साथ, उन्होंने एक सरल दृष्टिकोण के साथ एक योग स्टूडियो बनाया है ताकि अपने गुरु द्वारा दी गई कुंडलिनी योग की मूल शिक्षाओं को उनके सबसे शुद्ध और शक्तिशाली रूप में प्रस्तुत किया जा सके।. 

अपने जीवन के अनुभव के बाद, उन्होंने महसूस किया कि लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया में कुंडलिनी योग आनंद और पूर्णता का मार्ग हैं।

कुंडलिनी अर्पण – 

• वे स्टूडियो में और वर्चुअल मोड में, सभी स्तरों के लिए उपयुक्त दैनिक कक्षाएं प्रदान करते हैं, जहां आप गति, श्वास अभ्यास और ध्यान के माध्यम से अपनी आंतरिक ऊर्जा को बढ़ाना सीखेंगे।
• स्टूडियो में "रोजाना साधना" सत्र , जिसमें आत्म-अनुशासन और आध्यात्मिक विकास के लिए सुबह होने से पहले ध्यान और मंत्रोच्चार का अभ्यास शामिल होता है।
• वे कुंडलिनी योग के दर्शन, तकनीक और शिक्षण पद्धतियों को सीखने के लिए योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम
• उनकी मूल्य निर्धारण और सदस्यता विकल्पों में परिचयात्मक ऑफ़र और 30 डॉलर ।

वेबसाइट – https://www.kundalinila.com/

लाइफ फोर्स अकादमी 

के बारे में - 

लाइफ फोर्स एकेडमी कैलिफोर्निया के नेवादा सिटी की रहस्यमयी तलहटी में स्थित है, जो आध्यात्मिक जीवन जीने के लिए एक योग विद्यालय है।.

इस जीवंत अकादमी के संस्थापक जय देव सिंह हैं, जो एक प्रसिद्ध अंतरराष्ट्रीय शिक्षक हैं।.

अमेरिका के दक्षिणी भाग से पूर्व की आध्यात्मिक कलाओं तक की उनकी यात्रा उतनी ही प्रभावशाली है जितनी कि वे अभ्यास जो वे अब साझा करते हैं। कॉलेज के दिनों में स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने के बाद कुंडलिनी योग से परिचित होने पर उन्होंने उपचार की एक नई दुनिया का द्वार खोल दिया।. 

आज, यह आध्यात्मिक स्टूडियो 60 से अधिक देशों के हजारों सदस्यों के साथ ज्ञान साझा करता है। वे ऑनलाइन गहन अध्ययन सत्र, ब्रह्मांडीय कार्यशालाएं और व्यक्तिगत सभाएं आयोजित करते हैं, जो आत्माओं के पुनर्मिलन को संभव बनाती हैं।. 

कुंडलिनी अर्पण – 

• कुंडलिनी - द एसेंशियल कोर्स - यह कुंडलिनी योग की कला और विज्ञान की छह सप्ताह की विस्तृत यात्रा है जो शरीर के रसायन, श्वास व्यायाम, ध्यान और तंत्र पर केंद्रित है।
• ब्राइट एंड ब्यूटीफुल - यह एक शुरुआती लोगों के लिए अनुकूल पाठ्यक्रम है जिसे छात्रों को कुंडलिनी योग की दिव्य शक्ति से परिचित कराने के लिए बनाया गया है, जो ऊर्जा, स्पष्टता और कल्याण पर केंद्रित है।
• कुंडलिनी, चुंबकत्व और दीप्ति - यह कक्षा श्रृंखला कुंडलिनी अभ्यासों के माध्यम से व्यक्तिगत विकास और चमकती ऊर्जा के सृजन की पड़ताल करती है।
• जीरो ग्रेविटी - यह एक ऐसा कोर्स है जो जीवन शक्ति ऊर्जा (प्राण) को सक्रिय करने और उसे पूरे शरीर में फैलाने पर केंद्रित है ताकि परमानंद और स्फूर्ति की स्थिति प्राप्त की जा सके।
• लेवल वन टीचर ट्रेनिंग – यह एक विस्तृत कार्यक्रम है जिसमें 180 घंटे का लाइव प्रशिक्षण शामिल है, जिसमें ध्यान, साधना और कुंडलिनी योग की प्रमुख शिक्षाएं शामिल हैं।
• कुंडलिनी और तंत्र - यह एक ऐसा पाठ्यक्रम है जिसमें कुंडलिनी योग और तांत्रिक परंपराओं का एकीकरण शामिल है।

वेबसाइट – https://teachings.jaidevsingh.com/

गोल्डन ब्रिज योगा 

के बारे में - 

गोल्डन ब्रिज योगा स्टूडियो एक विशेष स्थान है जहाँ लोग शांति, स्वास्थ्य और आध्यात्मिक विकास के लिए आते हैं। इसकी स्थापना गुरमुख कौर खालसा और उनके पति गुरुशब्द सिंह खालसा ने की थी।.

1970 में, गुरमुख की मुलाकात उनके गुरु योगी भजन से हुई, जिन्होंने उन्हें कुंडलिनी योग का मार्ग दिखाया। इस मुलाकात ने उनका जीवन बदल दिया और इसके बाद उन्होंने "गुरमुख " नाम अपना लिया, जिसका अर्थ है दूसरों को सही राह खोजने में मदद करने वाला व्यक्ति।

यह स्टूडियो एक उज्ज्वल और स्वागतपूर्ण स्थान है, जहाँ लोग कुंडलिनी योग और ध्यान सीखने आते हैं। यह स्वयं से जुड़ने और व्यस्त दुनिया के बीच शांति पाने का स्थान है।.

कुंडलिनी अर्पण –

• लेवल वन टीचर ट्रेनिंग – वे योग एलायंस द्वारा प्रमाणित लेवल वन टीचर ट्रेनिंग प्रोग्राम प्रदान करते हैं, जिसमें कुंडलिनी योग आसन, क्रियाएं (व्यायामों के समूह), ध्यान और बहुत कुछ शामिल हैं।
• वैश्विक रिट्रीट - वे कार्यशालाओं और रिट्रीट के माध्यम से कुंडलिनी योग की शिक्षाओं को साझा करने के लिए विश्व स्तर पर यात्रा करते हैं।
• योगिक संसाधन – वे कुंडलिनी योग से संबंधित विभिन्न संसाधन उपलब्ध कराते हैं, जैसे "कुंडलिनी योग की शुरुआती मार्गदर्शिका", "साधना मंत्र" और अन्य।

वेबसाइट – https://www.goldenbridgeyoga.com/

कुंडलिनी योग केंद्र

के बारे में - 

कुंडलिनी योग केंद्र महज एक योग स्टूडियो से कहीं अधिक है — यह उपचार, विकास और उच्च चेतना का एक समुदाय है। इसकी स्थापना गुरुसेवक सिंह ने 2008 में इस उद्देश्य से की थी कि एक ऐसा पवित्र स्थान बनाया जाए जहाँ व्यक्ति कुंडलिनी योग के शक्तिशाली अभ्यास के माध्यम से अपने अंतर्मन से जुड़ सकें।.

इस यात्रा की शुरुआत योगी भजन की शिक्षाओं से प्रेरित होकर हुई, जब उन्होंने कुंडलिनी योग के लाभों को दूसरों के साथ साझा करने का निर्णय लिया। यह स्थान आपको आध्यात्मिक मार्ग पर चलने, अतीत के आघातों से उबरने और अपने सच्चे उच्चतर स्वरूप को जीने में मदद करेगा।.

कुंडलिनी अर्पण – 

• यह स्टूडियो साप्ताहिक ऑनलाइन कक्षाएं , जो सभी के लिए खुली हैं, और आप इन कक्षाओं के लिए अपनी इच्छानुसार भुगतान कर सकते हैं।
• गुरुद्वारे में उनकी श्री गुरु ग्रंथ साहिब की उपस्थिति में सामूहिक ध्यान शामिल होता है । इसमें जप, प्रार्थना और चिंतन शामिल हैं।
• वे सचेत संचार स्तर 2 प्रशिक्षण का संचालन करते हैं , जो कुंडलिनी योग अभ्यासों के माध्यम से संचार कौशल पर केंद्रित है।

वेबसाइट – https://www.idoyoga.com/

अंतिम शब्द – 

कुंडलिनी योग आपके भीतर छिपी हुई शक्ति को खोजने जैसा है, जो आपको अधिक मजबूत और शांत महसूस करने में मदद करती है। यह आपको साहसी बनने, धीरे-धीरे सांस लेने, गहरी शांति का अनुभव करने और अपनी सोच से कहीं अधिक विकसित होने के लिए प्रेरित करती है।. 

इस व्यस्त दुनिया में जहां आप खोया हुआ महसूस करते हैं, यह अभ्यास आपको खुद से अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद करेगा।.

कुंडलिनी योग में, आत्म-देखभाल और आत्म-विजय के प्रति प्रतिबद्धता के माध्यम से, आप ऊर्जा और खुशी में वृद्धि कर सकते हैं, अपने आत्मिक उत्थान को प्राप्त कर सकते हैं और उज्ज्वल भविष्य को आकार देने वाली घटनाओं का सृजन कर सकते हैं। याद रखें, कुंडलिनी जागृति किसी उच्चतर स्थान पर पहुंचने के बारे में नहीं है; बल्कि, यह योग मैट पर और अपने जीवन में भी वर्तमान और खुले मन से रहने के बारे में है। इस अभ्यास से जीवन अधिक परिपूर्ण और वास्तविक प्रतीत होता है!