फ्लोरिडा में योग चिकित्सा प्रशिक्षण: प्रमाणित बनें

योग चिकित्सा, श्वास, गति और ध्यान । इसका उपयोग अस्पतालों, पुनर्वास केंद्रों, क्लीनिकों और निजी सत्रों जैसे कई स्थानों पर किया जाता है। यह चिंता से मुक्ति, पीठ दर्द , उच्च रक्तचाप, नींद की समस्याओं, अवसाद और आघात से राहत दिलाने में सहायक है। इस अभ्यास में धीमी गति, श्वास तकनीक , विश्राम और निर्देशित जागरूकता का संयोजन होता है।

फ्लोरिडा में योग चिकित्सा प्रशिक्षण

योग हमेशा से लोगों को बेहतर महसूस कराने में सहायक रहा है, इसलिए 1900 के दशक की शुरुआत में योग चिकित्सा लोकप्रिय हो गई, जब टी. कृष्णमाचार्य और उनके पुत्र टी.के.वी. देसीकाचार जैसे सम्मानित शिक्षकों ने प्रत्येक व्यक्ति के शरीर, आयु, स्वास्थ्य और भावनाओं के अनुरूप योग को अनुकूलित करना शुरू किया। एक ही उपचार पद्धति को सबके लिए उपयुक्त बनाने के बजाय, उन्होंने योग का उपयोग करके लोगों की व्यक्तिगत देखभाल पर ध्यान केंद्रित किया, ताकि वे अपनी वर्तमान स्थिति के अनुसार योग का लाभ उठा सकें।. 

समय बीतने के साथ-साथ, अधिक से अधिक लोग रोजमर्रा के तनाव, दीर्घकालिक दर्द, भावनात्मक संघर्षों और यहां तक ​​कि गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए योग चिकित्सा की ओर रुख करने लगे। 1980 और 90 के दशक में इसका प्रचलन और भी बढ़ गया, जिसके परिणामस्वरूप इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ योगा थेरेपिस्ट्स (आईएवाईटी) जैसे समूहों का गठन हुआ। इन संगठनों ने योग चिकित्सा को सिखाने और अभ्यास करने के लिए स्पष्ट मानक स्थापित करने में मदद की।. 

अब, फ्लोरिडा योग चिकित्सा प्रशिक्षण के लिए एक सुंदर केंद्र बन गया है। यहाँ का सुहावना मौसम, शांत वातावरण और स्वास्थ्य एवं कल्याण पर विशेष ध्यान, सीखने, विकास करने और लोगों से जुड़ने के लिए उपयुक्त माहौल प्रदान करता है। फ्लोरिडा में कई प्रशिक्षण केंद्र योगा एलायंस से पंजीकृत हैं और विज्ञान, परंपरा और व्यावहारिक अभ्यास का समृद्ध मिश्रण प्रस्तुत करते हैं।.

यदि आप सचेत उपचार के माध्यम से दूसरों की सहायता करने के लिए तैयार हैं, तो फ्लोरिडा में योग चिकित्सा प्रशिक्षण स्टूडियो देखें।

फ्लोरिडा योगा अकादमी

के बारे में - 

फ्लोरिडा योगा अकादमी की स्थापना 2013 में योग की शक्ति के माध्यम से लोगों को स्वस्थ होने में मदद करने के स्पष्ट उद्देश्य से की गई थी। यह फ्लोरिडा के नॉर्थ फोर्ट मायर्स में स्थित है। अकादमी की स्थापना इंग्गा बाल्सियुनिएने ने की थी, जो एक कुशल और उत्साही योग शिक्षिका और प्रमाणित योग चिकित्सक हैं।.

इंगा हमेशा से एक ऐसा स्थान बनाना चाहती थीं जहाँ योग हर व्यक्ति को उसकी वर्तमान स्थिति में सही मायने में मिल सके। वे कृष्णमाचार्य और उनके पुत्र टीकेवी देसीकाचार की शिक्षाओं से प्रेरित थीं, जिन्होंने योग की उस शैली पर ध्यान केंद्रित किया जो सौम्य, सचेत और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित हो। उनका लक्ष्य केवल योग आसन सिखाना ही नहीं था, बल्कि योग को स्वास्थ्य और संतुलन के लिए एक संपूर्ण प्रणाली के रूप में साझा करना भी था।. 

फ्लोरिडा योगा एकेडमी अपनी छोटी, सहयोगी कक्षाओं और व्यक्तिगत शिक्षण पद्धति के लिए प्रसिद्ध है। स्टूडियो शुरुआती योग से लेकर 200 घंटे और 300 घंटे के योग शिक्षक प्रशिक्षण के साथ-साथ फ्लोरिडा में योग थेरेपी कार्यक्रम भी प्रदान करता है। कई कक्षाएं और प्रशिक्षण ऑनलाइन भी उपलब्ध हैं, जिससे फ्लोरिडा और उसके बाहर के छात्रों के लिए सीखना अधिक सुविधाजनक हो जाता है।

वेबसाइट – https://www.floridayogacademy.com/

शारीरिक स्वास्थ्य

के बारे में - 

एम्बोडीड हेल्थ की स्थापना डेनवर क्लार्क ने की है, जो 16 वर्षों से अधिक समय से योग सिखा रही हैं। इसे देखभाल, लगन और इस समझ के साथ बनाया गया है कि योग न केवल शरीर को, बल्कि संपूर्ण व्यक्ति को कैसे ठीक कर सकता है। वह एक डांस स्टूडियो में पली-बढ़ीं और उन्होंने चिंता और शारीरिक बनावट से जुड़ी समस्याओं का सामना किया। 21 वर्ष की आयु में, उन्होंने योग को अपनाया और इसने उनका जीवन बदल दिया। उस महत्वपूर्ण मोड़ ने उनके अंदर दूसरों को योग के माध्यम से सुरक्षित, महत्वपूर्ण और समर्थित महसूस कराने की प्रेरणा जगाई।.

इस तरह डेनवर के वर्षों के अनुभव और योग चिकित्सा, शारीरिक जागरूकता और सच्चे मानवीय संबंध को संयोजित करने की उनकी दूरदृष्टि के साथ एम्बोडीड हेल्थ का जन्म हुआ।.

इस स्टूडियो का उद्देश्य केवल आसन और लचीलेपन तक ही सीमित नहीं है। यह शरीर के संकेतों को समझने, श्वास और गति के साथ काम करने और सचेत देखभाल के माध्यम से दूसरों का समर्थन करना सीखने पर भी केंद्रित है। डेनवर ने इस स्थान को ऐसे योग थेरेपिस्टों को प्रशिक्षित करने के लिए बनाया है जो लोगों के जीवन में वास्तविक बदलाव लाना चाहते हैं।.

वे नए और अनुभवी दोनों प्रकार के शिक्षकों के लिए आईएवाईटी-मान्यता प्राप्त योग चिकित्सा प्रशिक्षण, मार्गदर्शन और एक सहायक ऑनलाइन समुदाय प्रदान करते हैं।. 

वेबसाइट – https://embodied.health/

AUM होम शाला

के बारे में - 

एयूएम होम शाला की स्थापना 2005 में मेलिंडा एटकिंस ने की थी, जो योग की उपचार शक्ति में विश्वास रखने वाली एक उत्साही योग प्रशिक्षक हैं। उनकी व्यक्तिगत यात्रा के रूप में शुरू हुआ यह सफर धीरे-धीरे सीखने, उपचार और सामुदायिक देखभाल के केंद्र में विकसित हो गया। 2009 में, उन्होंने इसे आधिकारिक तौर पर एक गैर-लाभकारी संस्था में बदल दिया ताकि यह और भी अधिक लोगों तक पहुंच सके।.

वह जानती थी कि योग किस प्रकार सौम्य, सचेत और प्रभावी तरीकों से स्वास्थ्य लाभ में सहायता कर सकता है। इसी बात ने उन्हें इन तकनीकों को दूसरों के साथ साझा करने के लिए प्रेरित किया, न केवल स्टूडियो में, बल्कि क्लीनिकों, स्कूलों और रोजमर्रा की जिंदगी में भी।.

यह स्टूडियो 200 और 500 घंटे के योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम और इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ योगा थेरेपिस्ट्स (आईएवाईटी) द्वारा मान्यता प्राप्त पूर्ण क्लिनिकल योगा थेरेपिस्ट सर्टिफिकेशन प्रदान करता है। वे पारंपरिक योग को विज्ञान-आधारित चिकित्सा पद्धतियों के साथ मिलाकर छात्रों को दूसरों के उपचार में सहायता करने के लिए आवश्यक कौशल प्रदान करते हैं।

इसके अलावा, वे मुफ्त योग चिकित्सा क्लीनिक, स्कूल कार्यक्रमों और वरिष्ठ नागरिकों, पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों और मानसिक या शारीरिक चुनौतियों का सामना कर रहे लोगों के लिए सहायता कार्यों के माध्यम से समाज को वापस योगदान देते हैं।.

यह एक ऐसा स्थान है जहाँ योग केवल एक व्यक्तिगत अभ्यास से कहीं अधिक बन जाता है—यह उपचार और सेवा का माध्यम है!

वेबसाइट – https://aumhomeshala.org/

कॉलेज पार्क योग

के बारे में - 

कॉलेज पार्क योगा, जिसे सी.पी.वाई. के नाम से भी जाना जाता है, की स्थापना 2001 में थेरेसा और केल्विन ने की थी। ये दोनों योग प्रेमी थे, जो न केवल योग सिखाते थे, बल्कि उसे जीते थे, उससे स्वास्थ्य लाभ पाते थे और अपने स्टूडियो को दिल से बनाया था। दोनों की अपनी-अपनी दर्द और उससे उबरने की कहानियां थीं। थेरेसा बचपन से ही पीठ की समस्याओं और जोड़ों की चोटों से जूझ रही थीं, जबकि केल्विन टूटे हुए टखने और अतीत के भावनात्मक आघात से उबर रहे थे।.

उन्होंने स्टूडियो की शुरुआत इसलिए की क्योंकि वे जानते थे कि योग कितना शक्तिशाली हो सकता है, न केवल लचीलेपन या ताकत के लिए, बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य लाभ के लिए भी। उनका उद्देश्य एक ऐसा स्थान प्रदान करना था जहाँ वास्तविक समस्याओं से जूझ रहे लोग सहज, समर्थित और सुरक्षित महसूस कर सकें।.

सीपीवाई में कोई स्तर नहीं है, कोई भेदभाव नहीं है, और "सही तरीके से करने" का कोई दबाव नहीं है। हर उम्र और पृष्ठभूमि के लोग यहाँ अभ्यास करने आते हैं। उनकी कक्षाएं केंद्रित, मैत्रीपूर्ण और छात्रों को बेहतर ढंग से चलने, शांत महसूस करने और आंतरिक रूप से स्वस्थ होने में मदद करने के लिए बनाई गई हैं।

थेरेसा और केल्विन का मानना ​​है कि योग दिखावे के बारे में नहीं, बल्कि स्वयं उपस्थित होने ! यही कारण है कि ऑरलैंडो में यह एक बेहद लोकप्रिय स्थान है, जो गर्मजोशी से भरा, सहज और सच्ची देखभाल से परिपूर्ण है!

योग चिकित्सा सेवा – 

• निजी योग चिकित्सा सत्र - वे व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत सत्र प्रदान करते हैं, जिनका उद्देश्य उपचार और व्यक्तिगत विकास पर ध्यान केंद्रित करना होता है।
• चोटों और दर्द के लिए चिकित्सीय योग - ये विशेष सत्र हैं जो व्यक्तियों को चोटों से उबरने और दीर्घकालिक दर्द को कम करने में मदद करने के लिए बनाए गए हैं।
• योग के माध्यम से ध्यान को बढ़ाना - यह एक एकीकृत गति और श्वास तकनीक है जो आपके ध्यान अभ्यास को बढ़ाने, चिंता को कम करने , मानसिक स्पष्टता प्राप्त करने और आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है।
• योग इमर्शन कोर्स - यह फ्लोरिडा में समर्पित योग छात्रों और शिक्षक प्रशिक्षुओं के लिए एक गहन योग चिकित्सा कार्यक्रम जो योग के आंतरिक कार्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
• शादियों के लिए योग थेरेपी - ये शादी से पहले के योग सत्र हैं जो तनाव को कम करने और शादी के दिन में खुशियां जोड़ने के लिए बनाए गए हैं।
• प्रसवपूर्व योग चिकित्सा - ये योग सत्र गर्भावस्था के लिए अनुकूलित किए जाते हैं और मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देते हैं।
• शिक्षकों के लिए योग चिकित्सा - यह योग शिक्षकों के लिए बनाया गया एक कार्य-अध्ययन पाठ्यक्रम है, जिसका उद्देश्य उनके अभ्यास और शिक्षण कौशल में सुधार करना है।

वेबसाइट – https://www.collegeparkyoga.com/about-the-stars-and-luv-of-cpy

अंतिम शब्द 

फ्लोरिडा का जीवंत योग जगत सिर्फ धूप और रेत तक ही सीमित नहीं है; यह एक ऐसी जगह है जहाँ उपचार हृदय को छूता है और प्राचीन ज्ञान आधुनिक देखभाल के साथ जुड़ता है। यदि आप फ्लोरिडा की सौम्य गर्माहट भरी जलवायु या यहाँ के सहायक योग चिकित्सा प्रमाणन कार्यक्रमों को , तो यह यात्रा आपको एक शिक्षक से कहीं अधिक बनने के लिए आमंत्रित करती है। यह आपको किसी के जीवन में एक उपचारक, एक मार्गदर्शक और एक प्रकाश बनने में मदद करती है!

प्रत्येक योग कक्षा में, आप उपयोगी उपचार विधियों को सीखेंगे और साथ ही योग दर्शन, योग सूत्र और योग शिक्षा के पीछे के वास्तविक अर्थ का ज्ञान भी प्राप्त करेंगे।.