योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले

क्या आप बर्कले, कैलिफोर्निया के शैक्षणिक केंद्र में अपनी मजबूत पकड़ बनाना चाहते हैं? एक ऐसा दिलचस्प करियर चुनें जो अस्थायी बाज़ार के उतार-चढ़ाव और बाहरी मौसमों से बहुत ज़्यादा प्रभावित न हो। 

एक सदाबहार करियर जो मानव शरीर और मन की क्षमताओं पर काम करने पर आधारित है, एक ऐसा काम जो शरीर और मन, मन और व्यक्तिगत आत्मा, तथा व्यक्तिगत आत्मा और सार्वभौमिक आत्मा के बीच संबंध बनाने का प्रयास करता है, योग के क्षेत्र में एक करियर। 

अगर आप योग के प्रति अपने जुनून को अगले स्तर तक ले जाना चाहते हैं, तो आप बर्कले में योग शिक्षक प्रशिक्षण के लिए नामांकन कर सकते हैं। कई योग स्टूडियो भविष्य के योग शिक्षकों को आकार दे रहे हैं। लेकिन प्रामाणिक प्रमाणन वह है जिसे आपको खोजते समय देखना चाहिए योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले. 

अगर योग स्टूडियो का प्रमाणन अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त है, तो आपका प्रमाणन दुनिया में कहीं भी मान्य होगा। आपकी योग शिक्षा की गवाही के कारण आपको हमेशा अन्य योग शिक्षकों पर बढ़त मिलेगी। 

इस पोस्ट में, हम आपको आपके लिए प्रामाणिक और मान्यता प्राप्त योग प्रमाणपत्र प्रदान करने वाले योग स्टूडियो की सूची प्रदान करेंगे। योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले सीए. 

योग कक्ष

डोनाल्ड मोयर योगा रूम के संस्थापक हैं। उन्होंने 1971 में अयंगर योग का अभ्यास करना शुरू किया और 1974 में सिखाना शुरू किया। उन्होंने 1976 से 1988 तक भारत में बीकेएस अयंगर के साथ गहन अध्ययन किया और योग पर दो पुस्तकें भी लिखीं: 

• योग: आंतरिक शरीर को जागृत करना, 2006
• स्वस्थ पैरों के लिए योग, 2016

योग कक्ष की स्थापना 1978 में हुई थी। 

एक बहु-पीढ़ी समुदाय के रूप में, योग कक्ष ने विभिन्न पृष्ठभूमि, सभी उम्र और क्षमताओं के लोगों को योग सिखाया है। वे छात्रों को ताकत और लचीलेपन के बीच संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं। 

वे ऑनलाइन, व्यक्तिगत मोड और हाइब्रिड मोड में योग कक्षाएं, विभिन्न योग कार्यशालाएं और उन्नत अध्ययन कार्यक्रम (एएसपी) भी प्रदान करते हैं।  

उन्होंने योग में उन्नत अध्ययन कार्यक्रम शुरू किया योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले 1988 में। 

योग की शैली

वे अयंगर योग सिखाते हैं। 

पाठ्यक्रम पैटर्न

योगा रूम में एडवांस्ड स्टडी प्रोग्राम योगा एलायंस सर्टिफिकेशन के बराबर है, लेकिन प्रोग्राम की संरचना अलग है। इसे निम्न में विभाजित किया गया है: 

व्यक्तिगत अभ्यास वर्ष

व्यक्तिगत अभ्यास वर्ष के इस पहले चरण में नामांकन के लिए आपको कम से कम एक वर्ष तक योग का अभ्यास करना होगा। इस वर्ष योग के बारे में आपकी समझ को गहरा करने और सप्ताह में कम से कम पाँच बार व्यक्तिगत अभ्यास कार्यक्रम विकसित करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। 

शिक्षक प्रशिक्षण वर्ष

उन्नत अध्ययन कार्यक्रम के अगले वर्ष को शिक्षक प्रशिक्षण वर्ष के रूप में जाना जाता है। इसमें बुनियादी शिक्षण कौशल और अभ्यास शिक्षण कक्षाओं पर जोर दिया जाता है। इसके पूरा होने पर, आपको योग कक्ष प्रमाणन मिलता है और आप 500 घंटे के स्तर पर योग एलायंस में शामिल होने के योग्य हो जाते हैं। 

शुल्क संरचना

पहले वर्ष की फीस 3600 डॉलर तथा दूसरे वर्ष की फीस 4000 डॉलर है, इस प्रकार कुल फीस 7600 डॉलर होगी। 

लाइफ पावर योग शिक्षक प्रशिक्षण

जब सशक्त उपचार मौलिक परिवर्तन से मिलता है, तो परिणाम लाइफ पावर योग शिक्षक प्रशिक्षण होता है। उनके प्रशिक्षण जानबूझकर आपके अंदर के शिक्षक को जगाने के लिए तीन मुख्य घटकों पर आधारित होते हैं:

• अध्ययन
• अभ्यास
• संघ (समुदाय)

वे आपको योग की उपचारात्मक शक्ति को अनलॉक करने और अपने सच्चे स्व के साथ तालमेल में कदम रखने में मदद करते हैं। वे आपको अधिक सार्थक संबंध बनाने में भी मदद करते हैं और आपको उद्देश्य की गहरी समझ देते हैं। 

योग की शैली

उनके योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले CA अष्टांग विन्यास योग शैली में है। वे यह भी प्रदान करते हैं यिन योग प्रशिक्षण और थाई योग प्रशिक्षण। 

उपलब्ध पाठ्यक्रम

• 200 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण
• 300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण
• 100 घंटे का यिन योग प्रशिक्षण
• 50 घंटे का थाई योग प्रशिक्षण

मान्यता

लाइफ पावर से 200 घंटे और 300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण पूरा करने के बाद, आपको योग एलायंस से क्रमशः पंजीकृत योग शिक्षक 200 घंटे और पंजीकृत योग शिक्षक 500 घंटे का प्रमाण पत्र मिलेगा। 

पाठ्यक्रम

लाइफ पावर में योग शिक्षक प्रशिक्षण अपने पाठ्यक्रम में अद्वितीय है। इसमें योग एलायंस की विशिष्टताओं के साथ-साथ अपने स्नातकों के लिए एक अलग दृष्टिकोण भी शामिल है। 

200-घंटे योग शिक्षक प्रशिक्षण

यह योग के आपके अभ्यास को शारीरिक से परे ले जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे अपने दायरे में कुछ दुर्लभ विषयों के साथ योग के समग्र अनुभव पर ध्यान केंद्रित करते हैं: 

• संस्कृत और मंत्रोच्चार
• प्रतिक्रिया देने और प्राप्त करने की कला
• अनुक्रमण के सात द्वार 
• प्रभावी संबंध बनाने के लिए सात दिशानिर्देश
• मन-शरीर अनुभव के सात द्वार

300-घंटे योग शिक्षक प्रशिक्षण

यह कार्यक्रम धर्म की अवधारणा के इर्द-गिर्द डिज़ाइन किया गया है। जो लोग स्वयं की खोज में गहराई से उतरना चाहते हैं, उनके लिए यह कार्यक्रम एक असाधारण आधार प्रदान करता है। पाठ्यक्रम के इसके अनूठे पैटर्न में शामिल हैं:

• धर्म की अवधारणा और इसे अपने जीवन में कैसे अपनाएं
• सहानुभूति और गहन सुनने की अपनी क्षमता को जागृत करें
• बुद्ध के उपदेश
• 10 पारमिता
• सहानुभूति का तंत्रिका विज्ञान
• विन्यास के सात द्वार और उनकी निपुणता

शुल्क संरचना

कार्यक्रम शुल्क के बारे में नवीनतम जानकारी नियमित रूप से वेबसाइट पर अपडेट की जाती है। वे आपके चुने हुए कार्यक्रम और आप आजीवन सदस्य हैं या नहीं, के अनुसार भिन्न हो सकते हैं।

योग कुला

योग कुला का मतलब योग प्रेमियों का समुदाय है। वे 20 वर्षों से बर्कले और उसके आसपास के इलाकों में योग सिखा रहे हैं और समाज की सेवा कर रहे हैं। वे संरेखण-आधारित योग प्रदान करते हैं जो उपचार को बढ़ावा देता है जो आज के समय के थके हुए शरीर और मन की ज़रूरत है। 

योग कुला केवल योग कक्षाएं ही प्रदान नहीं करता है। यह गहन प्रशिक्षण कार्यक्रम, कार्यशालाएं, एक सुसज्जित स्वास्थ्य केंद्र, स्फूर्तिदायक स्पा थेरेपी और कई अन्य सामुदायिक समारोह भी प्रदान करता है। 

योग कुला की रीढ़ इसके अनुभवी और समर्पित शिक्षक, प्रशिक्षक और चिकित्सक हैं। वे ईमानदारी से एक स्वस्थ और खुशहाल दुनिया बनाने के लिए अपना ज्ञान और कौशल साझा करते हैं। 

योग की शैली

उनके शिक्षक योग की विभिन्न शैलियों में विशेषज्ञ हैं- अनुसारा, अयंगर, हठ, विन्यास, और अष्टांग योग परंपराएँ। हालाँकि, उनकी प्रमाणित योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले हठ योग और विन्यास योग पर ध्यान केंद्रित करता है। 

उपलब्ध पाठ्यक्रम

• 100 घंटे का विसर्जन
• 200-घंटे योग शिक्षक प्रशिक्षण
• 300-घंटे योग शिक्षक प्रशिक्षण
• ध्यान शिक्षक प्रशिक्षण
• योग शिक्षक मेंटरशिप कार्यक्रम

मान्यता

उनके 200 घंटे और 300 घंटे के योग शिक्षक प्रशिक्षण को योग एलायंस द्वारा प्रमाणित किया जाता है। उनके छात्र प्रमाणित अनुसारा योग प्रशिक्षक भी बन सकते हैं। 

पाठ्यक्रम

योग एलायंस के पाठ्यक्रम के सामान्य ढांचे के अलावा, योग कुला निम्नलिखित विषय पढ़ाता है: आयुर्वेद और समग्र स्व-देखभाल, शिक्षण उपकरण और पद्धति, मेडिटेशन और मंत्र विज्ञान, तथा विविधता, समावेशन, और आघात-सूचित दृष्टिकोण। 

उनका 200 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण संरेखण-आधारित हठ और विन्यास योग पर केंद्रित है। योग कुला का 300 घंटे का उन्नत योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम रचनात्मक और गहन है जो समान विषयों के शिक्षण अभ्यासों पर ध्यान केंद्रित करता है। 

शुल्क संरचना

योग कुला के योग एलायंस प्रमाणित योग शिक्षक प्रशिक्षण की लागत $2500 से $3900 तक है। 

ग्रीन योगी

ग्रीन योगी अनुभवी योग शिक्षकों की एक टीम है, जो छात्रों के व्यक्तिगत विकास, समुदाय की सेवा और सुरक्षित एवं कुशल योग शिक्षण को सुनिश्चित करने के लिए एक साथ आए हैं। 

टीम का नेतृत्व एंटोनिया ब्लमबर्ग, नासिम सैंडीजेह और निया जॉनसन कर रहे हैं। कई शिक्षकों की उनकी टीम में प्रसिद्ध पीट गुइनोसो शामिल हैं। उन्होंने अपना सिग्नेचर लाइटिंग द पाथ टीचर ट्रेनिंग शुरू किया जो अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध है। यह छात्रों को अपने दिल से जुड़ने और अभ्यास में अपना प्रामाणिक मार्ग खोजने में मदद करता है। 

ग्रीन योगी योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले CA इसका जन्म एक ऐसे समुदाय को विकसित करने की गहरी इच्छा से हुआ था जो व्यक्तिगत विकास और हृदय-केंद्रित नेतृत्व को महत्व देता हो। 

योग की शैली

उनकी योग शैली संरेखण-आधारित योग का मिश्रण है। हठ योग और बुद्धिमान गतिशील विन्यास योग. 

उपलब्ध पाठ्यक्रम

• 200-घंटे योग शिक्षक प्रशिक्षण
• 300-घंटे योग शिक्षक प्रशिक्षण
• पीट गुइनोसो के साथ 200 घंटे का शिक्षक प्रशिक्षण, पथ को रोशन करना

मान्यता

ग्रीन योगी एक योग एलायंस का पंजीकृत योग स्कूल (आरवाईएस) है जो प्रामाणिक और प्रमाणित योग शिक्षा प्रदान करता है।

पाठ्यक्रम का फोकस

ग्रीन योगी में योग शिक्षक प्रशिक्षण निम्नलिखित पर केंद्रित है:

• निजी परिवर्तन 

इस पर एक मजबूत व्यक्तिगत अभ्यास के विकास के माध्यम से जोर दिया जाता है। आसन का ज्ञान, प्राणायाम, मुद्रा, मंत्र, ध्यान, कार्यात्मक शरीर रचना विज्ञान और दर्शन भी मदद करता है। 

• एक बेहतरीन योग कक्षा संचालित करने की क्षमता

भावी शिक्षकों को स्पष्ट संचार, अपने अनुक्रमों को बुद्धिमानी से कैसे तैयार किया जाए, और अपनी कक्षाओं में प्रेरक विषयों को कैसे एकीकृत किया जाए, सिखाया जाता है। छात्रों को योग कक्षा में पढ़ाने का अवसर भी दिया जाता है। "प्रशिक्षणरत शिक्षकों" द्वारा कक्षाएं संचालित की जाएंगी। 

पाठ्यक्रम 

उनके योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम की सामग्री को मूलतः छह मॉड्यूलों में बांटा गया है: 

• व्याख्यान
• एनाटॉमी
• अभ्यास सत्र
• पोज़ लैब्स
• शिक्षण अभ्यास
• अनुक्रमण प्रयोगशालाएँ

सभी पाठ्यक्रमों में अतिथि व्याख्यानों, विशेष कार्यक्रमों और समूह/साझेदार अभ्यासों के लिए कुछ स्थान खुला रखा जाता है। 

300 घंटे के योग शिक्षक प्रशिक्षण और बुद्धि विसर्जन कार्यक्रम के पाठ्यक्रम का विशेष उल्लेख किया जाना चाहिए। इसमें भविष्य के योग शिक्षकों में समग्र दृष्टिकोण विकसित करने के लिए अद्वितीय विषय शामिल हैं। 

इसमें शामिल कुछ विषय हैं- स्व धर्म और उद्देश्य, सूक्ष्म शरीर और चक्र, शरीर की बुद्धि को रीसेट करने के लिए, अनुष्ठान समारोह, पवित्र स्थान, और पुनर्स्थापनात्मक, यिन और निद्रा। 

शुल्क संरचना

ग्रीन योगी में योग शिक्षक प्रशिक्षण की लागत 3100 डॉलर से 5250 डॉलर तक है।

नीचे पंक्ति

बर्कले में कई प्रमाणित योग विद्यालय आपके योग शिक्षण के सपने को आकार देने में आपकी मदद करेंगे। आप ऐसा विद्यालय चुन सकते हैं जो आपके लिए सुविधाजनक स्थान पर हो और आपके बजट में भी फिट हो। 

क्या चीज़ आपको अलग बनाती है? योग शिक्षक प्रशिक्षण बर्कले यह प्रत्येक स्कूल द्वारा प्रस्तुत किया जाने वाला अद्वितीय पाठ्यक्रम है। 

एक योग विद्यालय आपके व्यक्तिगत अभ्यास और शिक्षण कौशल पर जोर देता है, जबकि दूसरा आपके मन-शरीर के कनेक्शन और अनुक्रम पर जोर देता है। एक कोर्स संरेखण-आधारित हठ योग पर केंद्रित है जबकि दूसरा व्यक्तिगत परिवर्तन और गहन शिक्षण प्रथाओं पर केंद्रित है। एक उन्नत पाठ्यक्रम का उद्देश्य धर्म की शिक्षाओं द्वारा सही रास्ता दिखाना है। 

अपने लिए सही योग शिक्षक प्रशिक्षण चुनते समय, ऐसे योग विद्यालय को प्राथमिकता दें जिसका पाठ्यक्रम आपकी पसंद और स्वभाव के अनुकूल हो। अपने योग शिक्षक प्रशिक्षण के लिए योग विद्यालय का सही चुनाव आपके जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ बन सकता है।