300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण मैसाचुसेट्स: प्रमाणित बनें

300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण आपकी अपनी शिक्षण शैली को निखारने, योग के नए स्तरों को जानने और अपने अभ्यास के साथ अधिक सार्थक तरीके से जुड़ने का अवसर है।

मैसाचुसेट्स में 300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण

मैसाचुसेट्स में, प्रशिक्षण का यह अगला स्तर शांतिपूर्ण पर्वतीय आश्रयों से लेकर चहल-पहल वाले शहरी स्टूडियो तक, प्रेरणादायक स्थानों में प्रदान किया जाता है। ये कार्यक्रम उन योग शिक्षकों के लिए बनाए गए हैं जो अपने शिक्षण कौशल का विस्तार करना चाहते हैं, योग दर्शन , योग निद्रा, सूक्ष्म शरीर, आयुर्वेद, अनुक्रम, शरीर रचना विज्ञान, योग सूत्र, आघात-सूचित अभ्यास जैसे उन्नत विषयों का अन्वेषण करना चाहते हैं, और अधिक गहराई और आत्मविश्वास के साथ सिखाना सीखना चाहते हैं।

इस जगह की ख़ासियत यह है कि यह ज़मीनी परंपराओं, नई सोच और समुदाय की मज़बूत भावना के बीच संतुलन प्रदान करती है। अगर आप खुद को चुनौती देना चाहते हैं या बस एक परिवर्तनकारी योग शिक्षण यात्रा के लिए ऊर्जा प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह एक योग शिक्षक के रूप में विकसित होने, विकसित होने और अपनी असली पहचान खोजने के लिए एकदम सही जगह है। उन्नत आसन अभ्यास न केवल शारीरिक और ऊर्जावान शरीर को मज़बूत बनाता है, बल्कि आपको अधिक गहराई और आत्मविश्वास के साथ प्राणायाम

यहां कुछ लाभ दिए गए हैं कि आपको मैसाचुसेट्स में अपना प्रशिक्षण क्यों चुनना चाहिए - 

• एक ऐसी जगह जहाँ शांति और स्फूर्ति दोनों हैं - मैसाचुसेट्स उन दुर्लभ जगहों में से एक है जहाँ शांत प्रकृति और चहल-पहल भरा शहरी जीवन एक साथ मौजूद हैं। आप किसी शांत वन क्षेत्र में या शहर की ऊर्जा के बीच योग सीख सकते हैं और समान रूप से शक्तिशाली महसूस कर सकते हैं।
• प्रचार से ज़्यादा गहराई - यहाँ योग सिर्फ़ आकर्षक पोज़ या बेहतरीन तस्वीरें लेने तक सीमित नहीं है। यह अंदर से बाहर तक सीखने के बारे में है—असली शिक्षाएँ, असली विकास, और असल ज़िंदगी के वो उपकरण जिन्हें आप आने वाले सालों तक अपने साथ रखेंगे।
• घर जैसा एहसास देने वाले स्टूडियो - मैसाचुसेट्स में योग के स्थान सिर्फ़ व्यवसाय नहीं, बल्कि उपचारात्मक घर हैं! कई स्टूडियो किसी की निजी यात्रा से जन्म लेते हैं, जो उन्हें हार्दिक, स्वागतयोग्य और देखभाल से भरपूर बनाता है!
• मौसम जो आपको भी सिखाते हैं - सुनहरे पतझड़ के पत्तों से लेकर बर्फ से ढकी सुबह तक, यहां बदलते मौसम आपको धीमा होने, गहराई में गोता लगाने, अच्छी तरह से सांस लेने और अपनी लय के साथ जुड़ने के लिए आमंत्रित करते हैं, ठीक वैसे ही जैसे योग आपको करने के लिए कहता है!

तो, अब आइए 300 घंटे के योग शिक्षक प्रशिक्षण के लिए योग एलायंस पंजीकृत स्टूडियो देखें -

नीचे योग के स्कूल के तहत

के बारे में - 

2004 में, जस्टिन विल्टशायर कोहेन नाम की एक उत्साही योग शिक्षिका ने न्यूटन हाइलैंड्स, मैसाचुसेट्स में एक छोटा लेकिन खास काम शुरू किया। मानवाधिकार वकील के रूप में अपना करियर छोड़कर और पेट्रीसिया वाल्डेन और जॉन शूमाकर जैसे दिग्गज योग शिक्षकों से शिक्षा लेने के बाद, उनका एक ही सपना था: एक ऐसा योग स्थल बनाना जो घर जैसा लगे। 

उन्होंने किसी बड़े स्टूडियो या बड़ी भीड़ से शुरुआत नहीं की थी। उनकी पहली कक्षाएं एक स्थानीय चर्च हॉल में आयोजित की गईं, जहाँ छात्र रेवरेंड के दोस्ताना कुत्तों के साथ अभ्यास करते थे! बातें धीरे-धीरे फैलीं और एक गर्मजोशी भरा, सहयोगी योग समुदाय आकार लेने लगा।

जस्टिन ने डाउन अंडर स्कूल ऑफ़ योगा की स्थापना इस साधारण विचार के साथ की कि वास्तविक और सार्थक योग सिखाया जाए, जो पारंपरिक परंपराओं पर आधारित हो और सभी के लिए खुला हो। यह स्टूडियो अपनी उच्च-गुणवत्ता वाली कक्षाओं, अनुभवी शिक्षकों और अयंगर, विन्यास, रिस्टोरेटिव योग, यिन योग , विन्यास योग और अष्टांग जैसी पारंपरिक योग शैलियों के प्रति सम्मान के लिए जाना जाता है।

वे एक योग स्थल बने हुए हैं जहां लोग सिर्फ खिंचाव के लिए नहीं आते, बल्कि सीखने, जुड़ने और आगे बढ़ने के लिए भी आते हैं!

प्रस्तावित पाठ्यक्रम, अवधि और मूल्य निर्धारण –  

वे 1 वर्ष की अवधि में 4200 डॉलर की कीमत पर 300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण ।

वेबसाइट – https://downunderyoga.com/

योगा और स्वास्थ्य के लिए क्रिपलु सेंटर

के बारे में - 

कृपालु योग एवं स्वास्थ्य केंद्र, स्टॉकब्रिज, मैसाचुसेट्स के शांत बर्कशायर में स्थित है, जहाँ से इसकी यात्रा 1983 में शुरू हुई थी। इसकी स्थापना अमृत देसाई ने की थी, जो एक समर्पित योग साधक और शिक्षक थे और जिन्हें अपने आध्यात्मिक गुरु, स्वामी कृपालवानंद से प्रेरणा मिली थी। कृपालु उनके गुरु के नाम पर रखा गया है और इसका अर्थ है "करुणामय" - एक ऐसा शब्द जो आज भी इस केंद्र के सभी मूल्यों को आकार देता है!

कृपालु योग केंद्र की शुरुआत आज के विशाल और खूबसूरत रिट्रीट के रूप में नहीं हुई थी। अमृत ने सबसे पहले 1960 के दशक में अमेरिका में योग सिखाना शुरू किया था, जहाँ उन्होंने छोटे-छोटे आधुनिक योग समुदाय बनाए जहाँ लोग योग का अभ्यास कर सकें और एक साथ आगे बढ़ सकें। जैसे-जैसे और छात्र उनके साथ जुड़ते गए, उन्होंने एक ऐसा स्थान बनाने का सपना देखा जहाँ योग केवल आसनों के बारे में न हो, बल्कि अधिक दयालुता, जागरूकता और उद्देश्य के साथ जीने के बारे में हो!

उनका लक्ष्य लोगों को योग, ध्यान, स्वस्थ जीवन और जागरूकता के माध्यम से स्वस्थ होने, सीखने और स्वयं से पुनः जुड़ने में मदद करना है। 

प्रस्तावित पाठ्यक्रम – 300 घंटे का कृपालु योग शिक्षक प्रशिक्षण

अवधि – 4 नौ-दिवसीय मॉड्यूल

मूल्य निर्धारण - आप पाठ्यक्रम के मूल्य निर्धारण के लिए स्टूडियो से संपर्क कर सकते हैं।

वेबसाइट – https://kripalu.org/

ओपन डोर्स गिफ्ट और बुक स्टोर लर्निंग और हीलिंग सेंटर

के बारे में - 

ओपन डोर्स योग स्टूडियो की कहानी 1992 में शुरू हुई जब रिचर्ड लैंज़ा नाम के एक विचारशील और जिज्ञासु व्यक्ति ने ब्रेनट्री, मैसाचुसेट्स में एक छोटी सी दुकान खोली। यह कोई साधारण दुकान नहीं थी; यह एक शांत जगह थी जो उपचारात्मक ऊर्जा, आध्यात्मिक पुस्तकों, उपहारों और सौम्य योग कक्षाओं से भरी हुई थी। रिचर्ड मुफ़्त रीडिंग, ऊर्जा कार्य और कुंडलिनी योग की , और यह सब लोगों को खुद से फिर से जुड़ने में मदद करने की उम्मीद के साथ।

2003 में, रिचर्ड ने पहला ओपन डोर्स योग स्टूडियो खोला, जो पूरी तरह से योग अभ्यास पर केंद्रित था, विशेष रूप से गर्म विन्यास प्रवाह पर, जो एक ऐसी शैली है जिसमें शक्ति, गति, श्वास और ऊर्जा का मिश्रण होता है। 

जल्द ही, उन्होंने 200 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण । उन्होंने उन लोगों के लिए 300 घंटे का प्रशिक्षण भी शुरू किया जो उन्नत शिक्षक और आजीवन शिक्षार्थी के रूप में अपना मार्ग प्रशस्त करना चाहते थे।

प्रस्तावित पाठ्यक्रम – निजी 300-घंटे योग शिक्षक प्रशिक्षण

अवधि – 1 वर्ष

मूल्य निर्धारण – $5500

वेबसाइट – https://www.opendoors7.com/

अंतिम शब्द - 

मैसाचुसेट्स में 300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण चुनना सिर्फ़ एक प्रमाणपत्र हासिल करने के बारे में नहीं है—यह एक ऐसे शिक्षक के रूप में विकसित होने के बारे में है जो आप बनना चाहते हैं। यहाँ आपको सिर्फ़ उन्नत तकनीकें और लंबी कक्षाएं ही नहीं मिलेंगी। आप वास्तविक जीवन की शिक्षा, उपचारात्मक अभ्यास, ऊर्जावान ज्ञान और सामुदायिक सहयोग सीखेंगे जो आपके साथ बना रहेगा!

शांत बर्कशायर से लेकर ग्रेटर बोस्टन के जीवंत स्टूडियो तक, मैसाचुसेट्स गहरी परंपरा और आधुनिक शिक्षा का मिश्रण प्रस्तुत करता है। अंततः, यह केवल एक "बेहतर" शिक्षक बनने के बारे में नहीं है। यह स्वयं बनने के बारे में है—अधिक मज़बूत, कोमल, स्पष्ट और अधिक जुड़े हुए। और वह यात्रा? यह हर साँस के लायक है!