筋肉のストレッチや呼吸法をマスターする以上の、自分の内側に扉を開くようなヨガの練習について考えたことがありますか？タントラヨガは、動き、音、呼吸、喜び、静寂、そして神聖な儀式を美しく調和させた、神聖で心温まる旅です。.
タントラヨガNYC
「タントラ」という言葉は、織り合わせること、あるいは広げることを意味します。それは意識の拡大であり、私たちの中に宿る神聖な男性性と女性性のエネルギー（シヴァとシャクティ）の統合です。
この調和のとれた実践は、身体、心、そして魂を繋ぐ架け橋です。エネルギーを覚醒させ、心の平静を保ち、自己との関係を変容させる精神的なプロセスです。この神聖な実践は、ヴェーダとそれ以前の伝統に根ざした、非常に古い歴史を持っています。.
ニューヨークのタントラヨガスクールをチェックしてみましょう。
ソマナンダタントラスクール
について -
ソマナンダ・タントラ・スクールは、ソマナンダとリーサ・マイモンによって2009年に設立されました。彼らの使命は、古典的なタントラ、ヨガ、瞑想の真の教えを守り、共有することです。精神的な目覚めと個人の成長のための体系的な道を提供することを目指しています。.
このスクールでは、タントラヨガ、エネルギーヒーリング、瞑想、スピリチュアル哲学などを含む包括的なカリキュラムを提供しています。これらのプログラムは、実践的なツールと深い洞察を学生と共有することを目的として構成されています。.
タントラヨガの提供 –
- 当校では、多様で包括的、かつ体系化された タントラヨガニューヨーク プログラムのカリキュラムを提供しています。
- 1～24 までのさまざまなレベルのモジュールが提供されます。
- レベル1 モジュールは、エネルギーに基づく実践、チャクラの働き、基本的なヨガ哲学に重点を置いた本格的な の入門であり ハタ ヨガ、初心者と経験豊富な実践者に最適です。
- レベル2～14のモジュールは、詳細かつ高度なアーサナ、プラナヤマ、秘伝の教え、そして瞑想テクニックを学ぶ中級レベルです。各レベルは前のレベルを基盤として構築され、精神的な意識とエネルギーの習得を高めていきます。
- レベル 15～24のモジュールは、クンダリーニ・ムドラの灌頂とマハーヴィディヤの灌頂を紹介する上級講座です 。これらの講座では、宇宙エネルギーと高次の意識状態に関する深い洞察が得られます。
- 彼らは 「タントラ入門」という2日間のコースを提供しており、タントラの原理と実践を垣間見ることができる。
- 当スクールでは、インドのリシケシなどの場所でタントラヨガの深い実践とレベルの探求のためのタントラヨガリトリートを提供しています。
- これらすべてのサービスは、さまざまな学習の好みやスケジュールに応じて、オンラインと対面でご利用いただけます 。
カダムパ瞑想センター
について -
カダムパ瞑想センターは、著名なチベット仏教の師であるゲシェ・ケルサン・ギャツォによって1994年に設立されました。彼は、現代の都市生活に合わせ、仏教の教えを身近に提供するためにセンターを設立しました。このセンターは街の中心部にある静かな空間として機能し、あらゆる背景を持つ人々が仏教の教えを理解できるよう、体系的なプログラムを提供しています。.
彼らの目的は、個人が瞑想と仏教の原理を日常生活に取り入れられるよう支援することです。.
タントラヨガの提供 –
- このスタジオでは、無上ヨーガタントラ（HYT）の珍しい方法を使用して帰依心を養うタントラ帰依と菩提心の修行を行っています。
- このリトリートには、ヘルカとヴァジュラヨーギニの HYT 灌頂を受けた人が参加できます。
- 彼らは、 ヨガ・オブ・エクスペリエンシング・ネクター・リトリート」。これは、HYT（ヨガ・オブ・ヨガ・トレーニング）のエンパワーメントを実践する人向けです。
- 彼らは、金剛乗マハムドラの予備的修行である無上ヨーガタントラと組み合わせたジェ・ツォンカパの特別なグルヨーガの修行を提供します。
- ブッダ・ヘールカ・プージャのヨガは、誘導瞑想を通して清らかな姿と神聖な誇りを養う訓練です。90分間のプージャと実践です。
- 資格のある HYT 実践者には、菩薩の誓いとタントラの誓いを更新し強化するヴァジュラヨーギニー自己開始の実践があります。
- 彼らの ヨガ・オブ・ブッダ・ヘルカ・リトリートでは、 ヘルカ・ボディ・マンダラの実践に関するガイド付き瞑想が行われます。
- また、生成段階と完了段階のすべての HYT 実践の真髄に焦点を当てた、ヘルカ ボディ マンダラ リトリートの半日リトリートも あります。
- 彼らの至福の道の修行では、至福の道の実践を通してヴァジュラヨーギニータントラへの親しみと理解を 深めます。
太陽クンダリーニタントラ
について -
ソーラー・クンダリーニ・タントラは、高谷美智子によって設立されたスピリチュアルスクールです。彼女は10代の頃からタントラとクンダリーニの道を歩み始めました。13人の非二元性の指導者から学び、OSHOの教えを受け、様々な職業や経歴を持つ生徒たちを指導してきました。.
このスクールでは、五感への意識を高めることで、今この瞬間との繋がりを育む90日間のプログラムを提供しています。カリキュラムには、瞑想による観察力のトレーニングと、ヨガのテクニックによる既存のパターンやブロックの解消という2つのアプローチが採用されています。.
タントラヨガの提供 –
- 彼らは、ヨガ、サウンドヒーリング、呼吸法を用いてクンダリーニエネルギーを高め、エネルギーの滞りを解消し、精神的な意識を高めるための クンダリーニヨガとネオタントラのプログラムを提供しています。
- この学校は、五感への意識を高めることで、今この瞬間とのつながりを育む90日間のプログラムを提供している。
- 彼らの「エジプトの性的錬金術」は、性的錬金術とエジプトの精神的実践の基礎を教える3 時間のセッションです。
- もうひとつは、エネルギーの認識と循環によって寿命を延ばし、精神的発達を促すことを目的とした道教の性行為です。
- 彼らは、 パターンクリアリング基礎コース。
- 剣の訓練は、 個人的な限界や社会的な条件付けを通して個人が成長する力を与えます 。
- 「 太陽の女神と新しいフェミニズム」プログラムは、 女性のエネルギーと精神的な実践との融合を探求するものです。
- 「芸者の芸術と心」 は、芸者の哲学と会話術を、身振り手振りや伝統的なゲームを通して学ぶ 2時間の対面式セッションです。
ホーリーラブタントラヨガ研究所
について -
Holy Love Institute of Tantra Yoga は、Sharene Shamana Ma と Patrick James Riley によって設立された、シヴァクティ タントラ ヨガの実践に特化した精神教育センターです。.
これは、古典的なタントラ、クンダリーニヨガ、ハタヨガ、アシュタンガヨガの伝統を取り入れた実践法です。対面式とオンラインの両方のプログラム、特別なワークショップ、神聖な寺院でのボディワーク、そしてタントラ儀式のボディワークを提供しています。
この研究所の使命は、個人が聖なる愛の原理を観察し、体現するための神聖な空間を創り出すことです。.
タントラヨガの教え –
- 当校では 200時間のシヴァクティ・タントラYTT（ヨガ・ティーチング・トゥ・タイム）を対面とオンラインの両方で提供しています。内容は、 ニューヨークの古典タントラヨガ、シャクティ・クンダリーニヨガ、バクティ・ノヴァ、シャーマニズムの実践、寺院の踊り、女神研究など多岐にわたります。
- また、タントラ哲学、儀式の実践、教授法の高度な研究を含む300 時間の Shivakti YTT も提供しています。
- この学校では、神聖な寺院のボディーワーク、サウンドヒーリング、タントラ瞑想、タントリカ感覚、子宮ヒーリングなどのテーマを網羅した統合タントラワークショップを実施しています。
- 彼らは、エネルギーヒーリング、神聖なタッチ、タントラの伝統の儀式的なボディワーク実践における神聖な寺院ボディワーク認定トレーニングを提供しています。
- もう一つのコースは タントリック リチュアル ボディワーク認定コース、精神的およびエネルギー的な癒しとしての儀式的なボディワークの理解と実践を強化します。
結論
タントラヨガは最初は神秘的な実践のように感じられるかもしれませんが、深く探求していくうちに、あらゆるものの中に神聖さを見出す美しさに気づくでしょう。それは、世界から逃避するのではなく、世界と真摯に向き合うことを促してくれる、奥深く、精神的で、祝福に満ちた、そして進化し続ける道です。 ニューヨークでタントラヨガ、ニューヨーク市内で最高の場所を探してみてはいかがでしょうか？さあ、今こそあなたの成長の旅を始めましょう！
