ハタヨガNYC

ニューヨーク市のus騒のバランスを見つける

Sandeep Pandey によるレビュー

2025年8月26日更新

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ハタヨガは、ヨガの最も古く、最も人気のあるスタイルの1つです。身体と心のバランスをとるための身体的姿勢、呼吸運動、瞑想に焦点を当てています。古代の知恵に根ざしたこのバランスのとれた練習は、自分自身ともっとつながりたい人に最適です。

したがって、 Hatha Yoga NYCは、この速い都市のあらゆるレベルの実践者の中でお気に入りになりました。ニューヨークのハタヨガを教えているトップヨガスタジオに関する情報を共有します。また、真に変革的な体験のために、本物のハタヨガクラスを選択することの利点を強調します。

トップハタヨガスタジオニューヨーク：練習を始める場所

ハタヨガクラスNYCをお探しですか？あなたの検索はここで終わります。ニューヨーク市には、本物のハタヨガを提供する多くのスタジオがあります。以下は、ハタヨガのクラスを提供する最高のヨガスタジオの一部です。そのため、個人的な練習を開始または前進させるのに最適な場所を見つけることができます。

ラサハタヨガ

Rasa Hatha Yogaは、古典的なHatha Yoga New York Citeを真の幸福のために教えています。それは形に屈することだけではありません。それは、あなたが気分が良くなり、はっきりと考え、よりバランスのとれた生活を送るのに役立つ深い科学です。

このスタジオは、Sadhguru Gurukulamが訓練を受けた認定されたIsha Hatha Yogaの教師であるWeiが率いています。彼女はグループプログラム、プライベートな1対1のセッション、およびオンラインでリトリートを提供しています。 Rasa Hatha Yogaには、ニューヨーク、コネチカット、ニュージャージー州に支店があります。

そのクラスは純粋さと伝統に根ざしています。これらの古代の方法は、明確さ、ケア、そして現代のガイダンスのタッチと共有されています。

Rasa Hatha Yogaのさまざまなクラス

スーリヤ・クリヤ
スーリヤ・シャクティ
UPAヨガ
アンガマルダナ
シャンミュキ・ムドラ

MHY LLCコーポレートウェルネス

マインドフルネスHatha Yoga LLC（MHY）は、職場とコミュニティなど、最も重要な場所に健康をもたらします。 10年以上にわたり、MHYは人々が気分が良く、より多くのつながり、ストレスを管理するのに役立つプログラムを提供してきました。

彼らは、フィットネス、マッサージ、ヨガのために複数のクラスを実施しています。彼らのマインドフルネスハタヨガは、企業が期待できる最高のハタヨガNYC

MHY Corporate Wellnessは、病院、保険プロバイダー、学校、図書館、文化グループと連携しています。すべてのプログラムは、リラックスしたヨガ、楽しいムーブメントセッション、感情的な健康など、各グループのニーズに合わせてカスタマイズされています。

彼らの目標は簡単です - 健康と幸福を誰にとってもアクセスしやすく、楽しいものにするためです。 MHYはプロフェッショナルで柔軟で、人々が繁栄するのを助けることに情熱を傾けています。

シバナンダヨガヴェダンタセンター

シヴァナンダヨガヴェーダンタセンターは、ニューヨーク市の西24番街にあるクラシックなブラウンストーンに挟まれた平和な隠れ家です。 1964年以来、ヨガの癒しの力を探求するために、あらゆる人生の歩みの人々を歓迎してきました。

このセンターは、運動、呼吸、リラクゼーションを組み合わせたクラシックスタイルであるハタヨガ教師 トレーニングNYCの。古典的なハタヨガNYCの「オープンクラス」すべての開業医向けに設計されており、1つのセッションでエネルギーと穏やかな両方を提供しています。

彼らのクラスとワークショップは、適切な運動、呼吸、リラクゼーション、食事、ポジティブ思考など、ヨガの5つのポイントに基づいています。これらの時代を超越した教えは、身体と心の両方をサポートしています。

Swami Sivanandaの学生であるSwami Vishnudevanandaによって設立されたこのセンターは、豊かな精神的な血統を続けています。彼らの使命は簡単です：ヨガを通して健康、平和、幸福を広めること。

また、瞑想、前向きな思考、ベジタリアン料理のコースもあります。それは単なるヨガ以上のものです - それはバランスをとる、裏返しの道です。

イシャヨガ

Isha Foundationは、コミュニティアウトリーチの一環として、ニューヨークで無料のヨガセッションを提供しています。これらは、初心者向けのヨガのポーズであり、すべての人に開かれています。

彼らの主なプログラムの1つは、Sadhguruによる強力なプログラムであるInner Engineeringです。それは、古代のヨガの実践とガイド付き瞑想を通して、あなたの体、心、感情、エネルギーを管理するのに役立ちます。

イシャ・ハタヨガNYCで有名ですこれらは単なるフィットネスクラスではなく、内なるバランスと喜びをもたらします。

Isha Hatha Yoga New Yorkのプログラム

インナーエンジニアリング
ハタヨガ
ヨガサナ
スーリヤ・クリヤ
Bhuta Shuddhi
アンガマルダナ
UPAヨガ
Bhava Spandana
Shoonya集中
サムヤマ
グル・プージャ

Sui Yoga NYC

「sui」とは、日本語のラテン語と水でユニークで、ウェルネスへの流れるような個人的なアプローチを完全に捉えています。

スイヨガはソーホーの中心にあるホットヨガスタジオで、ハタヨガトレーニングNYC。しかし、それは単なる練習の場所ではなく、個性と成長を祝うコミュニティです。

彼らは、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、ハタヨガなど、複数のスタイルのヨガを教えています。、ハタヨガニューヨークのペースの遅い練習で知られています。

彼らのヨガスタジオは、緑とヒマラヤの塩の壁を備えた広々とした明るいオアシスです。モダンなロッカールーム、環境に優しい製品、居心地の良いカフェはすべて、快適さとケアのために設計されています。スタジオの生物生理的なデザインは、自然を屋内でもたらすので、リラックスして再接続できます。

Sui Yogaは、Julie VillaとSven Schneiderによって設立されました。ジュリーは、怪我の後にヨガの癒しの力を発見した元プロのバレリーナです。 Svenは、長年の運動トレーニングの後、ヨガを通してバランスと焦点を合わせた競争力のあるスイマーです。

NYはヨガが大好きです

、Hatha Yoga NYCアッパーウェストサイドを教えるスタジオです。情報に基づいたグループクラスと初心者向けのプライベートレッスンを提供し、出生前の認定教師を含む専門家のインストラクターが率いるワークショップも提供しています。

スタジオは、癒し、ボディケア、ヨガのテクニックに焦点を当てています。彼らは、優しいヨガのクラス、ハタ・ヴィンヤサ、健康的なハタヨガのクラスを通してハタヨガを教えています。

通常のクラスに加えて、NYはヨガが音楽イベント、募金活動、ヨガのパーティー、週末のリトリートをホストしています。このスペースは、コミュニティの集まりや、つながり、リラクゼーション、個人の成長のための企業のウェルネスイベントにも利用できます。

モニシャ・ラジャ・ヨガ

Monisha Rajaは、ブルームストリートのガネーシャ寺院でクラシックハタヨガNYC彼女はまた、オンラインセッションを受けます。このクラスは、ゆっくりとした瞑想的な練習を通じて、身体と心の接地と安定性、筋力トレーニング、柔軟性に関するものです。それはすべての人に開かれており、呼吸、整列、姿勢を保持することに焦点を当てています。

学生は、ベルトやレンガなどの小道具を使用して練習をサポートすることをお勧めします。モニシャのアプローチは、アヒムサ（非暴力）のヨガの原則に基づいています。彼女のクラスは、肉体的および精神的な身体を浄化し、より多くのエネルギー、喜び、自由をもたらします。

生涯空（マンハッタン）

Sky（Manhattan）でのLife Timeは、素晴らしいフィットネス体験を提供する高級運動クラブです。その多くの製品の中には、ルートハタヨガクラスNYCがあります。ヨガの強力な基盤を構築するための初心者向けのクラスです。この45〜60分間のクラスは、速度を落とし、体に調整し、ヨガの旅を始めるのに役立ちます。

ハイエンドのアメニティに加えて、ルートクラスは、筋肉を強化し、心と体を合わせてバランスの回復に焦点を当てています。ヨガが初めてであろうと、練習を開発しようとしているかどうかにかかわらず、Life Timeは自分のペースで進歩するための豪華で支援的な環境を提供します。