わずか 100 時間で初心者向けヨガの認定資格を取得しましょう
この100時間オンラインヨガ初心者認定コースは、ヨガアライアンス認定の自習コースです。スミット・シャルマ博士、サンディープ・ソランキ、ボリ・パリハールが講師を務め、アーサナ（立位、座位、うつ伏せ、仰臥位、逆転ポーズ、陰ヨガとリストラティブヨガ）、プラナヤマ、解剖学の基礎、ヨガの八支則、7つのチャクラ、バンダ、ムドラ、瞑想、マントラ、可動性訓練、スーリヤ・ナマスカーなど、200以上のビデオレッスンと毎日のライブセッションを通して学びます。このプログラムは、全くの初心者の方にも、指導者を目指す方にも最適です。価格は197米ドルからで、14日間の返金保証が付いています。.
ヨガアライアンス認定 
最も手頃なプログラム 
インドのトップヨガマスター 
最も柔軟なプログラム 
毎日のライブクラス 
100 時間の初心者向けヨガ コースは、次のような方に最適です。
私たちの初心者向けヨガ コースでは、ヨガを明確かつ体系的に紹介し、しっかりとした基礎を築いた状態で練習を始められるようにします。.
あなたにとってヨガが単なる趣味以上のものであるなら、当コースはあなたの理解を深め、あなたの実践を現実のものにしてくれるでしょう。.
簡潔で効果的な当コースで、簡単で一般的なヨガのポーズを取り入れて、心身の調和を図り、日々の習慣にバランスをもたらしましょう。.
ヨガの哲学と瞑想の側面を学び、マットを越えて日常生活にまで及ぶ洞察を得ます。.
初心者向けヨガコース
オンライン初心者向けヨガクラスのご紹介
学ぶ内容
この100時間ヨガ初心者コースで学べる内容の概要をご紹介します。当オンラインプログラムには、以下のような独自のメリットがあります。
アーサナの練習
習得できるスキル:
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一般的なヨガのポーズ – 立位、座位、うつ伏せ、仰向け。. -
アームバランスと反転による新しい視点。.
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陰ヨガとリストラティブヨガで柔軟性とリラクゼーションを。.
一般的なヨガのポーズ – 立位、座位、うつ伏せ、仰向け。. あなたにとってのメリット:
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ヨガの練習を最初からもっと自信が持てるようになります。.
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初心者クラスでは、ダイナミックな動きと静止のバランスをとる方法を学びます。.
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ヨガの練習を通じて健康と心の平安を体験できます。.
プラナヤマの科学
ヨガの解剖学の基礎
ヨガの八支則
7つのチャクラ
バンダとムドラ
ディヤーナ
マントラ：神聖な音の力
移動訓練
スーリヤ・ナマスカーと基本的なシーケンス
エイミー・ハーディング
アメリカ合衆国
アメリカ合衆国
ニコラ・ファリシエ
フランス
マーク・ベストゲン
ベルギー
ライラ
クウェート
フィオナ
ベルギー
100時間ヨガアライアンス認定
ヨガを簡単に実行できることを証明する認定資格を取得し、練習を充実させましょう。.
100時間の自主学習トレーニング
あなたのスケジュールに合った 100 時間以上の柔軟なレッスンで、自分のペースでヨガを学びましょう。.
200以上のビデオレッスン
ポーズや哲学などを網羅したわかりやすいヨガ ビデオにアクセスして、理解を深めましょう。.
インド出身の世界的に有名なヨガの達人
ヨガに対する深い知識と専門知識で知られるインドのトップ講師から学びましょう。.
毎日のライブセッション
毎日ライブ クラスに参加して、リアルタイムの学習とインストラクターとの直接のやり取りを体験してください。.
サポートとメンタリング
自信と成長のために、トレーニングの過程全体を通じて個別のサポートとガイダンスを受けられます。.
オンライン学生コミュニティ
学生仲間の協力的なオンライン コミュニティに参加して、経験や励ましを共有しましょう。.
デジタルマニュアル
総合的なデジタル ガイドを使用して簡単に参照し、ヨガの概念の理解を深めます。.
認定資格を取得する ヨガ講師
教師としての旅を始める場合でも、長期的なキャリアを築く場合でも、私たちはあなたにぴったりのプランを用意しています。.
英語で学ぶ初心者向け100時間ヨガ
集中的なサポートを受けて認定資格を取得しましょう
すぐにアクセス • 今すぐ始める
- 6ヶ月コースアクセス
- 6ヶ月間のZoomクラスアクセス
- 90日間ヨガで健康全般を向上
- デジタルマニュアル
- ヨガアライアンス認定
- プライベートFacebookグループ
- 14日間返金保証
長期的な成長と指導の自信のための生涯アクセス
すぐにアクセス • 今すぐ始める
- 生涯コースアクセス
- 12ヶ月間のZoomクラスアクセス
- 健康増進180日間
- デジタルマニュアル
- ヨガアライアンス認定
- プライベートFacebookグループ
- 14日間返金保証
リスクなしで学べる保証
当コースはきっとご満足いただけると確信しておりますが、すべての方にご満足いただけるとは限りません。そのため、返金保証を設けております。.
ご登録いただいたコースがご期待に沿えなかった場合は、 14 日以内にご連絡いただければ全額返金いたします。
質問は一切ありません。安心してヨガを楽しんでいただけるよう、私たちが心がけています。.
ヨガの旅を始める準備はできましたか?
初心者向け100時間ヨガコースのカリキュラムと体験クラスを受ける
シッディヨガの理由
12年以上の市場での経験
インドのトップアカデミー
2013年の開校以来、シッディヨガはヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想のコースで常に選ばれています。125カ国以上から5,000人以上のヨガインストラクターを育成し、世界中の人々の生活向上を支援してきました。認定インストラクターの方、インストラクターを目指す方、出産のプロフェッショナルの方など、どなたでもシッディヨガのコースでスキルアップできます。.
5つ星評価
インドで唯一、Facebookで300件以上の5つ星レビューと500件以上の動画による体験談を獲得しているヨガスクールであることを誇りに思います。ヨガインストラクターやスタジオオーナーとして、当スクールの認定資格はあなたの成功を後押しします。.
専門インストラクター
経験豊富な講師陣は、世界中で何千人ものヨガインストラクターを育成してきました。当コースにご参加いただければ、個人的な成長のためでも、プロフェッショナルなスキルアップのためでも、お客様のニーズに合った質の高い教育を受けることができます。.
世界的に認められた認証
当社の認定資格は生涯有効で、世界中で認められています。経験豊富なヨガ実践者でも、熱心なヨガ生徒でも、当社の資格はあなたの成長をサポートします。.
受賞歴
2018 年に、当校はインドで最も有望な 20 校の研究所の 1 つとして認められました。.
2022年アントレプレナー100賞
2022年に弊社はSME500シンガポール賞を受賞しました。.
その他のヨガティーチャートレーニング
ヨガ初心者コースがユニークな理由
専門家によるガイダンス
当コースは、一般的なヨガのポーズに伝統的な方法と現代的な方法を組み合わせた経験豊富な講師によって設計、指導されており、初心者でも包括的で実践的な指導を受けることができます。.
魅力的で包括的なコンテンツ
当コースは、ヨガの八支則から瞑想、マントラ、解剖学まで、ヨガのライフスタイルを総合的に紹介するもので、初めてヨガを練習する方でも楽しく、やりがいのある学習ができます。.
支援的なコミュニティ体験
私たちのコースは、単に身体的な姿勢を学ぶコースではなく、個人の成長、マインドフルネス、自分自身とのより深いつながりをサポートするコミュニティに関するコースであり、変革をもたらす体験となります。.
私たちのコアバリュー
学習を通じて力を与える
協力的なコミュニティ
継続的な改善
教育における卓越性
すべての人を歓迎する
誠実さと透明性
ヨガインストラクター についてもっと知る
スミット・シャルマ博士
- ダイナミック解剖学
- 動的生理学
- ヨガセラピー
- ヨガを再調整する
- 姿勢矯正
- アーサナの安全性
- 怪我の予防
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サンディープ・ソランキ
- ハタヨガ
- ヴィンヤサヨガ
- アシュタンガヨガ
- 陰ヨガ
- アライメント
- ヨガセラピー
- プラナヤマ
- マインドフルネス
- 瞑想
- ヨガ哲学
- ムドラ
- チェアヨガ
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ボリ・パリハール
- ハタヨガ
- ヴィンヤサヨガ
- 陰ヨガ
- リストラティブヨガ
- 治療ヨガ
- プレマタニティヨガとプラナヤマ
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私たちの教育アプローチ
本物の伝統に根ざした
シッディヨガでは、ヨガの伝統的な教えに基づき、古代の知恵と現代の洞察を融合させた指導法を採用しています。私たちは、心身と精神を育む、ホリスティックな学習体験を提供することに重点を置いています。.
包括的かつ没入型の学習
私たちのコースは、徹底的かつ没入感のある体験を提供することを目指して設計されています。ヨガのテクニックを学ぶだけでなく、その背後にある哲学や原則を深く理解することで、バランスの取れた教育を確実に受けることができます。.
体験学習
私たちは、実践的な学習を重視し、実践し、振り返り、そして知識を日常生活に取り入れていきます。経験豊富なインストラクターが、様々なヨガの分野の専門知識を活かし、この旅を丁寧にサポートします。.
パーソナライズされたサポートとフィードバック
私たちは、学習の過程を通して、皆様が大切にされていると感じられるよう、継続的なサポートと個別のフィードバックを提供しています。私たちは、皆様一人ひとりの成長に尽力し、熟練したヨガの実践者になるだけでなく、思いやりがあり効果的なヨガインストラクターになるお手伝いをいたします。.
ヨガアライアンス認定
当資格はヨガアライアンスによって認定されており、高い国際基準を満たしていることが保証されています。この認定により、資格の信頼性が高まり、世界中で有効かつ尊重される資格となります。ヨガアライアンス認定資格を取得すれば、自信を持ってヨガを教え、その知識を世界中で共有することができます。.
初心者ヨガコースのよくある質問
iPad やその他のモバイル デバイスでプログラムを完了できますか?
はい、iPad またはその他のモバイル デバイスを使用してこのトレーニングを完了できます。.
ヨガ教師トレーニングの準備としてこのコースを受講できますか?
はい、可能です。ヨガティーチャートレーニング（YTT）を受講することで、より自信がつき、集中的なYTTに向けて身体を準備することができます。プレヨガティーチャートレーニングとしてご検討ください。.
まったくの初心者ですが、このコースを受講できますか?
はい、できます。このコースは初心者向けです。ヨガの経験がなくても大丈夫です。.
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明確なガイダンス、迅速な返信、そして担当者によるサポートをご利用いただけます。
応答時間は通常30分以内
（インド標準時午前9時から午後6時の間）です
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