出生前ヨガティーチャートレーニング

習得できるスキル:

• 女性の生殖器系と胎児の発育について理解する。
• ホルモンの変化、骨盤底の解剖学、妊娠三半期特有の変化。
• 妊娠中の微妙な人体の解剖学で、総合的な指導を強化します。

あなたにとってのメリット:

• 潜在的な合併症を予測することで、安全でカスタマイズされた出生前クラスを提供します。
• 十分な知識があれば、妊娠の各期を通して妊婦をサポートできます。
• 妊娠過程に関する総合的な洞察を、出生前教育を受ける学生に提供できます。

習得できるスキル:

• 月経周期、排卵、不妊治療について理解する。
• 栄養、ホルモン、感情の健康が生殖能力に与える影響。
• 妊娠のためのヨガと自然療法のテクニック。

あなたにとってのメリット:

• 生殖に対する自然で総合的なアプローチをカップルに教えることができます。
• 妊娠前ヨガのクラスを通じて、妊娠の計画について生徒を指導することができます。
• 女性の健康をサポートし、妊娠の目標を達成できるようになります。

習得できるスキル:

• ヤマ、ニヤマ、パンチ・コーシャを含むヨガのライフスタイル。
• トリ・グナとダルマとバクティの概念。
• メンタルヘルスサポートのための出生前および周産期心理学。

あなたにとってのメリット:

• ヨガのクラス中に妊婦さんを安全に指導できるようになります。
• マインドフルな産前ヨガを実践することで、妊娠中の精神的、感情的なサポートを提供できます。
• 妊婦に思いやりのある、情報に基づいたケアを提供できるようになります。

習得できるスキル:

• 妊娠に対するストレスの概念とその生理学的影響。
• ストレス管理技術と出産前ヨガにおけるリラクゼーションの役割。
• ストレスを軽減し、妊娠中の健康な体を維持するためのガイド付きの視覚化とアファーメーション。

あなたにとってのメリット:

• 徹底的なトレーニングを受け、産前クラスのための落ち着いた空間を作ります。
• 産前ヨガのクラスでターゲットを絞ったストレス軽減の実践を通じて、妊婦の健康をサポートできます。
• 妊娠前ヨガのコースでは、感情的および精神的な健康をサポートするためのスキルを身につけることができます。

習得できるスキル:

• 胎児プログラミングとその背後にある科学。
• ガルバ・サンスカーラとその精神的実践。
• 赤ちゃんと精神的につながる方法。

あなたにとってのメリット:

• 妊娠中の学生が赤ちゃんの発育を総合的に促進できるように支援することができます。
• 妊娠中の生徒たちが、まだ生まれていない子供と精神的につながることができるように指導します。
• 母親と赤ちゃんの精神的な幸福をサポートするために、自分自身のスキルを向上させます。

習得できるスキル:

• 健康な妊娠中の身体のためのサンカルパ（意図）と特定のマントラ。
• 母親と胎児のつながりを深めるマントラ。
• 妊婦健診でオウム唱え。

あなたにとってのメリット:

• 妊娠中の女性に、精神的、感情的な幸福のためにサンカルパとマントラを使用する方法を教えることができます。
• チャンティングの実践を通じて、平和な出産前プログラムを作成することができます。
• 集中した意図とマントラで妊娠合併症を管理するためのツールを提供できるようになります。

習得できるスキル:

• 妊娠、出産後、授乳中の栄養。
• アーユルヴェーダのドーシャと有益なハーブの使用。
• 自然療法、自然とのつながり、沈黙の実践。

あなたにとってのメリット:

• 産前産後のヨガクラスでは、総合的な食事やライフスタイルのアドバイスを提供できるようになります。
• 妊娠中の全体的な健康のために、出産前コースと並行して栄養指導も受けられます。
• 妊娠中の生徒全員に、バランスのとれた穏やかな出産のための自然な実践を身につけてもらいます。

習得できるスキル:

• 立ちポーズ、座りポーズ、仰向けポーズを含む 80 種類以上の妊娠中のアーサナ。
• さまざまな妊婦の体型に合わせてポーズを変更する方法。
• 妊娠中のヨガに必須の安全ガイドライン。

あなたにとってのメリット:

• 適応性のあるヨガのクラスを通じて、妊婦を指導することができます。
• ヨガを実践することで、妊娠中の生徒の健康と幸福をサポートできます。
• 妊婦とそのニーズに合わせた総合的な産前ヨガのクラスを提供できます。

習得できるスキル:

• 産前ヨガのためのウォームアップ運動と修正されたスーリヤナマスカー。
• 安全性と快適さのための妊娠期に特化したヨガの練習。
• 妊娠のあらゆる段階に適したヨガの指導方法。

あなたにとってのメリット:

• 妊婦さんに安全で効果的なヨガのクラスを提供できるようになります。
• 産後ヨガのクラスでは、妊娠中から産後まで妊娠中の生徒をサポートすることができます。
• 当社のオンライン教師トレーニングを利用すれば、出産前の経験を簡単に充実させることができます。

習得できるスキル:

• 出生前の健康のためのバンダとムドラとその利点。
• ケーゲル体操は骨盤底筋を強化するための練習です。
• バンダとムドラをプラナヤマと瞑想に統合する方法。

あなたにとってのメリット:

• これから母親になる人たちに、リラックスして集中するためのテクニックを教えることができます。
• よりスムーズな出産のために、自然な出産法を取り入れた優れた産前ヨガのトレーニングを受けられます。
• 妊娠中に骨盤の健康法を実践することができます。

習得できるスキル:

• 妊娠中の安全で効果的なプラナヤマテクニック。
• ホルモンの健康と出産準備のための療法としてのプラナヤマ。
• ナディ ショダナ、ウジャイなどを含むさまざまな呼吸法。

あなたにとってのメリット:

• マインドフルな呼吸を通して、妊娠中の生徒たちがバランスとリラックスを見つけられるようにサポートすることができます。
• ターゲットを絞った出生前ヨガのプラナヤマのトレーニングを受けます。
• ヨガのクラスでは、妊婦が出産やストレス管理に向けて体を準備できるようサポートできます。

習得できるスキル:

• 出生前ケアのための安全で効果的な瞑想テクニック。
• 妊娠の各段階に応じた瞑想とその利点。
• 赤ちゃんと平和のための視覚化テクニックと瞑想。

あなたにとってのメリット:

• 瞑想の実践を通して妊娠中の学生を指導できるようになります。
• ターゲットを絞った瞑想で、出産前と出産後の治癒をサポートします。
• 妊娠期間中、母親が感謝の気持ち、忍耐力、自己愛を育むのを助けることができます。

習得できるスキル:

• ヨガニドラと妊娠中の重要性。
• さまざまな妊婦の体型に合わせた深いリラクゼーションのテクニック。
• ヨガニドラを使って赤ちゃんとつながり、出産に備える方法。

あなたにとってのメリット:

• 妊婦の健康のために、心を落ち着かせ、回復を促すヨガの練習を提供することができます。
• 出産と母性のための深いリラクゼーションテクニックを訓練します。
• ヨガニドラを通じて産後の癒しと回復を提供できます。

習得できるスキル:

• 出産中の快適さのための出産姿勢と出産ボールの練習。
• ウジャイ呼吸法、ブラマリ呼吸法、ラマーズ呼吸法など、さまざまな分娩呼吸法。
• 呼吸法で痛みを管理し、ストレスを軽減する方法。

あなたにとってのメリット:

• 出産中の妊婦さんを自信と気配りを持ってサポートできるようになります。
• 熟練したテクニックを身につけることで、出産体験を快適かつ楽にすることができます。
• よりスムーズな出産体験のために、痛みやストレスを管理するためのツールを母親に提供することができます。

習得できるスキル:

• 産後の変化と回復のための産後ヨガテクニック。
• 腹直筋分離症や産後うつ病などの問題に対する施術。
• 母親と赤ちゃんのための産後ヨガのシーケンス。

あなたにとってのメリット:

• 出産後の母親の身体的、精神的回復をサポートすることができます。
• 出産後によくある問題に焦点を当てた産後ヨガの実践を学びます。
• 産後ヨガのクラスを通じて、母親と赤ちゃんの全体的な健康を促進することができます。

習得できるスキル:

• 妊娠中のアーサナ、修正、禁忌に関するクラスの順序とガイドライン。
• 出産前のヨガのクラスを計画し、効果的に順序付ける方法。
• 賠償責任保険とヨガ講師の責任。

あなたにとってのメリット:

• 自信とプロ意識を持って産前ヨガのクラスを指導できます。
• 適切な順序と変更を適用することで、安全で効果的な指導を確実に行うことができます。
• 賠償責任保険を理解することで、あなた自身と生徒を守ることができます。