マントラ ヨガ認定 コー​​ス

習得できるスキル:

• サダナのためのマントラジャパのテクニックとツールと設定。
• 精神的な成長のための食事、断食、マントラの実践。
• マントラを癒し、クンダリーニを覚醒させ、イニシエーションの重要性に使用する方法。

あなたにとってのメリット:

• 規律正しいマントラの実践を通して、精神的な成長と精神の浄化を達成できます。
• マントラヒーリングテクニックを通じて、心身の健康を改善します。
• マントラ ヨガ サダナを通じてクンダリーニを覚醒させることで、内なる活力とエネルギーが強化されます。

習得できるスキル:

• バクティ、シュッディ、アーサナなど、マントラ ヨガ サーダナの必須要素。
• ダルナ、ムドラ、プラーナ クリヤなどの実践を通じて、集中力、精神の純粋さ、身体の調和を実現します。
• ターパン、ヤグナ、ディアナなどの儀式は、あなたの精神的な旅を深めます。

あなたにとってのメリット:

• 身体、心、魂を組み合わせた総合的な精神修行を身につけることができます。
• 体系化された儀式と信仰の実践を通して、心の平安と精神的な明晰さを体験できます。
• 深い瞑想と精神的な儀式を通して、自己実現と悟りを達成します。

習得できるスキル:

• マントラ瞑想とマントラの神聖な音が心身の健康に与える影響に関する科学的研究。
• マントラの実践が身体の自律神経、呼吸器、電気生理学的機能にどのように影響するか。
• PTSD やストレスなどの症状に対するマントラ瞑想の研究。

あなたにとってのメリット:

• 科学的知識をマントラの実践に応用できるようになります。
• 医学的研究に裏付けられたこの古代のヨガの知恵のプラスの効果を学びます。
• 証拠に基づいたマントラ瞑想テクニックを通じて、感情的な回復力と精神的な明晰さが向上します。

習得できるスキル:

• 知性と幸運のためのさまざまなストトラとマントラ。
• ヨガの実践において精神的な悟り、平和、成功を得るためにガネーシャ神を呼び出す方法。
• 各マントラの難解な意味と、サンスクリット語の各単語を正確に唱える方法。

あなたにとってのメリット:

• 集中してマントラを唱えることで、知的能力が向上し、繁栄を引き寄せることができます。
• ガネーシャ神の祝福を祈願することで、精神修行を深めることができます。
• ガネーシャ神のマントラを唱えながらヨガの旅をすると、心の平安、明晰さ、そして成功を体験できます。

習得できるスキル:

• 健康、感覚のコントロール、恐怖からの保護のためにシヴァ神に捧げられたストトラとマントラ。
• 日常生活でシヴァ神の力を呼び起こす 108 の名前と Tandav Stotra。
• 病気を治し、活力を高めるための特別なマントラ。

あなたにとってのメリット:

• シヴァ神の強力なエネルギーと調和することで、身体的および精神的な健康が向上します。
• それぞれの保護マントラが、人生における恐怖や課題を克服するのにどのように役立つかを体験します。
• 献身的なシヴァ・マントラ・サダナを通して、自制心と心の平安を体験できます。

習得できるスキル:

• 強さと活力を与えるハヌマーン神のガヤトリ・マントラ。
• 勇気、力、自制心を呼び起こすハヌマーン神の 108 の名前の 12 の名前とマントラ。
• 規律と内面の強さのためのハヌマーン神の神聖なマントラ。

あなたにとってのメリット:

• ハヌマーン神の強力なマントラを通して、体力と精神力を養います。
• 人生のあらゆる面において、揺るぎない自制心と規律を身につけることができます。
• マントラの実践を通してハヌマーン神とつながることで、内なる力と勇気を養うことができます。