シニア向けオンラインチェアヨガ

Sandeep Solanki はインドのムンバイで生まれ、1999 年からヨガを学び始めました。科学的な観点からヨガの効果を探求し、最適な健康を追求したいと考え、Ishwardas Chunilal Yogic Health Center (ICYHC) に登録しました。

ICYHC で、サンディープはヨガ教育の上級ディプロマを取得し、指圧の追加トレーニングを完了しました。

パーソナル ヨガおよびフィットネス トレーナーとしての長年の仕事に加えて、Sandeep は哲学の修士号を取得し、ムンバイ大学でヨガの博士号を取得しようとしています。

彼はまた、ヨガ アライアンス USA とヨガ認定委員会から複数の認定を取得しており、そこでヨガ試験官も務めています。 ヨガの教師として、サンディープは大学や、アメリカ、シンガポール、バリ、スリランカの国際教師養成プログラムで教えてきました。

Sandeep は生涯学習者であることを誇りに思っています。 彼は、学習は決して止められるべきではなく、すべての教師は友人であり、哲学者であり、ガイドであると信じています。 ヨガは Sandeep の情熱であり、彼はそれをすべての病気の万能薬と見なしています。

教えることで、Sandeep は友情と学習のマインドフルなコミュニティを作ることができます。 ヨガは、彼がより良い人間になるように動機づけ、彼の周りの人々が心を開いて笑ったり、泣いたり、愛したりできる聖域を作るのに役立ちます.

彼は身体的な練習を超えて、ヨガのより大きな道に専念しており、それを生徒たちと熱心に共有しています. サンディープのヨガは運動ではありません。 それは生き方です。