योग गुरुओं के बारे में सच्चाई

ओर अधिकाधिक आकर्षित होते जा रहे हैं अपने योग शिक्षकों, या योग 'गुरुओं' की

और सोशल मीडिया के परिणामस्वरूप, दुनिया भर के योग गुरुओं, विशेषज्ञों आदि के प्रभाव की एक लहर सी आ गई है।.

हालांकि शिक्षकों द्वारा सोशल मीडिया पर या व्यक्तिगत रूप से अपने मूल्यों को व्यक्त करने में कुछ भी गलत नहीं है, ऐसा लगता है कि इसने इन गुरुओं से यह सीखने का चलन शुरू कर दिया है कि हमें अपना जीवन कैसे जीना चाहिए।.

विशेषकर योग जगत में, अक्सर योग शिक्षकों के प्रति अत्यधिक सम्मान की भावना देखी जाती है। हमने उन्हें एक ऊंचे स्थान पर बिठा दिया है, जिससे बड़ी अपेक्षाएं पैदा होती हैं और हम स्वयं की पहचान खो देते हैं।.

अक्सर छात्र इन योग गुरुओं को अपने से अधिक जानकार और बेहतर समझने वाले व्यक्ति के रूप में देखते हैं। ये गुरु जीवन के सही और गलत पहलुओं के बारे में मार्गदर्शन देने वाले लोकप्रिय शिक्षक बन जाते हैं।.

लेकिन सच्चाई तो यह है कि इस दुनिया में आपसे बेहतर कोई नहीं जानता कि आपके लिए क्या सही है।.

हमें इन आध्यात्मिक शिक्षकों पर अपना ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है और उन्हें 'गुरु' से 'मार्गदर्शक' के रूप में देखना चाहिए।.

कई बार हम किसी ऐसे व्यक्ति से विशिष्ट शिक्षाओं के बारे में सुनते हैं जिनका हम सम्मान करते हैं और हम सत्य, हम उनकी शिक्षाओं और मान्यताओं को अपना मानकर उन्हें अपने से ऊपर रख देते हैं।

इसका यह अर्थ नहीं है कि आज के और इतिहास भर के योग गुरुओं का कोई महत्व नहीं है। उनका महत्व है। लेकिन नहीं जब तक हम इन शिक्षाओं को सावधानीपूर्वक नहीं अपनाएंगे, तब तक इनका हमारे जीवन में कोई महत्व

आप स्वयं अपने जीवन के सबसे बड़े शिक्षक हैं। आप स्वयं अपने गुरु बन सकते हैं।.

और इसकी शुरुआत खुद को स्पष्ट रूप से देखना और खुद को वैसे ही स्वीकार करना सीखने से होती है जैसे आप हैं।.

यह आसान नहीं है, लेकिन कभी-कभी हमें खुद के सामने एक आईना रखना पड़ता है और हर चीज को देखने के लिए तैयार रहना पड़ता है। अच्छा, बुरा, बदसूरत, सुंदर... हम सभी के भीतर हर चीज का थोड़ा-थोड़ा अंश मौजूद है।

हमें यह पता लगाना होगा कि हम खुद से पूरी तरह और संपूर्ण रूप से प्यार कैसे करें।.

जब हम दूसरों से सलाह लेते हैं—चाहे आमने-सामने या ऑनलाइन—तो हम जानबूझकर अपनी आंतरिक शक्ति दूसरों को दे रहे होते हैं। हम खुद से कह रहे होते हैं, मुझे इसे समझने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं है, कोई और मुझसे बेहतर जानता होगा।

हम असल में खुद से कह रहे हैं कि हम काफी नहीं हैं।.

असल बात तो यह है कि आप काफी हैं। आप हमेशा से ही काफी रहे हैं।.

आपके जैसा जीवन का अनुभव किसी और ने नहीं किया है। और इसीलिए कोई और आपको यह नहीं बता सकता कि जीवन जीने का सही या गलत तरीका क्या है ।

हमारे पास केवल वही है जो हमने अनुभव किया है।.

सबसे पहले यह पता लगाएं कि आप चाहते हैं। आपके क्या आप करना चाहते हैं?

आज की दुनिया में जीने की यही खूबसूरती है। हमें अपने फैसले खुद लेने और अपने अवसर खुद बनाने का मौका मिलता है। और सबसे अच्छी बात यह है कि इससे किसी और की राय को कोई फर्क नहीं पड़ता।.

इसलिए अपने शिक्षकों को खोजें। उनसे प्यार करें। उनका सम्मान करें। उनकी बातें सुनें। उनसे व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन मिलें-जुलें।.

लेकिन उनकी आवाज़ को अपनी आवाज़ पर हावी न होने दें।.

इस जीवन में शांति पाने के लिए हमें स्वयं पर भरोसा करना सीखना होगा। अक्सर हम आध्यात्मिक गुरुओं की बातें इस आधार पर सुनते हैं कि वे हमसे अधिक बुद्धिमान हैं, लेकिन फिर हम कभी भी अपनी स्वयं की बुद्धि का उपयोग नहीं कर पाते।.

हम गलतियाँ करने से डरते हैं, इसलिए हम स्वयं से अधिक गुरुओं पर भरोसा करते हैं।.

और हम गलतियाँ करने से डरते हैं क्योंकि हमने कभी खुद पर भरोसा करना नहीं सीखा कि हमारे लिए सबसे अच्छा क्या है।.

हम गलतियाँ करेंगे। आप भी गलतियाँ करेंगे। यही इंसान होने की खूबसूरत त्रासदी है। यही वह तरीका भी है जिससे हम सबसे ज्यादा सीखते हैं और अपनी सबसे बड़ी ताकत पाते हैं।.

अपने जीवन की बागडोर अपने हाथों में लेने के लिए साहस चाहिए। इसमें जिम्मेदारी और संवेदनशीलता दोनों शामिल हैं। और यह आसान नहीं है। लेकिन आप जानते ही हैं कि लोग क्या कहते हैं, जो भी आसान होता है, वह करने लायक नहीं होता।

इसलिए अपनी सच्चाई को खोजें और दिन-रात उसी के अनुसार जीवन जिएं।.

अपने शिक्षक स्वयं बनो। अपने मार्गदर्शकों को खोजो और उन्हें प्यार दो।.

जिंदगी जियो अपनी । क्योंकि अंत में, मायने सिर्फ तुम्हारा ही।

ले लेना

हमारे ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों के साथ परिवर्तन की दुनिया में कदम रखें। चाहे आप योग की शुरुआत कर रहे हों या अपने शिक्षण कौशल को निखारना चाहते हों, हमारे पास आपके लिए एकदम सही कार्यक्रम है। हमारे कार्यक्रम में पूरी तरह से डूब जाएं। 200 घंटे का ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण योग दर्शन, शरीर रचना विज्ञान और प्रभावी शिक्षण पद्धतियों में एक ठोस आधार प्राप्त करें। हमारे साथ अपने अभ्यास को और गहरा करें। 300 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षणउन्नत आसनों, प्राणायाम तकनीकों और अनुक्रमण की कला का अन्वेषण करते हुए। उच्चतम स्तर की विशेषज्ञता प्राप्त करने की आकांक्षा रखने वालों के लिए, हमारा कार्यक्रम 500 घंटे का ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण यह कार्यक्रम प्राचीन ज्ञान को आधुनिक पद्धतियों के साथ एकीकृत करता है। उत्साही योगियों के हमारे सहयोगी समुदाय में शामिल हों और अपने घर के आराम से ही जीवन बदलने वाली यात्रा शुरू करें। अभी नामांकन करें और एक योग शिक्षक के रूप में अपनी वास्तविक क्षमता को उजागर करें।.