アーユルヴェーダダイエット

アーユルヴェーダは、病気を治療するためにあなたの体、心、そして魂を癒すことを信じています。 アーユルヴェーダでは、食べ物は存在の最初の柱と見なされているため、食事はあなたの健康にとって重要であると考えられています。

An アーユルヴェーダダイエット 適切なタイミングであなたの体型に適した食べ物を食べることに基づいています。 私たちのコースと資料では、アーユルヴェーダのインド人医師があなたが食べる食べ物から最大の利益を得る方法を教えてくれます。

あなたはアグニの力、またはあなたの消化器の火を発見し、そしてあなたはあなたの体に最も適合しているものと季節ごとに食べる方法を学びます。

アーユルヴェーダの食事療法はあなたを長く健康的な生活に導くことができます。 ここから始めましょう。