Il chakra del plesso solare è il terzo dei sette chakra principali. Impareremo le pietre , i cibi e la musica che aiutano a promuovere una migliore salute per questo chakra.
Introduzione
La parola " chakra " deriva dalla parola sanscrita che significa "ruota" o "disco".Si pensa che i chakra siano ruote di energia che girano Ciò mantiene il corpo e la mente sani.
Manipura Chakra è uno dei principali centri energetici nel corpo umano. Si trova appena sopra l'ombelico, noto come plesso solare. Questo chakra è responsabile del nostro potere e dell'autostima.
Se equilibrato, ci sentiamo sicuri e in controllo delle nostre vite. Possiamo fissare obiettivi e difenderci. Ci sentiamo bene con i nostri risultati e abbiamo un sano senso di orgoglio.
Il chakra del plesso solare è associato al elemento del fuoco così come la nostra volontà infuocata di manifestarsi. Questo chakra è anche associato al fegato, al pancreas e al sistema digestivo.
La funzione del chakra del plesso solare è di insegnarci a fidarci del nostro potere e dell'intuizione. Questo chakra rafforza la convinzione che siamo individui forti e capaci. Dobbiamo avere fiducia in noi stessi e la nostra capacità di prendere decisioni. Dobbiamo anche imparare a stabilire i confini e difendere noi stessi quando necessario.
Durante la nostra vita, di tanto in tanto gli squilibri si verificano in questo chakra con conseguenti sentimenti di impotenza, ansia e stress. Da questo punto, la guarigione del chakra del plesso solare prevede l'apertura di questo punto energetico e il ripristino dell'equilibrio.
Il riequilibrio può essere fatto attraverso vari metodi, tra cui meditazione, yoga, Reikie varie pietre, cristalli, cibi e alcuni tipi di musica. Ci aiutano a bilanciare il chakra del plesso solare e Sperimenta più potere personale, fiducia e pace nella nostra vita.
Esploriamo diversi cibi, cristalli, pietre e musica del mantra che possono guarire ed bilanciare il Manipura .
Pietre e cristalli per il chakra del plesso solare
Numerose pietre e cristalli possono essere usati per rafforzare il chakra Manipura Alcuni dei più popolari Stone di chakra sacrale Includi citrini, jasper giallo e topazio dorato. Questi e molti altri dalla nostra lista possono aiutare ad aprire e pulire il chakra e stimolarne l'attività.
- Il citrino è una pietra di manifestazione, immaginazione e volontà personale. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta nella manifestazione dei propri desideri e obiettivi.
Proprietà: creatività, autodisciplina e successo
Altri benefici: Citrine è noto come "Stone di successo" perché si ritiene promuova il successo, l'abbondanza e la prosperità. Si pensa anche che aumenti la creatività e la fiducia in se stessi, rendendolo una scelta eccellente per coloro che perseguono sforzi creativi.
- Amber: Amber è un potente detergente di energia negativa e promuove buona fortuna e fortuna. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a eliminare eventuali blocchi che potrebbero trattenerti dal tuo pieno potenziale.
Proprietà: saggezza, protezione e buona fortuna
Altri benefici: Amber è conosciuta come la "pietra di guarigione" perché si ritiene abbia proprietà metafisiche che possono aiutare a curare il corpo, la mente e lo spirito. Aiuta anche ad alleviare il dolore e l'infiammazione.
- Calcite: la calcite promuove la chiarezza mentale e la messa a fuoco. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta ad aumentare la capacità di pensare in modo chiaro e con fiducia a prendere decisioni.
Proprietà: chiarezza mentale, concentrazione e concentrazione
Altri benefici: La calcite è conosciuta come la "pietra stabilizzante" perché promuove stabilità ed equilibrio nella propria vita. Si pensa anche che sia utile in pulire e purificare il corpo e la mente.
- Tiger's Eye: Tiger's Eye è una pietra di coraggio e forza. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a dare il coraggio di affrontare le loro paure e affrontare nuove sfide.
Proprietà: coraggio, forza e determinazione
Altri benefici: Tiger's Eye è noto come la "pietra protettiva" perché si ritiene offra protezione contro le energie negative. Si pensa anche che promuova coraggio, forza e forza di volontà.
- Pirite: la pirite è una pietra di abbondanza e prosperità. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta ad attirare l'abbondanza e il successo nella propria vita.
Proprietà: fortuna, prosperità e buona fortuna
Altri benefici: la pirite è conosciuta come la "pietra della fortuna" perché si ritiene che porti buona fortuna e fortuna. Si pensa anche che aiuti ad attrarre abbondanza e prosperità.
- Giallo Jasper: giallo Jasper è una pietra di forza e stabilità. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a fornire supporto e stabilità in tempi di cambiamento o sconvolgimento.
Proprietà: messa a terra, stabilità e coraggio
Altri benefici: Yellow Jasper è noto come la "pietra nutritiva" perché si ritiene che promuova le nostre qualità nutritive e di assistenza. Si pensa anche che porti pace e tranquillità.
- Topaz giallo: il topazio giallo è una pietra di gioia e felicità. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a portare gioia e felicità nella propria vita.
Proprietà: positività, felicità e buona fortuna
Altri benefici: Il topazio giallo è noto come la "pietra della gioia" perché si ritiene promuova la felicità e la buona fortuna. Si pensa anche che aiuti Allevia lo stress e l'ansia.
- Agata: l'agata è una pietra di protezione e sicurezza. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a creare un senso di sicurezza e sicurezza.
Proprietà: protezione, forza e coraggio
Altri benefici: l'agata è conosciuta come la "pietra della forza" perché si ritiene promuova forza e coraggio. Si pensa anche per aiutare ad alleviare le paure e le preoccupazioni.
- Tourmalina gialla: la tormalina gialla è una pietra di felicità e buona fortuna. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a portare felicità e buona fortuna nella propria vita.
Proprietà: chiarezza mentale, concentrazione e concentrazione
Altri benefici: la tormalina gialla è conosciuta come la "pietra della chiarezza mentale" perché promuove la chiarezza del pensiero e della concentrazione. Si pensa anche che aiuti ad alleviare lo stress e l'ansia.
- Quarzo al limone: il quarzo al limone è una pietra di chiarezza e attenzione mentale. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta ad affinare la mente e aumentare la concentrazione.
Proprietà: chiarezza, contentezza e concentrazione
Altri benefici: il quarzo al limone è noto come la "pietra della felicità" perché si ritiene promuova la felicità e la buona fortuna. Si pensa anche per aiutare ad alleviare lo stress e l'ansia.
- Sunstone: Sunstone è una pietra di vitalità ed energia. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta ad aumentare la propria energia e vitalità.
Proprietà: positività, felicità e buona fortuna
Altri benefici: Sunstone è conosciuta come la "pietra del potere" perché si ritiene che promuova forza, potere e resistenza. Si pensa anche per aiutare a migliorare la fiducia in se stessi e l'autostima.
- MOONSTON: Moonstone è una pietra di intuizione e abilità psichica. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a migliorare la propria capacità psichica e l'intuizione.
Proprietà: nuovi inizi, cambiamento e crescita
Altri benefici: Moonstone è conosciuta come la "pietra delle emozioni" perché si ritiene promuova l'equilibrio emotivo e la stabilità. Si pensa anche per aiutare ad alleviare lo stress e l'ansia.
- Corniola: il corniola è una pietra di passione e potere. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta ad aumentare la passione e il potere personale.
Proprietà: creatività, motivazione e fiducia
Altri benefici: il corniola è noto come la "pietra del coraggio" perché si ritiene promuova coraggio, forza e forza di volontà. Si pensa anche per aiutare ad alleviare le paure e le preoccupazioni.
- Golden Quartz: Golden Quartz è una pietra di successo e buona fortuna. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a portare successo e buona fortuna nella propria vita.
Proprietà: buona fortuna, fortuna e prosperità
Altri benefici: Golden Quartz è conosciuta come la "pietra del successo" perché si ritiene promuova il successo, l'abbondanza e la prosperità. Si pensa anche che aiuti Aumenta la fiducia in se stessi e l'autostima.
- Golden Heliodoor: Golden Heliodoor è una pietra di fiducia e ottimismo. Attiva il chakra del plesso solare e aiuta a infondere un senso di fiducia e ottimismo.
Proprietà: chiarezza mentale, concentrazione e concentrazione
Altri benefici: Golden Heliodoor è noto come la "pietra della felicità" perché si ritiene che promuova la felicità e la buona fortuna. Si pensa anche per aiutare ad alleviare lo stress e l'ansia.
Porta via
Le pietre e i cristalli corrispondenti al chakra del plesso solare includono citrino, ambra, calcite, occhio di tigre, pirite, jasper giallo, topazio giallo, agata, quarzo al limone di tormalina, pietra solare, pietra di luna, automobili, potenza d'oro e controllo dorato e controllo dorato. Ci aiutano anche a essere decisivi durante la recitazione e manifestano i nostri sogni e obiettivi.
Vantaggi di pietre e cristalli per il chakra del plesso solare
Indossare una qualsiasi delle pietre sopra può aiutare a attivare ed bilanciare il chakra del plesso solare. Alcuni dei vantaggi di indossare queste pietre includono quanto segue:
- Maggiore fiducia e autostima
- Migliorato senso di potere e controllo personale
- Ridotto ansia e stress
- Maggiore capacità di perseguire obiettivi con fiducia
- Benessere complessivo migliorato
Porta via
Se vuoi attivare ed bilanciare il tuo chakra del plesso solare, considera di indossare una di queste bellissime pietre. Indossare una di queste pietre può aiutare a ripristinare l'equilibrio e promuovere il potere personale e la fiducia in se stessi. Indossare queste gemme consente anche di accedere a punti di energia per rivitalizzare il benessere mentale/fisico (tra gli altri).
Migliori modi per usare pietre di chakra del plesso solare
Se stai cercando di concentrarti sul chakra del plesso solare, ci sono pietre specifiche che possono aiutare. Ci sono varie opzioni tra cui scegliere quando si tratta di CHAKRA STONES . Ecco alcuni suggerimenti su come usare pietre di chakra del plesso solare:
- Seleziona la pietra giusta . Quando si tratta del chakra del plesso solare, ci sono alcune pietre tra cui scegliere. Le opzioni popolari includono citrino, calcite gialla e occhio di tigre. Se non sei sicuro di quale pietra scegliere, è meglio consultare un professionista. E prova a sentire una connessione con la pietra prima di sceglierlo.
- Purifica la pietra . Prima di usare la pietra, è importante pulirla accuratamente. Questo può essere fatto correndolo sott'acqua o posizionandolo in acqua salata durante la notte. La pulizia rimuoverà qualsiasi energia negativa che può essere attaccata alla pietra.
- Dopo aver selezionato e pulito la pietra, sei pronto per usarla. Metti la pietra sul tuo corpo. Posiziona la pietra sul tuo chakra del plesso solare, appena sopra il pulsante dell'ombelico. Puoi anche tenere la pietra in mano durante la meditazione O mettilo in tasca per tutto il giorno.
- Visualizza l'energia di guarigione. Mentre lavori con le pietre del chakra del plesso solare, visualizza l'energia di guarigione che scorre attraverso il tuo corpo per alcuni momenti. Immagina la pietra che brilla e guarda mentre l'energia negativa viene liberata dal tuo chakra.
- Acqua del bagno . Puoi anche usare pietre di chakra del plesso solare nell'acqua del bagno. Aggiungi alcune gocce di olio di chakra del plesso solare alla vasca e quindi aggiungi le pietre. Immergiti nella vasca per almeno 20 minuti per consentire alle energie di bilanciamento delle pietre di farsi strada nel tuo sistema.
- Essere pazientare. È importante ricordare che la guarigione richiede tempo. Non aspettarti risultati durante la notte, ma confida che le pietre lavorano per aiutarti a raggiungere l'equilibrio desiderato.
Se stai cercando un modo per migliorare il tuo benessere, prendi in considerazione l'aggiunta di pietre di chakra del plesso solare alla tua routine. Seguire questi passaggi può massimizzare i benefici di questi potenti strumenti di guarigione.
Porta via
Quando si usano pietre e cristalli per il chakra del plesso solare, è importante pulirli e caricarli regolarmente. Ciò assicurerà che stiano lavorando in modo efficace. Puoi farlo posizionandoli alla luce solare diretta o alla luce della luna per alcune ore. In alternativa, puoi usare una ciotola di canto o un altro strumento di guarigione del suono per purificarli e caricarli.
Migliori modi per scegliere braccialetti e gioielli Chakra del plesso solare
Quando si tratta di braccialetti e gioielli di chakra del plesso solare, ci sono molti fattori da considerare nella scelta del pezzo giusto per te . Ecco alcuni dei modi migliori per scegliere braccialetti e gioielli Chakra del plesso solare:
- Qualità : considera la qualità del pezzo. È realizzato con materiali di alta qualità? Durerà?
- Risonanza con il chakra del plesso solare : considera la risonanza del pezzo con il chakra del plesso solare. Ha una connessione forte ed energica con questo chakra?
- Equilibrio energetico: considera l'equilibrio delle energie nel pezzo. Promuove l'equilibrio energetico nel tuo corpo? È equilibrato tra energie maschili e femminili?
- Invito energico: che tipo di energia vorresti invocare? Vuoi qualcosa che sia energizzante e rinfrescante? O preferisci qualcosa di calmante e rilassante?
- Connessione energetica: considera la connessione energetica del pezzo. Ha una forte connessione con il tuo corpo energetico? Promuove una connessione energetica tra il corpo e gli elementi che stai cercando di migliorare?
- Connessione a colori: guarda i colori associati a ciascun tipo di pietra. Ogni colore ha le sue energie e proprietà uniche. Scegli qualcosa che ti parla a livello energetico.
- Dimensioni e forma: considera le dimensioni e la forma del pezzo che ti interessa. Scegli qualcosa di comodo da indossare che completa il tuo stile. Questi fattori influenzano anche il tipo di energia con cui lavorerai.
Porta via
Quando si sceglie una pietra per il chakra del plesso solare, è importante sceglierne una che risuona con te. Indossa gioielli di pietre preziose se vuoi trasportare energie di supporto e positive dalle pietre nel tuo chakra del plesso solare. È bellissimo; Supporta le tue intenzioni e le cose importanti per una vita sana. Invoca le energie necessarie per supportare la tua intenzione e lasciare che le pietre facciano il resto. Sarai stupito di quanto ti senti meglio quando indossi gioielli che supporta il tuo chakra.
Musica di chakra del plesso solare
Il numero uno nella nostra lista è la musica del mantra curativo. Questa musica di mantra è utile anche per la guarigione del chakra del plesso solare in quanto aiuta a connettersi con la potenza superiore dentro di noi. Calma anche la mente e ci porta un senso di pace e tranquillità:
- "Om Namo Bhagavate Vasudevaya" di Krishna Das
- "Om Sarvesham Svastir Bhavatu" di Shankar Mahadevan
- "Om Tryambakam Yajamahe" di Shankar Mahadevan
- "Om Namah Shivaya" di Shankar Mahadevan
- "Om Namo Narayanaya" di Krishna Das
Ecco qualche altra popolare musica per guarigione del chakra del plesso solare che puoi usare per la tua pratica di guarigione dei chakra. Ricorda solo Rilassati e respira profondamente Mentre ascolti questi mantra e permetti all'energia di guarigione di fluire attraverso di te:
- Quindi ronzio: il suono di io sono
- Maa Durga: la protezione della madre divina
- Aham Prema: I am love
- Shree Ganeshaya Namah: saluti al rimozione degli ostacoli
- Om Surya Namah: saluti al sole
- Hare OM: il suono della creazione
- Sri Krishna Sharanam Mama: rifugio a Krishna
- Rama Ramana Hari: The Joy of Rama
- Sai Ram: l'amore di Sai Baba
- Om Namah Shivaya: saluti a Shiva
- Hanuman Chalisa: i quaranta versi di devozione ad Hanuman
- Durga Suktam: un inno alla madre divina
- Lalita Sahasranama Stotram: mille nomi della dea Lalita
Questa musica curativa aiuterà a riequilibrare il chakra del plesso solare e ripristinare un senso di potere personale e fiducia. Ascolta la musica e consenti alle vibrazioni di guarigione di fluire attraverso il tuo corpo.
Altra musica del chakra del plesso solare
Se stai cercando un po 'di musica curativa in stile western in plexus solare, questa playlist è piena di canzoni edificanti che sono perfette per aprire e bilanciare il tuo chakra del plesso solare.
- "Guarigione" di Michael Jackson
- "The Healer" di John Lee Hooker
- "I Am Light" di India Arie
- "Accendi il mio fuoco" dalle porte
- "Ecco che arriva il sole" dei Beatles
- "Let There Be Light" di Oprah Winfrey
- "Mille miglia" di Vanessa Carlton
- "Potere dell'amore" di Celine Dion
- "Credo di poter volare" di R. Kelly
Ci sono tutti i tipi di musica per guarigione del chakra del plesso solare là fuori, ma questi sono alcuni dei nostri preferiti. Speriamo che ti piacciano tanto quanto noi!
Vantaggi della musica del chakra del plesso solare
Alcuni dei vantaggi della musica del chakra del plesso solare includono:
- Energizzante e bilanciando il chakra del plesso solare
- Promuovere sentimenti di benessere e pace interiore
- Aiutare a ridurre lo stress e l'ansia
- Aiutare in concentrazione e concentrazione
- Migliorare la qualità del sonno
- Fornire sollievo dal dolore e dal disagio
- Aumentando il sistema immunitario
- Aiutando in disintossicazione
Porta via
Ci sono molti vantaggi della musica del chakra del plesso solare. Può aiutare a energizzare ed bilanciare il chakra del plesso solare. Può anche aiutare a promuovere sentimenti di benessere e pace interiore. La musica del chakra del plesso solare può essere utilizzata per la meditazione, il rilassamento o il divertimento.
Alimenti al chakra del plesso solare
Se stai cercando alcune idee specifiche su come guarire il tuo chakra del plesso solare, mangiare cibi a favore del chakra del plesso solare può aiutare a liberare e bilanciare questo chakra. Alcune delle opzioni più popolari ed efficaci includono:
- Verdi a foglia verde : le verdure a foglia verde sono ricche di clorofilla, che è nota per la sua capacità di pulire e disintossicare il corpo. Contengono anche alti livelli di vitamine e minerali essenziali per la salute generale.
- Sprouts : i germogli sono un'ottima fonte di enzimi, vitamine e minerali. Sono anche noti per stimolare la produzione di nuove cellule e tessuti.
- Le bacche sono ricche di antiossidanti e hanno dimostrato di promuovere la salute e la vitalità.
- Noci e semi: noci e semi sono un'ottima fonte di proteine, grassi sani e vitamine e minerali.
- Acqua: l'acqua è essenziale per tutte le forme di vita ed è particolarmente importante per coloro che cercano di guarire il loro chakra del plesso solare.
- Erbe: le erbe sono state usate per secoli per promuovere la salute e il benessere. Possono assumere molte forme, tra cui tè, tinture e capsule.
- Ananas : questo frutto succoso non è solo delizioso, ma contiene anche bromelina, un enzima che aiuta a digestione e aiuta a ridurre l'infiammazione.
- Banana: le banane sono un'ottima fonte di potassio, essenziale per una corretta funzione muscolare. Sono anche una buona fonte di fibra, che può aiutare con problemi digestivi.
- Limone: I limoni sono ricchi di vitamina C, che è importante per a Sistema immunitario sano. Contengono anche limonene, un composto mostrato di avere proprietà anti-cancro.
- Ginger : Ginger è un nuovo rimedio per nausea e mal di stomaco. È stato anche dimostrato di essere efficace nel ridurre l'infiammazione e il dolore.
- Curcico: questa spezia gialla è un potente agente antinfiammatorio. È stato anche dimostrato che aumenta la funzione cognitiva e protegge dalla malattia di Alzheimer.
- L'aglio: l'aglio è un agente antibiotico e antifungino naturale. È stato anche dimostrato di ridurre i livelli di pressione sanguigna e colesterolo.
- Cavolfiore : il cavolfiore è una buona fonte di fibre, vitamine e minerali. Contiene anche composti che possono aiutare a proteggere dal cancro.
- Yogurt: lo yogurt è una buona fonte di calcio, proteine e probiotici. I probiotici sono batteri vivi che possono aiutare a migliorare la salute dell'intestino.
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Mangiare cibi curativi per il chakra del plesso solare può aiutarci a ripristinare l'equilibrio e sentirci più potenziati e fiduciosi. Alcuni dei migliori cibi curativi per il chakra del plesso solare includono frutta e verdura gialla, come banane, ananas, limoni e cavolfiore. Altri cibi curativi per il chakra del plesso solare includono zenzero, curcuma, cumino e finocchio. Incorporare questi cibi curativi più verdure e germogli per energia sostenibile nella nostra dieta può aiutarci a sentirci più equilibrati e potenziati.
La linea di fondo
Ci sono varie pietre, cristalli, cibi e brani musicali che possono aiutare a guarire il chakra del plesso solare. Ogni persona avrà le sue preferenze su ciò che funziona meglio per lui. In generale, indossare pietre e cristalli gialli, mangiare cibi a favore del chakra del plesso solare e ascoltare musica calmante supporterà il tuo sforzo. Alla fine, l'obiettivo è trovare ciò che ti porta più pace e felicità.
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