Questo articolo esamina la meditazione guidata per la guarigione di Reiki . Queste sono due modalità che possono essere combinate per creare un'esperienza potente. Imparerai a conoscere Reiki Energy, come viene utilizzato nel corpo e gli effetti positivi che può portarti. Leggerai anche i poteri curativi di questa energia e su come invitarla nel tuo corpo. Puoi iniziare a lavorare con la meditazione guidata da Reiki immediatamente se sei già sintonizzato. Se non sei ancora sintonizzato, ci sono alcuni passaggi che devi passare prima di portare Reiki nella tua pratica quotidiana, ma puoi sempre contattare un praticante di Reiki per assistenza. Più in basso, troverai alcuni script di meditazione che ti porteranno attraverso una pratica di meditazione reiki profonda e nutriente che ti farà sentire calmo ed equilibrato nel corpo, nella mente e nello spirito.
Introduzione
Reiki è un'antica energia che è stata incanalata per la prima volta in Giappone ed è cresciuto in popolarità da quando è stato scoperto per i suoi incredibili poteri di guarigione. Reiki ha benefici curativi per i corpi fisici, emotivi e spirituali Ed è anche un ottimo strumento da aggiungere alla tua pratica di meditazione per invitare la guarigione nelle tue sessioni. L'energia calmante che porta può permetterti di cadere più in profondità nel tuo Pratica ed esperienza meditativa Un nuovo livello di felicità interiore e armonia.
Cos'è Reiki e come funziona?
Reiki è una modalità di guarigione energetica che canalizza una fonte infinita di energia Reiki dall'universo. Un praticante inviterà questa energia nel suo corpo e attraverso le sue mani in modo che possa essere diretto a qualsiasi cosa abbia bisogno di guarigione. Chiunque può ricevere Reiki, purché siano aperti a questo flusso di energia per muoversi attraverso di loro. Se vuoi lavorare con Reiki e dare energia agli altri, devi prima sintonizzarti per invitare questa fonte di energia nel tuo corpo. Ci sono alcuni livelli di sintonizzazione, ognuno con i suoi benefici e limitazioni. Il livello uno ti consente di dare trattamenti a reiki a te stesso. Reiki ti consente di condividere questa energia di guarigione con gli altri. Puoi raggiungere il livello principale di Reiki, il livello più alto possibile, nel qual caso puoi condividere l'energia Reiki con tutti, anche a distanza. Se sei interessato a lavorare con Reiki, chiunque può essere in sintonia. Di solito ci vogliono alcuni giorni per ogni livello e devi impiegare del tempo tra i livelli per esercitarsi a lavorare con questa potente energia. Mentre progredisci, imparerai di più sulla storia di Reiki e su come usarla per guarire te stesso e gli altri. Puoi lavorare con te stesso o inviare energia ad altre persone, piante, animali o altri esseri viventi.
I poteri curativi di Reiki
Reiki funziona di guarigione e armonizzare il corpo. Porta il tuo Energia di nuovo in equilibrio, permettendogli di fluire attraverso il tuo corpo per fornirti Effetti fisici positivi. Anche dopo una sessione, ti sentirai più rilassato poiché la tensione viene liberata dalla tua mente e dai tuoi muscoli. Ha anche il potenziale per Rimuovere i blocchi di energia Per creare un flusso di energia più grande e uniforme in tutto il tuo corpo e nella tua vita.
Reiki può guarire i sintomi fisici poiché aiuta a pulire il corpo delle tossine, supporta il sistema immunitario e aiuta nella guarigione delle ferite. Accelera le capacità di auto-guarigione del corpo, che possono risolvere molte malattie.
Diversi studi dimostrano che gli effetti di rilassamento possono aiutarti a migliorare la tua attenzione, mantenere una mente chiara e permetterti di dormire meglio.
Qualsiasi lavoro energetico che fai per te stesso aiuta sempre la tua crescita spirituale e crea una nuova impronta energetica del tuo corpo, mente e anima per portarla a un maggiore allineamento con il tuo sé superiore. Attraverso Reiki, puoi lavorare per rimuovere eventuali blocchi che hai a livello fisico, emotivo o spirituale e puoi tornare al flusso naturale di energia che si muove rapidamente attraverso la tua vita.
Meditazione guidata da Reiki
La meditazione di Reiki combina la guarigione energetica e la meditazione per creare un'esperienza di guarigione sana. Se sei in sintonia con Reiki Energy, puoi guidarli da solo. Se non sei ancora sintonizzato, puoi cercare un praticante o un guaritore di reiki per guidarti. Se provi questa combinazione, ti piacerà gli effetti.
La meditazione di Reiki può aiutare a ridurre il dolore, ridurre la pressione sanguigna, aumentare il rilassamento e farti sentire meraviglioso.
Non c'è limite a quanta reiki puoi ricevere, poiché l'energia Reiki stessa sa esattamente quanta energia hai bisogno e dove nel tuo corpo ne hai bisogno.
Per iniziare una meditazione Reiki, affronta i palmi delle mani verso il cielo. Chiama l'energia di Reiki e chiedile di aiutarti ora in questa meditazione. Sentilo arrivare nel tuo corpo. Tuttavia, Reiki normalmente si sente per te.
Quindi, consentire alle mani di essere guidate intuitivamente al luogo del corpo che deve ricevere l'energia Reiki. Metti i palmi delle mani su questa zona del tuo corpo. Fidati della guida delle tue mani mentre emettono questa energia di guarigione nel tuo campo aurico.
Prenditi il tuo tempo durante questo meditazione per spostare l'energia Ovunque debba andare. Potresti sentire sensazioni di questa energia sotto forma di formicolio, calore, freschezza o solo un profondo senso di rilassamento. Ognuno ha una tendenza diversa, quindi sintonizzati su ciò che il tuo corpo ti sta mostrando.
Tieni gli occhi chiusi e il respiro in profondità mentre ti godi questo spazio meditativo che hai creato.
Se non si imposta un timer, saprai intuitivamente quando fermarti. Quando la tua guarigione è completa, metti insieme le mani nello spazio del tuo cuore e ringrazia l'energia Reiki per averti guidato oggi.
Nota cosa si è spostato all'interno del tuo corpo per tutta la sessione. È una buona idea per il diario o disegnare le tue impressioni dopo una meditazione Reiki, poiché l'energia può continuare a fluire e mostrarti messaggi sotto forma di immagini o parole. Ti consente anche di esprimere completamente la tua guarigione e forse di ottenere più approfondimenti.
Molti script di meditazione guidati da Reiki sono disponibili se si preferisce lavorare con la meditazione guidata.
Script di meditazione Reiki guidata
Potresti iniziare con una breve sessione di esempio per avere un'idea di come si sente Reiki per te o una sessione di reiki di bilanciamento dei chakra di cinque minuti . meditazioni di guarigione dei reiki più approfondite che ti consentono di sperimentare sessioni di guarigione del corpo intero e un profondo rilassamento. Se hai il tempo di meditare più a lungo, potrebbe piacere un'infusione energetica di reiki di guarigione o forse una guarigione a distanza di Reiki . Puoi ascoltare alcuni di questi e consentire all'energia di trasfondere nel tuo corpo, mente e anima. Incredibilmente, il potere di Reiki può viaggiare attraverso il tempo e lo spazio per sperimentare i benefici da dove sei nel mondo.
La linea di fondo
Reiki e la meditazione sono una potente combinazione. Se ti senti chiamato a lavorare con Reiki, dovresti seguire quella spinta intuitiva e approfondire la guarigione energetica. Il posto migliore per iniziare è con uno dei Meditazioni guidate da 70 ore Per aiutarti a capire come funziona questa energia nel tuo corpo.
Se stai cercando più meditazioni guidate e una sfida da rimanere in pista, dai un'occhiata al nostro 30 giorni di sfida di meditazione. Questo sarà l'inizio che devi approfondire la tua pratica e riconnettersi con te stesso!
