石、クリスタル、音楽、食べ物、エッセンシャルオイル、ブレスレットを使って第三の目チャクラのバランスをとる方法を学びます。.
第三の目のチャクラ、または アジュナチャクラ サンスクリット語では 「知恵を超えた」, "知覚する" または "指示"このチャクラは、 7つの主要なチャクラ 私たちの体の中で、眉毛の間に位置します。.
それは、私たちが本当の自分になり、この人生で経験したいことへと導いてくれます。.
私たちの直感の中心ため、私たちの内なる知識にアクセスでき、人生に対するオープンな視点が得られます。
第六チャクラのエネルギーの流れが強く安定しているとき、私たちの思考は明晰で穏やかになり、（自分自身の単体としてだけではなく）生命との深い精神的なつながりを感じ、私たちが見ている現実を選択できるようになります。.
アジュナ チャクラは藍色、 2 つの花びらを持つ蓮の花の中にある逆三角形
これは光の土の要素 「すべてがひとつに」という概念と関連し 「私は見る」というマントラによってサポートされています。
第三の目チャクラに関連する石
石や水晶には治癒効果があると信じられている特に、彼らの空間の周りに癒しの意図を置くと、.
そのため、石や宝石は細心の注意を払って扱われ、生き物や精霊として扱われます。チャクラシステムやその他のホリスティックな精神修行に用いられることが多いのです。.
第三の目チャクラに関連付けられた色は藍色、つまり濃い青紫色です。.
したがって、アジュナ チャクラの実践で使用されることが知られている石や水晶も、このパレットの範囲内にあります。.
インディゴは伝統的に、第三の目（内なる洞察力と叡智）のバランスを整え、育み、目覚めさせる石として知られています。以下に、第三の目チャクラの石をいくつかご紹介します。.
第三の目チャクラのクリスタルと石
パープルサファイア
パープルサファイアは、いわゆる「精神的な目覚めの石」であり、変容と瞑想のエネルギーで知られるラベンダー紫色のクリスタルです。.
パープルトルマリン
パープルトルマリンは、心を落ち着かせ、守ってくれる力があることで知られています。感情的な執着や過去の経験が私たちを現在から遠ざけている時によく用いられます。この第三の目チャクラのクリスタルは、自信を高め、真の意味の探求をサポートすると言われています。.
アメジスト
この半貴石は、鮮やかで超越的な紫色をしており、癒しと睡眠をサポートする作用で知られています。また、精神を浄化する実践にも用いられ、停滞し、閉ざされた現実の見方を超えて、物事を見る力を与えてくれます。.
ソーダライト
ソーダライトは心に秩序と平穏をもたらすことで知られています。.
直感力、内なる真実、そして合理的思考力を高め、コミュニケーションを円滑にすると信じられています。この喉のチャクラの石は、感情のバランス、自己信頼、そして偏見のない受容に繋がります。.
その他の第三の目チャクラの石とクリスタルには、レピドライト、パープルフローライト、アズライト、タンザナイトなどがあります。.
取り除く
第三の目チャクラを開くために石を使うことは、有益でサポート力のある実践になり得ます。しかし、開き、癒すという意図は、まず心と魂の内側から湧き上がってくるものであることを覚えておくことが重要です。.
このエネルギーは、後に石、水晶、その他の儀式用の物体の使用によって強化され、移行される可能性があります。.
第三の目チャクラの香りとオイル
エッセンシャル オイルは多くのアロマセラピー、治癒、浄化、鎮静、活力を与える特性があることで知られています。
第三の目チャクラのオイルと香りは、リフレッシュ、高揚感、そして浄化作用。その内容は以下の通りです。
- レモン
- サンダルウッド
- フランキンセンス・カルテリ
- ラベンダー
- シダーウッド
アジュナチャクラにエッセンシャルオイルを使用する場合は、少量のオイルを眉間と耳の横、頭の側面に塗布することをお勧めします。必ずエッセンシャルオイルを薄めて、肌に優しく塗布してください。.
第三の目チャクラヒーリングのための音楽
音楽は、身体的にも感情的にも私たちの心に作用することが知られています。音と音楽によるヒーリングは、伝統的および現代的なホリスティック療法で用いられており、チャクラシステムにも作用することが知られています。.
第三の目のチャクラは古代の 852 Hz ソルフェジオ周波数, チベットのボウル 音であり、 オムマントラを唱える そして音 運用資産。.
852 Hz – クリスタルクリアな直感を活性化 – 第三の目チャクラを開く
第三の目チャクラを開く瞑想音楽、直感力を高め、アジュナのポジティブなエネルギーバイブスを活性化
第三の目チャクラシンギングボウル、第三の目を開き、松果体を活性化
第三の目チャクラヒーリング ハングドラム音楽。優柔不断を克服し、人生の目的を見つける
第三の目チャクラに最適な食べ物
「私たちは食べたものでできている」とよく言われます。バランスの取れた食事と健康的な栄養が、私たちの身体的、精神的、そして感情的な健康に影響を与えることは周知の事実です。.
栄養は、癒しの道に入るときに目指すべき最初の側面の一つです。 チャクラのバランスをとる.
第三の目チャクラのエネルギーフィールドを開いたりバランスを整えたりするには、特定の食品が推奨されます。以下に、食事に取り入れることができる食品をいくつかご紹介します。
- 紫ブドウとブドウジュース
- ブルーベリー
- ブラックベリー
- クコの実
- ケシの実
- チアシード
- ラベンダー
- 紫キャベツ
- ケール
- ナス
- ココア
取り除く
バランスの取れた食事をすることは、食事を制限することに固執することではありません。
食べたいものを選ぶときは直感に従い、優しさと感謝の気持ちを持って、お皿の上の食べ物で直感があなたを養うようにしましょう。.
あなたが食べ物にかける意図とエネルギーは、あなたの体内とエネルギーレベルにも感じられるでしょう。.
第三の目チャクラブレスレットのショッピング
第三の目チャクラの石を使ったジュエリーは、ご自身や大切な方への素敵な贈り物になります。第三の目チャクラのブレスレットを身に着けることで、内なる叡智へと向かう道にエネルギーを集中させることができます。.
ブレスレットのショッピングについては、以下のオファーをご覧ください。
- 第三の目ブレスレット -ルナツリー
- YogaClicksの「私は直感的」第三の目チャクラブレスレット
- LuciasWorldEmporiumの第三の目チャクラブレスレット
- チャクラブレスレット： Balanced Optimist
私たちが集めたもの
第三の目チャクラをどのようにケアするかを決めるにせよ、仕事に注ぐエネルギー、意図、そしてセルフケアが最も重要であることを忘れないでください。.
内なる知恵を求め、真の直感を呼び覚まし、現実の別の可能性に心を開くことは、バランスのとれた第三の目チャクラを達成する旅に役立ちます。.
石、エッセンシャルオイル、サウンドヒーリング、バランスの取れた食事は、チャクラのバランスを整えるこの壮大な旅の間、集中力、落ち着き、感謝の気持ちを持ち続けるのに役立つかもしれません。.
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