フロリダの陰ヨガ指導者養成：トップヨガスクール

多くのヨガスタイルは叫びながら行いますが、陰ヨガは穏やかにささやくように行います。このヨガスタイルは、武術の滑らかな動きと道教哲学の静かな知恵から生まれました。 

フロリダの陰ヨガ指導者養成講座

陰ヨガは、1970年代後半に、伝統的なヨガに古代中国の修行を取り入れた武術家、ポーリー・ジンクによって初めて形作られました。数年後、ポール・グリリーとサラ・パワーズという二人の現代ヨガ指導者が、解剖学、経絡理論、マインドフルネスの知見を加え、このヨガスタイルを洗練させました。そしてすぐに、立ち止まり、立ち止まり、真に感じることを私たちに求めるヨガスタイルとして確立されました。

2000年代初頭までに、この瞑想法は全米に広がり始め、フロリダで自然なリズムを見つけました。海の音が響き、ヤシの木が揺れるこの地で、陰ヨガは静かにその地位を確立しました。ビーチとガジュマルの木々に囲まれたスタジオでは、速い流れではなく、静寂、委ねること、そして柔らかな解放感に焦点を当てたセッションを提供し始めました。

陰ヨガ・フロリダは、綿密に計画された指導者養成プログラムへと着実に成長を遂げてきました。好奇心旺盛なヨギにとって、ポーズだけでなく、練習の背後にある考え方、体内のエネルギーライン、そして少ない労力でより大きな目的を達成する方法を学ぶ機会を提供しています。

今日、陰ヨガはフロリダの海岸線や都市部で広く浸透しています。陰ヨガの指導者養成プログラムは、めったに止まらない世界の中で、ゆっくりとした流れを尊重する変化を共有しています。

フロリダの陰ヨガ教師養成のためのヨガアライアンス登録スタジオのリストを見てみましょう。

アイランドヨガスペース

について - 

アイランド・ヨガ・スペースは、2009年にシンディ・フィリップスによってアナマリア島に設立されました。当時、島には真のヨガコミュニティがありませんでした。シンディは何かが欠けていると感じ、それを変えようと決意しました。

彼女の旅は、数年前、バージニア州のインテグラル・ヨガ・アシュラムを訪れたことが全てを変えたことから始まりました。ヨガは彼女の体をストレッチするだけでなく、癒しももたらしました！慢性的なストレス、アレルギー、そして眠れない夜が徐々に消えていきました。ヨガは単なる個人的な練習ではなく、人生のための薬なのだと彼女は気づきました。

その変化に触発され、彼女は学校の仕事を辞め、心の声に従い、人々が支えられ、深く呼吸し、共に体を動かすことができる空間を作りました。そして、地元の人々や観光客が集い、心身ともにリラックスし、成長できる場所、アイランドヨガスペースをオープンしました。

陰ヨガの提供 – 

• 陰ヨガ（全レベル） - ゆっくりとしたペースで、座位または横臥位で、ストレッチとリラクゼーションのためのポーズを長時間保持するクラスです。スタジオでは、ヴィンヤサヨガ、リストラティブヨガ、ジェントルヨガと並んで、定期的にレッスンを行っています。
• 「Yogalicious」ワークショップの陰陽瞑想セグメント- 感覚ワークショップで動き、音、香り、陰陽スタイルのポーズを組み合わせたイベントシリーズの一部です。

ウェブサイト – https://islandyogaspace.com/yin-yoga-teacher-training/

マイアミライフセンター

について - 

マイアミ・ライフ・センターは、マイアミビーチの中心部に、誠実なヨガのための空間として建てられました。単なるスタジオとしてではなく、呼吸、動き、そして目的が一体となる、アシュタンガヨガ

創設者のキノ・マクレガーとティム・フェルドマンは、陰ヨガを教えるだけでなく、神聖な何かを分かち合いたいと考えていました。友人のマット・タシュジャンと共に、古代のヨガの伝統が現代のマイアミで育まれる場を提供するために、スタジオを開設しました。

マイアミ・ライフ・センターは、単なるクラススケジュールではなく、コミュニティを築くために設立されました。人々が自分自身の練習、学び、疑問を持ち、成長し、より大きな何かの一部であると感じられる場所です。毎日のアシュタンガヨガのクラスからフロリダでの陰ヨガトレーニング、そして静かな陰ヨガリトリートまで、ここで提供されるすべてのものは、本物であること、優しさ、そしてつながりに根ざしています。

長年にわたり、このセンターは熱心な生徒と好奇心旺盛な初心者の拠点へと成長し、ヨガが単なるポーズ以上のものとなる場所へと成長しました。ヨガは生き方そのものなのです！

ウェブサイト – https://miamilifecenter.com/

ハッピーハートヨガ

について - 

ハッピーハートヨガは、ヨガがもたらす平和と喜びを分かち合いたいというシンプルな願いから始まりました。オンタリオ州ウィットビーの中心部に位置するこのスタジオは、ダイアン・ハリスとゲイリー・パターソンという二人のカップルによって設立された、居心地の良いヨガスペースです。二人はヨガへの情熱を、温かく居心地の良いコミュニティへと変えました。

ダイアンとゲイリーは、ポーズだけでなく、繋がり、好奇心、そして喜びを大切にする空間を作るため、ハッピーハートヨガを共同でオープンしました。ここでは、あらゆるバックグラウンドを持つ人々が体を動かし、呼吸し、自分の体に心地よさを感じようと訪れます。毎週のクラスからティーチャートレーニング、リトリートまで、スタジオは様々な場所で、あらゆる人のニーズに応える何かを提供しています。その一つがフロリダです。プレッシャーや気取りのない、心からの本物のヨガを提供します。 

ウェブサイト – https://www.happyheartyoga.ca/

ミッションヨガ

について - 

ミッションヨガは、リアルで、地に足が着いた、そして温かい雰囲気のヨガスタジオを作りたいという夢から始まりました。その夢は、2008年にヨガに目覚め、それ以来ずっとヨガを続けている元アスリート、シェイ・ケリーによって2019年に実現しました。

シェイの旅は動きと競技から始まりましたが、ヨガに出会ってから、さらに何かを見つけたのです！彼女はトレーニングと指導を重ね、ポーズだけでなく、体を鍛え、心を落ち着かせるような、スマートでマインドフルな動きに重点を置いたスタジオのビジョンをゆっくりと形にしていきました。

ミッションヨガは、人々が学び、成長し、支えられていると感じられる場所を提供するためにオープンしました。鏡も、プレッシャーも、熱もありません。呼吸、バランス、そして身体への意識を中心に、考え抜かれたクラスが組まれています。シェイは、インストラクターが学び続けられる空間を求めていたため、人気の陰ヨガ週末のようなワークショップや短期トレーニングセッションを企画しました。

ウェブサイト – https://missionyogafl.com/

フルサークルヨガスクール

について - 

フルサークルヨガスクールは、ジョリー・ウィルソが2009年に設立しました。彼女は、痛みから始まりながらも、大きな成長へと導いた、壮大な癒しの旅を終えたのです。長年、不安、うつ、そして心の葛藤を抱えていましたが、ヨガと出会い、すべてが変わり始めました。呼吸、動き、そしてスピリチュアルな実践を通して、彼女は再び完全な自分を取り戻したのです。

ジョリーは、自分が癒された方法を分かち合うべきだと確信していました。誰もが自分自身と再び繋がり、彼女が見つけたのと同じ安らぎを見つけられるような空間を作りたいと願っていました。その夢が、フルサークルヨガスクールへと繋がりました。ヨガは単なるエクササイズではなく、心へと戻る道なのです！

ヨガ実践者は、資格取得のためだけでなく、明晰さ、つながり、そして真の内面の成長を得るためにここに来ます。

ジョリーの使命は、人々が元の状態に戻り、完全でバランスのとれた、生き生きとした気分になれるように支援することです。

ウェブサイト – https://www.fullcircleyogaschool.com/

ピラティスヨガロフト

について - 

ピラティス＆ヨガ・ロフトは、2019年にフロリダ州セントオーガスティンの魅力的な街にオープンしました。元バレエダンサー兼モダンダンサーのデビー・シェメは、体を動かすことへの情熱をより意義深いものへと昇華させました。長年の舞台活動を経て、デビーはヨガやピラティスといった癒しの実践に惹かれるようになりました。初めてのヨガトレーニングのためにギリシャへ旅し、最終的に500時間認定インストラクター兼トレーナーになりました。彼女は単に動きを教えるだけでなく、人々が内面と外面の両方でより強く、より軽く、より繋がりを感じられる空間を作りたいと考えていました。 

その夢は、開放的で居心地の良いスタジオ「ピラティス・ヨガ・ロフト」で実現しました。ピラティス・リフォーマー・セッションからエアリアルヨガ、ビーチヨガ、サウンドバス、鍼灸、レイキまで、あらゆるレベルのヨガの練習に対応できる環境を整えています。

ロフトの特別なところは、クラスだけではありません。あらゆる段階で受けられるサポートの感覚です。デビーは、ウェルネスとは一つの旅であると信じており、彼女のスタジオの使命は、動き、マインドフルネス、そしてケアを通して人々の成長を支援することです。

ウェブサイト – https://www.pilatesyogaloft.com/

インスピリットヨガ

について - 

Inspirit Yoga Studio は、人々の体、心、精神をより良くすることに情熱を注ぐマッサージ セラピスト兼ヒーラーの Ravenflower Dugandzic によって 2013 年に設立されました。

レイヴンフラワーの旅は、マッサージを通してクライアントと密に関わり始めた2006年に始まりました。時が経つにつれ、彼女はある重要なことに気づきます。それは、癒しは身体的なものだけでなく、感情やエネルギー的なものでもあるということです。彼女は、人々が体を動かし、呼吸し、リラックスし、成長できる、安全で心温まる空間を創造したいという使命感に駆られました。

その夢は、コミュニティ、優しさ、そして個人の成長を基盤とした場所、インスピリット・ヨガ・スタジオへと発展しました。間もなく、彼女のビジョンはインスピリット・スクール・オブ・ヒーリング・アーツへと広がり、生徒はマッサージ、スキンケア、エネルギーワーク、さらにはアートタトゥーまで学ぶことができます。すべてのプログラムは、内面から外面へと真に永続的な成長を促すように作られています。ここでの目標は、ヨガを教えるだけでなく、癒し、勇気、そして繋がりを育むことです。

ウェブサイト – https://inspirityogastudio.com/

結論 -  

フロリダはビーチとヤシの木で有名ですが、もっとソフトなヨガ、陰ヨガの発祥地でもあります。ここでは、ホットヨガからヨガ・スートラの思慮深い学びまで、様々なスタイルを組み合わせたプログラムが数多く用意されています。200時間にわたる充実したプログラムには、詳細なトレーニング、マニュアル、そしてガイド付きのプラクティスが含まれ、真の自己発見への扉を開きます。

フロリダ陰ヨガ認定講座の静けさの中に足を踏み入れましょう。少しゆっくり呼吸しましょう。陰ヨガ講師としてのあなたの旅は、たった一度の意味のあるひとときから始まるのです！