カリフォルニアはイノベーションとは無縁ではなく、常に新しいアイデアが育まれる場所でした。そうして 陰ヨガは 早くからこの地に根付いたのです。昔は、ヨガの指導者や精神的な探求者たちは、単なる肉体的なトレーニングではなく、より集中的な効果を求める際に、この穏やかなアーサナ（ポーズ）の練習を好んでいました。
リラックスした雰囲気と美しい天気に恵まれ、ゆっくりと心を落ち着かせるのに最適な、カリフォルニアのヨガアライアンス登録スタジオほど良い場所があるでしょうか?
カリフォルニアの陰ヨガ指導者養成講座
陰ヨガは、アメリカの喧騒から解放されるための解毒剤として生まれました。それは、立ち止まり、静寂を見つけ、内なる平穏と再び繋がることができるヨガの実践法です。カリフォルニアの穏やかな気候は、屋外にヨガマットを広げ、深呼吸をし、陰ヨガのポーズをじっくりと保持することを誘います。それはまるで宇宙そのものが 「ペースを落として、呼吸を整え、ヨガの旅を楽しみなさい」
さあ、始めてみましょう！カリフォルニアの陰 ヨガ指導者養成 スタジオをチェックしてみましょう。
iHeartヨガ
について -
2008年、ヨガ講師のエルサ・スチュアートと数人の友人たちと芝生に数枚のヨガマットを敷いて始めたヨガは、ゆっくりと大きく成長しました。笑い声、海辺のそよ風、そして動きに満ちた、彼女たちの自然発生的なヨガの集まりは、すぐに根を下ろしました。.
2015年、スタジオスペースは、爽やかな空気と自由を感じさせる雰囲気でスタートしました。 ヴィンヤサフロー や陰ヨガといったヨガクラスは、まるで潮風が魂を撫でるような感覚を味わえるように開発されました。彼らの目標はシンプルです。「 すべての人にヨガを！」 特別なものも、敷居を高くするものも一切ありません。ただ、素敵な人々、流れるような動き、そして誰もが自由にヨガを楽しめる空間があるだけです。
陰陽供物 –
- 彼らは、返金不可のデポジット200 ドル、早期割引価格 777 ドル、通常料金888 ドルで50 時間の Yin YTTを提供しています。
- このコースには、iHeart Yoga の1 か月間無制限のメンバーシップと、陰ヨガ、プラナヤマの原則、専門家の指導テクニックが満載の総合的なマニュアルが含まれています。
- また、テーマ別のクラス、影響力のある意図、感動的なプレイリストを特集した独占的な Yin Sequence Book も 提供しています。
ウェブサイト – https://www.iheartyoga.org/
禅の魂のバランス
について -
2017年、ジェニー・ドーソンは生涯にわたるヨガへの情熱を、Zen Soul Balanceという魂のこもった使命へと昇華させることを決意しました。彼女は陰ヨガを教えるために、スーツではなく快適なヨガパンツを履き替えました。しかし、これはありきたりな9時から5時までの仕事とは違います。脳性麻痺を抱える妹のオリビアにインスピレーションを受けた彼女は、思いやり、慈悲、静けさ、そしてコミュニティの精神が融合した空間を創り上げました。.
このスタジオは、陰ヨガの心地よい雰囲気を体感できる場を提供し、完璧さよりも繋がりを大切にし、心身の健康を実現することを使命としています。古来のヨガの実践と現代のバーンアウトが融合する場所です。.
陰陽供物 –
25 時間の陰 ヨガ教師トレーニング(レベル 1 とレベル 2) を3 日間の集中コースとして提供しており、早期割引料金 は 499 ドル、通常料金 は 599 ドルです。
ウェブサイト – https://www.zensoulbalance.com/
心の巡礼ヨガ
について -
ピルグリメージ・オブ・ザ・ハート・ヨガの創設者、スジャントラ・マッキーバーの物語は、1999年のある午後、彼が小さな居心地の良いブティックでお香とスピリチュアルギフトを販売していた頃から始まります。2005年、 ひらめきが起こり、 彼はクリスタルギフトショップを本格的なヨガスペースにすることを決意しました。
やがて、ここは心を伸ばし、精神を呼吸させ、身体を自由に動かせるヨガスタジオへと進化しました。ヨガ初心者からベテランまで、瞑想、ストレッチ、リラックスを通して、浄化された生命力、よりクリーンなエネルギーシステム、そして癒しの効果を得られる素晴らしいスタジオです。.
陰陽供物 –
彼らは、 14 時間の Yin YTT コースを 早期割引料金 324 ドル 、 通常料金 360 ドル。
ウェブサイト – https://pilgrimageyoga.com/
リユニファイヨガ
について -
reUnify Yogaは、魂の目覚めの旅を経て顕微鏡をムードラに切り替えた元分子生物学者のニッキー・レイ・ボーズによって2019年に設立されました。カリフォルニア州サンディエゴにあるこの陰ヨガスタジオは、スピリチュアルな探求者、動きを求める人、息抜きをする人、そしてホリスティックな生活を愛するすべての人々が、コンフォートゾーンから抜け出すための空間となっています。このスタジオは、ニューヨーク市にありながら、コミュニティの雰囲気、海辺のエネルギー、そしてキャンドルライトのクラスに満ちた場所と言えるでしょう。
陰陽供物 –
彼らは、 30 時間の Yin YTT プログラムを、 早期割引価格 800 ドル 、 通常料金 で 。
ウェブサイト – https://www.reunifyyoga.com/
Yヨガ
について -
YYogaは2007年、テリー・マクブライドによって設立されました。彼は、昔からの音楽への愛着を、リラクゼーション効果の高い陰陽のポーズへと転換しました。一人のヨガへの情熱から始まったこの活動は、やがて誰もが一緒にストレッチし、体と心を共に知ることのできる、一体感のあるヨガ空間を作るという使命へと発展しました。.
YYogaは、ひと休みすることを大切にしています。 また、心地よいバイブレーションがいつまでも続くデジタルヨガスタジオ「YYoga at Home」も提供しています。
陰陽供物 –
彼らは、返金不可の登録料 150 ドル、全額1,300 ドル + 税で50 時間の Yin YTTコースを提供しています。
ウェブサイト – https://yyoga.ca/bc
デヴィ・デイリー・ヨガ
について -
デヴィ・デイリー・ヨガは、ヨガインストラクターのデヴィ・デイリーが、完璧ではなく心の平安を求めて自身の名を冠して設立しました。ヨガに出会った彼女は、一般的なアライメント重視のクラスや自重トレーニングでは、自分の気分が良くならないことに気づきました。そこで彼女は、陰ヨガの基礎について知ったのです。
それは彼女に全く異なる何か、つまり、ゆっくりと体を柔らかくし、自分の体に耳を傾ける方法を与えてくれました。デヴィのヨガ指導経験は1999年に遡り、2013年からは陰ヨガの指導者養成プログラムを指導しています。このスタジオは、情熱に満ちた場所から、自分自身を完全に癒すためのヨガのプラットフォームへと変化しました。.
陰陽供物 –
彼らは、 30 日間 の50 時間 Yin YTT を提供しており、フルトレーニング料金 は510 ドル、トレーニング + メンバーシップ料金 は 627 ドル、トレーニング + コーチング料金 は 1,095 ドルです。
ウェブサイト – https://www.devidaly.com/
最後に –
正直に言って、日常生活は時にジェットコースターのように速く感じられることがあります。そんな時、必要なのは心地よい「停止場所」です！カリフォルニアの陰ヨガトレーニングは、そんな時にペースを落とし、体の神経系に意識を向け、混沌とした状況の中でバランスを見つけるお手伝いをします。
カリフォルニアの太陽を浴び、新鮮な潮風を吸い込み、今この瞬間に陰ヨガを実践することは、この州での目標です。ここは、将来陰ヨガの指導者を目指す人にとって、自然や自分の体、そして同じ道を歩む志を同じくする仲間たちと深く繋がることができる、陰ヨガを極めるのに最適な場所です。さらに、陰ヨガは 安らぎを与えてくれます 。感情的、精神的な明晰さを見つけるための明確な道筋です。ですから、陰ヨガの指導者になることを考えているなら、今こそ勇気を出して PAUSE！
