ヒューストンのヨガ愛好家である場合は、ヨガへの情熱を次のレベルに引き上げようとしている場合は、ヒューストンヨガの教師トレーニング プログラムの1つに登録できます。
それはあなたが優れたヨガの先生になるように力を与えることにより、ヨガへのあなたの愛を導くでしょう。また、このヨガの知恵を使用して、人生の問題を乗り越える方法を操作することもできます。
ヨガの教師のトレーニングは、あなたにすべてを与えます。の呼吸技術、深いリラクゼーション技術、ヨガのビジネスの側面についても教えます
、ヨギーの旅を始めて、のヒューストンヨガ教師のトレーニングを提供するいくつかの認定ヨガスクールの詳細が提供されます
Lex Gillan＆The Yoga Institute
1974年以来のヨガ教師の認定
Lex Gillan＆The Yoga Instituteについて
レックス・ギランは、ヒューストンのヨガ研究所の創設者兼社長です。彼のヨガの旅は1969年に始まりました。
彼の旅の間に、彼はヨガの側面と関連する側面について学ぶことができました：精神分析、ハタとラジャヨガ、ベネディクトティン修道院の学習、ダルマ、ヴィパッサナ、仏教哲学、キリスト教、仏教、スーフィー、ヒンドゥーヨガ、ヴィニーヨガ、ヴィナサカ・カラマの実践。
彼はまた、ラムダス（スピリチュアルアイコン）と禅教師の下でトレーニングを受けました。
ヨガに対するレックスの情熱は、ヨガ、哲学、スピリチュアリティに関する6000冊の本の深いコレクションを通して見られます。
彼は熱心な読者であり、「Be Still and Know -Every Teacherが教える」という本を作成することでヨガの知恵を言葉に変えました。この本は、50年の経験から彼のヨガの知恵に満ちた個人的な逸話と編成された歴史的文脈で書かれています。彼はまた、ヨガに関する他の12冊の本の共著者でもあります。
Farida Meguidは、Ram Dassの教えを通して16歳でヨガの旅を始めました。ヨガ教師トレーニングヒューストンテキサスを提供する際にレックスを支援しており、それ以来2000時間以上のヨガ教育を完了しています。
提供されるコース
認定
レックス・ギランとヨガ・インスティテュートのヨガ教師の訓練は、 全米認定ヨガ教師協会とヨガ・アライアンスによって承認されています。
ヨガのスタイル
彼らは主にハタヨガとラジャヨガに焦点を当てています。これらのプラクティスは、折lect的で、非視線的であり、すべてのスタイルのヨガヴィンヤサ、イヤンガル、シヴァナンダ、クリパル、ビクラム、積分、アシュタンガ、パワー、ホット、クンダリーニ、およびグローブ全体で教えられている他のスタイルと互換性があります。
何を学びますか？
- 完全なヨガコースを教えるため
- ヨガを教えるための知識、スキル、自信を開発する
- 自分の教育スタイルを特定し、育成するため
- ヨガのビジネスについて
- ヨガコミュニティで仕事を見つける方法やネットワーキングの重要性
カリキュラム
彼らのヨガ教師カリキュラムは3つの部分に分かれています。
何を教えるの？
- プラナヤマ- クーラーマインドのための伝統的な呼吸慣行
- アーサナ- 50クラシックストレッチ、ねじれ、曲げ、バランス、および反転姿勢
- Dhyana - さまざまな種類の瞑想とリラクゼーションの実践
- 古典的なインディアンヨガの約7つの学校- ハタ、クンダリーニ、マントラ、バクティ、ラジャ、ジュナナ、カルマヨガ
- 子供や先輩と協力します
- 怪我/制限を扱う
- 解剖学、生理学、および運動学
教える方法は？
Lex GillanとYoga Instituteで、彼らは教育方法、明確、確信、情熱を持って個々の教育スタイルを育成します。
ヨガのビジネス
カリキュラムのこの部分は、あなた自身のヨガビジネスを始めるためにあなたを装備します。コースシラバスの執筆、計画、マーケティング、予算編成、学生の維持、さまざまなスタイルのヨガの違いを尊重することから、ヨガのビジネスに関するすべてを教えてくれます。
魂の部族
体、心、呼吸、心の全体性体験を可能にする
魂の部族について
魂の部族は、アレクサンドラ・チャールズの発案によるものです。彼女は生涯プロのダンサーでした。彼女が練習とパフォーマンス中に耐えたすべての怪我とストレスは、ヨガと瞑想の練習を通して克服されました。
ヨガの練習の魔法の癒しを体験して、彼女は彼女の3つの愛、ヨガに参加することにしました、
瞑想とコミュニティ。したがって、魂の部族のアイデアが来ました。
ヨガを穏やかなアプローチで教えるヨガスタジオです。彼らは、筋肉の認識、身体と関節のアライメント、安定性、柔軟性、機動性、マインドフル呼吸とのバランスに焦点を当てています。
スタジオまたは実質的に、週に50以上のクラスがあります。また、毎月のイベントやワークショップに登録することもできます。
魂の部族が提供するヨガのクラスの種類
シード
、陰ヨガで静けさを受け入れる初心者向けのヨガのクラスです。 Soul Tribeはそれを「眠いストレッチ」と表現しています。ポーズを保持してリラックスして、結合組織、筋肉、靭帯、筋膜を開くことを教えています。
咲く
これらはまた、ヴィンヤサフローファンダメンタルズの基本を発見するのに役立つ初心者向けのヨガのクラスでもあります。それはあなたがあなたの息とつながるのに役立ち、あなたの体に合わせて、そしてあなたの体と調和します。
繁栄する
これらは、中級または高度なレベルのヨガクラスです。、彼らの練習でもう少し冒険と挑戦を望んでいるヨギにとってヴィンヤサの流れのクラスです
魂の部族が提供する瞑想クラスの種類
接続する
あなた自身、あなたの心、息、そしてあなたの心と一緒に現在の瞬間になることはマインドフルネス瞑想のテクニックです。
聞く
これはサウンドバス瞑想のクラスです。クリスタルシンギングボウルの没入型の振動、頻度、音に浸るのに役立ちます。
注入します
これは視覚化によるガイド付き瞑想です。あなたはあなた自身のエネルギー体をより意識し、あなたのエネルギーの閉塞をきれいにし、あなたの最高のエネルギー周波数を放射します。また、オーラとチャクラを体験できます。
提供されるコース
200時間のヨガと瞑想教師のトレーニング
間隔
3ヶ月
認定
ヒューストンでの彼らのは、ヨガ・アライアンスに所属し、世界的に認められています。
ヨガのスタイル
彼らのヨガと瞑想の教師のトレーニングは、ヴィンヤサ、呼吸、陰ヨガ、瞑想、音の癒しに焦点を当てています。
品質保証
- 学生にすべての施設が提供されるようにするために、コース中にソウル部族で3か月間無料のメンバーシップがあります。
- トレーニングは、さらに7週間のトレーニングを行う2週間の集中的な没入症で構成されています。
- パーソナライズされた注意と質の高い教育を確保するために、学生の数に制限があります。
- トレーニングが100％完了した後、認定が行われます。
カリキュラム
彼らのヨガと瞑想の教師トレーニングカリキュラムには、次のトピックが含まれています。
- アーサナまたはポーズ
- シーケンス
- ヨガの解剖学
- 微妙でエネルギッシュなボディ
- 哲学
- 瞑想
- 呼吸ワーク
- 健全な癒し
- 自己実践と他の人に教えるための実用的なヒント
料金
$3200
スヴィーサヒューストン
東部の最高を西の最高のものと組み合わせる
スヴィーサ・ヒューストンについて
Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana（Svyasa） - 米国は1999年に設立されました。これは、親組織がインドのSvyasa Bengaluruである登録非営利団体です。ヨガを教える、教師のトレーニング、ヨガの研究、ヨガを通じてサービスを提供することに専念しています。
ヨガの教師トレーニングヒューストンテキサスの指示は、アドヴァイタヴェダンタまたは非二元論の壮大さを告げたスワミヴィヴェカナンダによって提唱されているようです。
Svyasa Houstonは、社会に平和、落ち着き、調和、愛、健康、幸福をもたらすために、壁画の研究、拡張プログラム、およびフィールドアウトリーチ活動を実施しています。
コース、認定、およびその他の要件
200時間のヨガインストラクター証明書コース
- Svyasa-Usaは、ヨガアライアンスの登録ヨガスクール（RYS-200）です。
- これは、5か月の初心者のヨガ教師トレーニングです。ヨガに以前の露出がなくても登録できます。ヨガの原則を学び、教え、理解することを教えます。
300時間のヨガ教師トレーニング
- このコースは、インドのベンガルールにあるスヴィヤサに触発されています。
- この300時間のヨガ教師トレーニングコースに登録するには、200時間の認定と1年間の個人的な実践と教育経験を完了する必要があります。
1000時間のヨガセラピートレーニングコース
- このコースは、IAYT（国際ヨガセラピスト協会）と提携しています。
- この1000時間のヨガセラピートレーニングコースに登録するには、200時間の認定と1年間の個人的な実践と教育経験を完了する必要があります。
Patanjali Yoga Sutras：包括的な研究
- これは、ヒューストンのSvyasaが撮影したオンラインコースです。
- ヨガの哲学に関する知識を深め、豊かにしたい場合は、この包括的なコースに登録できます。パタンジャリヨガスートラスの伝統的な唱、詳細な意味、歴史的背景、および実用的なアプリケーションを学びます。
ヨガ財団コース（YFC）
- このコースは、インドのベンガルールにあるスヴィヤサによって設計されています。
- このコースは、ヨガの個人的な旅に興味がある人向けですが、認定試験や教師のトレーニングを受けることは望ましくありません。ヨガで生活の質を向上させたいヨガ愛好家向けです。
カリキュラム
Yoga Allianceによって認定されたヨガインストラクター証明書コースその包括的なカリキュラムには、次のものが含まれます。
理論
ヨガのさまざまな概念の理論が含まれています。ヨガの定義、ヨガ、アサナ、プラナヤマ、クリヤ、瞑想、ヨガ＆ダイエット、基本的な解剖学と生理学、ヴェーダのchan唱、スピリチュアルマスターの生命とヨガの研究、ヨガの応用、ヨガの弛緩が含まれます。
ヨガの練習
ヨガの実践のさまざまなツール、テクニック、ヒント、バリエーションが含まれています：基本的な60-70の姿勢、緩みとストレッチング、プラナヤマ、瞑想、クリヤ、ムドラ、バンダ。
フィールドトレーニング
各生徒は、1〜9か月にわたって認定ヨガインストラクターの下でヨガを40時間教える必要があります。
適切なヨガトピックに関するレポート
すべての学生は、ヨガに関連するいくつかのトピックに関するレポートを準備する必要があります。たとえば、子供、ヨガ、女性の健康、ヨガ、エクササイズなどのヨガ。
認定インストラクターになることの利点
ヨガのインストラクターとしてのキャリアを形作るためのトピックが含まれています。たとえば、ヨガのキャリアを社会に奉仕すること、ヨガの哲学の全体的な理解、ストレス管理、ストレス関連の病気の予防。
料金
$1875
ユニオンヨガスタジオ
効果的なヨガの練習で自分の家に帰る
ユニオンヨガスタジオについて
Union Yoga Studioは、ヒューストンにある非加熱ヨガスタジオで、ヨガと瞑想のクラスを提供しています。それは、実践とコミュニティ（Sangha）の一貫性の力を信じて説教します。彼らは、生徒の生活に前向きなライフスタイルの変化をもたらすのに役立ちます。
ユニオンヨガスタジオのヨガ教育における深い経験は、そのさまざまなヨガのクラスを通して見ることができます。彼らは、さまざまなスタイルのヨガを複数のタイプの人々に教える次のヨガクラスを取ります。
アシュタンガ - 短い形
これは、アシュタンガプライマリシリーズの1時間の厳密で動き中心のクラスです。
ヴィンヤサ
呼吸を使用して、さまざまなダイナミックヨガの姿勢をリンクします。
パワーヴィンヤサ
あなたの強さ、柔軟性、持久力に挑戦するのは、活気のあるクラスです。
Flow + Go
この短い45分間のヴィンヤサヨガのクラスは、昼食前、オフィスの後、または伝統的なヨガのクラスの時間が少ない場合に撮影できます。
フロー +休憩
このクラスは、内部のバランスを取得しようとします。それは肉体的な活力と精神的な落ち着きの両方を提供します。
フロー +安定
このクラスは、初心者とより詳細な指導キューイングを探している人に推奨されます。
ヨガの基本
このクラスは、ヨガの強力な基盤を構築します。さらに、より高度なプラクティスへのシームレスな移行を可能にします。
優しい +ハタ
このクラスは、息、体、マントラの使用を説き、その中心である心臓のあらゆるレベルの存在を団結させます。
Mobility Lab + Myofascialリリース
このクラスは、さまざまな小道具の助けを借りて、モビリティ、柔軟性、安定性の向上に焦点を当てています。
陰ヨガ
Yin Yogaは、ダイナミックなヨガのクラスを完全に補完します。このクラスは、3〜5分間開催された受動的な座席と仰pine位の位置で構成されています。
修復ヨガ
このクラスは、さまざまな小道具を使用した深いリラクゼーションに焦点を当てています。
ヨガが倒れます
これは、ストレス解除に焦点を当てた穏やかで回復的なクラスです。
ヨガ・ニドラに移動します
これは至福のヨガのクラスです。穏やかなハタヨガと受動的な陰ヨガの姿勢に続いて、20分間のヨガニドラまたは深い眠りが続くことで構成されています。
瞑想
心がここに集中するのに役立ちます。
出生前ヨガ
これはお母さんのためです。骨盤底の筋肉を強化するように特別に設計されています。その姿勢と呼吸技術は、成長する体に対応するのに役立ちます。
キッズヨガ
これらのクラスは、5歳から12歳までの子供に年齢に適したヨガのポーズ、呼吸技術、マインドフルネス活動を教えています。
提供されるコース
- 200時間のヨガ教師トレーニング（「自己への旅」と呼ばれる）
- 陰ヨガ教師トレーニング
認定
彼らのヨガ教師トレーニングプログラム「Journey to Self」は、米国ヨガアライアンスの認定を受けています。
間隔
7ヶ月
カリキュラム
彼らの包括的なカリキュラムは、人生を変えるヨガのクラスをリードして教えることができるように設計されています。教えられるトピックは次のとおりです。
- 実用的な哲学
- 解剖学と生理学
- シーケンス、変更、および調整
- 本質的な経典と哲学
- プラナヤマと瞑想
- 微妙な体とヨガ・ニドラ
- 教育方法論
- ビジネスと倫理
料金
$ 3500
結論
ヨガの先生になりたい場合は、ヨガの教師トレーニングテキサスをトレーニングするが最も賢明です。世界中のヨガ教育の認識は、他の教師に対する優位性を与えます。
認定、プログラムのコスト、期間、教えられたヨガのスタイル、カリキュラムの深さ、経験、学校のヨガコミュニティのサイズなどの要因に基づいて、適切なヨガ教師トレーニングを選択できます
これらの要因とあなたの性格の性質とタイプ、そしてあなたの人生の現在の段階は、あなたのヒューストンヨガの教師トレーニングに最適な学校を選ぶように促します。
