Se sei un appassionato di yoga a Houston che desidera portare la sua passione per lo yoga a un livello superiore, puoi iscriverti a uno dei Formazione per insegnanti di yoga a Houston programmi.
Canalizzerà il tuo amore per lo yoga dandoti la possibilità di diventare un insegnante di yoga eccellente. Puoi anche usare questa saggezza yogica per destreggiarti tra i problemi della vita.
Un corso di formazione per insegnanti di yoga ti darà tutto questo e molto di più. Ti insegnerà anche l'arte e la scienza del movimento del corpo per aumentare la tua capacità lavorativa, tecniche di respirazione per liberare la mente, tecniche di rilassamento profondo e gli aspetti commerciali dello yoga.
Questo post ti fornisce informazioni dettagliate su alcune scuole di yoga certificate che forniscono lezioni autentiche Formazione per insegnanti di yoga a Houston per iniziare il tuo viaggio yogico.
Lex Gillan e l'istituto Yoga
Insegnanti di Yoga Certificati dal 1974
Informazioni su Lex Gillan e lo Yoga Institute
Lex Gillan è il fondatore e presidente dello Yoga Institute di Houston. Il suo viaggio nello yoga è iniziato nel 1969.
Durante il suo viaggio, ha avuto il privilegio di apprendere aspetti dello yoga e ad esso correlati: psicoanalisi, Hatha e Raja Yoga, insegnamenti del monastero benedettino, Dharma, Vipassana, filosofia buddista, pratiche cristiane, buddiste, sufi e indù. Ashtanga Yoga, Vinny Yoga e Vinyasa Krama Yoga.
Seguì inoltre la formazione di Ram Dass (l'icona spirituale) e di un insegnante Zen.
La passione di Lex per lo yoga è evidente nella sua vasta collezione di 6000 libri sullo yoga, la filosofia e la spiritualità .
È un lettore avido che ha trasformato la sua saggezza yogica in parole scrivendo il libro intitolato "Be Still and Know—Every Teacher Has a Teaching". Questo libro è scritto in un contesto storico intrecciato con aneddoti personali pieni della sua saggezza yogica derivante da 50 anni di esperienza. È anche coautore di altri 12 libri sullo yoga.
Farida Meguid ha iniziato il suo percorso yogico all'età di 16 anni attraverso gli insegnamenti di Ram Dass. Ha assistito Lex nella conduzione di lezioni di yoga e nella fornitura formazione insegnanti yoga Houston Tx dal 2017 e da allora ha completato oltre 2000 ore di formazione yoga.
Corsi offerti
Accreditamento
Lex Gillan e la formazione per insegnanti di yoga dello Yoga Institute è approvato dalla National Association of Certified Yoga Teachers e dalla Yoga Alliance.
Stile di Yoga
Si concentrano principalmente su Hatha Yoga e Raja Yoga. Queste pratiche sono eclettiche, non dogmatiche e compatibili con tutti gli stili di yoga: Vinyasa, Iyengar, Sivananda, Kripalu, Bikram, Integral, Ashtanga, Power, Hot, Kundalini e altri stili insegnati in tutto il mondo.
Cosa imparerai?
- Per insegnare un corso completo di yoga
- Per sviluppare conoscenza, abilità e sicurezza nell'insegnamento dello yoga
- Per identificare e coltivare il proprio stile di insegnamento
- Informazioni sull'attività dello yoga
- Come trovare lavoro nella comunità yoga o l'importanza del networking
Programma scolastico
Il loro curriculum di insegnanti di yoga è diviso in tre parti:
Cosa insegnare?
- Pranayama – Pratiche di respirazione tradizionali per una mente più fresca
- Asana – 50 posture classiche di stretching, torsione, flessione, equilibrio e inversione
- Dhyana – Diversi tipi di meditazione e pratiche di rilassamento
- Informazioni sulle sette scuole di yoga classico indiano– Hatha, Kundalini, Mantra, Bhakti, Raja, Jnana e Karma Yoga
- Lavorando con Bambini e anziani
- Lavorando con Lesioni/Limitazioni
- Anatomia, Fisiologia e Kinesiologia
Come insegnare?
Presso Lex Gillan e The Yoga Institute, si adotta una metodologia didattica volta a coltivare il tuo stile di insegnamento individuale con chiarezza, convinzione e passione.
Il business dello yoga
Questa parte del curriculum ti prepara ad avviare la tua attività di yoga. Ti insegna tutto sul business dello yoga, dalla stesura di un programma di corso, alla pianificazione, al marketing, alla stesura del budget, alla fidelizzazione degli studenti e al rispetto delle differenze tra i diversi stili di yoga.
Tribù dell'anima
Abilitare l'esperienza di completezza di corpo, mente, respiro e cuore
Informazioni su Soul Tribes
Soul Tribes è un'idea di Alexandra Charles. È stata una ballerina professionista per tutta la vita. Tutti gli infortuni e lo stress che ha sopportato durante la sua pratica e performance sono stati superati attraverso la pratica dello yoga e della meditazione.
Sperimentando la magica guarigione della pratica yoga, ha deciso di unire i suoi tre amori: lo yoga,
Meditazione e comunità . Da qui l'idea di Soul Tribes.
È uno studio di yoga che insegna yoga con un approccio dolce. Si concentra sulla consapevolezza muscolare, l'allineamento del corpo e delle articolazioni, la stabilità , la flessibilità , la mobilità e l'equilibrio con respirazione consapevole.
Hanno più di 50 lezioni a settimana, in studio o virtualmente. Puoi anche registrarti ai loro eventi e workshop mensili.
Tipi di lezioni di yoga fornite da The Soul Tribe
Seme
Si tratta di lezioni di yoga adatte ai principianti per abbracciare la quiete con Yin YogaSoul Tribe lo descrive come "Sleepy Stretching". Ti insegna a mantenere e rilassarti nelle posizioni per aprire i tuoi tessuti connettivi, muscoli, legamenti e fascia.
Fioritura
Si tratta anche di lezioni di yoga adatte ai principianti che aiutano a scoprire le basi di Vinyasa Flow Fundamentals. Ti aiuta a connetterti con il tuo respiro, a muoverti e a entrare in sintonia con il tuo corpo.
Prosperare
Queste sono le lezioni di yoga di livello intermedio o avanzato. È una lezione di Vinyasa Flow per gli yogi che vogliono un po' più di avventura e sfida nella loro pratica.
Tipi di lezioni di meditazione fornite dalla Soul Tribe
Connettere
È una mindfulness tecnica di meditazione per vivere il momento presente con te stesso, la tua mente, il tuo respiro e il tuo cuore.
Ascoltare
Questa è una lezione di meditazione Sound Bath. Ti aiuta a crogiolarti nella vibrazione immersiva, nella frequenza e nei suoni delle campane tibetane di cristallo.
infondere
Questa è una meditazione guidata tramite visualizzazione. Diventi più consapevole del tuo corpo energetico, rimuovi i tuoi blocchi energetici e irradia la tua frequenza energetica più elevata. Ti fa anche sperimentare l'aura e i chakra.
Corsi offerti
Corso di formazione per insegnanti di yoga e meditazione di 200 ore
Durata
Tre mesi
Accreditamento
Vostro certificazione yoga a Houston è affiliata alla Yoga Alliance e riconosciuta a livello mondiale.
Stile di Yoga
La loro formazione per insegnanti di yoga e meditazione si concentra su Vinyasa, tecniche di respirazione, Yin Yoga, meditazione e guarigione sonora.
Certificazione di qualitÃ
- Tre mesi di iscrizione gratuita alle Soul Tribes durante il corso per garantire che tutti i servizi siano forniti agli studenti.
- La formazione consiste in immersioni intensive di due fine settimana a cui si aggiungono sette settimane di formazione aggiuntiva.
- Per garantire un'attenzione personalizzata e un'istruzione di qualità , è previsto un limite al numero di studenti.
- La certificazione verrà rilasciata dopo il completamento del 100% della formazione.
Programma scolastico
Il loro programma di formazione per insegnanti di yoga e meditazione comprende i seguenti argomenti:
- Asana o posizioni
- sequencing
- Anatomia dello Yoga
- Corpo sottile ed energetico
- Filosofia
- Meditazione
- Tecniche di respirazione (Breathwork):
- Sound Healing
- Consigli pratici per l'auto-pratica e l'insegnamento agli altri
Costo
$3200
SVYASA Houston
Unire il meglio dell'Oriente con il meglio dell'Occidente
Informazioni su SVYASA Houston
Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (SVYASA) – USA è stata fondata nel 1999. È un'organizzazione non-profit registrata con la sua organizzazione madre SVYASA Bengaluru, India. Si dedica all'insegnamento dello yoga, alla formazione degli insegnanti, alla ricerca sullo yoga e alla fornitura di servizi attraverso lo yoga.
Le istruzioni nelle loro classi e le loro formazione insegnanti yoga Houston Texas sono come sostenuto da Swami Vivekananda che proclamò la grandezza dell'Advaita Vedanta o non dualismo.
SVYASA Houston intraprende anche studi extra-murali, programmi di estensione e attività di sensibilizzazione sul campo per portare pace, equilibrio, armonia, amore, salute e felicità nella società .
Corsi, accreditamento e altri requisiti
Corso di certificazione per istruttore di yoga da 200 ore
- SVYASA-USA è una scuola di yoga registrata (RYS-200) della Yoga Alliance.
- Si tratta di un corso di formazione per insegnanti di yoga principianti della durata di cinque mesi. Puoi iscriverti anche senza alcuna precedente esperienza di yoga. Ti insegna a imparare, insegnare e comprendere i principi dello yoga.
Formazione per insegnanti 300 Hour Yoga
- Questo corso è ispirato da SVYASA, Bengaluru, India.
- Per iscriversi a questo corso di formazione per insegnanti di yoga della durata di 200 ore è necessario conseguire la certificazione da 300 ore e avere un anno di pratica personale e di esperienza nell'insegnamento.
Corso di formazione in terapia yoga da 1000 ore
- Questo corso è affiliato all'IAYT (International Association of Yoga Therapists).
- Per iscriversi a questo corso di formazione in terapia yoga da 200 ore è necessario conseguire la certificazione da 1000 ore e avere un anno di pratica personale e di esperienza di insegnamento.
Patanjali Yoga Sutra: uno studio completo
- Questo è un corso online tenuto da SVYASA, Houston.
- Se vuoi approfondire e arricchire la tua conoscenza della filosofia yoga, puoi iscriverti a questo corso completo. Imparerai canti tradizionali, significati approfonditi, contesti storici e applicazioni pratiche degli Yoga Sutra di Patanjali.
Corso base di yoga (YFC)
- Questo corso è stato progettato da SVYASA, Bengaluru, India.
- Questo corso è per coloro che sono interessati al percorso personale dello yoga ma non desiderano sostenere esami di certificazione o corsi di formazione per insegnanti. È per gli appassionati di yoga che vogliono migliorare la qualità della propria vita con lo yoga.
Programma scolastico
Il corso Yoga Instructor Certificate Course (YICC), certificato dalla Yoga Alliance, è il corso base di yoga per la maggior parte degli Advanced Yogic Studies insegnati presso SVYASA-Houston. Il suo curriculum completo include quanto segue:
Teoria
Include la teoria dei diversi concetti di yoga: definizioni di yoga, correnti di yoga, asana, pranayama, kriya, meditazione, yoga e dieta, anatomia e fisiologia di base, canti vedici, vita e insegnamenti dei maestri spirituali, ricerca sullo yoga, applicazione dello yoga e tecniche di rilassamento yoga.
Pratiche di yoga
Include diversi strumenti, tecniche, suggerimenti e varianti di pratiche yoga: posture fondamentali 60-70, allentamento e stretching, pranayama, meditazione, kriya, Mudrae Bandha.
Training presso la vostra azienda
Ogni studente deve completare 40 ore di insegnamento yoga con un istruttore di yoga certificato nell'arco di 1-9 mesi.
Segnala un argomento yoga adatto
Ogni studente deve preparare un report su un argomento correlato allo yoga. Ad esempio, Yoga per bambini, Yoga e salute delle donne, Yoga ed esercizio fisico ecc.
Vantaggi di diventare un istruttore certificato
Include argomenti per dare forma alla tua carriera come istruttore di yoga. Ad esempio, Empowering Career in Yoga to Serve Society, Holistic Understanding of Yoga Philosophy, Stress Management e Prevention of Stress-Related Ailments.
Costo
$1875
Studio di Yoga dell'Unione
Ritornare a te stesso con pratiche yoga efficaci
Informazioni su Union Yoga Studio
Union Yoga Studio è uno studio di yoga non riscaldato a Houston che offre lezioni di yoga e meditazione. Crede e predica il potere della coerenza della pratica e della comunità (sangha). Aiutano a fare cambiamenti positivi nello stile di vita dei loro studenti.
La profonda esperienza di Union Yoga Studio nell'insegnamento dello yoga può essere vista attraverso le sue diverse lezioni di yoga. Tengono le seguenti lezioni di yoga insegnando diversi stili di yoga a più tipi di persone:
Ashtanga – Forma breve
Si tratta di una lezione intensiva e incentrata sul movimento, della serie primaria dell'Ashtanga, della durata di un'ora.
Vinyasa
Utilizza il respiro per collegare diverse posizioni yoga dinamiche.
Potenza Vinyasa
È una lezione energizzante che metterà alla prova la tua forza, flessibilità e resistenza.
Flusso + Vai
Questa breve lezione di Vinyasa Yoga, della durata di 45 minuti, può essere frequentata prima di pranzo, dopo l'ufficio o quando si ha meno tempo per una lezione di yoga tradizionale.
Flusso + Riposo
Questa classe cerca di acquisire equilibrio interiore. Offre sia vitalità fisica che calma mentale.
Flusso + Costante
Questa lezione è consigliata ai principianti e a coloro che cercano istruzioni più dettagliate.
Nozioni di base sullo yoga
Questa classe costruisce una solida base nello yoga. Inoltre, consente la transizione senza soluzione di continuità verso pratiche più avanzate.
Gentile + Hatha
Questo corso insegna l'uso del respiro, del corpo e del mantra per unire tutti i livelli dell'esistenza nel suo centro, il cuore.
Laboratorio di mobilità + rilascio miofasciale
Questa lezione si concentra sul miglioramento della mobilità , della flessibilità e della stabilità con l'aiuto di diversi attrezzi.
Yin Yoga
Lo Yin Yoga completa perfettamente le lezioni di yoga dinamico. Questa lezione consiste in posizioni passive sedute e supine tenute per 3-5 minuti.
Yoga riparativo
Questa lezione si concentra sul rilassamento profondo utilizzando diversi strumenti.
Rilassamento Yoga
Si tratta di un corso delicato e rigenerante, incentrato sulla riduzione dello stress.
Passare allo Yoga Nidra
Questa è una lezione di yoga beata. Consiste in quaranta minuti di posizioni di Hatha-Yoga dolce e Yin Yoga passivo seguite da 20 minuti di Yoga Nidra o Sonno profondo.
Meditazione
Aiuta la mente a concentrarsi sul qui e ora.
Yoga prenatale
Questo è per le future mamme. È specificamente progettato per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Le sue posture e tecniche di respirazione aiutano ad adattarsi al tuo corpo in crescita.
Yoga per bambini
In questi corsi si insegnano posizioni yoga, tecniche di respirazione e attività di consapevolezza adatte all'età dei bambini dai 5 ai 12 anni.
Corsi offerti
- Formazione per insegnanti di yoga di 200 ore (chiamata "Viaggio verso se stessi")
- Formazione per insegnanti di Yin Yoga
Accreditamento
Il loro programma di formazione per insegnanti di yoga "Journey to Self" è accreditato dalla Yoga Alliance, USA.
Durata
Sette mesi
Programma scolastico
Il loro curriculum completo è progettato per permetterti di guidare e insegnare lezioni di yoga che cambiano la vita. Gli argomenti insegnati sono i seguenti:
- Filosofia pratica
- Anatomia e fisiologia
- Sequenziamento, modifiche e aggiustamenti
- Sutra essenziali e filosofia
- Pranayama e Meditazione
- Corpo sottile e Yoga Nidra
- Metodologia di insegnamento
- Affari ed etica
Costo
€ 3500
Conclusione
Se vuoi diventare un insegnante di yoga, scegli una scuola certificata per il tuo formazione insegnanti yoga Houston Texas è la scelta più saggia. Il riconoscimento della tua formazione yoga in tutto il mondo ti dà un vantaggio sugli altri insegnanti.
Puoi scegliere un appropriato formazione per insegnanti di yoga basata su fattori quali l'accreditamento, il costo del programma, la durata, lo stile di yoga insegnato, la profondità del curriculum, l'esperienza e le dimensioni della comunità yoga della scuola.
Questi fattori, insieme alla natura e al tipo della tua personalità e alla fase attuale della tua vita, ti spingeranno a scegliere la scuola migliore per te. Corso di formazione per insegnanti di yoga a Houston.
