Questo articolo riguarda il Segni della mano del chakra. Impara le basi di chakra della mano e come usarli per bilanciare la tua energia e migliorare la tua salute.
Introduzione
Mudra sono simboli che puoi modellare con le tue mani per creare un certo flusso di energia nel tuo corpo. Sono usati in molti pratiche di yoga e meditazione per mantenere una certa vibrazione nel corpo. Poiché ogni forma ha la sua vibrazione, può essere correlata ai Chakra e scoprirai che ogni Chakra ha il suo simbolo speciale della mano. Ci sono così tanti Mudra che puoi creare, e alcuni potrebbero funzionare per più Chakra. I sette Mudra scelti per questo elenco sono i sette più potenti che puoi provare per migliorare la tua pratica e conoscenza dei Chakra.
Che cosa sono Mudra?
La parola mudra è sanscrito per 'gesti.' Sono creati dalle mani per collegare le linee energetiche e fluire nel corpo. Mudra attiva il chakra della mano e permetterti di sperimentare una certa energia o sensazione in tutto il tuo corpo semplicemente tenendo queste energie nelle tue mani. Ce ne sono centinaia Mudra, ciascuno con la sua disposizione delle dita e dei palmi delle mani. La bellezza nell'avere così tanti significa che c'è un mudra per quasi tutti gli effetti che puoi immaginare. Sette mano maggiore Mudra per Chakra volontà aprire e sbloccare Chakra e assisti il flusso di energia attraverso questo centro.
Come fare Mudra Lavoro?
Per utilizzare il piena potenza di Mudra, siediti in meditazione in una posizione seduta semplice e comoda, e crea il mudra con cui vorresti lavorare. Tieni questo mudra per il tempo che ti siedi. Puoi iniziare sedendoti per soli cinque minuti al giorno in completa immobilità e osservando gli effetti di questo segno della mano del chakra sul tuo corpo. A seconda del tuo corpo e del tuo stato di energia, il Mudra avrà un effetto potente. Puoi persino scrivere come ti senti dopo il tuo mudra meditazione e guarda indietro dopo una settimana di pratica per vedere quali miglioramenti hai notato nella tua mente, nel tuo corpo e nella tua vita.
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La tabella dei segni delle mani dei chakra
La sezione grafico dei chakra della mano te ne darà sette Mudra da usare, ognuno per l'energia unica di ogni Chakra.
Chakra | mudra Nome | mudra Significato |
Chakra della radice | I Muladhara mudra
| La sezione mudra stimola l'energia del Chakra della Radice, creando un vortice energizzante al centro del Muladhara Chakra. |
I Shakti mudra
| Questo è un femminile mudra utilizzato per migliorare la sessualità e la sensualità. Ti permetterà di connetterti con il tuo corpo emotivo nel Chakra sacrale. | |
Chakra del plesso solare | I Rudra mudra
| La sezione mudra richiama l'energia di Shiva – il dio distruttivo che conosce il suo vero potere. |
Chakra del cuore | Questo è anche conosciuto come il Loto mudra. È usato per aprirsi alle possibilità dell'amore in attesa di essere invitato nel tuo centro del cuore. | |
Chakra della gola | La sezione mudra crea una sfera di energia che si concentra al Chakra della gola. Permette all'energia di essere sbloccata e di tornare al suo equilibrio, creando un'autentica espressione di sé. | |
I mudra del Gran Capo
| La sezione mudra si tuffa nel Chakra del terzo occhio energia e crea una profonda indagine sulla saggezza e la conoscenza contenute nel Chakra. | |
Chakra della corona | I mudra dai mille petali
| La sezione mudra apre il flusso di energia nel Chakra della corona. Quando tenete le mani in questo modo, state indicando che siete aperti al flusso universale e vi fidate dell'energia che arriverà a voi. |
La linea di fondo
Una volta che hai iniziato il tuo mudra viaggio, non guarderai indietro! Questi piccoli ma potenti gesti possono spostare blocchi, creare pace interiore e cambiare completamente l'energia della tua pratica meditativa e della tua vita. Se sei interessato ad imparare altri modi per lavorare con i Chakra, puoi guardare il nostro corso online, Comprendere i Chakra.
