![signos de mano de chakras](https://www.siddhiyoga.com/wp-content/uploads/2023/07/chakras-hand-signs-866x433-1.jpg)
Este artículo es sobre el Signos de mano de chakra. Aprenda los conceptos básicos de chakras de la mano y cómo usarlos para equilibrar su energía y mejorar su salud.
Introducción
Mudras son símbolos que puedes moldear con tus manos para crear un cierto flujo de energía en tu cuerpo. Se utilizan en muchos practicas de yoga y meditacion mantener una determinada vibración en el cuerpo. Como cada forma tiene su vibración, puede correlacionarse con los Chakras, y encontrarás que cada Chakra tiene su símbolo de mano especial. Hay tantos Mudras que puedes crear, y algunos pueden funcionar para múltiples Chakras. El siete Mudras elegidos para esta lista son los siete más poderosos que puede probar para mejorar su práctica y conocimiento de Chakra.
¿Qué son Mudras?
La palabra Mudra es sánscrito para 'gestos.' Son creados por las manos para conectar las líneas de energía y fluir en el cuerpo. Mudras activar el chakras de la mano y permitirle experimentar cierta energía o sensación en todo su cuerpo simplemente sosteniendo estas energías en sus manos. Hay cientos de Mudras, cada uno con su disposición de los dedos y palmas de las manos. La belleza de tener tantos significa que hay un Mudra para casi todos los efectos que puedas imaginar. Siete manos principales Mudras para Chakra será abrir y desbloquear Chakra y ayudar en el flujo de energía a través de este centro.
¿Cómo Mudras ¿Trabajo?
Para utilizar el pleno poder de Mudras, sentarse en meditación en una posición sentada sencilla y cómoda, y crear la Mudra con el que te gustaría trabajar. Sostén esto Mudra por el tiempo que te sientes. Puede comenzar sentándose durante solo cinco minutos por día en completa quietud y observar los efectos de este signo de mano de chakra en su cuerpo. Dependiendo de su cuerpo y estado de energía, la Mudras tendrá un efecto poderoso. Incluso puede escribir cómo se siente después de su Mudra meditación y mira hacia atrás después de una semana de práctica para ver qué mejoras has notado en tu mente, cuerpo y vida.
Ver también: Formación de profesores de yoga en línea
El cuadro de signos de mano de Chakra
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Este tabla de chakras de la mano te dare siete Mudras de usar, cada uno para la energía única de cada Chakra.
Chakra | Mudra Nombre Completo | Mudra Significado |
Chakra Raíz | La Mudra Mudra
| Este Mudra estimula la energía del Chakra Raíz, creando un vórtice energizante en el centro del Muladhara Chakra. |
La Shakti mudra
| este es un femenino Mudra utilizado para realzar la sexualidad y la sensualidad. Te permitirá conectar con tu cuerpo emocional en el Chakra sacro. | |
Chakra del plexo solar | La Rudra mudra
| Este Mudra invoca la energía de Shiva – el dios destructivo que conoce su verdadero poder. |
Chakra del corazon | La padma-mudra | Esto también se conoce como Loto Mudra. Se usa para abrirse a las posibilidades del amor que espera ser invitado a tu centro del corazón. |
Chakra De La Garganta | Este Mudra crea una bola de energía que se concentra en el Chakra De La Garganta. Permite que la energía se desbloquee y vuelva a su equilibrio, creando una auténtica expresión de uno mismo. | |
La Mudra de la Gran Cabeza
| Este Mudra se sumerge en el Chakra del tercer ojo energía y crea una investigación profunda sobre la sabiduría y el conocimiento que se encuentran dentro del Chakra. | |
Chakra de la Corona | La Mudra de los Mil Pétalos
| Este Mudra abre el flujo de energía hacia el Chakra de la Corona. Cuando sostienes tus manos de esta manera, estás indicando que estás abierto al flujo universal y confías en la energía que te llegará. |
La línea de fondo
Una vez que haya comenzado su Mudra viaje, no mirarás atrás! Estos pequeños pero poderosos gestos pueden cambiar bloqueos, crear paz interior y cambiar por completo la energía de tu práctica de meditación y de tu vida. Si te interesa conocer otras formas de trabajar con los Chakras, puedes consultar nuestro curso en línea, Entendiendo los Chakras.