El Manipura Chakra es el tercer chakra entre los siete chakras primarios. Exploremos los componentes básicos del chakra del plexo solar.
Introducción
El concepto de chakras no es nuevo. Ha existido durante siglos, con referencias que se remontan a la antigüedad. La palabra "chakras” se deriva de la palabra sánscrita que significa “rueda” o “giro”, y estos centros de energía fueron mencionados por primera vez en los Vedas, que son una colección de antiguos textos indios.
Los chakras también fueron mencionados en los Yoga Sutras, un texto escrito por el sabio Patanjali, una de las obras clave sobre el yoga.. Patanjali describió los chakras como "centros de energía" ubicados a lo largo de la columna vertebral en los Yoga Sutras.
Hay siete chakras principales, que se encuentran a lo largo de la columna vertebral. Cada chakra está asociado con un color diferente, y se cree que cada uno gobierna ciertas cualidades físicas, emocionales y espirituales.
El tercero en la fila es el Chakra del plexo solar, siendo su nombre en sánscrito "Manipura chakra.' Es la sede de nuestro poder.. A través de este chakra, podemos acceder a nuestra fuerza y determinación interior.
Este artículo explorará el significado, símbolo, ubicación, elemento y color del Chakra del Plexo Solar.
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¿Qué es el Chakra del Plexo Solar?
El Chakra del Plexo Solar está asociado con el elemento fuego y gobierna nuestro sentido de poder personal y voluntad. Cuando este chakra está equilibrado, nos sentimos confiados y en control de nuestras vidas. Podemos manifestar nuestros deseos y hacer que las cosas sucedan. Cuando está desequilibrado, podemos sentirnos impotentes y atascados. Es posible que tengamos problemas para defendernos o tomar decisiones..
El Chakra del Plexo Solar está vinculado al sistema digestivo y se dice que es responsable de nuestra capacidad para digerir los alimentos y absorber los nutrientes. Cuando este chakra es en equilibrio tenemos buena digestión y asimilación. Cuando está desequilibrado, podemos tener problemas digestivos o dificultad para asimilar nuevas experiencias. Podemos metabolizar nuestras experiencias y extraer lecciones y sabiduría de ellas..
El Chakra del Plexo Solar también está ligado a nuestras emociones. Cuando es en equilibrio, podemos procesar sanamente nuestras emociones. Nos sentimos confiados y en control de nuestras emociones. Podemos expresarnos libremente sin miedo. Cuándo fuera de equilibrio, podemos tener problemas para controlar nuestras emociones. Podemos sentir que estamos en una montaña rusa emocional o reprimiendo nuestras emociones hasta que explotan.
Lo que aprendiste
El Manipura Chakra es el asiento de nuestro poder. A través de este chakra, podemos acceder a nuestra fuerza y determinación interior. Se asocia con nuestra salud digestiva y habilidades para el manejo emocional. Cuando está equilibrado, experimentamos una digestión saludable y estados emocionales equilibrados. Cuando está desequilibrado, puede provocar sentimientos de impotencia, baja autoestima y problemas digestivos como úlceras estomacales, síndrome del intestino irritable o indigestión.
Cuál es el significado de Manipura Chakra
Su nombre Manipura proviene de las palabras sánscritas 'mani' que significa "gema" o "joya" y 'pura' que significa "ciudad". Este chakra es, por lo tanto, también conocido como la “ciudad de las gemas”. Nos da energía vital para progresar tanto espiritual como materialmente. Es por eso que el centro nos brinda la fuerza y la voluntad para explorar gemas internas y externas..
El Manipura chakra está asociado con el elemento fuego. El fuego es el elemento de transformación; a través de Manipura chakra, podemos transformar nuestras vidas. Podemos usar el poder del fuego para purificarnos y limpiarnos, crear nuevos comienzos y hacer realidad nuestros sueños y deseos.
Uno de los planetas gobernantes del Manipura chakra es el sol. El Sol es el centro de nuestro sistema solar y, como tal, está asociado con el poder personal, la vitalidad y la claridad mental. Es por eso que cuando aprendemos a aprovechar los poderes internos de este chakra, también aprendemos a aprovechar nuestro poder y usarlo para crear la realidad que deseamos. Por otro lado, cuando perdemos el contacto con esa fuerza interior, podemos sentirnos impotentes, estancados o perdidos.
Lo que aprendiste
El significado del nombre sánscrito. Manipura es "ciudad de gemas". Se refiere a nuestro viaje para explorar nuestros poderes personales excepcionalmente dotados. Este centro nos brinda fuerza vital para crear y manifestar nuevas realidades y explorar fortalezas espirituales internas más profundas.
Principales Características del Chakra del Plexo Solar
Las principales características están relacionadas con la energía, el poder y la acción.. Cuando este chakra está equilibrado, nos sentimos confiados y en control de nuestras vidas; cuando está desequilibrado, podemos sentirnos inseguros, impotentes y sin dirección.
Signos de un chakra del plexo solar equilibrado:
- Una sensación de poder y control personal.
- La capacidad de actuar
- Un sentido claro de identidad personal y propósito.
- La capacidad de ser asertivo y establecer límites.
- La capacidad de autodisciplina y autocontrol.
- Un fuerte sentido de ética personal e integridad.
Signos de un chakra del plexo solar desequilibrado:
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Ira
- Frustración
- Agotamiento
- Indecisión
- Inseguridad
- La falta de confianza
Responsabilidades físicas del chakra del plexo solar
El Manipura Chakra es responsable de una serie de funciones físicas en el cuerpo, que incluyen:
- Mantener un sistema digestivo saludable: Se asegura de que funcione correctamente. Lo hace mediante la producción de enzimas y hormonas que ayudan a descomponer los alimentos y absorber los nutrientes.
- Control de los niveles de azúcar en la sangre: Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo, manteniéndolos dentro de un rango saludable.
- Regulación del metabolismo: Es responsable de regular el metabolismo del cuerpo. Ayuda a convertir la energía almacenada en energía utilizable, que el cuerpo puede utilizar para diversas funciones.
- Apoyando el sistema inmunológico: Ayuda a reforzar el sistema inmunológico, manteniendo el cuerpo sano y libre de enfermedades.
- Controlar los niveles de estrés y ansiedad: Puede ayudar a controlar el estrés y la ansiedad, manteniéndolos saludables.
- Aumentar la confianza en uno mismo y la autoestima: Puede ayudar a aumentar la confianza en uno mismo y la autoestima, haciéndote sentir bien contigo mismo.
- Potenciar la creatividad y la intuición: Puede ayudar a mejorar la creatividad y la intuición, brindándole una mayor comprensión de sí mismo y del mundo que lo rodea.
Lo que aprendiste
El Manipura Chakra se asocia principalmente con nuestra salud digestiva y metabólica. Cualquier desequilibrio en este chakra puede mostrar síntomas físicos como indigestión, fatiga y debilidad muscular. También podemos sentirnos emocionalmente desequilibrados, experimentando ansiedad, miedo o inseguridad.
Ubicación del chakra del plexo solar
El Chakra del Plexo Solar o Manipura, se encuentra cerca de la parte superior del abdomen. Esta es el área del cuerpo donde almacenamos nuestro poder.
A través de este chakra podemos acceder a nuestro fuerza interior y determinación. Podemos establecer límites y defendernos a medida que accedemos a nuestras fortalezas principales. También podemos afirmarnos sin ser agresivos. Esta área también está asociada con nuestra capacidad para sentirnos seguros y tomar el control de nuestras vidas.
Lo que aprendiste
El Chakra del Plexo Solar se encuentra en la zona del estómago, justo debajo de la caja torácica. Representa nuestro sentido de autoestima y confianza.
Color del chakra del plexo solar
El color amarillo representa tradicionalmente la Manipura Chakra. Este color también representa el elemento Fuego. El fuego es la energía que alimenta nuestra pasión e impulso. Es lo que nos da la fuerza para perseguir nuestros sueños. Cuando aprendemos a aprovechar Manipura, podemos aprovechar el poder del fuego y usarlo para generar nuestra realidad.
El Solar Plexus Chakra también se representa a menudo como un sol amarillo. Esto se debe a que el color amarillo representa nuestra fuerza y poder interior. Es el color de nuestra voluntad y ego. Cuando estamos en contacto con nuestro chakra del plexo solar, podemos aprovechar nuestro poder y usarlo para lograr nuestras metas.
Lo que aprendiste
El color amarillo está asociado con el Chakra del Plexo Solar. Este chakra es responsable de nuestro poder, sentido de autoestima y capacidad para sentirnos seguros y controlar nuestras vidas.
Símbolo del chakra del plexo solar
El Manipura Chakra es un símbolo de vitalidad y purificación. En la imagen vemos diez pétalos que representan pranas o fuerzas vitales que controlan nuestra vida; un triángulo adicional apunta hacia abajo con su punta simbolizando la "difusión de energía": ¡esto significa activación para el crecimiento y desarrollo dentro de uno mismo!
- Loto de diez pétalos: Los pétalos se representan con las sílabas ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ y phaṁ. Los pétalos también representan las diez aflicciones mentales de la mente, también conocidas como 'vrittis': ignorancia espiritual, deseos codiciosos, envidia, deslealtad, deshonra, miedo, odio, conceptos erróneos, idiotez e infelicidad. ManipuraLos diez pétalos de 's representan los diez Pranas, o energías de fuerza vital, que fluyen a través del cuerpo. Estos Pranas son responsables de regular varias funciones en el cuerpo, desde la respiración y la digestión hasta la circulación y la eliminación. Los cinco Prana Vayus son: Prana, Apana, udana, Samaná y Vyana. El cinco Upa Pranas son: Naga, Kurma, Devadata, Krikala y Dhananjaya.
- Mantra de semillas: El mantra semilla para este chakra es "RAM". Es muy importante para aquellos que buscan crecimiento y desarrollo espiritual. Se dice que activa el chakra y ayuda a fluir la energía a través del cuerpo. También se dice que el mantra ayuda a mejorar la concentración y el enfoque. Cuando nuestra conciencia llega a la Manipura Chakra, hemos superado todos los aspectos negativos de Svadhishthana. Las joyas dentro de este chakra incluyen cualidades como la claridad y la confianza en uno mismo con la capacidad de tomar decisiones correctas; a estos podemos acceder a través del poder del mantra semilla.
- Deidades: Vishnu y Lakshmi son los dioses que residen en Manipura Chakra. Aunque tienen muchas formas diferentes, una cosa es cierta: sus ubicaciones dentro de estos chakras representan la salud o la prosperidad espiritual tanto para los esfuerzos materiales como para los espirituales. Lakshmi – también conocida como “la diosa”, es la diosa de la riqueza y la prosperidad y se refiere no solo a las cosas materiales sino principalmente a la salud y el bienestar espiritual, lo que hace que nuestra vida sea exitosa o feliz dependiendo de cómo elijamos usarlas. La diosa Lakshmi aquí también representa la oposición de la riqueza espiritual, a menudo conocida como 'maya'diosa de la ilusión. En contraste, los regalos de Laxmi son pura satisfacción ya que ella representa la energía espiritual emergente, mientras que 'Maya' desvía la conciencia hacia las atracciones materialistas mundanas ilusorias. Vishnu – el preservador de la Tierra y su creador, está personificado en esta leyenda. Descansa en un lecho marino infinito con una serpiente de mil cabezas llamada 'Sheshnaga.' La serpiente sostiene la Tierra sobre esta cabeza. Su influencia menor provoca terremotos en varios mundos, incluido el nuestro. Aparece un loto en el que está sentado el dios creador, es decir, Brahma, del ombligo de Vishnu.
- Animal - El animal más asociado con el Manipura Chakra es el carnero. El carnero es ardiente y vivo, y representa la energía y el poder de este chakra. Es orgulloso, robusto, decidido, intencional y capaz de avanzar a través de las barreras.
La línea de fondo
El Manipura Chakra está ubicado en el plexo solar, justo debajo del esternón. Está asociado con el elemento fuego, el color Amarillo, simbolizado a través del loto de diez pétalos. Gobierna nuestro poder, voluntad y propósito. Representa nuestro impulso y ambición. Cuando nuestra Manipura Chakra está equilibrado, tenemos el coraje de tomar riesgos e ir tras lo que queremos en la vida. Podemos afirmarnos. Cuando estamos desequilibrados, podemos encontrarnos siendo pasivos e indecisos. Es posible que tengamos problemas para establecer límites o hablar por nosotros mismos.
Si está buscando equilibrar o trabajar a través de su Chakra del Plexo Solar, hay muchas prácticas que puede elegir hacer. Para prácticas guiadas de yoga, meditación y equilibrio, puede acceder a nuestro curso detallado, 'Comprender los chakras. "
