قلب شقرا هو واحد من أهم مراكز الطاقة. في هذه المقالة سوف نتعرف على معنى شقرا القلب والمكونات الأخرى.
المُقدّمة
وفقًا للنصوص الفيدية القديمة ، الشاكرات هي مراكز طاقة موجودة في جميع أنحاء جسم الطاقة البشرية. هناك سبع شاكرات رئيسية تمتد من قاعدة العمود الفقري إلى تاج الرأس. ترتبط كل شاكرا بمنطقة مختلفة من الجسم الجسدي والعقلي وبألوان وطاقات وجوانب مختلفة من حياتنا.
تلعب الشاكرات دورًا مهمًا في صحتنا العامة ورفاهيتنا. نشعر بأننا بحالة جيدة جسديًا وعقليًا وعاطفيًا عندما نكون متوازنين. ومع ذلك ، عندما تصبح واحدة أو أكثر من الشاكرات غير متوازنة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل جسدية أو عقلية أو عاطفية.
من بين الشاكرات السبع ، شقرا القلب هي الرابعة الأساسية. ترتبط هذه الشاكرا بالحب والرحمة والتعاطف والتسامح. شقرا القلب هي المسؤولة عن قدرتنا على إعطاء الحب وتلقيه.
عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة, نشعر بالانفتاح والحب والرحمة. يمكننا أن نعطي ونتلقى الحب دون قيد أو شرط. متى شقرا القلب غير متوازنة, قد نشعر بالانغلاق أو الاستياء أو عدم الحب.
في هذه المقالة ، سوف نستكشف معنى ورمز وموقع وعنصر ولون شقرا القلب.
ما هو معنى القلب شقرا؟
شقرا القلب ، أو أناهاتا شقرا في اللغة السنسكريتية ، من بين أهم مراكز الطاقة في الجسم. يقع في وسط الصدر ويتحكم في القلب والرئتين والدورة الدموية.
ترتبط شقرا القلب بعنصر الهواء. الكوكب الحاكم هو كوكب الزهرة. الأهمية الجسدية لهذه الشاكرا هي القدرة على التئام الجروح العاطفية. تتحكم الأهمية العاطفية في قدرتنا على الحب والفرح والسعادة.
أناهاتا شقرا هو المسؤول عن قدرتنا على الحب والمحبة. عندما تكون متوازنة ، نشعر بالانفتاح على إعطاء الحب وتلقيه. نشعر بالتعاطف مع الآخرين وتجاه أنفسنا. يمكننا أن نغفر ونترك الاستياء.
عندما يكون قلب شقرا غير متوازن, قد نشعر بالغضب والاستياء والغيرة والخوف. قد نواجه صعوبة في التعبير عن مشاعرنا أو نشعر بالانفصال عن الآخرين. تشمل الأعراض الجسدية مشاكل القلب والرئة وارتفاع ضغط الدم.
مطعم الوجبات الجاهزة
شقرا القلب هو رابع شقرا يقع في وسط الصدر. يرتبط بعنصر الهواء ويمثله اللون الأخضر. إنه يتحكم في قدرتنا على حب أنفسنا والآخرين وتجربة التعاطف والتسامح والتفاهم.
أناهاتا شقرا معنى
تشرح كلمة أناهاتا تعني "غير مصاب" أو "غير مصاب". ترتبط هذه الشاكرا بالحب والرحمة والشفاء. ويعتقد أن هذه الشاكرا هي مكان تواجد الروح. لهذا موقعه قريب من قلوبنا.
• أناهاتا شقرا يرتبط بعدد من التقاليد والمعتقدات المختلفة. في التقليد الهندوسي ، يُقال إنه شقرا الصوت الإلهي ، أو ندى براهما. يُعتقد أن هذا الصوت هو القوة الخلاقة وراء الكون.
في البوذية ، فإن أناهاتا شقرا يرتبط بالرحمة والطيبة المحبة. يقال أنه عندما تكون هذه الشاكرا مفتوحة ، يشعر المرء بحب عميق وتعاطف مع جميع الكائنات.
• أناهاتا شقرا يعتقد أنه مقر الروح. تمكن شاكرا القلب المفتوح الشخص من التواصل مع نفسه الحقيقية وتجربة السلام والوئام الداخلي. ويقال أيضا أن يكون شقرا الشفاء. كما أنه يسهل الوصول إلى قوة الشفاء الداخلية لدينا ويستخدمها لشفاء أنفسنا والآخرين.
مطعم الوجبات الجاهزة
• أناهاتا شقرا مهم لأي شخص يسعى للنمو الشخصي والتطور الروحي. يمكن فتح هذه الشاكرا من خلال التأمل واليوغا والممارسات الروحية الأخرى. عندما تكون هذه الشاكرا مفتوحة ، يمكن للمرء أن يختبر إحساسًا عميقًا بالحب والرحمة والسلام الداخلي.
الخصائص الرئيسية لشقرا القلب
شقرا القلب هي المسؤولة عن قدرتنا على إعطاء الحب وتلقيه. عندما تكون متوازنة ، نشعر بالانفتاح والحب والرحمة. نشعر بالارتباط بالآخرين ونشعر بالانتماء. يمكننا أن نعطي ونستقبل الحب بدون شرط.
عندما نكون غير متوازنين ، قد نشعر بالوحدة والعزلة والانفصال عن الآخرين. قد نشعر أيضًا بالغضب والاستياء والغيرة.
علامات توازن شقرا القلب:
- حب: القدرة على إعطاء الحب وتلقيه دون قيد أو شرط.
- الفرح: القدرة على تجربة الفرح العميق دون الاعتماد على الظروف الخارجية المواتية.
- السعادة: القدرة على تجربة السعادة لنفسه وللآخرين بنكران الذات.
- تعاطف: القدرة على رؤية ومراقبة النفس والآخرين برباطة جأش.
- الاتصال: القدرة على تكوين روابط دون حسابات عقلانية للعطاء والأخذ.
- الهدوء: القدرة على تجربة السلام والرضا دون الاعتماد على التحقق الخارجي من الأسباب الاجتماعية المتوقعة للعيش في سلام.
- التأريض: القدرة على البقاء على الأرض ومتصلة بسبب ارتباطها الأعمق بالنفس العليا.
- المركزية: القدرة على تجربة العيش في المنزل أو الشعور بالكمال داخل النفس دون البحث عنه خارجيًا.
علامات عدم توازن شقرا القلب:
- فصل: الشعور بالانفصال عن الآخرين ومنّا. قد نشعر أننا لسنا جيدين بما فيه الكفاية أو لا ننتمي.
- التركيز على الذات: مشاعر الغيرة أو الحسد أو الاستياء.
- الأمراض الجسدية: المعاناة من أعراض جسدية مثل ألم الصدر أو حرقة المعدة أو ارتفاع ضغط الدم.
- علامات جسدية أخرى: أمراض مثل صعوبة التنفس والأرق وضعف جهاز المناعة.
المسؤوليات الجسدية لشقرا القلب
شقرا القلب هي المسؤولة عن القلب والرئتين والدورة الدموية. هذا أيضا يحكم نظام المناعة لدينا ويزودنا بالطاقة التي نحتاجها لشفاء أنفسنا. يمكن أن تؤدي الاختلالات في شاكرا القلب أيضًا إلى مشاكل جسدية مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وألم في الصدر.
شقرا القلب مسؤولة عن عدد من الوظائف الفسيولوجية في الجسم ، بما في ذلك:
- الدورة الدموية
- تنظيم ضربات القلب
- وظيفة الرئة
- استجابة الجهاز المناعي
- تدفق الدم إلى الدماغ
- تنظيم درجة حرارة الجسم
- تخلص من السموم
- تجديد الخلايا
كل من هذه الوظائف ضرورية للحياة ، لذلك عندما يكون القلب غير متوازن ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة.
تشمل الأعراض الجسدية والسلوكية الأخرى لاختلالات شقرا القلب ما يلي:
- مشاعر مفرطة من القلق أو الاكتئاب أو الغضب أو الغيرة أو الاستياء أو الوحدة
- الشعور بالانفصال أو العزلة
- مشاكل القلب مثل عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الأخرى
- اضطرابات الجهاز المناعي
- اضطرابات الدماغ ، مثل الصداع النصفي أو الدوار
- التعب المزمن أو الإرهاق
- التنكس الخلوي أو المرض المزمن
مطعم الوجبات الجاهزة
شاكرا القلب هي المسؤولة عن قلبنا. كما أنها مسؤولة عن نظام الدورة الدموية لدينا. بالإضافة إلى ذلك، له دور مهم في تنظيم حياتنا الجهاز التنفسي والتنفس بسبب ارتباطه بعنصر الهواء. وأخيرًا، فهو مسؤول عن جهاز المناعة لدينا ويساعد في الحفاظ على صحة أجسامنا.
موقع قلب شقرا
تقع الشقرا الرابعة ، والمعروفة أيضًا باسم Heart Chakra ، في وسط الصدر. إنها مسؤولة عن قدرتنا على الشعور بالانفتاح والتواصل مع الآخرين والحفاظ على علاقات صحية وداعمة مع أنفسنا والآخرين.
موقع هذه الشاكرا له أهمية كبيرة لأنه يؤثر على قدرتنا على تجربة التمدد أو الانكماش في صدرنا أو قلبنا عندما نشعر بمشاعر مختلفة.
بعض الحالات التي نشعر فيها بانقباض شقرا القلب:
- الشعور بالانفصال عن الآخرين.
- الشعور بأنك غير محبوب أو غير مهم.
- الشعور بالحذر أو الانغلاق.
- الشعور بالاستياء أو الغيرة.
- الشعور بأنك لست جيدًا بما يكفي.
بعض الأمثلة عندما نشهد توسع القلب شقرا:
- حالة الحب الخالص: قد يكون هذا عندما نشعر بالحب لأنفسنا أو لأصدقائنا أو عائلتنا أو أطفالنا أو حيواناتنا أو حتى البشرية.
- التأمل: عندما كنا التأمل أو القيام بممارسات روحية أخرى التي تربطنا بأنفسنا العليا.
- العواطف: عندما نشعر بتدفق المشاعر الإيجابية مثل الرهبة أو الفرح أو الرضا.
- العطف: كلما فعلنا شيئًا لطيفًا أو غير أناني.
- طبيعة: عندما نكون في الطبيعة محاطين بجمال الأرض.
- الموسيقى: عندما نستمع إلى الموسيقى التي تمس روحنا.
- تعاطف: عندما ننظر إلى شخص نحبه ، أو حتى غريب ، بتعاطف وتفهم.
- امتنان: كلما شعرنا بالامتنان لأي شيء في حياتنا ، مهما كان صغيرا.
- إعطاء: عندما نكون منفتحين على إعطاء الحب وتلقيه.
- عدم الخوف: عندما نعيش حياتنا من مكان الحب بدلا من الخوف.
مطعم الوجبات الجاهزة
عندما نتعلم البقاء على اتصال بموقع قلبنا شقرا ونتعلم أن نكون على دراية بتوسعها وتقلصها ، يمكننا البقاء على اتصال مع حركات كياننا الداخلي. يمكننا أن نبدأ في العيش أكثر من مكان الحب. وبينما نفعل ذلك ، سنجد حياتنا أكثر بهجة وسلامًا وإشباعًا.
لون القلب شقرا
اللون اخضر هو المرتبطة بشاكرا القلب. يرتبط اللون الأخضر أيضًا بالطبيعة والنمو والبدايات الجديدة. إنه لون الربيع والحياة الجديدة ويمثل الأمل والتجديد والنمو.
فيما يتعلق بشاكرا قلبنا ، يسمح لنا اللون الأخضر بتجربة الحداثة والتوسع. يوفر لنا طرقًا للتواصل بشكل أعمق مع عواطفنا ومشاعرنا. إنه يسهل قدرتنا على البقاء نابضًا بالحياة ، مما يجعلنا نشعر بالثقة والأمان في علاقاتنا ويمكّننا من إعطاء الحب وتلقيه بحرية.
يعزز اللون الأخضر أيضًا من الشفاء والتوازن في حياتنا. إنه يعزز الشعور بالتوازن والأرضية والرضا والسلام.
القلب شقرا رمز
لوتس يرمز إلى قلب شقرا مع 12 بتلة. تمثل كل بتلة نوعية مختلفة ضرورية لعلاقات صحية. يوجد في الداخل منطقة مدخنة عند تقاطع مثلثين ، مما يؤدي إلى إنشاء شاتكونا - وهو رمز مستخدم في Hindu Yantra ، بشكل عام ، لتمثيل الاتحاد بين طاقات الذكور والإناث ، أو بشكل أكثر تحديدًا ، لتمثيل Purusha (الكائن الأسمى) و Prakriti ( طبيعة).
- 10- بتلة اللوتس: تم كتابة 12 بتلة بالمقاطع السنسكريتية التالية. "كام ، خام ، جام ، غام ، نغام ، شام ، شام ، جام ، جام ، نيام ، تام ، تام ".
تمثل المقاطع ال 12 المقاطع ال 12 فريتيس (تعديلات انعكاسية للعقل) و 12 صفة إلهية. الصفات الإلهية الـ 12 هي: النعيم ، السلام ، الوئام ، الحب ، التفاهم ، التعاطف ، الوضوح ، الطهارة ، الوحدة ، الرحمة ، اللطف ، والتسامح
و12 فريتيس هي تعديلات للعقل تدفع المرء بعيدًا عن العقل الإلهي غير المتمايز الناشئ عن الجهل الروحي. هم:
- آشا: أتمنى ، رغبة ، أمل
- حب: التفكير والقلق
- سلة: مجهود
- مامتا: الحيازة والولع
- دهامبا: الغرور والغرور
- فيفيكا: تمييز
- فيكالاتا: المرض
- Ahamkara: الغرور ، الأنانية ، الكبرياء
- لولاتا: الجشع ، الجشع
- كاباتاتا: الازدواجية والنفاق
- فيتاركا: التردد والحجج
- أنوتابا: الندم ، البؤس الحارق
- تعويذة البذور: تعويذة بذرة قلب شقرا "بطاطا". يمثل هذا الشعار طاقة الحب والرحمة والمغفرة. يقال أنه عندما نغني هذه المانترا ، فإننا نفتح قلوبنا لتلقي هذه الصفات. تشمل فوائد ترديد اليام فتح قلوبنا لعطاء الحب وتلقيه ، وتحسين علاقاتنا ، وزيادة تعاطفنا وتسامحنا ، وتقليل التوتر والقلق. عندما نغني اليام ، نتماشى مع طاقة الحب. يمكن أن يساعدنا ترانيم اليام أيضًا على التواصل مع ذواتنا العليا وطبيعتنا الحقيقية.
- الآلهة: شيفا و بارفاتي هي الآلهة المرتبطة بهذه الشاكرا. يجب أن يتحدوا في وئام لتمثيل الوعي، أو ما نعرفه بالطاقة العقلية الموجودة داخلنا نحن البشر والتي تسمح بالتبصر في أعماقنا. الذات الداخلية من خلال ممارسة التأمل، وفي نفس الوقت نكون مرتبطين بقوى الطبيعة خارج أنفسنا، مما يخلق التوازن بين العالمين: الروحي (أو الروح) مقابل المادي (الجسدي أو المادي).
- حيوان: الظبي هو رمز أناهاتا شقرا. هذا الحيوان سريع وقوي ولكنه يمتلك أيضًا حواسًا دقيقة تسمح له بالشعور بالخطر مقدمًا. يمكن أن يشعر أيضًا بالوضع الأرضي حتى في الليل ، وهي الصفة التي يجب أن نطورها لأنفسنا في رحلتنا الروحية - دائمًا منتبه وحذر.
الخط السفلي
شقرا القلب هو رابع شقرا الابتدائية. يقع في وسط الصدر بالقرب من القلب. يرتبط بعنصر الهواء. اللون المرتبط بشاكرا القلب هو الأخضر ، واللوتس ذات 12 بتلة ترمز إليه. هذه الشاكرا مسؤولة عن قدرتنا على الحب والمحبة وترتبط بمشاعرنا ومشاعرنا.
إذا كانت شقرا قلبنا متوازنة ، نشعر بالثقة والأمان في علاقاتنا ويمكن أن نعطي ونستقبل الحب بحرية. إذا كانت شقرا قلبنا غير متوازنة ، قد نشعر بعدم الأمان أو القلق أو الانغلاق عن الآخرين. قد نواجه أيضًا صعوبة في التعبير عن مشاعرنا أو ننتقد أنفسنا والآخرين بشكل مفرط.
إذا كنت تبحث عن التوازن أو العمل من خلال شقرا قلبك، هناك العديد من الممارسات التي يمكنك اختيار القيام بها. للتعرف على ممارسات اليوغا والتأمل والتوازن الموجهة، يمكنك الوصول إلى الدورة التدريبية التفصيلية الخاصة بنا 'فهم الشاكرات.'
