شاكرا العجز، والمعروفة أيضاً باسم سوادهيستانا. ستتناول هذه المقالة معنى هذه الشاكرا ووظائفها وموقعها ومكوناتها الأخرى.
مقدمة
يُقال إن الشاكرات هي مراكز الطاقة في جسمنا الطاقي الخفي الشاكرات السبع الرئيسية، والتي تقع على طول العمود الفقري. يمكن تتبع تاريخ الشاكرات إلى الهند القديمة منذ أكثر من 3000 عام. في اليوغا والتأمل، تُستخدم الشاكرات غالباً كنقاط تركيز للعقل.
كلمة "شاكرا" مشتقة من الكلمة السنسكريتية التي تعني "عجلة" أو "قرص". الشاكرات هي مراكز الطاقة التي تحافظ على توازن الجسم. ترتبط كل شاكرا بلون وعنصر ووظيفة مختلفة. كما أن كل شاكرا مسؤولة عن صحتنا الجسدية والنفسية والعاطفية عندما تكون متوازنة. مع ذلك، إذا اختل توازن أي منها، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل عاطفية وجسدية.
ثاني أهم شاكرا في القائمة هي شاكرا العجز، أو سوادهيستانا (بالسنسكريتية)، وتقع في أسفل البطن، فوق عظم العانة مباشرة. وهي تتحكم في إبداعنا ومتعتنا وحياتنا الجنسية.
ستتناول هذه المقالة معنى شاكرا العجز، ورمزها، وموقعها، وعنصرها، ولونها.
ما هي شاكرا العجز؟
شاكرا العجز، والمعروفة أيضًا باسم "سوادهيستانا"، في قاعدة العمود الفقري وتساعد على موازنة طاقات الجسم.
كلمة "سواديستان" مشتقة من كلمتين سنسكريتيتين: سوا (الذات) وأدهيستانا (الراسخ/المستقر)، وهي باختصار تشير إلى "المكان المقدس للذات". يقع هذا المكان في الأجزاء السفلية من أجسامنا ويرتبط بما يجعلنا فريدين - إحساسنا بالخيال.
ترتبط شاكرا العجز بالماء، وهي مسؤولة عن إبداعنا وعواطفنا. وكما ورد في النصوص القديمة، فإنّ سوادهيستانا هي المكان الذي "تأسس فيه وجودك". ولذلك، تصبح هذه المنطقة أيضًا مكانًا يعيق فيه الخوف من الموت الوصول إلى الطاقات الكامنة فيها. وقد كرّس اليوغيون القدماء، أو السادة الروحانيون، سنوات عديدة من الممارسة للتغلب على هذا الخوف وتحقيق التحرر الذاتي. كانوا يعتقدون أن الخوف من الموت يمنع الإنسان من اختبار ذاته العليا.
من منظور الحياة اليومية، عندما يكون هذا الشاكرا متوازناً، نشعر بالثقة والتواصل مع حدسنا وأحاسيسنا. أما عندما يكون غير متوازن، فقد نشعر بانسداد إبداعي، وعدم استقرار عاطفي، وانفصال عن طاقتنا.
البرتقال يمثل شاكرا العجز؛ إنه الرمز عبارة عن زهرة لوتس بست بتلات. ال العنصر المرتبط بشاكرا العجز هو الماء. تتمثل الصفات الرئيسية لشاكرا العجز في الإبداع والمتعة والتدفق.
الوجبات الجاهزة
يُعرف شاكرا العجز بالشاكرا الثانية، ويقع في أسفل البطن، أسفل السرة مباشرةً. يرتبط هذا الشاكرا باللون البرتقالي وعنصر الماء، وهو مسؤول عن إبداعنا وعواطفنا. عندما يكون هذا الشاكرا متوازنًا، نشعر بالثقة والتواصل مع حدسنا وأحاسيسنا. أما عند اختلال توازنه، فقد نشعر بانسداد إبداعي، وعدم استقرار عاطفي، وانفصال عن طاقتنا.
الخصائص الرئيسية لشاكرا العجز
- الإبداع: شاكرا العجز مسؤولة عن إبداعنا. عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة، نشعر بالإلهام والتحفيز على الإبداع. وقد نجد أنفسنا أيضاً أكثر إنتاجية وكفاءة في مساعينا الإبداعية.
- المتعة: شاكرا العجز مسؤولة أيضاً عن شعورنا بالمتعة. عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة، نشعر بالفرح والحماس. وقد نجد أنفسنا أيضاً أكثر عفوية وقدرة على الاستمتاع بتجارب جديدة.
- التدفق: شاكرا العجز مسؤولة عن قدرتنا على التناغم مع مجريات الأمور. عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة، نشعر بالمرونة والقدرة على التكيف مع التغيير. وقد نجد أنفسنا أيضاً أكثر انفتاحاً وتقبلاً للأفكار الجديدة.
الوجبات الجاهزة
يُعدّ شاكرا العجز مسؤولاً عن إبداعنا ومتعتنا وتدفق طاقتنا. عندما يكون هذا الشاكرا متوازناً، نشعر بالبهجة والعفوية والانفتاح. أما عندما يكون غير متوازن، فقد نواجه صعوبات إبداعية، وعدم استقرار عاطفي، وانفصالاً عن طاقتنا.
المسؤوليات الجسدية لشاكرا العجز
ترتبط شاكرا العجز بالأعضاء التالية:
- الجهاز التناسلي: شاكرا العجز مسؤولة عن صحتنا الإنجابية. عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة، نصبح أكثر خصوبة ونتمتع بحمل صحي أو بصحة أفضل للحيوانات المنوية.
- الجهاز البولي: شاكرا العجز مسؤولة أيضاً عن صحة الجهاز البولي. عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة، قد نعاني من مشاكل أقل تتعلق بسلس البول والتهابات المسالك البولية.
- الجهاز الهضمي: شاكرا العجز مسؤولة عن عملية الهضم. عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة، سنعاني من مشاكل هضمية أقل.
الوجبات الجاهزة
تتمثل وظيفة الأعضاء الجسدية في شاكرا العجز في المساعدة على الحفاظ على صحتك العاطفية والجسدية والعقلية. ومن هذه الأعضاء المثانة والكليتان والجهاز اللمفاوي والجهاز التناسلي والأمعاء الغليظة.
الأعراض الرئيسية لاختلال شاكرا العجز
عندما يكون شاكرا العجز غير متوازن، قد نعاني من الأعراض التالية:
- العوائق الإبداعية: قد نجد أنفسنا نشعر بالعجز الإبداعي. قد نشعر بأننا لا نستطيع الحصول على الحافز أو الإلهام.
- عدم الاستقرار العاطفي: قد نجد أنفسنا نشعر بعدم الاستقرار العاطفي. قد نشعر بأننا مشتتون عاطفياً ولا نستطيع الشعور بالاستقرار.
- الانفصال عن طاقتنا: قد نجد أنفسنا نشعر بالانفصال عن طاقتنا. قد نشعر وكأننا غير متصلين بأجسادنا أو منفصلين عن العالم من حولنا.
الوجبات الجاهزة
عندما يكون هذا الشاكرا متوازناً، نشعر بالثقة والتواصل مع حدسنا وأحاسيسنا. أما عندما يكون غير متوازن، فقد نشعر بانسداد إبداعي، وعدم استقرار عاطفي، وانفصال عن طاقتنا.
لون شاكرا العجز
يرتبط اللون البرتقالي بهذه الشاكرا الثانية، والمعروفة أيضًا باسم شاكرا سوادهيستانا.
على المستوى العادي، يُعتبر اللون البرتقالي لون الحركة والديناميكية والشغف والمتعة. هو - هي يتحكم في أنشطتنا الجنسية ورغباتنا ومشاعرنا تجاهها. لهذا السبب، عندما يختل توازننا، قد نشعر بالكبت الجنسي أو عدم القدرة على الاستمتاع أو التعبير عن إبداعنا بشكل كامل. وقد نقع في روتين ممل أو نعاني من الاكتئاب أو القلق أو الغضب الشديد.
على الصعيد الروحي، يرتبط اللون البرتقالي بالسعادة والحيوية والإلهام. كما يرمز إلى الطاقة النقية في الهندوسية، ولعل هذا أحد أسباب ارتداء الرهبان أردية بلون الزعفران لتحسين حالتهم النفسية من خلال قوة التأمل. ويُظهر زهدهم الروحي أنهم يطمحون إلى ما هو أسمى من الحياة يتجاوز الماديات.
في كلتا الحالتين، الأمر كله يتعلق بالذبذبات! التردد المقابل للشاكرا الثانية له تأثير منشط على أولئك المعرضين له - الأفراد الذين يسعون إلى السلام الداخلي أو الأشخاص الذين يبحثون عن رفاهية أكبر خارج أنفسهم.
الوجبات الجاهزة
اللون البرتقالي هو لون العاطفة والمتعة، ويرمز إلى رغباتنا الجنسية. كما يرمز اللون البرتقالي إلى النقاء، وهو اللون الذي يرتديه الرهبان في سعيهم وراء المعرفة الروحية.
رمز شاكرا العجز
- زهرة اللوتس ذات الست بتلات: يرمز إلى شاكرا العجز زهرة لوتس بست بتلات قرمزية منقوشة عليها المقاطع الصوتية: بام، بهام، مام، يام، رام، ولام. ترمز بتلات شاكرا العجز الست إلى ستة أمور يجب التغلب عليها لتطهير هذه الشاكرا: الغضب، والكراهية، والغيرة، والقسوة، والرغبة، والكبرياء. من خلال التأمل في هذا الرمز واستيعاب معناه، نقوم بتطهير شاكرا العجز وتوازنها، مما يجلب المزيد من الإبداع والمتعة والحيوية إلى حياتنا.
- تعويذة البذرة: تعويذة البذرة لحركة سوادهيستانا هي "فام" - يحتوي هذا المقطع على جميع طاقات الخلق في ذبذبته الصوتية الواحدة. يُعتبر صوت البذرة هذا مقطعًا مقدسًا قادرًا على إيقاظ شاكرا العجز.
- الآلهةيوجد داخل زهرة شاكرا العجز هلال أبيض يمثل الماء مع وجود الإله فيشنو فوقهفيشنو أزرق داكن اللون، يجلس على زهرة لوتس وردية. يحمل محارة، وهراوة، وعجلة، وزهرة لوتس، ويرتدي.. شريفاتسا مارك و كوستوبها جوهرة. تمثل هذه العلامات اللانهاية - وهو جالس في وضعية بادماسانا، مما يدل على أنه قد بلغ الكمال الروحي. قوته تكمن في الإلهة راكينيهي امرأة سوداء ترتدي ثوبًا أحمر أو أبيض، تجلس على زهرة لوتس حمراء وتحمل رمحًا ثلاثي الشعب وزهرة لوتس وطبلًا ودرعًا. كما يُرمز إليها بأنها تشع طاقة الحياة. ويُقدم لها أتباعها العسل طلبًا للإرشاد الروحي أو المعرفة التأمل في طاقة الكوندالينيمما يقودهم إلى الاقتراب من التنوير. وتربط مدارس فكرية أخرى الآلهة الهندوسية براهما وساراسفاتي مع هذه الشاكرا - براهما هو خالق العالم الظاهر، وابنته ساراسفاتي هي إلهة الفنون الجميلة والإبداع.
- الحيوان: التمساح هو الحيوان المُختار لتمثيل شاكرا سوادهيشثانا. يرمز إلى الكسل، وعدم الإحساس، والخطر في هذه الشاكرا - شاكرا الماء. تظهر الطبيعة الخفية لهذا العنصر عندما تؤثر علينا عواطفنا أو أفكارنا سلبًا. تُخزَّن عواطفنا اللاواعية في مستوى اللاوعي، حيث توجد دون سيطرة على نفسها حتى يتم تحفيزها. عندما تطفو تلك المشاعر السلبية إلى الوعي دون أي شيء يكبحها، غالبًا ما نختبر عواقبها السلبية.
الوجبات الجاهزة
شاكرا العجز هي مصدر عواطفنا ورغباتنا. وهي أيضاً موطن الكبرياء والغضب والرغبة - وكلها أمور يمكن للحب أن يتغلب عليها. ويرمز إليها بست بتلات من زهرة اللوتس، وترنيمة "فام"، والإلهين براهما وساراسفاتي، والتمساح.
الخلاصة
تقع شاكرا العجز في أسفل البطن، أسفل السرة مباشرةً. وهي مرتبطة بعنصر الماء، وتُعنى بصحتنا النفسية والعاطفية. اسمها السنسكريتي هو "سوادهيستانا"، والذي يعني "الحلاوة" أو "اللذة". وغالبًا ما يُرمز إلى شاكرا العجز باللون البرتقالي.
عندما يكون شاكرا العجز متوازنًا، نشعر بالثقة والجاذبية. نستطيع التعبير عن مشاعرنا بحرية ونستمتع بعلاقاتنا الجنسية. كما نكون مبدعين ومنفتحين على التجارب الجديدة. أما عندما يكون شاكرا العجز غير متوازن، فقد نشعر بعدم استقرار عاطفي، أو كبت جنسي، أو انسداد إبداعي. وقد نعاني أيضًا من مشاكل الإدمان أو الاعتمادية المفرطة.
لفهم شاكرا العجز، ومعالجتها، وموازنتها، والعمل معها، التحق بدورتنا المفصلة ‘فهم الشاكرات.’
