Представьте, что вы выполняете позу «собака мордой вниз», а на спину запрыгивает маленький козлёнок. Звучит безумно, но именно это и происходит в йоге с козами. Козлы ходят вокруг, играют, а иногда даже обнимаются с вами, пока вы делаете растяжку и дышите.
Йога с козами — это занятие йогой в Нью-Йорке с участием настоящих коз. Оно зародилось в 2016 году на ферме в Орегоне и распространилось по всей территории США. Сейчас оно стало невероятно популярным в таких городах, как Нью-Йорк. Людям нравится мягкий стиль йоги с забавными движениями коз, создающий ощущение целостности и позитива.
Йога с козами в Нью-Йорке отлично снимает стресс и дарит хорошее настроение перегруженному и напряженному городскому населению. Многие пробуют йогу с козами в Нью-Йорке просто для того, чтобы улыбнуться, расслабиться и повеселиться.
в Нью-Йорке можно найти занятия йогой с козами ?
регулярно проводятся занятия йогой с козами на следующих фермах .
Йога с козами в Нью-Йорке
Студия NY Goat Yoga предлагает веселые йогой для начинающих на живописной ферме Gilbertsville Farmhouse площадью 125 акров в северной части штата Нью-Йорк. Основанная Ванессой, эта студия помогает людям воссоединиться со своим внутренним ребенком через смех, движение и общение с милыми козлятами. Это больше, чем просто йога — это поднимающая настроение терапия с животными.
Вы можете забронировать классические занятия, тематические сессии, мероприятия «йога и вино» или даже отправиться в глэмпинг-ретрит. Студия NY Goat Yoga была представлена в Vogue, в шоу Дрю Бэрримор и многих других изданиях. Это уникальное место, где радость, природа и козы сливаются воедино.
Цена за занятие: $30- $45
Уникальные занятия йогой с козами в Нью-Йорке
- Классическая козья йога
- Козья йога и вино
- Семейная козья йога и пицца
- Тематическая йога с козами
- Частные вечеринки по йоге с козами (на территории и за ее пределами)
Ферма «Голубиная гавань»
Ферма Dove Haven Farm — это уютная ферма по разведению коз, кур и выращиванию цветов в Хадсон-Фоллс, штат Нью-Йорк, между Саратога-Спрингс и озером Джордж. Начавшись более 20 лет назад с двух коз и загона из брезента, она превратилась в тихое место для отдыха и общения.
Ферма, принадлежащая семье, которая любит животных и цветы, предлагает занятия йогой с козами, экскурсии по ферме, специальные мероприятия и свежие букеты цветов. Они разводят нигерийских карликовых коз и разноцветных кур, что делает это место уникальным и радостным для посещения.
Цена за занятие: от 30 долларов с человека до 260 долларов за индивидуальные занятия йогой с козами.
Уникальные занятия на ферме Dove Haven Farm
- Для групп проводятся частные занятия йогой с козами
- Идеально подходит для дней рождения, праздников или веселых прогулок с друзьями!
Козья ферма Мариавилля
Козья ферма Mariaville, основанная в 2011 году Эдом Уивером-младшим и Риком Хопкинсом, расположена в Паттерсонвилле, штат Нью-Йорк. Ферма начиналась с автодома и двух карликовых коз, Лили и Далии, что отражало стремление основателей к более простому и устойчивому образу жизни.
За эти годы ферма расширила свой ассортимент, предлагая уникальные возможности, такие как йога с козами, «Объятия с козами» и оздоровительные ретриты. Посетители также могут остановиться в уединенной юрте или элегантном домике на дереве. Ферма сотрудничает с местными ремесленниками через свой общественный фермерский рынок, способствуя развитию чувства общности и бережного отношения к окружающей среде.
Цена за занятие: $20
Уникальные занятия на козьей ферме Мариавилль
- Забавные моменты для фотосъемки
- Остановитесь на ферме
- Отлично подходит для групп
Йога с козами в Вудстоке
Занятия йогой с козами в Вудстоке, штат Нью-Йорк, проводятся на ферме Shady Farm, которой управляет Виктория Балентайн. Она — преподаватель йоги, иглотерапевт, травник и сыровар, которая сочетает свою любовь к йоге, осознанности и козам в радостных занятиях йогой с козами.
Ферма специализируется на регенеративном сельском хозяйстве и гуманном уходе за животными. Их дружелюбные нигерийские карликовые козы добавляют веселья и энергии каждому занятию. Помимо йоги, на ферме производят крафтовый сыр и выращивают большую часть продуктов питания. Это уникальное и душевное место, где можно общаться, заниматься спортом и улыбаться.
Цена за занятие: $45- $65
Уникальные занятия йогой в Woodstock Goat Yoga
- Расслабляющая атмосфера: во время занятия вас ждут смех, объятия с козами и множество улыбок.
- Экскурсия по ферме: познакомьтесь со стадом козлят, их мамами, дружелюбными цыплятами и сторожевыми собаками.
- Дегустация: Попробуйте козьи сыры ручной работы – шевр, фета и другие – чтобы порадовать свои вкусовые рецепты. Насладитесь ими с бокалом розового вина из штата Нью-Йорк.
Что ожидать от занятия йогой с козами?
Уникальный опыт занятий йогой
Йога с козами сочетает в себе мягкие позы йоги с игривым присутствием коз, особенно козлят. Это беззаботное и веселое занятие, которое снимает стресс и поднимает настроение.
Структура классов
Занятия начинаются с разминки и легких упражнений йоги, затем следует активное общение с козами. Заканчивается занятие позой для расслабления, во время которой козы могут пообниматься или посидеть неподалеку.
Взаимодействие с козами
На протяжении всего занятия маленькие козлята могут свободно гулять, лазить и обниматься. Во время выполнения поз они могут запрыгивать вам на спину или нежно взаимодействовать с вами, добавляя радостный и неожиданный элемент в занятие.
Что взять с собой и что надеть
Возьмите с собой коврик для йоги или полотенце, наденьте удобную одежду, в которой вам будет комфортно двигаться, и возьмите воду, чтобы не обезвоживаться. Если занятие проходит на открытом воздухе, легкая куртка может пригодиться, и не забудьте телефон или фотоаппарат, чтобы сделать селфи с козами.
Часто задаваемые вопросы и советы для новичков
Вы впервые пробуете йогу с козами Нью-Йорке Вот несколько распространенных вопросов и полезных советов, которые сделают ваше занятие приятным и комфортным:
Это безопасно?
Да, йога с козами абсолютно безопасна! Козы, участвующие в этих занятиях, дружелюбны, общительны и привыкли к присутствию людей. Инструкторы также внимательно следят за тем, чтобы все чувствовали себя в безопасности и комфорте.
Козы кусаются или испражняются во время занятий?
Козы любопытны, но дружелюбны — обычно они не кусаются. Иногда они могут испражняться (ну, это же природа!), но персонал быстро убирает за ними, чтобы ваша практика йоги не прерывалась. Просто воспринимайте это как часть веселья и непредсказуемости йоги с козами!
Могут ли дети присутствовать?
Многие занятия йогой с козами подходят для всей семьи и рады детям, особенно если это занятие с очень дружелюбными козлятами. Однако перед бронированием всегда рекомендуется проверять возрастные ограничения, так как в некоторых местах могут быть установлены минимальные возрастные требования.
Лучшее время года для йоги с козами на открытом воздухе в Нью-Йорке
Лучшее время для занятий йогой с козами на открытом воздухе — с весны до начала осени (с апреля по октябрь). Погода мягкая, козы активны, и многие фермы или организаторы мероприятий проводят занятия в эти теплые месяцы.
Дополнительные советы для новичков
- Приезжайте немного раньше, чтобы разместиться и познакомиться с козами.
- Не надевайте свой любимый наряд — козы могут быть игривыми и немного намусорить!
- Возьмите с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть милые моменты — вам наверняка захочется сфотографировать козу у себя на спине.
- Расслабьтесь и наслаждайтесь моментом — главное веселье, смех и немного разминки.
Итог
Йога с козами — это не просто модный тренд, это замечательный опыт и радостный способ отвлечься от повседневной жизни на ферме. Вы будете разминаться, смеяться и, возможно, даже подружитесь с очаровательными четвероногими козами.
Ищете ли вы способ снять стресс или просто забавную историю для рассказа, йога с козами обеспечит и то, и другое. Это весело, расслабляюще и на удивление трогательно.
Так что берите коврик, запасайтесь чувством юмора и приготовьтесь попробовать йогу с козами в Нью-Йорке . После занятия вы почувствуете себя легче, счастливее и, возможно, даже сделаете селфи с козой в подтверждение!
