7 дней йоги для Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания не выходя из собственного дома!

Аккредитованный Йога Альянс | Действителен на международном уровне

RYS 200 Йога Альянс RYS 300 Йога Альянс
«Это только начало, которое мне было нужно. Я потратил немало времени на поиск в Интернете своей программы подготовки учителей йоги, и выбор одной из них может очень нервировать. Слишком много информации, чтобы ее можно было отфильтровать, но, думаю, мне повезло».

Джеймс У. Сиэтл, США

7 дней йоги от холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний

7-дневная йога для снижения уровня холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний

7 дней йоги от холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний

7-дневная йога для снижения уровня холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний: Комплексный кардио уход

Язык курса: Английский
Субтитры: Арабский, китайский, английский, французский, немецкий, итальянский, японский, корейский, русский и испанский.

Получите полный доступ

Что входит в 7-дневную онлайн-йогу для лечения холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний?

йога-альянс
Сертификация 6-часового альянса йоги
самостоятельное онлайн-обучение
6 часов самостоятельных тренировок
7 видеоуроков
Амит Рехела
Всемирно известные гуру йоги из Индии
Поддержка и наставничество
пожизненный доступ
Пожизненный доступ и обновления
Интернет-сообщество студентов
Тренировка асан Ришикеш 2024

Учитесь у настоящих мастеров йоги

Не можете приехать в Индию, на родину йоги?
Не волнуйтесь, к вам обращаются ведущие мастера йоги из Индии.

Получите полный доступ

Учитесь у гуру йоги, которые имеют обучил тысячи студентов Мировой.

Амит Рехела

Йогачарья Амит Рехала

Освоение: Виньяса-йога, Хатха-йога, Аштанга-йога, Айенгар-йога, Инь-йога, Шивананда-йога, Силовая йога.

Амит Рехела — преданный учитель йоги, преподающий по всему миру. Он родился в Дхарамсале, духовном центре Гималаев, который Далай-лама называет своим домом. Со временем общение со многими йогами, которые ежегодно приезжают в Дхарамшалу, вдохновило Амита и привело его к изучению йога-садханы.

В 2014 году Амит провел год в ашраме, где погрузился в медитацию, пранаяму, хатху, бхакти и карма-йогу. За это время Йоги Шивам, его учитель, научил Амита основам йоги и медитации. В учении Йоги Шивама была подлинность, которая вдохновила Амита внедрить йогические практики в свою повседневную жизнь. Этот период стал основой духовного путешествия Амита.

В последующие годы Амит прошел различные тренинги для учителей йоги в Индии, которые предоставили 200-часовые и 300-часовые сертификаты и познакомили его с различными стилями и терапевтическими методами. Его понимание асан и анатомии, а также того, как их воспринимают разные люди, постоянно росло с течением времени.

В конце концов, Амит начал помогать своим учителям и вести свои классы на тренингах для учителей в Дхарамсале. Его учение со временем расширилось, и он начал проводить занятия, семинары и ретриты в Гоа. В 2017 году Амит стал ведущим тренером в Chinmay Yoga, которая под его руководством достигла новых высот в глобальном успехе и с 2019 года проводит тренинги по сиддхи-йоге.

Зачем учиться с Сиддхи Йогой?

В Siddhi Yoga мы предлагаем беспрецедентное обучение и ценность, и все это в теплой поддерживающей обстановке.
часто называют семьей.

В наш век коммерциализма почти невозможно найти курсы подготовки учителей йоги, которые бы предлагали
как глубина, так и доступность.
Мы стремимся изменить это.

Лучшая индийская школа йоги

Сиддхи-йога – одна из лучшие школы предоставляет всемирно признанные курсы йоги, аюрведы и медитации с 2013 года.

Наши хорошо структурированные онлайн-курсы затронули и улучшить тысячи жизней.

Мы также подготовили более 3000 учителей йоги из более чем 125 стран.

Звездные рейтинги 5

Мы единственная школа среди 550+ школ йоги в Индии с более чем 300 5-звездочными отзывами на Facebook и более 500 видео-отзывами.

(Все наши сертификаты признаны во всем мире и действительны на весь срок службы.)

Настоящие мастера йоги

На нашем 7-дневном курсе йоги от беспокойства у нас есть учитель, который эксперту в его поле.

Он тренировал тысячи учителей йоги по всему миру.

Будьте уверены, когда вы запишитесь на любой из наших курсов, вы обязательно получить ценность выше ваших ожиданий.

Чему вы научитесь из наших 7-дневных занятий йогой по снижению уровня холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний?

День 1. Управление холестерином с помощью йоги. Начни путь к здоровью сердца.

День 1. Управляйте уровнем холестерина с помощью йоги. Начните путь к здоровому сердцу

Эта последовательность специально разработана для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Динамические позы повышают гибкость суставов и силу корпуса, а позы релаксации успокаивают тело. Попеременное дыхание через ноздри способствует контролю над дыханием и внутреннему спокойствию. Завершите сеанс позой рыбы и медитацией для целостного расслабления. Эта практика направлена ​​на контроль уровня холестерина, улучшение здоровья сердца и общее благополучие. Отправьтесь в это преобразующее путешествие по йоге, чтобы укрепить здоровье сердца и развить жизненную силу. Начните свой путь к здоровому сердцу сегодня.

Йога дня 2 для снижения уровня холестерина, позы и пранаяма для здоровья сердечно-сосудистой системы

День 2. Йога для снижения уровня холестерина. Позы и пранаяма для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Эта последовательность направлена ​​на улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы. Динамические позы, такие как «Поза горы» и «Собака мордой вниз», стимулируют кровообращение, способствуя снижению уровня холестерина. Поза Планки развивает силу корпуса, а Поза Верблюда растягивает переднюю часть тела. Техника дыхания «Сияющий череп» и Хридая мудра способствуют поддержанию жизненной силы сердца. Медитация успокаивает ум. Завершите упражнение позой рыбы, чтобы укрепить сердце, и расслабьтесь с помощью легкой позы. Улучшите здоровье сердца и общее самочувствие с помощью этой целенаправленной последовательности.

День 3. Укрепление сердечной практики йоги для здоровья сердечно-сосудистой системы.

День 3. Укрепление практик йоги сердца для здоровья сердечно-сосудистой системы

Этот бодрящий поток, созданный для укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение, укрепляет силу и способствует внутреннему спокойствию. От открывающих сердце поз воина до детоксицирующих поворотов — каждое движение стимулирует ваше сердце и улучшает гибкость. Завершите успокаивающими позами и медитацией, чтобы гармонизировать свое сердце и разум. Примите эту последовательность действий для более здорового сердца и восстановления жизненных сил.

День 4. Балансировка уровня холестерина. Улучшение липидного профиля с помощью йоги.

Эта последовательность направлена ​​на оптимизацию уровня холестерина, укрепление здоровья сердца и улучшение общего самочувствия. Сочетая позы, растяжки и дыхательные техники, вы стимулируете кровообращение, укрепляете свое тело и расслабляетесь. Присоединяйтесь к нам, чтобы воспользоваться преимуществами йоги для поддержания сбалансированного липидного профиля и здоровья сердечно-сосудистой системы. Повысьте свою жизненную силу и начните свой путь к более здоровому состоянию.

Йога пятого дня для здоровья сердечно-сосудистой системы, снижения факторов риска и улучшения кровообращения

День 5. Йога для здоровья сердечно-сосудистой системы, снижения факторов риска и улучшения кровообращения.

Эта бодрящая последовательность тщательно разработана для снижения факторов риска и улучшения кровообращения, поддерживая здоровое сердце. От укрепляющих поз, таких как «Воин II», до открывающих сердце прогибов назад и успокаивающей медитации — каждый элемент способствует здоровью вашей сердечно-сосудистой системы. Присоединяйтесь к нам, чтобы напитать свое сердце, уменьшить стресс и улучшить общее кровообращение с помощью преобразующей силы йоги. Улучшите здоровье сердечно-сосудистой системы и отправляйтесь в путешествие жизненной энергии и здоровья.

день 6. Расслабьтесь и восстановите йогу для снижения стресса и повышения уровня холестерина.

День 6. Расслабьтесь и восстановите йогу для снижения стресса и повышения уровня холестерина.

Эта последовательность тщательно разработана, чтобы снять стресс и вызвать чувство спокойствия. Выполняя мягкие позы, такие как «Поза бабочки» и «Наклонная бабочка», вы почувствуете углубление расслабления. Управляемая медитация и успокаивающие техники пранаямы способствуют дальнейшему снижению стресса. Одновременно эти практики способствуют повышению уровня холестерина и поддержанию здоровья сердца. Примите участие в этом целостном путешествии, чтобы обрести покой, уменьшить стресс и улучшить свое самочувствие.

7-й день йоги, открывающей сердце. Развиваем любовь и сострадание для здорового сердца.

День 7. Йога открытия сердца. Развитие любви и сострадания для здоровья сердца.

Эта последовательность направлена ​​на поддержание здоровья сердца и эмоционального благополучия. От расширяющих сердце поз, таких как «Поза Рыбы», до заземляющих поз, таких как «Поза молнии», каждый элемент способствует чувству открытости и заботы о себе. Сочетая нежные растяжки, повороты и придающие силы позы, эта практика поощряет любовь к себе и сострадание. Сопутствующая медитация и финальное расслабление способствуют внутренней гармонии и равновесию. Выполняйте эту последовательность действий, чтобы укрепить сердце, как физическое, так и эмоциональное, и развить глубокую связь со своим внутренним «я». Раскатайте коврик и отправляйтесь в путешествие, наполненное сердечным благополучием.

Варианты ценообразования

7 дней йоги от холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний
7-дневная йога для снижения уровня холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний
$47 USD $37 USD
  • Доступна сертификация
  • 7-дневная йога для снижения уровня холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний
  • Пожизненный доступ
7-дневный пакет йоги
Пакет из 24 х 7-дневных серий йоги (скидка 55%)
$888 $397
  • Доступна сертификация
  • Все серии йоги «24 x 7 дней»
  • Пожизненный доступ
365 дней йоги
Платиновый пакет (скидка 60%)
$475 $187

Получить 80% в пакете «7-дневная серия» при покупке Платинового пакета онлайн-занятий плюс получите 10-часовой курс «Принципы аюрведического питания» БЕСПЛАТНО стоимостью 97 долларов США.

  • 365 дней доступа к онлайн-занятиям йоги (16 занятий в день) $475 $ 187.
  • 10-часовой сертификационный курс «Принципы аюрведического питания» БЕСПЛАТНО стоимостью 97 долларов США.
  • Возможность купить пакет серии «7 дней» со скидкой 80%. $888 $ 178.

Безопасный платеж 100%

Если вы недовольны покупкой, сообщите нам об этом в течение 7 дней с момента покупки, и мы вернем вам 100%. Мы здесь для тебя

Связаться в WhatsApp