Йога Альянс
Сертифицированные
200+ пять звезд
Отзывы
500 + Видео
Отзывы
2000+ выпускников
из 90+ стран
Что входит в курс?
Цифровое учебное пособие
50 часа
Самостоятельное обучение
Более 150 видео
Уроки
Вечного пользования
О компании
Сиддхи Йога онлайн
Сообщество
50 часов йоги
Альянс продолжается
Образование
Познакомьтесь со своими учителями
Сандип Соланки родился в Мумбаи, Индия, и изучает йогу с 1999 года. Он хотел изучить влияние йоги с научной точки зрения и добиться оптимального здоровья, поэтому он поступил в Центр йогического здоровья Ишвардаса Чунилала (ICYHC).
В ICYHC Сандип получил диплом продвинутого уровня в области образования йоги и прошел дополнительное обучение акупрессуре.
В дополнение к многолетней работе персональным тренером по йоге и фитнесу Сандип получил степень магистра философии и получает докторскую степень по йоге в Университете Мумбаи.
Он также имеет несколько сертификатов от Yoga Alliance USA и Совета по сертификации йоги, где он также работает экзаменатором по йоге. В качестве учителя йоги Сандип преподавал в университетах и участвовал в международных программах подготовки учителей в США, Сингапуре, Бали и Шри-Ланке.
Сандип гордится тем, что учится всю жизнь. Он считает, что обучение никогда не должно прекращаться, и что каждый учитель — друг, философ и проводник. Йога — страсть Сандипа, и он рассматривает ее как эликсир от всех болезней.
Преподавание позволяет Сандипу создать осознанное сообщество дружбы и обучения. Йога мотивирует его стать лучше и помогает ему создать убежище, где окружающие могут открыть свои сердца, чтобы смеяться, плакать и любить.
Он предан великому пути йоги, выходящему за пределы физической практики, и с энтузиазмом делится им со студентами. Йога для Сандипа — это не упражнения. Это образ жизни.
Все учебные модули снабжены четкими обучающими видеороликами высокого качества)
ЧТО ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
Асаны йоги на стуле
Пранаяма
Стул Йога
- Заземляющие асаны йоги
- Разогрев стула
- Стул Сурья Намаскар
- Упражнение на стуле
- Асаны стоя на стуле
- Сидячие асаны на стуле
- Асаны на стуле
- Стул Шавасана
- Стул Йога Нидра
- Нади Шодхана Пранаяма
- Шитали Пранаяма
- Ситкари Пранаяма
- Бхрамари пранаяма
- Капалбхати Пранаяма
- Абдоминальное дыхание
- Грудное дыханиеДыхание
- Очистка дыхательных путей
- Что такое кресло-йога?
- Почему кресло-йога?
- Что мне нужно?
- Как может помочь йога на стуле?
- Кресло-йога против общей йоги
- Адаптации и модификации в йоге на стуле
- Строительная практика
- Суставы и структура
- Гибкость и сила
- Увеличение диапазона движения
Стул Йога для пожилых людей
- Что такое старение?
- Как кресло-йога может быть полезной для пожилых людей
- Йога на стуле для пожилых людей
- Влияние старения на чувства
- Влияние старения на дыхательную систему
- Влияние старения на выделительную систему
- Эффект старения в целом на клеточном и тканевом уровне
- Влияние старения на систему кровообращения
- Влияние старения на иммунную систему
- Влияние старения на мышечно-скелетный уровень
- Влияние старения на эндокринную систему
- Влияние старения на рак
- Влияние старения на пищеварительную систему
- Влияние старения на нервную систему
Зачем учиться с Сиддхи Йогой?
В наш век коммерции почти невозможно найти учебные курсы, которые предлагают как глубину, так и доступность.
Наша миссия изменить это.
Лучшая индийская школа йоги
Наши лучшие в своем классе онлайн-курсы затронули и улучшили тысячи жизней.
Мы также обучили более 2000 учителей йоги из более чем 90 стран на наших выездных тренингах.
5-звездочный рейтинг
(Все наши сертификаты признаны во всем мире и действительны на весь срок службы)
Преподаватели с большим опытом
Будьте уверены, когда вы запишитесь на любой из наших курсов, вы обязательно получите ценность, превосходящую ваши ожидания.
В будущем мы планируем ввести больше курсов, чтобы сосредоточиться на общем благополучии.
Мы являемся ведущей RYS (зарегистрированной школой йоги). Наш приоритет № 1 здесь, в Сиддхи Йоге, — это ваше счастье.
Это означает, что мы на 100 % придерживаемся своего курса, несмотря ни на что, без вопросов, без запретов, без «если», «и» и «но».
Если вы недовольны покупкой, сообщите нам об этом в течение 7 дней с момента покупки, и мы вернем вам 100%. Мы здесь для вас.
Счастье. Гарантировано.
ОНЛАЙН-КРЕСЛО ЙОГИ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ | ОГРАНИЧЕННОЕ ПО ВРЕМЕНИ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
100% Безопасный заказ
Вот что люди говорят о наших курсах
В 2022 году мы стали лауреатом премии SME500 Singapore Award.
В 2018 году мы были признаны одним из двадцати самых многообещающих институтов Индии.
Имея более 200 пятизвездочных отзывов на Facebook и 500 отзывов на YouTube, мы позволим студентам говорить самим за себя.