Йога с козами — это одна из радостных неожиданностей, которую мир велнеса никак не ожидал. Только представьте: вы лежите на коврике для йоги, растягиваетесь в позу «собака мордой вниз», и вдруг любопытная маленькая коза подходит, ласкается к вашей руке или даже пытается запрыгнуть на вас поиграть. Это сочетание спокойного дыхания, осознанных движений и чистой животной непосредственности делает йогу с козами незабываемой!
Йога с козами в Иллинойсе
История йоги с козами началась в 2016 году, когда Лейни Морс из Орегона открыла свою ферму и пригласила людей попробовать йогу с ее очаровательными козами. В то время она хотела поделиться тем чувством комфорта, которое эти животные приносили ей в трудный период. Все началось как локальный эксперимент, а вскоре превратилось в глобальный тренд, ведь кто не хочет почувствовать, как исчезает стресс, когда его обнимает коза?
Йога с козами была основана не для совершенствования поз, а для распространения радости, смеха и взаимопонимания. Она напоминает нам, что благополучие не всегда серьезно, иногда оно бывает игривым, немного хаотичным и полным блеяния. Сегодня йогу с козами можно встретить на фермах и в йога-студиях по всей территории США , в том числе и здесь, в Иллинойсе, где она нашла свое место на холмистых полях и среди дружелюбных стад.
Давайте посмотрим на студии йоги Goat Yoga в Иллинойсе –
Козья йога в Чикаго
О -
Студия Goat Yoga Chicago выросла из семейной фермы в Элгине, известной как Reverse the Kerrs Farm. Она была основана в 2018 году Даниэль Керр, чья мечта заключалась в создании чего-то большего, чем просто занятия йогой. После потери отца от депрессии в 2015 году Даниэль решила поработать над созданием пространства, где люди могли бы исцелиться, улыбнуться и почувствовать себя легче, пусть даже всего на час!
Идея была проста и сильна: объединить мягкую йогу с игривой энергией коз. Эти любопытные маленькие животные не просто развлекают; они помогают снять стресс, поднять настроение и даже поддержать тех, кто страдает от тревожности или имеет особые потребности. Само название фермы (Reverse the Kerrs) несет в себе обещание положить конец молчанию и стигме вокруг психического здоровья и подарить общение, смех и надежду.
Предложения по йоге с козами –
- Йога с козами – это стандартные занятия йогой с козами, которые проводятся круглый год, во время которых участники занимаются йогой.
- Незабываемые впечатления от фермы – это не просто занятие йогой, это еще и встреча с козами, прогулки по ферме и просто «фермерские развлечения».
- Осень на ферме – это более спокойный, ориентированный на природу вариант отдыха с козами, призванный помочь восстановить силы и душевное равновесие осенью.
- Прогулка на снегоступах с козами – это сезонное мероприятие, которое проводится в городе Уинтерс и включает в себя прогулку на снегоступах с козами как приключение на свежем воздухе, а не как обычный урок йоги.
Веб-сайт: https://www.goatyogachicago.com/
Галена Козья Йога
О -
Студия Galena Goat Yoga была основана Джен, страстной любительницей коз. После того, как она потеряла обоих родителей из-за болезни Альцгеймера, а затем была уволена с корпоративной работы, она решила, что пришло время заняться чем-то действительно важным для ее сердца. Вместе со своим мужем Джошем она купила небольшую историческую ферму недалеко от Галены и начала восстанавливать ее с любовью и целеустремленностью.
Они назвали его «Ферма Серебряных Подмышек» (Silver Linings Farm), что символизирует обретение света даже в трудные времена. То, что начиналось как реконструкция сарая, вскоре превратилось в радостное место, где люди могли расстелить свои коврики, хорошо подышать и поделиться своей практикой с игривым стадом коз. Цель заключалась не только в йоге, но и в создании места, наполненного смехом, чувством общности и небольшими напоминаниями о том, что радость можно найти в самых неожиданных местах!
Предложения по йоге с козами –
- Это непринужденное место для общения, где вы сможете провести время в компании коз, а также выпить кофе и полакомиться выпечкой. Здесь вы можете около часа наслаждаться утренним напитком и угощениями в компании шести забавных коз.
- Место проведения – Мероприятие проходит на ферме Silver Linings Farm (Галена, Иллинойс), в помещении, если погода плохая; в противном случае – на открытом воздухе.
- Для кого предназначено – для групп от 2 до 8 человек, минимальный возраст участников – 8 лет.
- Особенности – Включает в себя спокойное общение с козами, удобные места для сидения в «оборудованном зернохранилище», кофе и выпечку.
Веб-сайт: https://www.galenagoatyoga.com/
Йога на природной тропе
О -
Студия йоги Nature's Trail Yoga расположена на тихой мини-ферме площадью пять акров в Орланд-Парке, где тишина природы сочетается с игривой энергией коз. Ее основала Мишель Макговерн Эппс, сертифицированный инструктор по йоге , которая хотела создать нечто большее, чем просто место для растяжки, дыхания и кормления коз.
После обучения в школе йоги «90 Monkeys» в Колорадо и изучения других оздоровительных практик Мишель мечтала делиться йогой в открытой, веселой и глубокой связи с природой форме. Ее ферма, окруженная полями, деревьями и животными, стала идеальным местом. Здесь люди могут выполнять мягкие позы, пока мимо бродят козы, напоминая всем, что оздоровление может быть и беззаботным.
Она основала студию Nature's Trail Yoga, чтобы дать людям возможность отвлечься от повседневного стресса, место, где можно посмеяться, расслабиться и восстановить связь — с собой, с природой и с несколькими дружелюбными козами по пути.
Предложения по йоге с козами –
- Йога с козами и развлечения с козами – это 60-минутная йога для всех уровней подготовки, во время которой вокруг свободно гуляют миниатюрные и маленькие козлята. После йоги вас ждут 30 минут «развлечений с козами»: селфи крупным планом, объятия, прогулка на природе, а иногда даже посещение водопада!
- Частное мероприятие – Йога с козами и развлечения с козами – Проводится в том же формате (йога + время с козами), что и для частных групп, с предоставлением ковриков для йоги, пледов и реквизита. Гости могут приносить свою еду и напитки по цене 35 долларов за взрослого / 25 долларов за ребенка до 12 лет.
Веб-сайт: https://www.naturestrailyoga.com/
Радость йоги с козами
О -
Goat Yoga Joy — это уютное место, где йога и игривые души коз объединяются. Занятия проводит Джанна Миллер, которая считает, что йога — это больше, чем просто позы; это глубокое дыхание, обретение спокойствия и добавление нотки радости в повседневную жизнь.
Прекрасное расположение фермы делает эту практику особенной. Здесь козы свободно перемещаются между позами, помогая людям снять стресс и немного посмеяться! Программа Traveling Goat Yoga Joy была создана, чтобы предложить отдых от напряженного ритма жизни, дать людям возможность соединиться с природой, животными и самими собой.
Они также организуют веселые мероприятия, такие как вечера «Посиделки за бокалом вина» и дегустации, все они посвящены обаянию их дружелюбных коз.
Предложения по йоге с козами –
- Занятие йогой – это 90-минутная сессия, включающая 45 минут мягкой йоги под руководством сертифицированного инструктора Джанны Миллер и 45 минут общения с дружелюбным стадом нигерийских карликовых коз.
- Посидите и потягивайте напиток – вы можете провести час, сидя и потягивая свой любимый напиток, общаясь с козами.
- Дегустация вин – это сотрудничество с винным баром Patina Wine Bar, в рамках которого проводятся дегустации вин, в основном по воскресеньям, где можно насладиться тщательно подобранной коллекцией вин, проводя все время в компании коз.
Веб-сайт – https://goatyogajoy.com/
Ферма семьи Райдер
О -
Ферма семьи Райдер в Голконда, штат Иллинойс, — это мечта Талины и Натана Райдер. После рождения первенца они осознали радость выращивания собственных продуктов и близости к природе. Это вдохновило их оставить городскую жизнь в Финиксе и поселиться в Южном Иллинойсе, где земля идеально подходила для сельского хозяйства!
Свою ферму они начали в 2013 году со свежих фруктов, овощей и мыла из козьего молока. Со временем к ним добавились молочные козы, корова породы Джерси, овцы, куры, индейки и даже хризантемы. Ферма — это больше, чем просто место для выращивания продуктов питания, это пространство, наполненное жизнью, обучением и общением. Каждая коза, курица и растение — часть истории о следовании своей страсти, любви к природе и дарении радости сообществу!
Предложения по йоге с козами –
- Это занятие йогой на открытом воздухе в окружении дружелюбных коз, призванное поднять настроение и расслабить ум и тело.
- Занятия обычно проводятся весной и осенью .
- Стоимость участия в сессии составляет 30 долларов с человека, при предварительной покупке — 35 долларов на месте .
- Эти занятия проходят на открытом воздухе в тени кленовой рощи, и на них приглашаются участники любого уровня подготовки.
- Взаимодействие козами включает в себя игривое общение участников с животными во время занятия.
- В конце следующего занятия участники могут выполнить свою любимую позу йоги, держа на себе маленького козлёнка, или сделать селфи с козлами.
- В весенних группах занимаются молодые козы , так как зимой рождаются козлята; в осенних группах – козы поменьше!
Веб-сайт – https://www.ryderfamilyfarm.com/
Ферма «Голубое небо»
О -
Занятия йогой с козами на ферме Blue Sky Farm в Шугар-Гроув, штат Иллинойс, начались в 2018 году на очаровательной ферме площадью 5,5 акров, которая принадлежала семье Мигелл на протяжении 150 лет. Огороженная территория фермы была превращена в радостное место, где люди могли общаться с животными и природой.
Вдохновением для создания фермы послужило движение йоги с козами в Орегоне, где сейчас живут игривые козы, миниатюрные лошади, осел, проводятся занятия йогой для щенков, разводят кур и даже амбарную кошку. Посетители могут насладиться занятиями йогой с козами, пообщаться с животными в приватной обстановке, принять участие в ретритах и специальных мероприятиях, призванных подарить смех, спокойствие и чувство единения с природой и животными!
Предложения по йоге с козами –
- Занятия йогой с козами – на этих занятиях участники занимаются мягкой йогой в стиле «флоу» в компании игривых козлят.
- Продолжительность – Сеанс длится приблизительно 45 минут и включает йогу, после чего следует 15 минут общения с козами.
- Индивидуальные сеансы общения с козами – это возможность провести время наедине с козами, получив терапевтический и расслабляющий эффект в течение 1 часа.
- Фермерские вечеринки с йогой с козами – это мероприятия, организованные специально для гостей, позволяющие заниматься йогой с козами в уединенной обстановке.
- «Козы на вынос» – Мы доставляем коз к вам для проведения таких мероприятий, как посещение домов престарелых, уроки живописи и занятия йогой, чтобы дарить радость и обеспечивать терапевтическое взаимодействие с животными.
Веб-сайт: https://blueskyfarmgoatyoga.com/
Оригинальная козья йога
О -
Студия Original Goat Yoga была основана в 2016 году в Орегоне после череды жизненных трудностей и любви к животным. Ее основательница, Лейни Морс, страдала от хронической болезни и нашла утешение в общении со своими козами. Эти игривые животные приносили ей радость, и она захотела поделиться этим чувством с другими.
Начавшись как неформальные встречи в стиле «Козий счастливый час», эти мероприятия быстро переросли в нечто большее, когда местный инструктор по йоге предложила добавить в программу йогу. Первый урок йоги с козами состоялся на ферме Лейни в Олбани, штат Орегон, и быстро стал хитом. Фотографии быстро распространились по всей стране, и эта концепция охватила всю страну!
Теперь Original Goat Yoga сочетает в себе мягкую йогу с веселым и целительным присутствием коз. Это больше, чем просто упражнения; это смех, снятие стресса и напоминание о том, что связь с животными и природой может принести неожиданную радость.
Предложения по йоге с козами –
- Оригинальный опыт йоги с козами – вы можете забронировать и насладиться 90 минутами мягкой йоги в компании игривых коз, а затем отправиться на «Козий счастливый час» за 45 долларов.
- Индивидуальные занятия йогой с козами – идеально подходят для дней рождения, девичников или корпоративных выездов, где йога сочетается с общением с вашими милыми козлами и веселыми фермерскими развлечениями, создавая уникальный групповой опыт.
- Дополнительные развлечения на ферме – Здесь вы можете покататься на лошадях, покататься на аллигаторах, порыбачить, посетить контактный зоопарк, ресторан с полным спектром услуг и крытое помещение, где можно взять напрокат коврики для йоги.
Веб-сайт: https://cedarpoint.goatyoga.net/
В заключение –
Йога с козами в Иллинойсе — это не просто забавная интерпретация традиционной йоги; это трогательный и незабываемый опыт, сочетающий движение, осознанность и радость. Растягиваясь и дыша рядом с игривыми козами, вы избавляетесь от стресса, расслабляете мышцы и наполняете воздух смехом. Персонал и команда Goat Yoga в Иллинойсе помогут вам оправдать ваши ожидания, будь то расслабляющая и успокаивающая растяжка или знакомство с козами, которые делают практику незабываемой.
Йога с козами в Иллинойсе предлагает умственное освежение, щадящие физические упражнения и возможность соприкоснуться с природой и животными. В Иллинойсе йога с козами — это больше, чем просто модная тенденция; это небольшое, но мощное напоминание на все ваши вопросы о том, что здоровый образ жизни может быть радостным, игривым и наполненным душевностью!
