Навыки, которые вы выучите:

• Понимание женской репродуктивной системы и развития плода.
• Гормональные изменения, анатомия тазового дна и специфичные изменения в триместре.
• Тонкая беременная анатомия тела, чтобы усилить ваше целостное обучение.

Преимущества для вас:

• Вы предложите безопасные и адаптированные пренатальные классы, предсказывая потенциальные осложнения.
• Вы можете поддерживать беременных женщин в каждом триместре с осознанными знаниями.
• Вы можете предоставить целостную информацию о путешествии беременности для ваших пренатальных студентов.

Навыки, которые вы выучите:

• Понимание менструального цикла, овуляции и лечения фертильности.
• Влияние питания, гормонального и эмоционального здоровья на фертильность.
• Йога и методы натуропатии для зачатия.

Преимущества для вас:

• Вы можете обучать пары с естественными и целостными подходами к фертильности.
• Вы можете направлять студентов по планированию зачатия через свои дородовые занятия йогой.
• Вы сможете поддерживать здоровье женщин, чтобы достичь своих целей фертильности.

Навыки, которые вы выучите:

• Йогический образ жизни, включая Yamas, Niyamas и Panch Koshas.
• Концепции Тригунаса и Дхармы и Бхакти.
• Pre и Perinatal Psychology для поддержки психического здоровья.

Преимущества для вас:

• Вы сможете безопасно вести беременных матерей во время занятий йогой.
• Вы можете оказать умственную и эмоциональную поддержку во время беременности с помощью пренатальной практики йоги.
• Вы сможете предоставить беременным женщинам сострадательный и информированный уход.

Навыки, которые вы выучите:

• Концепция стресса на беременность и ее физиологические эффекты.
• Методы управления стрессом и роль расслабления в пренатальной йоге.
• Руководящиеся визуализации и утверждения для снижения стресса и здорового беременного тела.

Преимущества для вас:

• Вы пройдете глубокую тренировку и создадите спокойное пространство для ваших пренатальных занятий.
• Вы можете поддерживать благополучие беременных женщин посредством целевой практики снижения стресса в вашем классе йоги.
• Вы вскочите, чтобы поддержать эмоциональное и психическое здоровье во время вашего дородового курса йоги.

Навыки, которые вы выучите:

• Программирование плода и наука, стоящая за этим.
• Гарбха Самскара и ее духовная практика.
• Как связаться с ребенком духовно.

Преимущества для вас:

• Вы сможете предоставить беременным студентам возможность воспитывать развитие своих детей целостно.
• Вы направите своих пренатальных учеников духовно общаться со своим нерожденным ребенком.
• Вы вскочите, чтобы поддержать духовное благополучие матери и ребенка.

Навыки, которые вы выучите:

• Sankalpa (намерения) и специфические мантры для здорового беременного тела.
• Мантра, чтобы углубить связь между матерью и плодом.
• AUM повторяет в пренатальной уходе.

Преимущества для вас:

• Вы сможете научить беременных женщин использовать Sankalpa и Mantras для духовного и эмоционального благополучия.
• Вы сможете создать мирную пренатальную программу посредством практики пения.
• Вы сможете предоставить инструменты для управления осложнениями беременности с целью сфокусированных намерений и мантр.

Навыки, которые вы выучите:

• Питание на беременность, после доставки и грудное вскармливание.
• Аюрведические доши и использование полезных трав.
• Натуропатия, связь с природой и тишина практика.

Преимущества для вас:

• Вы сможете предоставить целостные советы по питанию и образу жизни во время ваших дородовых и постнатальных занятий йогой.
• Вы получите пищевое руководство вместе с вашим пренатальным курсом для общего благополучия во время беременности.
• Вы вооружите каждого беременного студента естественной практикой для сбалансированной и мирной ожидаемой ожидания.

Навыки, которые вы выучите:

• Более 80 пренатальных асанов, включая стоя, сидя и позы на спине.
• Как изменить позы для различных беременных типов телосложения.
• Основные рекомендации по безопасности для пренатальной йоги.

Преимущества для вас:

• Вы можете направлять ожидания женщин через адаптируемые занятия йогой.
• Вы сможете поддерживать здоровье и благополучие ваших беременных студентов, практикуя йогу.
• Вы можете предложить всеобъемлющие дородовые занятия йогой для будущих матерей и их потребностей.

Навыки, которые вы выучите:

• Расгреть упражнения и модифицированные Сурья Намаскар для дотальной йоги.
• Тримерная практика йоги для безопасности и комфорта.
• Как преподавать йогу для всех этапов беременности.

Преимущества для вас:

• Вы сможете предложить безопасные и эффективные занятия йогой для будущих матерей.
• Вы можете поддерживать своих беременных студентов на протяжении всей беременности и за ее пределами в постскальном классе йоги.
• Вы можете легко добавить к пренатальному опыту с нашим онлайн -обучением учителей.

Навыки, которые вы выучите:

• Бандхи и мудры за пренатальное здоровье и их преимущества.
• Кегель практикует мышцы тазового дна.
• Как интегрировать бандлы и мудры в пранаяму и медитацию.

Преимущества для вас:

• Вы сможете преподавать технику, чтобы расслабиться и сосредоточиться на будущих матери.
• Вы получите исключительную пренатальную тренировку йоги с натуральными практиками родов для более плавной доставки.
• Вы можете выполнять методы здоровья таза во время беременности.

Навыки, которые вы выучите:

• Безопасные и эффективные методы праноймы для беременности.
• Пранаяма как терапия для гормонального здоровья и подготовки к труду.
• Различные методы дыхания, в том числе Нади Шодхана, Уджайи и многое другое.

Преимущества для вас:

• Вы сможете помочь своим пренатальным студентам найти баланс и расслабление через внимательное дыхание.
• Вы будете обучены целевой пренатальной йоге пранаяма.
• Вы можете помочь беременным женщинам подготовить свое тело к управлению трудом и стрессом во время занятий йогой.

Навыки, которые вы выучите:

• Безопасные и эффективные методы медитации для пренатальной помощи.
• Медитация для разных триместров и их преимущества.
• Методы визуализации и медитации для ребенка и мира.

Преимущества для вас:

• Вы сможете провести пренатальные студентов через медитативные практики.
• Вы будете поддерживать пренатальное и послеродовое исцеление с целевыми медитациями.
• Вы можете помочь матерям развивать благодарность, терпение и любовь к себе на протяжении всей беременности.

Навыки, которые вы выучите:

• Йога Нидра и ее важность во время беременности.
• Методы для глубокого расслабления для различных беременных типов телосложения.
• Как использовать йогу нидру, чтобы связаться с ребенком и подготовиться к рождению.

Преимущества для вас:

• Вы можете предложить успокаивающую и восстанавливающую практику йоги для благополучия будущих матерей.
• Вы получите обучение с методами глубокого расслабления для рождения и материнства.
• Вы можете предложить послеродовое исцеление и восстановление через йогу нидру.

Навыки, которые вы выучите:

• Трудовые позы и практика родов для комфорта во время труда.
• Различные методы дыхания труда, в том числе Ujjayi, Bhramari и LaMaze Huthing.
• Как справиться с болью и уменьшить стресс с помощью методов дыхания.

Преимущества для вас:

• Вы сможете поддержать беременных женщин во время труда с уверенностью и заботой.
• Вы можете добавить к рождению с комфортом и легкостью с помощью практикованных техник.
• Вы можете вооружить матерей инструментами, чтобы справиться с болью и стрессом для более плавного опыта родов.

Навыки, которые вы выучите:

• Послеродовые изменения и постнатальные методы йоги для восстановления.
• Практики для таких проблем, как диастазисная прямая и постнатальная депрессия.
• Постнатальные последовательности йоги как для матери, так и для ребенка.

Преимущества для вас:

• Вы можете поддерживать новых матерей в их физическом и эмоциональном выздоровлении после родов.
• Вы изучите целевые постнатальные практики йоги для общих проблем после детей.
• Вы можете продвигать общее благополучие как для матери, так и для ребенка через постнатальные занятия йогой.

Навыки, которые вы выучите:

• Секвенирование класса и руководящие принципы для пренатальных асанов, модификаций и противопоказаний.
• Как спланировать и эффективно последовательно последовательность пренатальных классов йоги.
• Страхование ответственности и ответственность учителя йоги.

Преимущества для вас:

• Вы можете вести дородовые занятия йогой с уверенностью и профессионализмом.
• Вы будете обеспечить безопасную и эффективную инструкцию, применяя надлежащее секвенирование и модификации.
• Вы защитите себя и своих учеников, понимая страхование ответственности.