Козья йога Калифорния

Представьте себе, что солнечное калифорнийское утро сменяется стадом игривых коз, скачущих по вашему коврику для йоги — добро пожаловать в калифорнийскую йогу с козами ! От виноградников Сономы до городских ферм Лос-Анджелеса, занятия йогой с использованием коз приобрели огромную популярность, потому что они одновременно очаровательны, забавны и удивительно помогают обрести внутреннее равновесие.

В отличие от спокойной студийной практики, с козами в Калифорнии привносит в каждую позу элементы деревенской жизни. А благодаря нашим бескрайним береговым линиям, холмистой местности и круглогодичному солнцу, Золотой штат является идеальным местом для занятий йогой как для четвероногих йогов, так и для людей.

Что такое козья йога? 

• Истоки йоги с козами : Все началось в бруклинском сарае, когда инструктор по йоге пригласила своих терпеливых коз на коврик — и смех (плюс вирусное видео) превратились в глобальное увлечение.
  
• Как это работает : Вы принимаете плавные позы, в то время как дружелюбные нигерийские карликовые козы или козы породы Ла-Манча бродят, ласкаются и иногда забираются вам на спину, создавая идеальную задачу на равновесие.
  
• Почему это неотразимо : Помимо милого аспекта, йога с козами сочетает осознанные движения со спонтанным смехом — каждое бодание головой или объятие становится частью вашей практики.

Что ожидать от занятия йогой с козами?

• Структура классов:
  • Разминка : Легкие упражнения на растяжку для стабилизации дыхания.
  • Flow : Последовательность простых поз продолжительностью 30–40 минут — идеально подходит для всех уровней подготовки.
  • Перерывы на коз : короткие паузы, когда козы «помогают» вам выполнять упражнение «Воин II или используют вас в качестве опоры.
  • Завершающая фаза : расслабляющие упражнения на растяжку и шавасана — включая позу с козами!
    
• Правила поведения с козами:
  
  • Пусть обнюхивают — козы исследуют мир на вкус и на ощупь!
  • Фотографируйте их, когда они забираются вам на спину, но оставайтесь в настоящем моменте.
  • Будьте снисходительны; они любопытны, а не озорны.
    
• Что взять с собой : собственный коврик или большое полотенце, удобную одежду, которую не жалко испачкать козьей шерстью, фотоаппарат (или телефон) и открытое сердце, чтобы посмеяться с новыми друзьями-фермерами.

Козья йога в Калифорнии – вот наши лучшие предложения для вас

Готовы «плыть по течению» вместе с козами? Ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями по йоге с козами в Калифорнии — где фермерские развлечения сочетаются с осознанными движениями.

Калифорнийская козья йога

California Goat Yoga переносит атмосферу фермерского двора к вам на задний двор (или в офис, парк, на ранчо — куда угодно, где есть живая трава!). Вместо того чтобы искать студию, их команда приезжает с ковриками, ограждением и стадом игривых нигерийских карликовых и миниатюрных ламанчских коз. Вы выбираете место, а они берут на себя все остальное: инструктора, коз, подготовку, уборку — и даже фотосессию после занятия. Это йога с козами, переосмысленная как частная вечеринка с полным спектром услуг, которую вы никогда не забудете.

Их предложения

• Организация частных выездных мероприятий.
  Проведите занятия йогой с козами в любом месте Калифорнии, где есть живая трава — на задних дворах, в корпоративных кампусах, виноградниках, школьных дворах, где угодно.
  
• Сертифицированный инструктор + специалист по работе с животными.
  Опытный преподаватель йоги ведет занятия, а опытный дрессировщик коз следит за тем, чтобы каждый укус и ласка были безопасными и приятными.
  
• стадо дружелюбных коз:
  нигерийские карликовые и миниатюрные козлята породы Ла-Манча — идеально подходят для позирования на равновесие и еще лучше для фотосессий.
  
• Часовой сеанс йоги с козами:
  ~45 минут управляемой последовательности упражнений йоги, плюс ~15 минут свободных «игр с козами», где вы сможете фотографироваться, обниматься и от души смеяться.
  
• Дополнительная услуга (полчаса)
  Продлите удовольствие, добавив еще один мини-сеанс или проведя больше времени с козой.
  
• Установка и демонтаж «все включено».
  Они привезут переносное ограждение, коврики или турецкие полотенца, звуковую систему (при необходимости) и возьмут на себя всю логистику — вам останется только прийти в своей одежде для йоги!
  
• Страхование и разрешения.
  Полное страхование гражданской ответственности, а также помощь в получении любых местных разрешений или заключении соглашений с площадкой.
  
• Доступно круглый год по всему штату.
  Бронируйте в любое время года — просто сообщите об этом как минимум за 30 дней (возможны срочные бронирования).
  
• с прозрачным ценообразованием
  обычно составляет от 4600 до 8000 долларов в зависимости от размера группы, местоположения и дополнительных услуг.
  
• Поддержка регенеративного земледелия
  . За кулисами California Goat Yoga является частью Mullenax Ranch, поэтому ваше бронирование помогает финансировать устойчивое землепользование и уход за козами.

Веб-сайт: https://www.californiagoatyoga.com

Ферма Лемос

Расположенная на суровом побережье Калифорнии в Хаф-Мун-Бей, ферма Лемос — это семейный рай для любителей агротуризма, где фермерские развлечения сочетаются с душевными впечатлениями. От катания на пони до тыквенных полей — здесь уже несколько поколений отдыхают посетители, а кроме того, это родина йоги с козами на побережье.

Независимо от того, являетесь ли вы любителем отдыха на выходных или планируете особое мероприятие, ферма Lemos Farm сочетает в себе деревенский шарм и игривых фермерских друзей, создавая незабываемые воспоминания. Здесь проводились мероприятия для таких крупных компаний, как Google и Facebook, так что вы точно не пожалеете!

Их предложения

• Занятия йогой с козами по выходным : Каждую субботу и воскресенье с 10:00 до 17:00 насладитесь 45-минутной йогой для всех уровней подготовки в компании свободно гуляющих козлят, после чего вас ждут 15 минут объятий с козами и фотографий.
  
• Частные вечеринки с йогой и козами : Забронируйте место для пикника на 45-минутное занятие с гидом и временем для общения с козами. Добавьте пиццу или сэндвичи, принесите свой торт (его сохранят охлажденным!) и устройте день рождения или другое особое торжество для 10–25 гостей.
  
• Корпоративные и групповые мероприятия : Организуйте частный час йоги с козами (45 минут в стиле «флоу» + 15 минут времени с козами) в сочетании с полным доступом к ферме — поездками на поезде, посещением пони, контактным зоопарком и многим другим. Идеально подходит для команд от 10 до 25 человек, при этом все вопросы планирования, оформления документов и поддержки на месте решаются фермой.
  
• Удобное бронирование и гибкие условия : Запишитесь онлайн на групповые занятия через SimpleTix; бронирование частных и корпоративных мероприятий осуществляется через быструю веб-форму. Приходите за 10 минут до начала, подпишите соглашение об отказе от ответственности и получите полный возврат средств, если отмените бронирование за 24 часа.
  
• Отдых по системе «все включено» : возьмите с собой только большое пляжное полотенце (или возьмите напрокат на месте), воду и жажду приключений — ферма предоставит коз, сертифицированных инструкторов, полотенца, а также организует и уберет все после отдыха.

Веб сайт : http://www.lemosfarm.com/

Привет, зверёк!

Hello Critter предлагает увлекательные занятия с животными по всему Большому Лос-Анджелесу — йога с козами, йога с кроликами, прогулки с козами, встречи с животными и многое другое! Основанная в День Земли 2017 года, когда две страсти — йога и козы — объединились, Hello Critter с тех пор «плывет по течению». Сертифицированные инструкторы проводят занятия йогой и пилатесом, а дружелюбные нигерийские карликовые козы бродят вокруг, пощипывая, лазая и даря улыбки.

Их предложения

• Занятия йогой и пилатесом с козами:
  60-минутные сессии, включающие примерно 45 минут упражнений под руководством инструктора и около 15 минут свободных «игр с козами» для фотографий и объятий — идеально подходят для всех уровней подготовки и возрастов.
  
• В Лос-Анджелесе постоянно
  проводятся различные мероприятия и мастер-классы в самых разных местах — от голливудских амбаров до дендрария Лос-Анджелеса. Билеты (50–70 долларов) продаются онлайн через Eventbrite, при отмене бронирования не позднее чем за 24 часа до начала занятия возможен полный возврат средств.
  
• Что взять с собой и полезные советы:
  ▪ Моющийся коврик для йоги или большое пляжное полотенце (прокат продезинфицированных ковриков стоит 5 долларов)
  ▪ Бутылка с водой
  ▪ Футболка, полностью закрывающая спину (козы любят лазить!)
  ▪ Подписанное соглашение об отказе от ответственности для всех взрослых; несовершеннолетним требуется подпись родителя/опекуна
  
• и
  логистике. Вы даже можете привести своего инструктора — просто сообщите им, чтобы они вычли плату за инструктора.
  
• Безопасность и логистика
  ▪ Рекомендуемый минимальный вес участника: 75 фунтов (чтобы козы могли безопасно прыгать)
  ▪ Козы не приучены к туалету, но их помет сухой и практически не имеет запаха — Hello Critter убирает за вашей козой!
  ▪ Временное ограждение помогает козам сосредоточиться; при необходимости можно использовать поводок.

Веб-сайт: https://www.hellocritter.com/

Оригинальная козья йога

Компания Original Goat Yoga начала свою деятельность с простой идеи: «фермерское счастье», объединив анималотерапию с йогой. Основанная Лейни Морс в 2016 году, она выросла из уютного приюта в Хаф-Мун-Бей в ведущую компанию по организации частных мероприятий в районе залива Сан-Франциско. Независимо от того, хотите ли вы провести мероприятие на фермах-партнерах или пригласить стадо к себе, они специализируются на создании радостных и улучшающих психическое здоровье мероприятий с участием своих пушистых друзей с фермы.

Их предложения

• Выездные частные занятия йогой с козами
  • 60-минутные занятия (≈45 минут управляемой практики + 15 минут объятий с козами)
  • В любом месте в районе залива Сан-Франциско, Сан-Хосе, Санта-Роза, Напа и за их пределами — просто выберите травянистое место!
  
• Терапия с участием животных и «Счастливый час с козами»
  • Козы из фермерского приюта обеспечивают терапевтическое взаимодействие — даже вне йоги (обнимашки с козами, тишина, фотосессии).
  
• Организация частных мероприятий на заказ
  • Идеально подходит для дней рождения, девичников, корпоративных тимбилдингов, встреч удаленных сотрудников, благотворительных мероприятий, групп домашнего обучения и многого другого.
  • Полный спектр услуг по планированию: координатор мероприятия, сертифицированный инструктор, специалист по работе с животными, переносное ограждение, оформление соглашений и уборка.
  
• Компания Barnyard Pals Rentals
  предлагает не только коз: ослы для раздачи напитков, свадебные ламы/альпаки/ослы, йога с кроликами, объятия с коровами, йога с поросятами, йога с щенками — и даже вечеринки с единорогами!
  
• Товары и медиа
  • Фирменная экипировка для йоги с козами (шапки, сумки, одежда) и подкаст «Люди йоги с козами» для создания фермерской атмосферы в дороге.

Веб-сайт: https://sfbay.goatyoga.net/

Ферма Гилкрист

Расположенная в Санта-Кларита ферма Гилкрист — это свежий воздух, дружелюбные животные и новые приключения. Их йога с козами позволит вам растянуться под открытым небом, пока очаровательные козы бродят, лазают и даже чешут спину — идеально для любителей йоги и фермеров! Независимо от того, новичок вы или опытный профессионал, этот часовой урок сочетает в себе позы и игривые объятия с козами, создавая незабываемые впечатления от фермы.

Их предложения

• Занятия йогой с козами по выходным
  • 1-часовая йога на открытом воздухе — ≈45 минут управляемой практики + козы свободно гуляют, их можно пощипать и погладить.
    
• Индивидуальные групповые занятия
  • Для групп от 10 человек и более.
    
• Цены и дополнительные услуги
  • Стоимость: 30 долларов с человека.
  • Бонус: Включает доступ на весь день ко всем животным на ферме — обнимите не только коз!
    
• Что взять с собой и кто может присоединиться
  • Снаряжение: собственный коврик (или приобретите его на месте) и достаточное количество воды.
  • Возраст: от детей от 5 лет до взрослых — рады всем!

Веб-сайт: https://www.gilchristfarm.com/goat-yoga

Блаженная Коза

Йога с козами в Сан-Маркосе, Калифорния

Познакомьтесь с доктором Стар Бейли — хиропрактиком, гуру нейроэмоциональной техники (NET), сертифицированным лайф-коучем и выдающимся специалистом по работе с козами! После десятилетий работы с клиентами, применяя подход, объединяющий разум и тело, Стар обнаружила, что её нигерийские карликовые козы сами по себе являются природными терапевтами. 

Этот момент озарения подтолкнул ее к созданию проекта The Blissful Goat Life, а совсем недавно — к запуску ретрита Star Stays Blissful Goat Yoga Healing Retreat в Эскондидо, штат Калифорния, — места, где исцеление, смех и объятия коз сливаются воедино в уютном доме с тремя спальнями, бассейном с морской водой, джакузи, костром и апельсиновыми деревьями.

Их предложения

• Оздоровительный ретрит с йогой и козами
  • Проживание в частном доме с 3 спальнями и 3 ванными комнатами, бассейном, джакузи, барбекю, костром, площадкой для игры в боулинг на лужайке и пышным садом.
  • Закажите 60-минутные занятия йогой с козами на заднем дворе (≈45 минут управляемой практики + 15 минут объятий с козами — козы приезжают по запросу!).
  
• Оздоровительные программы для семей и групп
  • Разработаны для семей, друзей, команд или пар, желающих отключиться от повседневной суеты и восстановить связь друг с другом.
  • Групповые скидки на все оздоровительные мероприятия, а также множество игр с козами.
  
• Персонализированные целостные услуги
  • Индивидуальные сеансы нейроэмоциональной техники (NET) с доктором Стар.
  • Хиропрактическое лечение, коучинг, аюрведический массаж со звукотерапией и рейки.
  • Дополнительные услуги (по желанию): неинвазивная коррекция фигуры, детокс-программы на основе соков и доставка здоровой безглютеновой или веганской еды.
  
• Идеальное расположение в северной части округа
  • Всего в нескольких минутах от озера Ходжес, идеально подходящего для пеших прогулок, и в 25-30 минутах от Солана-Бич, выставочного центра Дель-Мар и прибрежных магазинов.
  • Легкое бронирование через Airbnb или путем прямой связи с доктором Старом.

Веб-сайт: https://www.theblissfulgoat.life/

Поза Козы в йоге

Goat Pose Events — это семейный центр организации праздников в Силиконовой долине, основанный на любви к анималотерапии и незабываемым мероприятиям. Под руководством основательницы Шей и её дочерей, Киандры и Микаэлы, они сочетают профессиональное планирование мероприятий с игривой магией нигерийских карликовых коз. Будь то весёлый публичный «Козий счастливый час» или эксклюзивная частная вечеринка, Goat Pose создаёт беззаботные, наполненные радостью занятия йогой, которые станут самой милой вечеринкой, которую вы когда-либо устраивали.

Их предложения

• Открытые мероприятия: йога с козами и боба-чай
  • Присоединяйтесь к предстоящим занятиям без предварительной записи: 45-минутная йога с козами под руководством инструктора, 15 минут игр с козами — и завершите всё освежающим боба-чаем из их эксклюзивного бара.
  
• Индивидуальные занятия йогой с козами
  • 60-минутные занятия, разработанные специально для вас (≈45 минут йоги + 15 минут объятий), идеально подходящие для дней рождения, романтических свиданий или любого другого особого случая.
  
• Корпоративные мероприятия по йоге с козами
  • Тимбилдинг с изюминкой: частный час йоги + общение с козами, а также выбор места проведения, варианты кейтеринга, декор и полное управление мероприятием в соответствии с видением вашей компании.
  
• Детский день рождения в стиле «фермерский двор»
  • Организация частных вечеринок «под ключ», где малыши могут потанцевать, погладить коз и посетить мини-зоопарк — Goat Pose берет на себя все: от животных и инструкторов до декораций и уборки.
  
• Гибкие условия бронирования и возможность индивидуальной настройки
  • Выберите дату, время и место (фермы-партнеры или ваш собственный участок земли). Опыт йоги не требуется — присоединиться могут все желающие от 5 до 100 лет.
  
• Гарантии охраны здоровья и безопасности
  • Инструкторы адаптируют занятия под все уровни подготовки; временные ограждения помогают козам сосредоточиться; соглашения об отказе от ответственности и перенос мероприятия в случае непогоды обеспечивают беспроблемное проведение мероприятия.

Веб-сайт: https://www.goatpose.com/

Преимущества, выходящие за рамки коврика

• Физические преимущества : улучшение баланса и укрепление мышц корпуса по мере привыкания к «помощникам» из меха, а также обычные преимущества йоги в плане
  гибкости
• Психическое состояние : Мгновенное улучшение настроения от объятий с козой — общение с животными наполняет ваш мозг гормонами счастья.
  
• Эмоциональный аспект : Совместный смех сближает людей; независимо от того, пришли вы одни или с друзьями, вы почувствуете себя легче и ощутите большую связь с окружающим миром.

Советы для незабываемого занятия йогой с козами

• Бронируйте заранее : йогой с калифорнийскими козами быстро заполняются, особенно по выходным и в мягкую весенне-осеннюю погоду.
  
• Прибудьте за 10–15 минут до прибытия стада : поздоровайтесь со своими козами, выберите место и устройтесь поудобнее, прежде чем прибудет стадо.
  
• Выберите время года : прибрежные источники пышные и прохладные; солнечные осенние дни приносят золотистый свет. И те, и другие создают идеальный фон для ручного потока воды, создаваемого козами.
  
• Останьтесь после занятий : на многих фермах предлагают мини-экскурсии или продают сувенирные стаканчики с кормом для коз — не упустите шанс в последний раз пообниматься с ними.

Безопасность, гигиена и часто задаваемые вопросы

• Гигиена, благоприятная для коз : На территории обычно имеются средства для комплексного ухода, такие как станции для мытья рук и дезинфицирующие салфетки. Коврики остаются в вашем распоряжении, поэтому подумайте о том, чтобы использовать многоразовое полотенце.
• Благополучие животных : Ищите фермы, где коз периодически выпускают и выпускают — счастливые, ухоженные козы — лучшие партнеры для йоги!
  
• Часто задаваемые вопросы:
  
  • Могут ли дети присоединиться? Конечно — в большинство классов принимаются дети от 5 лет и старше.
  • А если у меня аллергия? Сначала уточните у администрации фермы; некоторые предлагают гипоаллергенные коврики или вентиляцию на открытом воздухе, что может помочь.
  • Коз заводят в помещение? Нет — занятия проходят на траве или мягкой почве для безопасности копыт.

Заключение и призыв к действию

От безудержного смеха до неожиданных испытаний на равновесие, йога с козами в Калифорнии подарит вам впечатления, которых вы не найдете ни в одной другой студии. Готовы сменить обычный урок йоги на занятие с четвероногими помощниками и атмосферой фермы? Найдите в интернете «йога с козами в Калифорнии», забронируйте занятие рядом с вами, и позвольте козам провести вас через практику, которая будет одновременно радостной и успокаивающей. Вперед — ваше следующее любимое воспоминание о йоге уже ждет вас!