fbpx

7 дней йоги для Жирная печень не выходя из собственного дома!

Аккредитованный Йога Альянс | Действителен на международном уровне

RYS 200 Йога Альянс RYS 300 Йога Альянс
«Это только начало, которое мне было нужно. Я потратил немало времени на поиск в Интернете своей программы подготовки учителей йоги, и выбор одной из них может очень нервировать. Слишком много информации, чтобы ее можно было отфильтровать, но, думаю, мне повезло».

Джеймс У. Сиэтл, США

7 дней йоги для жирной печени

7-дневная йога для жирной печени

7 дней йоги для жирной печени

7-дневная йога для жирной печени: Восстановить здоровье и функцию печени

Язык курса: Английский
Субтитры: Арабский, китайский, английский, французский, немецкий, итальянский, японский, корейский, русский и испанский.

Получите полный доступ

Что входит в 7-дневную онлайн-йогу для жирной печени?

йога-альянс
Сертификация 6-часового альянса йоги
самостоятельное онлайн-обучение
6 часов самостоятельных тренировок
7 видеоуроков
Амит Рехела
Всемирно известные гуру йоги из Индии
Поддержка и наставничество
пожизненный доступ
Пожизненный доступ и обновления
Интернет-сообщество студентов
Тренировка асан Ришикеш 2024

Учитесь у настоящих мастеров йоги

Не можете приехать в Индию, на родину йоги?
Не волнуйтесь, к вам обращаются ведущие мастера йоги из Индии.

Получите полный доступ

Учитесь у гуру йоги, которые имеют обучил тысячи студентов Мировой.

Амит Рехела

Йогачарья Амит Рехала

Освоение: Виньяса-йога, Хатха-йога, Аштанга-йога, Айенгар-йога, Инь-йога, Шивананда-йога, Силовая йога.

Амит Рехела — преданный учитель йоги, преподающий по всему миру. Он родился в Дхарамсале, духовном центре Гималаев, который Далай-лама называет своим домом. Со временем общение со многими йогами, которые ежегодно приезжают в Дхарамшалу, вдохновило Амита и привело его к изучению йога-садханы.

В 2014 году Амит провел год в ашраме, где погрузился в медитацию, пранаяму, хатху, бхакти и карма-йогу. За это время Йоги Шивам, его учитель, научил Амита основам йоги и медитации. В учении Йоги Шивама была подлинность, которая вдохновила Амита внедрить йогические практики в свою повседневную жизнь. Этот период стал основой духовного путешествия Амита.

В последующие годы Амит прошел различные тренинги для учителей йоги в Индии, которые предоставили 200-часовые и 300-часовые сертификаты и познакомили его с различными стилями и терапевтическими методами. Его понимание асан и анатомии, а также того, как их воспринимают разные люди, постоянно росло с течением времени.

В конце концов, Амит начал помогать своим учителям и вести свои классы на тренингах для учителей в Дхарамсале. Его учение со временем расширилось, и он начал проводить занятия, семинары и ретриты в Гоа. В 2017 году Амит стал ведущим тренером в Chinmay Yoga, которая под его руководством достигла новых высот в глобальном успехе и с 2019 года проводит тренинги по сиддхи-йоге.

Зачем учиться с Сиддхи Йогой?

В Siddhi Yoga мы предлагаем беспрецедентное обучение и ценность, и все это в теплой поддерживающей обстановке.
часто называют семьей.

В наш век коммерциализма почти невозможно найти курсы подготовки учителей йоги, которые бы предлагали
как глубина, так и доступность.
Мы стремимся изменить это.

Лучшая индийская школа йоги

Сиддхи-йога – одна из лучшие школы предоставляет всемирно признанные курсы йоги, аюрведы и медитации с 2013 года.

Наши хорошо структурированные онлайн-курсы затронули и улучшить тысячи жизней.

Мы также подготовили более 3000 учителей йоги из более чем 125 стран.

Звездные рейтинги 5

Мы единственная школа среди 550+ школ йоги в Индии с более чем 300 5-звездочными отзывами на Facebook и более 500 видео-отзывами.

(Все наши сертификаты признаны во всем мире и действительны на весь срок службы.)

Настоящие мастера йоги

На нашем 7-дневном курсе йоги для жирной печени у нас есть преподаватель, который эксперту в его поле.

Он тренировал тысячи учителей йоги по всему миру.

Будьте уверены, когда вы запишитесь на любой из наших курсов, вы обязательно получить ценность выше ваших ожиданий.

Чему вы научитесь из нашей 7-дневной йоги для жирной печени?

День 1: Легкая йога для лечения и ухода за жирной печенью

День 1. Мягкая йога для лечения и ухода за жирной печенью

Эта последовательность специально разработана для поддержания здоровья вашей печени. Практикуя эти позы, вы будете способствовать детоксикации, улучшению пищеварения и расслаблению. Последовательность включает в себя нежную разминку, позы для укрепления корпуса и растяжки, направленные на бедра и поясницу. Кроме того, основное внимание уделяется здоровью позвоночника, снятию стресса и глубокой релаксации. Занимаясь этой практикой, вы улучшите функцию печени, увеличите гибкость, а также почувствуете равновесие и хорошее самочувствие. Воспользуйтесь целебными свойствами этой последовательности и позаботьтесь о здоровье своей печени уже сегодня!

2-й день: детоксикационная йога для очищения и омоложения жирной печени

День 2. Детоксикационная йога для очищения и омоложения жирной печени.

Эта бодрящая последовательность направлена ​​на очищение и омоложение печени. Практикуя эти позы, вы стимулируете процесс детоксикации печени, улучшаете пищеварение и повышаете общий жизненный тонус. Последовательность включает в себя динамические движения, такие как Приветствие Солнцу А и Поза Воина II, которые улучшают кровообращение и заряжают тело энергией. Скручивающие позы, такие как «Вращающийся треугольник» и «Низкий выпад с вращающимся полумесяцем», помогают вывести токсины и улучшить функцию печени. Кроме того, практика включает в себя позы релаксации, такие как «Поза ребенка» и «Поза рыбы» с подушкой, способствующие глубокому расслаблению и открыванию грудной клетки для улучшения дыхания. Зарядите свою печень и почувствуйте себя обновленным с помощью этой преобразующей последовательности йоги!

3-й день энергетической йоги при ожирении печени, активирующей жизненную силу и баланс

День 3. Энергетическая йога для жирной печени, активирующая жизненную силу и баланс

Эта бодрящая последовательность стимулирует работу печени, улучшает пищеварение и улучшает общее самочувствие. От нежных разминочных движений, таких как «Кошка-лебедь на коленях», до динамичных движений, таких как «Поток Шакти», каждая поза увеличивает силу, гибкость и стабильность. Последовательность нацелена на ядро ​​с помощью таких поз, как «Вращающийся стул» и «Половина лодки», которые способствуют пищеварению и детоксикации. Включая энергетическую работу с дыханием (Бхастрика Пранаяма) и Ваю Мудру, эта практика гармонизирует энергию тела. Завершаясь восстанавливающей позой моста и медитацией, эта последовательность питает печень и поддерживает общее состояние здоровья. Зарядитесь энергией, восстановите баланс и найдите исцеление с помощью этой целенаправленной практики.

день 4. Укрепляющая йога при жирной печени, укрепляющая стабильность корпуса и внутреннюю силу

День 4. Укрепляющая йога для жирной печени. Повышение стабильности ядра и внутренней силы.

Эта бодрящая последовательность предназначена для укрепления мышц корпуса, улучшения стабильности и пробуждения вашей внутренней силы. Практикуя эти позы, вы укрепите свою основную силу, повысите стабильность и улучшите общее осознание своего тела. Эта последовательность также способствует пищеварению, детоксикации и гибкости позвоночника. Кроме того, оно развивает баланс, выносливость и силу рук. Включив работу с дыханием и медитацию, вы соединитесь со своей внутренней силой и обретете внутренний покой. Присоединяйтесь к нам в этом преобразующем путешествии, чтобы укрепить свое ядро ​​и расширить свои возможности.

День 5: успокаивающая йога при ожирении печени успокаивает печень и способствует расслаблению

День 5. Успокаивающая йога при ожирении печени. Успокаивание печени и содействие расслаблению.

Испытайте успокаивающую последовательность йоги, специально разработанную для успокоения печени и расслабления. Эта практика направлена ​​на поддержание здоровья вашей печени, одновременно создавая ощущение спокойствия и благополучия. С помощью серии нежных поз, таких как «Круг радости», «Поза сидящего кота» и «Поза вращающегося связанного угла», вы стимулируете пищеварение, снимаете напряжение и открываете грудную клетку. Последовательность также включает в себя наклоны вперед, такие как наклон вперед под ограниченным углом и позу «голова к колену», чтобы растянуть бедра и подколенные сухожилия, а также медитацию и дыхательные упражнения для развития внутреннего покоя. Омолодите свое тело и разум с помощью этой целостной практики.

день 6: балансирующая йога при ожирении печени, гармонизация энергии и улучшение самочувствия

День 6. Балансирующая йога для жирной печени. Гармонизация энергии и улучшение самочувствия.

Эта тщательно подобранная последовательность направлена ​​на восстановление баланса и жизненной силы вашего тела, уделяя при этом особое внимание здоровью вашей печени. Комбинируя балансирующие позы, такие как «Удар молнии» и «Балансирующая поза стола», вы укрепите корпус, улучшите координацию и улучшите свое общее самочувствие. Применяя такие позы, как «Поза верблюда» и «Поза лука», вы стимулируете пищеварение и детоксикацию, поддерживая оптимальную функцию печени. Завершите сеанс медитацией и позой трупа для глубокого расслабления и омоложения. Восстановите гармонию и оживите свою печень с помощью этой вдохновляющей практики йоги.

Питательная йога дня 7 для жирной печени: глубокое питание и уход за собой

День 7. Питательная йога для жирной печени. Глубокое питание и уход за собой.

Эта омолаживающая последовательность предназначена для глубокого питания вашего тела и развития заботы о себе. Комбинируя бодрящие позы, такие как «Поза горы» и «Классическое приветствие солнцу», вы пробудите свою энергию и наберете силу. Последовательность включает в себя такие позы, как «Поза высвобождения ветра» и «Поза бокового угла», которые способствуют детоксикации и пищеварению, а также способствуют здоровью печени. Завершите медитацией и позой трупа, чтобы восстановить баланс и омолодить все ваше существо. Присоединяйтесь к нам в этом преобразующем путешествии по уходу за собой и питанию.

Варианты ценообразования

7 дней йоги для жирной печени
7-дневная йога для жирной печени
$47 USD $37 USD
  • Доступна сертификация
  • 7-дневная йога для жирной печени
  • Пожизненный доступ
7-дневный пакет йоги
Пакет из 24 х 7-дневных серий йоги (скидка 55%)
$888 $397
  • Доступна сертификация
  • Все серии йоги «24 x 7 дней»
  • Пожизненный доступ
365 дней йоги
Платиновый пакет (скидка 60%)
$475 $187

Получить 80% в пакете «7-дневная серия» при покупке Платинового пакета онлайн-занятий плюс получите 10-часовой курс «Принципы аюрведического питания» БЕСПЛАТНО стоимостью 97 долларов США.

  • 365 дней доступа к онлайн-занятиям йоги (16 занятий в день) $475 $ 187.
  • 10-часовой сертификационный курс «Принципы аюрведического питания» БЕСПЛАТНО стоимостью 97 долларов США.
  • Возможность купить пакет серии «7 дней» со скидкой 80%. $888 $ 178.

Безопасный платеж 100%

Если вы недовольны покупкой, сообщите нам об этом в течение 7 дней с момента покупки, и мы вернем вам 100%. Мы здесь для тебя

Форма обратной связи

  • Это поле для целей проверки и должны быть оставлены без изменений.

Связаться в WhatsApp