ヨガ認定を取得する方法は？

ヨガの先生であることは教育の仕事に過ぎないと思うなら、それはあなたのヨガの練習を理解し、そのルーツを学び、それを他の人と共有する旅であるため、あなたは間違っています。 

ヨガ認定は、自信を持って新しいスキルを学び、ヨガを安全かつ効果的に教えるための知識を得るための最初のステップです。このYTT認定は、ヨガ教師の充実したキャリアの基盤です。

ヨガ認定 - 定義 

ヨガのポーズ、解剖学、テクニック、指導法を理解していることを示します

Yoga Allianceは、教育プロフィールを後押しし、教育機会を提供するのに役立つ世界的に認められた組織です。認証は信頼性の証明です。 

ヨガ認定を取得する方法、認定を取得するための期間、およびヨガ認定に関する詳細情報をご覧ください

誰が認定ヨガのインストラクターになれますか？

あなたの年齢や性別が何であろうと、あなたがどのような背景から来ているかに関係なく、あなたは認定ヨガの先生になることができます！例えば ​​- 

1. ヨガが大好きなフィットネス愛好家は、
   ヨガがすでにあなたの人生の一部である場合、TTCはあなたの練習を改善するのに役立ちます。
2. キャリアチェンジャー
   ヨガ教授は、伝統的な仕事を辞め、健康と健康の分野でキャリアを始めることを考えている場合、柔軟で意味のあるキャリアです。
3. ホリスティックウェルネスと教育愛好家は、
   肉体的、精神的、精神的な幸福を教育とともに気にかけている場合、ヨガの指導は2つの興味を組み合わせる最良の方法です。
4. ヨガの歴史と伝統的な精神的探求者は
   、深く行き、伝統とインドの精神性のルーツについて学びたいなら、ヨガが良いスタートになることがあります。

ヨガ認定を取得する方法は？

ヨガトレーナー証明書を取得する方法を知るために認定の前、後、後、および認定の取得にかかった時間、および認定のための手数料を取得するために、認定、後、、および料金を取得するプロセスを紹介するため、適切な場所にいます。始めましょう：

1. ヨガスタイルを選んでください 

ご存知のように、さまざまな種類のヨガスタイルがあるので、認定のためにどのヨガスタイルを選びたいかを見つけることから始めなければなりません。ハタヨガ、アシュタンガヨガ、プリポストナタールヨガ、ヴィンヤサヨガなど、選択できるヨガスタイルはたくさんあります。

すべてのスタイルには、独自の知識、方法、特性があります。あなたがあなたのスキルを学び、開発しようとしている1つのスタイルを完成させます。 

2. 適切な登録ヨガスクールを選択します 

適切なヨガスクールを選択することは、ヨガのキャリアにとって最も重要なステップの1つです。この非営利団体は、ヨガトレーニングの国際基準を満たす質の高いトレーニングを提供するため、ヨガアライアンスの認定を受けたヨガスクールを探し始めなければなりません。 Siddhi Yogaは、高いトレーニング基準を維持するこのようなユニークなヨガ研究所の1つです。今、あなたはヨガ登録学校を見つけながら、他のいくつかのポイントに目を光らせることができます -  

• 場所 -ヨガスクールの場所は安全で便利でなければなりません。キャンパスと環境を見てください。

• シラバス -コースのカリキュラムを認識することは、時間とお金をコースに投資しているため、不可欠です。それは明確で意味があり、伝統的なヨガ哲学とその教育慣行のすべての重要なトピックをカバーする必要があります。
• 経験豊富な教師 -教師が誰であり、何年の質の高い経験を抱いているかを知ることは、教師がもちろん学ぶ魂であるため、非常に重要です。インドを信じているように、教師（第一人者）は常にあなたを正しい方向に導きます。

3. ヨガコースを選択してください 

Yoga Allianceは、生徒向けのさまざまなタイプと時間のヨガ教師トレーニングまず、 200時間の教師トレーニングプログラム。これは、ヨガ、解剖学、および教育方法論の基本的な学習をカバーしています。

300時間のヨガ教師トレーニングプログラム、 500時間のヨガ教師トレーニングプログラム、900時間のYTTプログラムなど、ヨガのキャリアを前進させるにつれて、できるコースが増えます

4. 入場してコースを始めましょう 

適切な学校とYTTプログラムを選択したので、コースにお金を払って入場し、コース学習から始めましょう。学習資料、オリエンテーション、クラスのスケジュールを歓迎します。 

クラスに参加することで、新しいクラスメート、教師、ヨガ学習者のコミュニティを知ることができます。このフェーズに集中し、完全に楽しんでください。

5. コース時間を終了します 

したがって、YTTコースを完了することは、理論的な部分のみを完了することではありません。これには、実践的な教師のトレーニング時間を完了することが含まれます。これには、生徒を導く準備ができています。これが完了したら、必要なスコアの最小スコアを通過するヨガ認定を受け取ります。それはすべて、自信を構築し、最高の教師になることです。

6. 認定ヨガアライアンスの教師およびメンバーになります 

ご存知のように、私たちは常に学生のままであるため、一貫した学習は毎日改善するのに役立ちます。認定ヨガアライアンスの教師になった後、ヨガアライアンスのメンバーとして登録する機会があります。これは、学習カリキュラム、スキル、機会の獲得、ヨガコミュニティの一部になり、ヨガの専門家から本の推奨事項を取得し、次のYTTコースをいつ行うかを知ることに役立ちます。

これらの手順に従うと、ヨガ認定を取得する方法が。規律を守り、プロセスを大切にし、賢明に決定します。すぐに自信を持って教える準備ができています。

ヨガ認定前の準備

あなたのヨガのトレーニングに興奮するのは完全に大丈夫です！事前にヨガ認定の準備を支援するためのいくつかの便利なヒントを以下に示します。

基本的なヨガの練習を開始します

認定プログラムに登録する前に、ストレッチングまたはシンプルな体の動きを定期的に練習してください。練習すればするほど、体を理解することができます。

基礎研究を行います

ヨガとその起源についての基本的なこととノウハウをインターネットや本から見つけることができます。これはあなたにとって楽しいことであり、あなたの好奇心を高めます。

適切なツールをピックアップします

オンライントレーニングプログラムを選択した場合は、優れたヨガマット、小道具（ブロック、ストラップなど）、快適な服が必要です。これは、トレーニング中およびトレーニング後に役立ちます。

精神的な準備

ヨガを教えることはあなたの生徒と彼らの体を理解することであるので、あなたは精神的に準備されなければなりません。これらの課題は、あなたが成長し、新しいことを学ぶのを助けるためにあなたの快適ゾーンからあなたを連れて行きます。

ヨガ認定後 

認定後、さらにいくつかの手順に従って本格的なプロのヨガ教師になることができるため、プロセスはここで止まりません。 

1。スキルを向上させます

あなたのスキルを提供するためにあなたの友人や家族のような小さなグループを教えることから始めることができます。これにより、自信があり、独自の独自の教育スタイルを作成し、他の人をよりよく導くことができます。 

2。教育経験

ヨガスタジオ、ジム、コミュニティセンターでヨガのクラスを受講するか、オンラインで教育経験を得ることができます。ゆっくりと、ワークショップの開催を開始し、より多くの人々にリーチするために後退します。あなたが教えるほど、あなたはもっと刈り取ります！ 

3.サービスを表示します

認定後、ソーシャルメディアでヨガサービスの宣伝を開始したり、WebサイトやYouTubeチャンネルを作成したり、より多くのオーディエンスに連絡してクラスを開始したりできます。 

「ヨガを教えることは完璧であることではなく、生徒とつながり、生徒が成長するためのスペースを作ることです。」 - 未知

認定中 

• 存在し、従事してください：インストラクターと仲間の研修生に細心の注意を払ってください。クラスに存在することは、概念の明確さを得るのに役立ちます。
• 質問する：あなたが理解していないことを明確にすることをheしないでください。
• 練習を続けてください：ある時期でさえ、それが教育キャリアの核心であるため、練習を続けてください。
• セルフケアをしてください：良い睡眠を取り、健康的な食事をし、セルフケアに優先順位を付けます。

ヨガ認定を取得するのにどれくらい時間がかかりますか？

忙しいスケジュールがあり、まだYTTプログラムに参加したいと思っている場合は、心配しないでください！ヨガ認定期間の期間にここでカバーされました。ただし、選択したプログラムと学習モデルのタイプに完全に依存します。それでも、以下の情報は参照用です。

200時間の認定 -ほとんどの200時間のヨガ教師トレーニング証明書（YTT）プログラムは、パートタイムコースに登録する場合は、フルタイムと2〜6か月の場合は3〜6週間かかります。それはあなたのライフスケジュールに合った適切なプログラムを選択することから始まります。

500時間認定 - 500時間のヨガインストラクター認定プログラムは、詳細なヨガカリキュラムを含む高度なレベルプログラムであるため、完了するまでに6〜12か月かかります。

柔軟な学習オプション

• ヨガプログラムには、フルタイム、パートタイム、オンラインなどのさまざまな学習オプションが付属しています。スケジュールの要件に従って選択できます。 
• フルタイムのオプションは、より多くの学習時間が専用に充てられるため、コースをより速く完了するのに役立ちます。 
• パートタイムまたはオンラインのオプションは、より柔軟で、学習時間が少ないため、完了するのに時間がかかります。

先に進む前に、これはあなたのためです -  

ヨガインストラクター認定の料金とその予算の方法は？

ヨガ教師の認定の料金は、選択したコース、場所、学習モデルの選択に依存します。ほとんどの教師トレーニングプログラムは、1,000ドルから3,000ドルの費用がかかり、本や小道具などの資料に100ドルから300ドルの余分な費用がかかります。目的地ベースのヨガ教師トレーニングプログラムに行く場合は、旅行や宿泊施設に追加の予算が必要になる場合があります。 

Yoga Allianceメンバーシップ料金は、年間50ドルから150ドルの範囲です。また、地元のプログラムやオンラインプログラムに参加して、費用を削減することもできます。認定を計画しているときは、試験やワークショップなど、隠されたコストを節約することを忘れないでください。  

結論

ヨガ認定を取得することは、間違いなく証明書以上のものです。それはあなたの実践と知識を改善するのに役立つ人生を変える旅です。また、あなたは自分自身と学び、つながる機会を得ます。オンラインであれ、目標に合った適切な認定を選択することがルールです。 

この旅を始めるたびに、ヨガは学習、成長、自己変容の絶えず進化する実践であることを知ってください。スキルを向上させ、笑顔で旅を受け入れているときは、自分自身に思いやりがあることを忘れないでください。