ヨガの認定：あなたが知りたいことはすべて

Sandeep Solanki によるレビュー

2025年7月2日に更新されました

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私たちは皆、ヨガの分野で多くの機会があることを知っています。ヨガ認定のさまざまな種類とレベルが存在しますが、効率的なヨガ教師になるには、1つになるには良いトレーニングが必要です。したがって、私たちが数学を行うと、優れたトレーニングと認定により、すべてのヨガの生徒が一緒にいたいヨガの先生になります。この記事では、ヨガ認定に関連するすべての質問について概要を説明します。

私がこれを書いているとき、世界中のどこにも認定された認定の承認された法的前提条件はありません。これは、本質的に、学生のヨガの実践を訓練するために使用できる知識を把握することを意味します。

ほとんどのジムやスタジオは、ヨガアライアンス認定学校の生徒を好むため、教師のトレーニングコースまたはTTCを取得する理由ヨガアライアンス登録学校（RYS）あなたのヨガの教育キャリアにとって非常に有益です。

どのような認証がありますか？

Yoga Allianceにはさまざまな認定があります。この記事では、これらの認定を紹介して議論します。最終的には、必要な認定が必要なものであることがわかります。

ヨガの先生になるには、ヨガアライアンスの認定を取得する必要がありますか？

Yoga Allianceによって証明書を与えたときは、大学の学位を取得しているようなものです。この認定を取得する必要はなく、すべてのヨガ教師がこれを持っているわけではありません。ヨガ教師の数が拡大しているため、ヨガアライアンスによる証明書を持つことは今ではそれほど重要ではありません。

大規模なスタジオで申請するとき、 必要な基本的な要件は、200時間の証明書です。この場合、 ヨガアライアンス認定重要です そして、あなたは今オンラインで1つ入手することができます。

シバナンダ学校のようなインドの学校も認定を提供しています。これは、ヨガアライアンスが認定を提供する唯一のものではないことを意味します。言い換えれば、スタジオと雇用主は、あなたが本当にヨガに夢中であり、それに情熱を傾けていることを彼らに証明するために、この認定を必要とするだけです。しかし、意志とコミットメントはこれらの認定よりも重要であることに留意してください。

200時間の認定と300時間の認定の違い

を持つ前に 300時間の認定、最初に200時間を持っている必要があります。スターターが始まることを強くお勧めします 200時間のトレーニング週末のプログラムを行っている場合、通常は約6か月間最大1年続きます。一方、300時間のトレーニングは、すでに1年近く教えてきたヨガ教師に推奨されます。このようにして、彼らはスキルと練習を向上させることができます。

200時間すべての認定に違いはありますか？

200時間のすべての認定に違いがあると言うのに十分な理由はありません。実際、それらはすべて同じです。唯一の違いは、各プログラムの下でヨガのスタイルと、有名な教師や学校によって証明書が与えられたときです。あなたがヨガワークを卒業したとしましょう。それは人気のものであり、ヨガスタジオに応募するつもりなら、彼らがあなたの認定がヨガワークスから来たことに気づいた場合、彼らはすぐにあなたを受け入れるでしょう。それは大学の学位のようなもので、多くの機会を提供します。

パートタイムプログラムと集中トレーニング認定の違い

これら2つから得られる認定は同じです。唯一のことはトレーニングのスケジュールです。 1か月間完了できるトレーニングを受けることができます。週末のみに取り組むことができるものがあります。集中トレーニングは、主にバリ、インド、中央アメリカ、タイなどの場所で行われます。言われたように、これらはすべて同じ認定を持っています。重要なのは、経験があなたに最もよく合うものです。

200時間の認定を受けた後、ヨガを教える準備はできていますか？

実際、それはあなた次第であり、あなたが教える準備ができたときにあなたに伝えることができるのはあなた自身だけです。 200時間のトレーニングを終える限り、教育を開始できます。 200時間の認定を受けた学生の何人かは、すぐにヨガをフルタイムで教え始めたからです。しかし、他の人にとっては、ヨガで自分自身を改善し、自分自身や家族や友人と充実した時間を過ごすためだけに200時間のトレーニングを受けます。

たとえば、家族や友人のように、あなたに最も近い人々にヨガを教え始めるために、200時間の認定を受けたばかりの人にはお勧めします。このようにして、実際のライブクラスにステップアップする前に、まだ練習することができます。

200時間の教師トレーニングで何がカバーされていますか？

すべてのヨガスクールには独自のカリキュラムがあります。 200時間のトレーニングプログラムでカバーされているものは次のとおりです。

解剖学と生理学
チャクラ
姿勢調整
プラナヤマ
ヨガの複数のスタイル
支援
ヨガ哲学
シーケンス
ヨガの経典
ASANAのアライメントと修正

ここにリストされているすべてのトピックは一生実践でき、他のヨガに教えるために実行可能です。

で覆われているもの 300時間のヨガ教師トレーニング?

200時間のトレーニングと同様に、300時間のトレーニングプログラムは、それらを作成する学校やスタジオによって完全にカスタマイズされています。彼らは同じトピックを持っていますが、必要な詳細なことを教えるだけで、同じトピックで1週間ますます練習しています。これが私たちの300時間のプログラムでカバーされているものです：

高度なアーサナ
高度な瞑想
高度なプラナヤマ
ヨガの心理学
ヨガを教える倫理
ムドラ
ヨガ教育のビジネス
バンダ
ヨガの治療用途
クリヤ
ヨガの歴史と哲学の高度な研究

300時間の認定を受け取った後、教える準備はできていますか？

ほぼ1年間ヨガを教えてきた教師がいますが、それでも300時間の認定を受けていません。質問に答えるために、誰もあなたがいつ始める準備ができているかを本当に言うことはできません。スキルを持っている限り、いつでも誰でもヨガを教えることができます。ヨガをフルタイムで教えるつもりなら、300時間の認定が必要です。

ヨガアライアンスの認定を受けた学校を見つけるにはどうすればよいですか？

一般に、ヨガの学校には独自のウェブサイトがあり、そこにはヨガアライアンスの認定を受けているかどうかを確認できます。 W Ebsiteでダブルチェックするのは良いことです。

同じ学校で200時間と300時間を取得する必要がありますか？

必要ではありません。実際にこれらの認定を2つの異なるヨガの学校から入手できます。

登録済みの認定ヨガ教師になるのにどれくらいの費用がかかりますか？

ほとんどのヨガ教師トレーニングプログラムは、1,200ドルから5,000ドル以上の費用がかかります。 Yoga Allianceに登録したい場合は、登録するための標準的な50ドルの料金があります。そして、認定ステータスを維持するために、さらに65ドルの年会費があります。

ヨガアライアンスが提供する他の証明書は何ですか？

e-ryt 200時間

この認定は、200時間のトレーニングを終了し、認定を終えてから約1000時間2年間教えてくれたヨガ教師に捧げられています。教師がe-ryt認定を受けたときはいつでも、他の生徒がヨガの教師になることを認定できる教師のトレーニングをリードできるようになりました。

e-ryt 500時間

これは、200時間と300時間のトレーニングを終了し、少なくとも2,000時間教えて、200時間のトレーニングを完了した直後に約4年間ヨガを教えてきた教師に捧げられています。教師がE-RYT 500時間認定されている場合、200時間と300時間のヨガ教師トレーニングの両方をリードし、それらのコースで応募される生徒を認定できます。