Los 10 mejores programas de formación de profesores de yoga en Italia

La mejor formación de profesores de yoga en Italia

Si planeas completar tu formación de profesorado de yoga de 200 horas desde Italia, no te decepcionará. Las clases serán principalmente al aire libre, y la comida fresca y orgánica hecha localmente le dará esa patada extra. Aquí hemos compilado una lista de las 10 mejores escuelas de yoga certificadas por Yoga Alliance y sus cursos. ¡Adelante, échale un vistazo!

1. Hari-Om

La capacitación de maestros en la escuela de yoga Hari-Om brinda una oportunidad única para sumergirse en el estilo de vida yóguico y aprender los fundamentos de la vida holística. Al completar con éxito el curso, no solo se graduará como maestro de yoga, sino que también surgirá como un mejor ser humano.

Su enfoque se basa más en la práctica que en las conferencias. El plan de estudios incluye la práctica de posturas de yoga, pranayama, meditación, dieta consciente, métodos de enseñanza eficientes y aprendizaje de los fundamentos del Ayurveda. También obtendrá una mejor comprensión de los movimientos corporales y aprenderá a aplicar técnicas terapéuticas en sus clases de yoga.

Te quedarás en medio de los verdes céspedes y los cielos azules en la Cascina Bellaria. Las tarifas de alojamiento comienzan desde 800 euros (incluidas tres comidas por día) y suben hasta 1500 euros. La comida es fresca y orgánica, así como deliciosa. Además, siéntase libre de relajarse y mimarse en las instalaciones de spa del hotel.

2. Yoga Mea - Rimini

Los 28 días de entrenamiento de yoga residencial de Yoga Mea familiarizan a los estudiantes con los conceptos de la filosofía y la historia del yoga, además de enseñar posturas de yoga, conciencia y pranayama para promover la práctica física del yoga. El curso también incluye técnicas tradicionales de limpieza y prácticas de canto.

Este programa de 200 horas se basa en Técnicas de Hatha Yoga y sigue una rutina estricta. La disciplina es crucial, y el incumplimiento de las reglas y regulaciones conducirá a la descalificación inmediata de su beca sin ningún reembolso.

Se alojará en un hotel en la playa de Rimini, que es el lugar para este curso. Cada habitación tendrá un balcón, TV y aire acondicionado. Se servirán tres comidas ayurvédicas vegetarianas por día. Los precios de todas las comidas están incluidos en el precio del curso.

3. Vishwa Shanti - Cesenatico

El programa RYT 200 organizado por la Escuela Vishwa Shanti Yoga ubicada en Cesenatico, justo al lado del mar Adriático en Italia, es un curso de instructor de Hatha Yoga.

Los temas importantes cubiertos en esta capacitación son historia del yoga, filosofía, técnicas de yoga, posturas y anatomía del yoga, metodología de enseñanza, estilo de vida y ética para maestros de yoga.

Mientras que los estilos de enseñanza, las cualidades de un instructor de yoga, los tipos de estudiantes, el manejo de la clase, etc. se enseñan en el módulo de metodología de enseñanza; Las posturas de yoga, kriyas, pranayama, meditación y canto de mantras están cubiertas por las técnicas de yoga. Además de estas lecciones, los estudiantes también imparten clases de demostración y estudian textos filosóficos como Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutra de Patanjali y otros libros de yoga.

4. El santuario en dos ríos - Montegonzi, Toscana

Este curso inmersivo de formación de maestros en Toscana es un programa de tres semanas para enfocarse en su práctica de yoga y mejorarla en todos los niveles. Mientras aprende sobre las tradiciones del yoga, puede aprovechar esta oportunidad para cultivar la verdadera salud y felicidad.

Durante el entrenamiento, el énfasis está más en la práctica física del yoga. Practicará los estilos de yoga Hatha y Vinyasa. Además, también tendrás la oportunidad de explorar el Ayurveda clásico, la filosofía del Hatha Yoga Pradipika y los Yoga Sutras de Patanjali.

El alojamiento se proporcionará en la bellamente restaurada villa del siglo XIX en la región de Chianti, en la Toscana. El lugar también cuenta con un jardín botánico privado de 19 acres con vides, campos de lavanda y olivares. Las comidas incluirán saludables platos vegetarianos italianos hechos con productos agrícolas locales y orgánicos.

5. Bali Yoga.it - ​​Milán

El programa certificado por Yoga Alliance International en los estudios Bali Yoga.it es un curso de 263 horas. Solo se incluyen 40 participantes en cada lote. Para calificar, debes ser alguien que ha estado practicando yoga constantemente durante al menos dos años.

Durante los 4 meses de duración, aprenderá el arte de enseñar Vinyasa Yoga, con un enfoque específico en Ashtanga Yoga y las posturas fundamentales de Hatha Yoga. El programa de capacitación incluye clases de siete fines de semana y una clase de reunión residencial de 3 días.

El curso finaliza con un examen final. Si no puede pasarlo en el primer disparo, tendrá una segunda oportunidad. Pero antes de eso, debes asistir al próximo curso de formación de profesores (sin ningún pago). Los estudiantes con mejor desempeño pueden formar parte del equipo de enseñanza en el estudio de Milán de Bali Yoga.it.

6. Sinergia del yoga - Salento

El lugar para el programa de entrenamiento de Yoga Synergy es Agricola Samadhi, una granja orgánica en el corazón de Salento, Italia. Salento es un destino tranquilo en el sur de Puglia, cerca de las hermosas playas del mar Adriático.

El costo de la comida y el alojamiento es independiente del precio del curso de capacitación de maestros y debe pagarse directamente en el lugar. Tanto el alojamiento compartido como el privado están disponibles con tarifas que comienzan desde 1360 euros y hasta 1610 euros.

Este entrenamiento de 23 días le brinda la oportunidad de construir una base sólida en el yoga utilizando tanto conocimientos teóricos como experiencias prácticas. El programa se divide en cinco módulos. Las primeras tres secciones tratan los conceptos básicos de la anatomía humana, incluidos los chakras y los nadis, seguidos de meditación, ajustes para diferentes posturas de yoga, modificaciones por lesiones y uso de accesorios.

El cuarto módulo enseña filosofía, tantra y ética del yoga. Finalmente, la quinta lección consiste en ayudar en las clases. Además del programa residencial, hay entrenamiento de yoga en línea materiales de video y libros electrónicos. Aunque la duración de este curso es de 200 horas, si haces todos los materiales de estudio en línea, la formación combinada será de un máximo de 420 horas.

7. Tribewanted Monestevole - Perugia

Para calificar para el curso de formación docente de Tribewanted, debe realizar una práctica continua de yoga durante un mínimo de dos años. Solo se admiten 12 estudiantes en cada lote.

Hay un total de cinco módulos. Al finalizar el curso, se sentirá seguro de poder enseñar Vinyasa Yoga, desarrollar nuevas secuencias según los requisitos de los estudiantes y realizar ajustes en las posturas de yoga. También tendrá una sólida comprensión de la historia del yoga, la filosofía, el pranayama, la meditación y cómo hacer crecer su negocio como profesor de yoga.

La formación tendrá lugar en una lujosa granja eco-sostenible en la ladera de la montaña de Umbría. Las comidas serán puramente vegetarianas. Además, siéntase libre de explorar el campo y tal vez planee un viaje a Roma y Florencia.

8. Fitness toscano - Toscana

El programa YTT de Tuscan Fitness se centra en convertirte en un instructor de yoga seguro para que puedas inspirar a tus futuros estudiantes a sumergirse en el mundo del yoga. El alojamiento será en el Hotel La Forra, que solía ser una finca toscana clásica. Pero ha sido renovado en un gran y espacioso hotel, con todas las comodidades modernas.

Ahora, volviendo al programa de formación de profesores, además de aprender sobre diferentes posturas de yoga, modificaciones, fisiología, filosofía del yoga, secuenciación, pranayama, meditación y discutir los Yoga Sutras, también obtendrás una formación básica en técnicas terapéuticas de yoga y masaje tailandés. .

Tuscan Fitness ofrece a sus estudiantes la opción de elegir entre comidas veganas, vegetarianas y no vegetarianas. En los días libres, puede jugar al tenis, montar a caballo, hacer caminatas y explorar la belleza de la Toscana.

9. LagoCph - Toscana

La capacitación intensiva de maestros de Vinyasa Yoga basada en la alineación de 21 días proporcionada por LagoCph es una experiencia transformadora y ayuda a profundizar en el mundo del yoga. Sigue un horario estricto. Durante los descansos, se lo alienta a estudiar y practicar la enseñanza.

Aquí las posturas de yoga se enseñan en su forma clásica para ayudarlo a comprender cómo se mueve el cuerpo. Igual enfoque se da en dominar el arte de la meditación y aprender técnicas correctas de respiración. Además de esto, los estudiantes también imparten clases de demostración, leen los Yoga Sutras, aprenden técnicas terapéuticas de yoga y masajes tailandeses.

10. Three Treasures Yoga - Saturnia, Toscana

Otro curso popular de formación de profesores de yoga en Toscana es el organizado por la escuela de yoga Three Treasures. Este programa residencial de 200 horas incluye módulos sobre posturas de yoga, meditación, ejercicios de respiración, cantos, conceptos básicos de filosofía de yoga y nutrición. La atmósfera circundante también proporciona el entorno ideal para desarrollar su conocimiento de las ocho extremidades del yoga.

Durante el curso de 22 días, las clases se imparten a las afueras de la villa residencial. Esta villa ofrece impresionantes vistas del valle circundante y el paisaje toscano. Todas las comidas, cocinadas dentro del local, son orgánicas y vegetarianas con un toque de la cocina tradicional toscana e italiana.

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Meera Watts es la propietaria y fundadora de Siddhi Yoga. Es conocida en todo el mundo por su liderazgo intelectual en la industria del bienestar y también fue reconocida como una de las 20 mejores blogueras internacionales de yoga. Sus escritos sobre salud holística han aparecido en Elephant Journal, CureJoy, FunTimesGuide, OMtimes y otras revistas internacionales. Meera es profesora de yoga y terapeuta de yoga, aunque ahora se enfoca principalmente en liderar Siddhi Yoga, bloguear y pasar tiempo con su familia en Singapur.

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